健康體育教案

時間：2024-05-16 14:42:19 體育教案我要投稿

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健康體育教案

　　作為一名教師，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn)，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？下面是小編收集整理的健康體育教案，希望對大家有所幫助。

健康體育教案

健康體育教案1

　　(一)活動目標(biāo)

　　1.喜歡參加計數(shù)的數(shù)學(xué)游戲，會根據(jù)要求進(jìn)行操作。

　　2.嘗試用多種感官感知4以內(nèi)物體的數(shù)量，能膽表達(dá)自己的想法和做法。

　　3.感知4以內(nèi)的數(shù)量并初步理解4的形成，理解3添上1是4，4里面有4個1。

　　(二)活動準(zhǔn)備經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒基本掌握手口一致地進(jìn)行3以內(nèi)物體的點(diǎn)數(shù)。

　　物質(zhì)準(zhǔn)備：數(shù)字卡片1一4，4張數(shù)字1的卡片，紅、黃、藍(lán)、綠色的'小蟲圖片各一張，籃子、小雞頭飾、綠色小蟲圖片若干，寫有1一4數(shù)字的房子底板各一塊，畫有1一4的數(shù)量、顏色或小不同的小蟲圖片若干張。

　　(三)活動過程

　　1.小雞練本領(lǐng)：多種感官感知3以內(nèi)的數(shù)。

　　教師當(dāng)雞媽媽，幼兒扮作小雞玩游戲。

　　小雞聽雞媽媽的指令做相應(yīng)動作：發(fā)出1聲叫聲，拍2次手，扇3次翅膀等。

　　2.小雞捉蟲：初步感知4的形成。

　　雞媽媽數(shù)字卡，請幼兒捉相應(yīng)數(shù)量的蟲子，再互相檢查操作結(jié)果。

　　3.雞媽媽捉蟲：講解演示4的形成。

　　雞媽媽出示一張黃色小蟲的圖片：“我先捉了1條黃色的小蟲。”再出示一張綠色小蟲的圖片：“我又捉了1條綠色的小蟲，1條小蟲添上1條小蟲，是幾條小蟲?用數(shù)字幾表示?”出示數(shù)卡2。

　　又出示一張小蟲的圖片：“我又捉了1條的小蟲，2條小蟲添上1條小蟲，是幾條小蟲?用數(shù)字幾表示?”出示數(shù)卡3。又出示一張藍(lán)色小蟲的圖片：“我又捉了1條藍(lán)色的小蟲，3條小蟲添上1條小蟲，是幾條小蟲?用數(shù)字幾表示?”出示數(shù)卡4，并小結(jié)：3添上1就是4�！半u媽媽和小雞們一起觀察每種顏色小蟲的數(shù)量，在每種顏色小蟲下面擺上數(shù)卡，表示其數(shù)量，理解4里面有4個1，4個1合起來是4。

　　4.小雞運(yùn)食物回家，感知4以內(nèi)數(shù)的等量集合。

　　每只小雞自愿取一張食物卡，與同伴交流：自己的卡片上有什么食物，有幾條蟲子，可以用數(shù)字幾表示。雞媽媽在活動室里布置四座房子，小雞說一說每座房子上的數(shù)字是幾，再對照自己卡片上蟲子的數(shù)量，分別將食物送回相應(yīng)數(shù)字的房子里，要求圖片上小蟲的數(shù)量與房子上的數(shù)字相等。

健康體育教案2

　　教學(xué)目標(biāo)：通過本課學(xué)習(xí)，讓學(xué)生知道要愛清潔、講衛(wèi)生。教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入新課

　　同學(xué)們，我們上節(jié)課學(xué)習(xí)了怎樣養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習(xí)慣，但講衛(wèi)生不僅只是帶手絹和水碗還需要勤洗手。

　　二、教授新課

　　1、出示圖片

　　提問：你知道手是怎樣受污染的嗎？

　　小結(jié)：我們的小手用途可真大。它可以拍皮球、擇菜、開門、澆花、打掃衛(wèi)生等等。可

　　是在它做這些事情的'同時，自己也受到了污染。

　　2、講講為什么要勤洗手。

　　3、出示圖

　　提問：同學(xué)們，你們會洗手嗎？

　　教師教給學(xué)生正確的洗手方法。

　　（1）先用水將手浸濕。

　�。�2）將手面、手腕、手心全部打上肥皂。

　�。�3）反復(fù)揉搓之后，用清水沖凈。

　�。�4）指名學(xué)生上臺表演。

　　表揚(yáng)我們身邊愛清潔，講衛(wèi)生的好同學(xué)并給他們帶上同學(xué)自己做的大紅花，并希望其他同學(xué)向他們學(xué)習(xí)。

　　五、總結(jié)全文

　　五課后反思：

健康體育教案3

　　[情境]：

　　春季是放風(fēng)箏的好季節(jié)。風(fēng)箏的造型豐富多樣、色彩鮮艷。放風(fēng)箏活動激起了孩子極大的興趣。每每周一來園，三五名幼兒都會聚在一起交談放風(fēng)箏的經(jīng)歷。結(jié)合這一社會娛樂活動，我班請幼兒每人自制了一只風(fēng)箏。在第一次嘗試放風(fēng)箏時，出現(xiàn)了許多問題。如場地所限不能自由奔跑，奔跑時相互撞擊，風(fēng)箏被樹枝刮住等等。利用幼兒濃厚的興趣我設(shè)計了這一活動，不要求幼兒將風(fēng)箏放得多高，只要求達(dá)到以下目標(biāo)。

　　[活動目標(biāo)]：

　　1. 教會幼兒放風(fēng)箏的正確方法，體會其中的樂趣，練習(xí)快速跑。

　　2．學(xué)會按一定的規(guī)則放風(fēng)箏。

　　3．培養(yǎng)幼兒一定的自我保護(hù)意識，學(xué)習(xí)協(xié)調(diào)與他人的距離。

　　[活動過程]：

　　材料準(zhǔn)備：三組幼兒斜坡跑道

　　自制風(fēng)箏六只獎品

　　環(huán)節(jié)：

　　一準(zhǔn)備活動

　　1．活動幼兒的全身：頭部、上肢、下肢、腹背

　　教師用語：春暖花開了，我們來學(xué)學(xué)花草樹木在風(fēng)中點(diǎn)頭、搖晃的姿勢好嗎？

　　2．練習(xí)追逐跑，為放風(fēng)箏做身體上的準(zhǔn)備。

　　二基本部分。

　　1．請六名

　　幼兒放風(fēng)箏，讓幼兒嘗試錯誤。

　　教師用語：春天到了，你們自制的這些風(fēng)箏真漂亮，我們來放風(fēng)箏，好嗎？

　　幼兒放風(fēng)箏

　　2．就幼兒在放風(fēng)箏中出現(xiàn)的問題進(jìn)行討論，學(xué)習(xí)正確的方法。

　　提問：他們六個人誰的風(fēng)箏放得好？誰的風(fēng)箏沒有放起來，為什么沒放起來？怎樣才能讓風(fēng)箏飛上去？

　　幼兒討論

　　小結(jié)：起跑前，一只手臂伸直上舉，放出一段線，抓牢線�？焖俦寂�，讓風(fēng)速將風(fēng)箏托起。

　　3．請第二組幼兒再次嘗試，就秩序問題再討論。

　　提問兩位相互撞擊的幼兒：你們撞到對方后，疼不疼？你為什么會撞到別人？用什么方法可以避免與人相撞？

　　討論

　　總結(jié)：從斜坡的右邊跑上去，從左邊跑下來，這樣就不會兩人迎面相撞了解。奔跑時，注意前面小朋友，與他們保持適當(dāng)距離，當(dāng)前面的人停住時要能及時剎住腳步。

　　4．提問：如果風(fēng)箏被樹枝刮住了，怎么辦？怎樣可以避免呢？

　　5．請第三組幼兒嘗試按正確的方法和秩序放風(fēng)箏。

　　6．放風(fēng)箏比賽。請三組幼兒中出現(xiàn)問題較多的幼兒進(jìn)行比賽，觀察他們是否真正掌握了正確的方法。為放得好又遵守規(guī)則的幼兒發(fā)獎。

　　7．總結(jié)今天你們放風(fēng)箏，玩得開心嗎？掌握了正確的`方法，不但可以玩得開心，還能避免許多的危險。既玩到了又保護(hù)了我們自己。今后在晨間體育游戲時我們再來比賽，看誰的風(fēng)箏放得好。

　　三．結(jié)束活動：放松整理：學(xué)風(fēng)中的蒲公英自由地隨風(fēng)飄回教室。

　　[收獲]：

　　通過嘗試，幼兒發(fā)現(xiàn)了能將風(fēng)箏放起來的正確方法，獲得了樂趣。規(guī)則的制定來自于幼兒的討論，實際經(jīng)驗，規(guī)則的執(zhí)行是幼兒在自覺自愿的情況下進(jìn)行的，得到了

　　幼兒的認(rèn)可，因而做到了較好的效果。今后可以在活動時請幼兒輪流做裁判，對其他幼兒進(jìn)行提醒、監(jiān)督，對不守規(guī)則者以一定懲罰如停止一次等。以鞏固這些規(guī)則，達(dá)到自我保護(hù)的目的。

　　延伸：放風(fēng)箏活動可以在每天的晨間體育游戲中進(jìn)行。每組幼兒一周內(nèi)流放風(fēng)箏。

健康體育教案4

　　教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生懂得獨(dú)立生活，自主學(xué)習(xí)的重要。養(yǎng)成學(xué)會學(xué)習(xí)，

　　會生活，會勞動的好習(xí)慣。從而提高自主學(xué)習(xí)的能力。

　　教學(xué)重點(diǎn)：怎樣獨(dú)立生活。

　　教學(xué)難點(diǎn)：怎樣獨(dú)立生活。

　　教具準(zhǔn)備：掛圖。

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　教學(xué)內(nèi)容：培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的'能力

　　一。談話提示課題

　　1。板書課題：培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力。

　　2。指明說一說：課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”。

　　二。展開學(xué)習(xí)

　　1。學(xué)生自己讀書。

　　2。出示考慮的問題。

　�。�1）培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力，從幾方面？

　�。�2）培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？

　�。�3）怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣？

　　（4）培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣，要做到哪些？

　　3。對照問題展開討論。

　�。�1）指明說：集體評析。

　　（2）老師板書：

　　第一：培養(yǎng)自習(xí)的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨(dú)立思考”。

　　第二：培養(yǎng)整潔的習(xí)慣。 “按時起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”

　　第三：培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。

　　三。教學(xué)小結(jié)：

　　第一：培養(yǎng)自習(xí)的能力，第二：培養(yǎng)整潔的習(xí)慣，第三：培養(yǎng)愛勞動的習(xí)慣。

健康體育教案5

　　設(shè)計意圖

　　根據(jù)小班年齡特點(diǎn)擬人形象化的游戲特點(diǎn)，結(jié)合小班幼兒剛?cè)雸@下肢力量較薄弱，不靈活。又根據(jù)幼兒園開設(shè)的地理位置社區(qū)幼兒園，老人帶的比較多，幼兒自己走路少抱著的時候多等特點(diǎn)。通過一節(jié)教學(xué)活動的實施與開展加強(qiáng)家園共育的活動，促進(jìn)班中幼兒身體素質(zhì)的全面發(fā)展，增強(qiáng)下肢力量的練習(xí)。

　　活動目標(biāo)

　　1. 雙腳向前行進(jìn)跳，保持身體平衡。

　　2.感受跳躍活動的樂趣，喜歡和同伴一起游戲。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)活動重點(diǎn)：進(jìn)一步練習(xí)雙腳行進(jìn)跳的方法�；顒与y點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒雙腳輕輕落地。

　　活動準(zhǔn)備

　　1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒有分類的相關(guān)經(jīng)驗。

　　2.物質(zhì)準(zhǔn)備：各色花朵插片若干、筐 3 個（分別裝紅花、黃花、藍(lán)花）

　　活動過程

　　一、開始準(zhǔn)備部分

　　1.聽音樂做準(zhǔn)備活動：小動物“模仿操”。

　　2.情境導(dǎo)入：今天車?yán)蠋煯?dāng)兔媽媽，你們當(dāng)什么呀？（幼兒回答：小兔子）請你原地學(xué)一學(xué)，小兔子是怎么跳的呀，快！原地和媽媽學(xué)一學(xué)。

　　二、基本部分

　�。ㄒ唬w驗感受環(huán)節(jié)及發(fā)現(xiàn)分享環(huán)節(jié)

　　1.小兔子邊說兒歌便跟隨媽媽練習(xí)跳躍。跳回到兔媽媽身邊。

　　2.游戲：小兔小兔真愛玩。教師有意識的觀察、發(fā)現(xiàn)幼兒動作發(fā)展情況，為接下來的發(fā)現(xiàn)分享環(huán)節(jié)做準(zhǔn)備。

　　3.提問：小兔子是怎么才能跳的更輕巧呢？

　　4.教師示范正確的動作（注意：雙腳同時起跳，動作的連貫），引導(dǎo)幼兒仔細(xì)觀看。適時總結(jié)：小兔子的兩只小腳很有力，一起蹬地、一起跳，一下一下，跳起來。

　　5.幼兒跟隨教師再次練習(xí)跳躍的動作。

　�。ǘ┚毩�(xí)提高環(huán)節(jié)游戲：采小花。

　　教師：兔媽媽知道小黑兔生病了，我們?nèi)ゲ甚r花，看望生病的小黑兔吧。1.到草原上去踩小花。

　　教師：地里開了些小野花，我們跳過去踩一些吧。2.第二次采花，巧遇大灰狼。

　　教師：在我們家后面開滿了鮮花，但是可能會遇到狼！請聽到大灰狼叫喊時快速跑回到家里。將小花進(jìn)行分類。

　　備注：三種不同顏色的鮮花，每個幼兒每次只采一朵，采回來放到相應(yīng)到的筐里。

　　一、結(jié)束部分

　　1. 去給小黑兔送花。

　　教師：小兔子采了這么多的花，讓我們一起去看望小黑兔吧。（保育教師扮演小黑兔）

　　2.幼兒分散站立，在悅耳的歌曲伴奏下進(jìn)行發(fā)松練習(xí)。

　　通過在實際教學(xué)中看到孩子的參與程度，反觀自己的教學(xué)目標(biāo)是指定的`合理適宜的。教師始終用情景話的語氣口吻帶領(lǐng)孩子在玩的過程中反復(fù)學(xué)習(xí)“雙腳向前跳”，根據(jù)情節(jié)的過度和動作的難易程度逐步遞進(jìn)，解決活動中目標(biāo)設(shè)計的重難點(diǎn)。最后一節(jié)體育教學(xué)活動包含了多領(lǐng)域的融合，如健康領(lǐng)域的動作學(xué)習(xí)增強(qiáng)孩子們身體素質(zhì)的全面發(fā)展，在社會領(lǐng)域中向同伴相互學(xué)習(xí)、互相加油鼓勁等方式方法，讓孩子們在玩中感受有愛的分為促進(jìn)師生之間的關(guān)系。

　　在科學(xué)領(lǐng)域中用“給小黑兔采花”分類等方法加強(qiáng)孩子在生活中運(yùn)用數(shù)學(xué)的方法解決生活中的實際問題。在藝術(shù)領(lǐng)域通過韻律操操節(jié)的活動前熱身，充分在玩中，沒有忽略對本節(jié)課上下肢動作協(xié)調(diào)靈敏的加強(qiáng)。即活動了上肢也活動下肢，在藝術(shù)領(lǐng)域中用小班較為形象的《小動物模仿操》音樂，進(jìn)行互動更加為本節(jié)在情境引入和幼兒互動中起到了潛移默化的影響。最后在放松活動中加強(qiáng)保教相結(jié)合部分輕松有意義的結(jié)束本節(jié)活動目標(biāo)完成，幼兒掌握較好，是一節(jié)值得推敲的課程。

健康體育教案6

　　教學(xué)目標(biāo)：認(rèn)知：學(xué)生知道初中生的生理、心理發(fā)展的基本特點(diǎn)，并知道其與體育鍛煉的關(guān)系。

　　技能：98%的學(xué)生能知道初中生的生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉的關(guān)系。

　　情感：學(xué)生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。

　　教學(xué)重點(diǎn)：1、初中生生理發(fā)育的基本特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。

　　2、怎樣通過體育鍛煉促進(jìn)生理、心理發(fā)展。

　　教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生怎樣將生理、心理特點(diǎn)與體育鍛煉結(jié)合起來。

　　教學(xué)方法與手段：提問法、講解法、分析法、討論法等。

　　教學(xué)媒體及用具：常用教具

　　教學(xué)程序設(shè)計：

　　引言：你了解自己的生理和心理特點(diǎn)嗎？只有了解自我身心發(fā)展的狀況，才能有針對性地進(jìn)行體育鍛煉，提高鍛煉效果。初中生年齡一般為12~15歲，正處于青春發(fā)育期，這是身心發(fā)育的關(guān)鍵時期。如果身心得到良好的發(fā)展，不僅可以發(fā)揮生理和心理的巨大潛能，還為青年、中年乃至老年的健康奠定堅實的基礎(chǔ)。

　　提問：1、身體形態(tài)包括哪些方面的內(nèi)容，初中生的身體形態(tài)有什么特點(diǎn)？

　　2、身體素質(zhì)有哪些方面的內(nèi)容？

　　一、初中生的生理特征與體育鍛煉

　　身體形態(tài)的發(fā)育與體育鍛煉

　　發(fā)育：是人體形態(tài)的改變、細(xì)胞與組織的分化，以及生理功能的不斷演進(jìn)，發(fā)生質(zhì)的變化。

　　身體形態(tài)的發(fā)育情況可以通過身高、體重、胸圍、坐高、肩寬等身體各部位的長、寬、圍度及其重量等指標(biāo)的測量得到。

　　體育鍛煉的注意點(diǎn)：

　�。�1）注意保持正確的身體姿勢，包括站立、走、跑、跳、投等動態(tài)或靜態(tài)都應(yīng)正確。

　�。�2）注意練習(xí)中運(yùn)動負(fù)荷的控制。

　�。�3）高中階段是肌力增長較快的時期，應(yīng)多采用發(fā)展彈跳和支撐自身體重的力量練習(xí)或輕杠鈴的練習(xí)，以發(fā)展力量素質(zhì)，較重負(fù)荷的力量練習(xí)應(yīng)少采用。

　�。�4）應(yīng)掌握多種運(yùn)動技術(shù)，以全面發(fā)展為主，以促進(jìn)身體素質(zhì)、身體形態(tài)全面、均衡、協(xié)調(diào)地發(fā)展。

　　心肺功能的發(fā)育與體育鍛煉

　　初中生的心肺功能不斷提高，承受運(yùn)動負(fù)荷的能力逐漸增強(qiáng)，在體育鍛煉中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　隨著心臟發(fā)育的增快，承受運(yùn)動負(fù)荷的能力逐步增強(qiáng)。但要根據(jù)自身實際循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動負(fù)荷。

　　多采用發(fā)展有氧代謝為主的練習(xí)。

　　運(yùn)動中要注意呼吸勻稱并與動作相配合，要有意識地呼氣，對發(fā)展

　　心肺功能有積極作用。

　　身體素質(zhì)的發(fā)展

　　身體素質(zhì)是在神經(jīng)系統(tǒng)的指揮下，身體各器官系統(tǒng)功能的綜合表現(xiàn)。一般包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質(zhì)。一般到16歲以后，身體素質(zhì)和運(yùn)動能力基本上可以達(dá)到成人的水平。在體育鍛煉過程中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　要取長補(bǔ)短，加強(qiáng)身體素質(zhì)的全面鍛煉，特別要針對薄弱方面加強(qiáng)鍛煉，對促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展有重要作用。

　　初中階段是快速力量發(fā)展較快的時期，應(yīng)安排多種多樣的力量練習(xí)，全面發(fā)展身體各部分的力量，而不應(yīng)過早地進(jìn)行專門性的力量練習(xí)。

　　初中階段也是柔韌素質(zhì)發(fā)展較快的時期，應(yīng)加強(qiáng)協(xié)調(diào)、柔韌性的練習(xí)，促進(jìn)身體多種素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)。

　　神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育

　　初中生的神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能逐步趨于完善，分析、綜合能力明顯提高。應(yīng)加強(qiáng)體育鍛煉，促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展。

　　提問：初中生的心理特征包括哪些方面的內(nèi)容？

　　討論：學(xué)生結(jié)合自己的心理談一談看法，教師加以引導(dǎo)。

　　二、初中生的心理特征與體育鍛煉

　　初中生隨著身體的發(fā)展，為心理的發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)，心理發(fā)展的基本特征是由兒童時期半幼稚、半成熟向逐步成熟過渡。說明初中階段是促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，積極參加體育鍛煉是促進(jìn)身心健康發(fā)展最積極、有效的手段之一。那怎樣通過體育鍛煉促進(jìn)心理的健康發(fā)展呢？

　　要培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，提高體育鍛煉積極性，這就需要逐步明確體育鍛煉的'意義和作用，體驗運(yùn)動的樂趣，樹立遠(yuǎn)大的理想。

　　樹立自信心，正確對待困難與挫折，增強(qiáng)自信心，客觀評價自己，在實踐在大膽鍛煉。

　　要正確對待競爭，正視競爭現(xiàn)實，明確競爭意義，積極參與競爭，選擇正確的競爭方式。

　　要注意提高意志品質(zhì)，刻苦付諸意志的行動，結(jié)合不同運(yùn)動的特點(diǎn)，有意識地培養(yǎng)、磨練意志品質(zhì)，不斷提高意志力水平。

　　總之，在體育鍛煉中，每一次通過自身努力獲得的成功，都是你邁向成功的臺階，只有經(jīng)過無數(shù)次努力并獲得成功的人，才能到達(dá)臺階的頂端。

　　初中階段是身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，這一階段身心發(fā)展水平將對今后一生產(chǎn)生重要的影響。身體的發(fā)展為心理的發(fā)展提供物質(zhì)基礎(chǔ)，加強(qiáng)體育鍛煉的促進(jìn)生長發(fā)育，使身心健康成長的積極、有效的手段之一。

　　三、討論

　　你對你的身心健康有所了解嗎？在你的初中階段，為了身心全面健康的發(fā)展，你有何打算？談?wù)勀愕目捶ā?/p>

健康體育教案7

　　游戲目標(biāo)：

　　1、通過各種起跑的游戲，提高兒童快速起動的能力。

　　2、加強(qiáng)兒童聽信號做出反應(yīng)的能力。

　　游戲過程：

　　小朋友成一路縱隊圍成一圈，前后保持一定的距離，教師站于圈中進(jìn)行指揮，小朋友們前進(jìn)行繞圈走的練習(xí)。

　　第一步游戲：在行進(jìn)中，教師喊自己的名字，聽到要求后，所有小朋友們快速跑到老師的身邊，抱成一團(tuán)。

　　第二步游戲：在行進(jìn)中，教師任意喊出班上二個小朋友的名字，聽到名字后，此兩名小朋友不動，其他小朋友快速分散跑到此兩名小朋友的身邊抱成一團(tuán)。

　　規(guī)則：

　　1、被叫到的二名小朋友位于圈的兩端。

　　2、教師注意安全的.要求。

　　建議：

　　此類游戲可以借助器材來進(jìn)行，例如：在小朋友圍成的圈內(nèi)或圈外相應(yīng)位置，放兩種至三種顏色的大呼啦圈若干，教師可以任意喊出某種顏色，小朋友們快速聚集到相應(yīng)的圈內(nèi)抱著團(tuán)。

健康體育教案8

　　目標(biāo)

　　1、積極嘗試各種跳法，能根據(jù)信號做動作。

　　2、用肢體動作表現(xiàn)吃跳跳糖的感受，體驗體育游戲帶來的樂趣。

　　準(zhǔn)備：

　　1、在品嘗區(qū)增添跳跳糖和小勺子。

　　2、在場地上畫個大嘴巴圖案。

　　3、紅、黃、藍(lán)、綠跳跳糖胸飾（可制作成不同形狀，如三角形、方形的跳跳糖。）

　　過程：

　　1、品嘗并交流感受

　　――今天品嘗區(qū)多了一種特別的糖，你們?nèi)L一嘗。

　　――品嘗跳跳糖，在寬松的氣氛下，師幼、同伴相互交流跳跳糖在嘴里跳動的感覺。

　　2、討論并用肢體動作表現(xiàn)。

　　――這種糖吃到嘴里會怎么樣？

　　――鼓勵幼兒用動作表現(xiàn)自己的感受，想出各種跳的方法，如雙腳跳、單腳跳、交替跳等，引導(dǎo)同伴間相互模仿。

　　3、游戲：開心跳跳糖。

　　――我們都來當(dāng)跳跳糖，在大嘴巴里跳一跳吧！

　　――引導(dǎo)幼兒自由跳。

　　――發(fā)給幼兒不同的`胸飾，引導(dǎo)幼兒按顏色分類跳或根據(jù)情節(jié)變化跳，以增強(qiáng)幼兒興趣，并適當(dāng)控制活動量。如紅色的糖跳跳跳、綠色和黃色糖一起跳、兩顆糖跳在一起粘住了等等。

　　建議：

　　1．跳跳糖跳動的感覺讓幼兒覺得新奇有趣，并且樂意用身體動作去模仿。

　　2、教師應(yīng)盡量營造寬松的氛圍，鼓勵幼兒用自己感興趣的方式來表現(xiàn)自己品嘗后的感覺，及時肯定每個幼兒的表現(xiàn)和創(chuàng)意。

　　3、若準(zhǔn)備跳跳糖有困難，可換用爆米花。

健康體育教案9

　　活動目標(biāo)：

　　1.發(fā)展幼兒平衡能力。

　　2.感受豐收的喜悅。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1.稻谷若干

　　2.田野布置(四個收稻谷的筐)

　　3.小籃子四只，椅子16張，呼啦圈16個。

　　活動過程：

　　一、探路

　　1、秋天里，稻谷熟了，讓我們?nèi)ヌ镆皫娃r(nóng)民伯伯收稻谷吧!讓我們先去探探路。

　　2、看田野里的路是什么樣的啊?教師介紹：在去田野的路上，有小橋，還有坑坑哇哇的泥地，我們要小辦法過去。

　　3、幼兒自由的在平衡木上行走，要求相互不碰撞，并練習(xí)連續(xù)的跳過每一個呼啦圈。

　　二、稻谷豐收

　　1、幼兒分成人數(shù)相等的四隊，站在離“稻田”20米的場地一邊，場地中間分別擺著四行障礙物。

　　2、活動開始：每隊幼兒連貫的過小橋和洼地，到了田里，裝一罐稻谷，快跑回來將稻谷放在自己隊伍的籃子里。接著第二為幼兒出發(fā)。如此往返直至把稻谷全部收完。注意跑的過程中不能掉稻谷。

　　3、比一比哪隊的'稻谷最多，大家高興的歡呼“稻谷豐收啦!”

　　三、放松運(yùn)動：慶豐收

　　教師播放輕松歡快的音樂，大家一起跳舞，慶祝稻谷豐收。

　　教學(xué)反思：

　　本活動讓有親身體驗到了勞動的艱辛，農(nóng)民伯伯的辛苦，糧食的來之不易。雖然活動總的來說是一節(jié)體育活動，但是它的教育意義更多的在于通過幼兒體驗，教育孩子要愛惜糧食。作為體育課，在游戲環(huán)節(jié)設(shè)計上比較簡單。

健康體育教案10

　　一、教材分析

　　體育作為文化教育的重要組成部分，現(xiàn)在已經(jīng)成為人們文化生活中不可缺少的內(nèi)容；健康是人追求的目標(biāo)和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提；掌握體育和健康知識既是每人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要，也是每個人必須具備的文化素養(yǎng)。

　　初中生獲取體育與健康知識的基本途徑和方法有：學(xué)好體育與健康課程（可以比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育和健康基礎(chǔ)知識、技能的基本途徑）、積極參加課余體育文化生活（可以從多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識及其方法）、充分利用現(xiàn)代媒體（既可以獲取體育和健康知識，又可以培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識的能力）。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、理解掌握體育與健康知識的意義

　　2、80%的學(xué)生能掌握獲取體育與健康知識的主要途徑和方法

　　3、能學(xué)會更多的方法學(xué)習(xí)體育與健康知識

　　三、教學(xué)重點(diǎn)與教學(xué)難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　獲取體育與健康知識的基本途徑和方法

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　如何運(yùn)用方法學(xué)習(xí)體育與健康知識

　　四、教學(xué)過程

　　1、情景導(dǎo)入

　　偉大的無產(chǎn)階級思想家、革命家馬克思說過：健康是人的第一權(quán)利。

　　提問學(xué)生：什么是健康？什么是體育？為什么學(xué)習(xí)體育與健康知識？

　　2、情景發(fā)生

　　觀看NBA籃球賽。

　　提問：比賽中看到了什么？

　　小結(jié)：外行看熱鬧，內(nèi)行看門道，所謂“門道”即體育與健康知識，不具備體育與健康知識就不能夠欣賞比賽，不能從中獲得樂趣。

　　巴金的長壽（101歲）和杰出的貢獻(xiàn)。

　　英年早逝者蔣筑英（43歲）的事跡對比，說明健康是人生最為寶貴的財富和為人民服務(wù)的前提。

　　跑步時摔倒的技巧、劇烈運(yùn)動后喝涼水為什么引起腹痛？出現(xiàn)組織損傷是按揉還是冰敷？等等說明學(xué)習(xí)體育與健康知識能讓我們更加科學(xué)地鍛煉身體更好地維護(hù)身體的健康。

　　其意義？（請一名學(xué)生大聲朗讀）

　　提問：我們同學(xué)平時是用什么方法學(xué)習(xí)體育與健康知識？

　　可能得到的回答：聽爺爺奶奶說、看書、上網(wǎng)、老師講……

　　請男、女生代表至黑板，看誰寫得多，并以五角星獎勵，對沒有表達(dá)出的，教師進(jìn)行適當(dāng)啟發(fā)后補(bǔ)充歸納：

　　1、體育與健康課程

　　2、家庭體育和健康體育

　　3、體育和健康書籍、報刊

　　4、體育和健康知識講座

　　5、運(yùn)動比賽（參加和觀賞）

　　6、健康檢查、體質(zhì)測定

　　7、體育與健康知識咨詢

　　8、與同學(xué)、朋友交流

　　9、廣播、影視節(jié)目

　　10、錄象和VCD、DVD

　　11、計算機(jī)數(shù)據(jù)庫、互連網(wǎng)

　　教師歸納分類獲取體育與健康知識的基本三個途徑，讓學(xué)生對其所寫方法進(jìn)行分類

　　1、學(xué)好體育與健康課程

　　2、積極參加課余體育文化生活

　　3、充分利用現(xiàn)代媒體

　　討論，分組討論把最喜歡的體育和健康書籍、報紙、電視節(jié)目、電視節(jié)目主持人和最崇拜的明星評選出來。

　　2、情景結(jié)束

　　1、教師小結(jié)本課內(nèi)容。

　　2、布置課后作業(yè)：

　　平時有沒注意學(xué)習(xí)體育與健康知識？

　　在學(xué)習(xí)體育與健康知識方面還有哪些不足？

　　3、在《健康歌》歌聲中結(jié)束本課教學(xué)。

　　教學(xué)后記：

　　在學(xué)生討論學(xué)習(xí)體育與健康的方法時，可改為給學(xué)生一分鐘每人都寫，然后推介一代表板書，男女生比賽輪流寫，不可寫相同的'，教師可適時幫助將學(xué)生想不到的啟發(fā)引導(dǎo)

　　此次課將會終生難忘，碰到此類學(xué)生要靈活機(jī)動想辦法調(diào)動他們的積極性，在課的后半段學(xué)生已不那么緊張了，但我卻嚇的結(jié)束部分的歌曲沒敢放，怕學(xué)生不唱冷場，由次可見我的心理素質(zhì)也有問題，其實課上完我就想到了高招，但上時面臨要改變自己準(zhǔn)備多日的教案，底氣不足，而教訓(xùn)是改有可能成功，不改只會失敗。

　　A組

　　你們了解的體育與健康類的書籍有：

　　其中最喜歡的：

　　B組

　　你們了解的體育與健康類的報紙、雜志有：

　　其中最喜歡的：

　　C組

　　你們了解的體育與健康類的電視節(jié)目和電視節(jié)目主持人有：

　　其中最喜歡的：

　　D組

　　你們崇拜的體育明星有：

　　其中最崇拜的：

　　為什么崇拜？

健康體育教案11

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　田徑運(yùn)動概述

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解田徑運(yùn)動起源與發(fā)展，明確田徑運(yùn)動概念以及發(fā)展趨勢，了解田徑運(yùn)動作用與意義。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　了解田徑運(yùn)動起源，促進(jìn)學(xué)生對田徑活動興趣。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　在學(xué)習(xí)中促進(jìn)學(xué)生自覺參與田徑活動學(xué)習(xí)與鍛煉。

　　教學(xué)過程：

　　一、田徑運(yùn)動的起源于發(fā)展

　　田徑運(yùn)動是人類長期社會實踐發(fā)展起來的，遠(yuǎn)在上古時代，人們?yōu)榱双@得生活資料，在和大自然及禽獸的斗爭中，不得不走或跑相當(dāng)?shù)木嚯x，跳過各種障礙，投擲石塊和使用各種捕獵工具。在勞動中不斷的重復(fù)這些動作，便形成了走、跑、跳躍和投擲的各種技能。隨著社會的發(fā)展。人們有意識地把走、跑、跳躍、投擲作為練習(xí)和比賽形式。

　　公元前776年，在古希臘奧林匹克村舉行了第一屆古奧運(yùn)會，當(dāng)時唯一的比賽項目是192.27米跑，從那時起，田徑運(yùn)動為正式比賽項目之一。1894年，在法國巴黎成立了現(xiàn)代奧運(yùn)會組織。1896年在希臘舉行了第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會，在這屆奧運(yùn)會上田徑的走、跑、跳躍、投擲等項目，被列為大會的主要項目。至今已舉行的各屆奧運(yùn)會上，田徑運(yùn)動都是主要比賽項目之一。

　　19世紀(jì)下半葉，田徑項目傳入我國。1890年，上海圣約翰書院舉行以田徑為主的運(yùn)動會，是我國最早的一次田徑比賽。1922年，北洋政府頒布“學(xué)制”規(guī)定田徑項目為學(xué)校體育的主要教學(xué)內(nèi)容之一。1923年，正式把體操課改為體育課。新中國成立后，歷次頒布的體育教學(xué)大綱包括2001年頒布的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，均把田徑作為主要的教學(xué)內(nèi)容之一。

　　二、田徑運(yùn)動的概念

　　田徑運(yùn)動是人類長期社會實踐發(fā)展起來的，包括男女競走、跑躍、投擲四十多個單項，以及由跑跳、跳躍、投擲部分項目組成的全能運(yùn)動。以時間計算成績的競走和跑的項目，叫“徑賽”。以高度和遠(yuǎn)度計算成績的跳躍、投擲項目叫“田賽”，田徑運(yùn)動是徑賽、田賽和全能比賽的全稱。國際業(yè)余田聯(lián)將田徑運(yùn)動定義為：田賽、徑賽、公路賽跑、競走和越野賽跑。

　　三、田徑運(yùn)動對促進(jìn)學(xué)生身心健康的意義

　　1、促進(jìn)生理機(jī)能的改善

　　通過田徑活動使人體獲得大肌肉活動的體念，促進(jìn)人體形態(tài)的正常發(fā)展，內(nèi)臟器官機(jī)能的完善和肌肉-神經(jīng)系統(tǒng)功能協(xié)調(diào)發(fā)展。通過各項目練習(xí)，發(fā)展快速跑能力與有氧耐力，發(fā)展彈跳力和肌肉力量，提高抗疲勞能力。還能使知覺更加敏銳、準(zhǔn)確，記憶力和判斷力得到發(fā)展，提高工作效率，保障生活中的安全。

　　2、促進(jìn)心里健康發(fā)展

　　通過田徑活動，在活動與比賽中體念激烈的`情緒，在體育活動中學(xué)會控制情緒，正確對待對待活動中的得與失，正確對待比賽中的勝與敗，培養(yǎng)高尚的體育情操。在活動中體驗成功，感受喜悅，增加自信。培養(yǎng)頑強(qiáng)刻苦、勇敢拼搏的體育精神，養(yǎng)成克服困難的堅強(qiáng)毅力。

　　3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神

　　體育活動是最能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作精神的。合作跑、障礙跑、團(tuán)體賽等都能培養(yǎng)學(xué)生不同的情感體驗。通過合作活動，提高學(xué)生的集體精神，正確處理個人與集體的關(guān)系，人與人之間的合作。遵守公平競賽的體育精神，培養(yǎng)積極、協(xié)作、樂觀、有責(zé)任感、自治自律的態(tài)度。

　　四、田徑知識拓展

　　1、新中國田徑

　　新中國成立后，我過田徑與世界田徑的差距迅速縮小。1953年起，每年舉行大規(guī)模田徑比賽。1956年，跳高運(yùn)動員鄭鳳榮以1.77米打破了當(dāng)時1.76米的世界紀(jì)錄。六十年代有10個項目。進(jìn)入了世界前10名。1983年，在上海舉行的第五屆全會上朱健華以2.38米創(chuàng)造了他自己保持的2.37米的世界紀(jì)錄。同年，徐永久以45'13"4的成績創(chuàng)女子競走世界紀(jì)錄,成為我國第一個在世界比賽中獲得冠軍的田徑運(yùn)動員。90年代隨著馬家軍的崛起，創(chuàng)造了一批女子中長跑世界紀(jì)錄，王軍霞還贏得了“亞洲神鹿”的稱號。劉翔是中國新一代田徑的代表。

　　2、世界田徑發(fā)展格局

　　美國是田徑大國，歐美幾乎獨(dú)霸田徑。但也出現(xiàn)多元化發(fā)展，個別國家也有占據(jù)一席之地，非洲地區(qū)中長跑與障礙跑有一定的希望。女子項目發(fā)展有男子化趨向。科學(xué)化訓(xùn)練與職業(yè)化特點(diǎn)國家突出。世界更加呼喚公平競賽，大力打擊田徑比賽中使用興奮劑行為。

　　3、田徑是運(yùn)動之母

　　古話說得田徑者得天下，是有道理的。田徑是奧運(yùn)會最大的體育競賽項目。使得各個國家都很重視。都在大力發(fā)展田徑運(yùn)動。奧運(yùn)會的田徑比賽更是最高榮譽(yù)的田徑比賽。成為田徑發(fā)展的主動力。

　　4、田徑是學(xué)校教學(xué)活動主要內(nèi)容之一

　　田徑是學(xué)校課堂教學(xué)主要內(nèi)容，也是其他運(yùn)動項目的基礎(chǔ)。學(xué)校每年舉辦一次田徑運(yùn)動會(我校已經(jīng)舉辦25屆)，每年組織中長跑比賽(我校已經(jīng)舉辦17屆)。每年參加市里中學(xué)生田徑運(yùn)動會，并取得不錯成績。校田徑成績記錄(略)。

　　5、我學(xué)校一直是市體育傳統(tǒng)學(xué)校，20xx年被評為市體育特色學(xué)校。發(fā)揚(yáng)與推廣田徑運(yùn)動，我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)。

　　思考與練習(xí)

健康體育教案12

　　教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生搞清團(tuán)結(jié)友愛的好處，知道人與人之間應(yīng)該團(tuán)結(jié)，

　　協(xié)作和睦相處，養(yǎng)成尊重對方，尊重他人的`好習(xí)慣。

　　教學(xué)重點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛。

　　教學(xué)難點(diǎn)：怎樣團(tuán)結(jié)友愛。

　　教具準(zhǔn)備：掛圖。

　　教學(xué)內(nèi)容及過程：

　　教學(xué)內(nèi)容：團(tuán)結(jié)友愛

　　一。談話導(dǎo)入。

　　二。板書課題，團(tuán)結(jié)友愛好

　　三。展開學(xué)習(xí)

　　1。自學(xué)課文

　　2。出示問題

　�。�1）性格，脾氣不相同的人有哪些種類？

　�。�2）要團(tuán)結(jié)，友愛要做到哪幾點(diǎn)？

　　3。討論，評析

　　4。板書

　�。ㄒ唬�。相互尊重：尊重他人，別人，體諒

　�。ǘ�。幫助，共同進(jìn)步

　�。ㄈＵ勑�，解除煩惱

　　四。教學(xué)小結(jié)：

　　相互尊重：尊重他人，別人，體諒，幫助，共同進(jìn)步，談心，解除煩惱。五。作業(yè)：同學(xué)之間應(yīng)怎樣做到團(tuán)結(jié)友愛？

健康體育教案13

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　(一)能夠說出所學(xué)乒乓球基本技術(shù)的動作名稱及術(shù)語，知道其基本鍛煉價值，了解一些簡單的比賽規(guī)則。

　　(二)基本掌握乒乓球正手快攻、反手攻球等技術(shù)，能夠在乒乓球游戲和比賽中靈活運(yùn)用;增強(qiáng)學(xué)生上下肢及腰部力量，提高學(xué)生身體的快速反應(yīng)能力及身體的靈活性和協(xié)調(diào)性。

　　(三)能夠在課間及課后參與乒乓球比賽或游戲，體驗乒乓球運(yùn)動帶來的樂趣。在比賽中表現(xiàn)出沉著、冷靜、機(jī)智、果斷等意志品質(zhì)，以及尊重對手、遵守規(guī)則、服從裁判的良好行為和習(xí)慣。

　　二、教材分析

　　(一)教材內(nèi)容價值乒乓球運(yùn)動對于提高小學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)快速、敏捷的活動能力，特別是促進(jìn)小學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)對小肌肉群的控制能力和提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性具有重要的作用。乒乓球小而輕，擊球距離近、速度快、變化多，有利于提高學(xué)生的反應(yīng)速度和思維的敏捷性;提高身體的協(xié)調(diào)性和動作速度，培養(yǎng)學(xué)生沉著冷靜、機(jī)智果斷的心理素質(zhì)。

　　(二)教材內(nèi)容設(shè)計思路

　　根據(jù)小學(xué)五、六年級學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)，本冊教材乒乓球的教材內(nèi)容以攻球、削球等基本技術(shù)為主，以乒乓球活動能力和乒乓球游戲為輔;建議以游戲和比賽的形式進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中要注重加強(qiáng)規(guī)則的滲透，使學(xué)生能夠把所學(xué)的基本技術(shù)、簡單規(guī)則在比賽實戰(zhàn)中得以運(yùn)用。這里編寫的乒乓球內(nèi)容，只是為教師提供教學(xué)素材，教師可以根據(jù)學(xué)校、學(xué)生的實際情況選擇使用。

　　三、教學(xué)內(nèi)容

　　(一)正手快攻

　　動作方法

　　站在離球臺40厘米左右的位置，擊球前引拍呈半橫狀。當(dāng)球彈起，前臂和手腕向前上方揮動，并配合內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕動作使球拍前傾，在上升期擊球的中上部。球拍觸球時拇指壓拍，同時加快手腕內(nèi)旋速度，使球拍沿球體弧線揮動。動作要點(diǎn)身體前迎，手腕發(fā)力快速且充分。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　持拍手以前臂快速內(nèi)收發(fā)力，配合手腕內(nèi)轉(zhuǎn)沿球體弧線揮動。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　在球的上升期擊球的中上部。

　　(二)反手攻球

　　動作方法

　　站在離球臺40厘米左右的位置，持拍手臂自然彎曲，將球拍移至腹前偏左的位置。擊球時，前臂和手腕向右前上方揮，同時配合外旋轉(zhuǎn)腕動作，使球拍前傾，在球上升期擊球中上部。反手攻球包括直拍反手攻球和橫拍反手攻球。

　　動作要點(diǎn)

　　在球上升期擊球的中上部，動作短促有力。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　揮拍發(fā)力、動作快速。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　在球上升期擊球的中上部。

　　(三)正手削球

　　動作方法

　　右腳稍后，身體稍右轉(zhuǎn)，雙膝微屈并收腹。拍形近似垂直，引拍至肩高附近;在來球的下降期，前臂在上臂的帶動下，隨身體的移動向下、向前、向左揮動，觸球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。動作要點(diǎn)在來球的下降前期，前臂在上臂的帶動下隨身體的移動向下，向前揮動;拍形稍后仰，觸球中下部，手腕控制好拍形，有摩擦球的.動作;身體重心隨手臂發(fā)力削球時轉(zhuǎn)至左腳。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　手腕控制好拍形，觸球中下部，有摩擦球的動作。

　　教學(xué)難點(diǎn)

　　回球快、弧線低且穩(wěn)定。

　　(四)反手削球

　　動作方法

　　左腳稍后，身體略向左側(cè)，拍形豎立，引拍至肩高;前臂在上臂的帶動下，隨著身體重心的移動向下、向前、向右揮動;在來球下降前期，擊球中下部，手腕控制好拍形，并有摩擦球的動作。

　　動作要點(diǎn)

　　身體重心隨拍前壓，以控制擊球的弧線;手腕控制球的旋轉(zhuǎn)，變化球拍方向以控制擊球路線。

　　教學(xué)重點(diǎn)

　　來球下降前期，擊球中下部，有摩擦球的動作。

　　教學(xué)難點(diǎn)