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影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素
每一天的時(shí)間都非常珍貴，你是否每天忙碌，但成果有限，我們需要好好的進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃了。職業(yè)規(guī)劃的開頭要怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編為大家整理的影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1
日前，首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)，勞動(dòng)經(jīng)濟(jì)學(xué)院職業(yè)生涯規(guī)劃項(xiàng)目小組對中國銀行，光大銀行，交通銀行位于海淀區(qū)內(nèi)的各支行的職員進(jìn)行的一次關(guān)于銀行業(yè)從業(yè)人員對自己的職業(yè)規(guī)劃情況的調(diào)查。
數(shù)據(jù)顯示，在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，47%的人受到了家庭成員的影響，42%的'人受到了同事或者曾經(jīng)的工作伙伴的影響，但在這個(gè)過程中， 向老師咨詢過，或者受到老師較大影響的人，只有區(qū)區(qū)14人，即約10%左右。
61人在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，受到了社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況的影響，另外32人考慮到了自己的家庭經(jīng)濟(jì)狀況。
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素2
職業(yè)生涯規(guī)劃是在對個(gè)人和內(nèi)外環(huán)境因素進(jìn)行綜合分析的基礎(chǔ)上，確定個(gè)人的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實(shí)現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，制訂相應(yīng)的教育、工作和培訓(xùn)的計(jì)劃，并對每一步驟的時(shí)間、項(xiàng)目和措施作出合理的安排。近年來，隨著我國高等教育規(guī)模的擴(kuò)大和高校學(xué)生就業(yè)制度的改革，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已成為學(xué)校和社會(huì)共同關(guān)注的焦點(diǎn)。醫(yī)學(xué)專業(yè)作為一個(gè)特殊的職業(yè)，對學(xué)生的專業(yè)知識要求更為嚴(yán)格，學(xué)校往往把更多的時(shí)間與精力放在理論與實(shí)踐的教學(xué)過程中，而對學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性、針對性和實(shí)踐性，更缺少優(yōu)良師資。同時(shí)很多醫(yī)學(xué)生在校期間只是一味地接受專業(yè)知識，而對職業(yè)生涯規(guī)劃的知識既渴望又陌生，對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃感到無助而迷茫。因此，如何培養(yǎng)和增強(qiáng)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力，使其順利成為一名醫(yī)務(wù)工作者，不僅是學(xué)生的追求目標(biāo)，也是高校教育工作者的重要任務(wù)之一。本研究通過問卷調(diào)查方式對醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的現(xiàn)狀和影響因素進(jìn)行調(diào)查，為進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育提供依據(jù)。
1資料與方法
1、1一般資料
本研究在查閱國內(nèi)外相關(guān)文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，編制了醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及影響因素調(diào)查表，調(diào)查表包括個(gè)人、家庭、人際關(guān)系、學(xué)校、專業(yè)發(fā)展和社會(huì)因素等6個(gè)方面共31個(gè)選項(xiàng)的選擇，內(nèi)容涵蓋了對自我的認(rèn)識、對家庭、學(xué)校及社會(huì)環(huán)境的意識以及對職業(yè)認(rèn)知意識等方面。通過隨機(jī)向在本院見習(xí)及實(shí)習(xí)的20xx級、20xx級、20xx級共200名學(xué)員發(fā)放問卷調(diào)查表的方式進(jìn)行調(diào)查。共計(jì)發(fā)放調(diào)查問卷200份，實(shí)際回收有效問卷186份，有效率為93。0%。其中男110名，女76名；獨(dú)生子女102名。專業(yè)分布于臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防與檢驗(yàn)、高原醫(yī)學(xué)、影像醫(yī)學(xué)及核醫(yī)學(xué)和護(hù)理等5個(gè)專業(yè)。
1、2統(tǒng)計(jì)學(xué)處理
調(diào)查結(jié)果采用SPSS13。0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。計(jì)數(shù)資料以頻數(shù)或者率表示，采用χ2檢驗(yàn)，以P<0。05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2、結(jié)果
2、1、醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃狀況
調(diào)查結(jié)果顯示醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂情況并不理想，醫(yī)學(xué)生對自身的職業(yè)生涯規(guī)劃仍然比較模糊，僅有38。7%（72名）制訂了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，有20。4%（38名）尚無規(guī)劃，而比較多的學(xué)生表示正在制訂規(guī)劃（40。9%，76名）。同時(shí)調(diào)查結(jié)果顯示，79。3%（133名）的同學(xué)表示需要學(xué)校組織職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)教育及服務(wù)，13。4%（25名）的同學(xué)表示不需要職業(yè)生涯規(guī)劃教育及服務(wù)，16。7%（28名）表示可有可無。其中80。9%（89名）的男生表示需要職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)，明顯高于女生（57。9%，44名）。在高年級（20xx級）學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂情況好于低年級學(xué)生（20xx級），高年級學(xué)生大部分都制訂了職業(yè)目標(biāo)，而低年級學(xué)生尚處于職業(yè)生涯規(guī)劃探索期，存在目標(biāo)不明確、可行性差等問題。
2、2、醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素
在對職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，專業(yè)發(fā)展前景、專業(yè)地位、社會(huì)認(rèn)可、職業(yè)形象、氣質(zhì)、性格和能力及父母的影響是被調(diào)查醫(yī)學(xué)生比較看重的方面，而大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為性別、戀愛關(guān)系、父母職業(yè)、人際關(guān)系、學(xué)校因素及家庭收入等對職業(yè)生涯規(guī)劃影響不重要。見表1。
2、3、性別和獨(dú)生子女在各影響因素中的差異
84。95%（158名）的學(xué)生認(rèn)為自身氣質(zhì)、性格、能力會(huì)影響自己對職業(yè)生涯的規(guī)劃，僅有8名（4。3%）的答案是否定的，而且都是男生。男生相對于女生更加重視專業(yè)地位和職業(yè)的社會(huì)認(rèn)可度，而女生對父母的影響和職業(yè)形象更加重視。本次調(diào)查共有102名獨(dú)生子女，在各項(xiàng)影響因素調(diào)查中，僅有父母的職業(yè)和父母的影響兩項(xiàng)因素在獨(dú)生子女中的影響高于非獨(dú)生子女。
2、4、不同年級學(xué)生在各影響因素中的差異
不同年級的醫(yī)學(xué)生在各影響因素的認(rèn)同存在差異，總體來說高年級學(xué)生更加看重專業(yè)發(fā)展前景、專業(yè)地位、工作待遇和社會(huì)認(rèn)可等方面。而較低年級的學(xué)生對興趣愛好、父母影響、學(xué)校知名度及師資隊(duì)伍等更加重視。
3、討論
職業(yè)生涯規(guī)劃起源于上個(gè)世紀(jì)60年代的西方國家，目前西方國家的職業(yè)規(guī)劃理論與實(shí)踐已普遍開展，其中美國是較早開展職業(yè)生涯教育的國家，并通過了《生涯教育法案》（careereducation act opportunity act）和《學(xué)�！蜆I(yè)法案》（school—to—work）將職業(yè)生涯教育納入政府法案。職業(yè)生涯規(guī)劃注重于將個(gè)人與環(huán)境等多因素進(jìn)行綜合分析，選擇合適的方向，并為之制訂不同階段的合理計(jì)劃及時(shí)間安排，其對于任何一個(gè)有理想和抱負(fù)的人都是有著很大的作用[3]。我國在這個(gè)方面起步較晚，近年來隨著我國高等教育體制和大學(xué)生就業(yè)制度的改革，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)成為一個(gè)熱點(diǎn)問題，其中醫(yī)學(xué)生由于專業(yè)性強(qiáng)、就業(yè)選擇面小、工作壓力大等特殊性，造成畢業(yè)后就業(yè)形勢十分嚴(yán)峻。因此，培養(yǎng)和增強(qiáng)醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力成為教育工作者的重要任務(wù)之一。目前許多醫(yī)學(xué)院校已經(jīng)開展了很多有益的探索，并取得了一些經(jīng)驗(yàn)。
通過本研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃總體現(xiàn)狀并不理想，本次調(diào)查的對象都是已經(jīng)或即將進(jìn)入臨床見習(xí)和實(shí)習(xí)階段的較高年級醫(yī)學(xué)生，但他們對自身的職業(yè)生涯規(guī)劃仍然比較模糊，僅有38。7%的學(xué)生制訂了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而絕大部分學(xué)生還處于迷茫探索之中。但大部分學(xué)生表示需要學(xué)校、社會(huì)組織的職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)教育及服務(wù)。因此高等醫(yī)學(xué)院校應(yīng)及時(shí)開展職業(yè)生涯規(guī)劃課程和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生將自身特點(diǎn)與專業(yè)、社會(huì)有效結(jié)合，更好地規(guī)劃適合自己的職業(yè)生涯。
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素是多方面的，受到學(xué)生的基本情況、學(xué)業(yè)情況、自我認(rèn)知情況和職業(yè)認(rèn)知情況等多重因素的影響，在我國大學(xué)生就業(yè)形勢日趨嚴(yán)峻的情況下，學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃也出現(xiàn)了就業(yè)化及功利化等表
。本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)影響醫(yī)學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要因素包括專業(yè)發(fā)展前景、專業(yè)地位、社會(huì)認(rèn)可、職業(yè)形象、個(gè)人氣質(zhì)、性格和能力及父母的影響。其中專業(yè)和社會(huì)因素對學(xué)生職業(yè)規(guī)劃起到很大作用，這說明醫(yī)學(xué)生的職業(yè)價(jià)值觀變得更加現(xiàn)實(shí)，對自我認(rèn)知情況更加了解，同時(shí)也反映出部分醫(yī)學(xué)生對醫(yī)療行業(yè)的認(rèn)識不足和對職業(yè)價(jià)值期望過高。在提倡男女平等的今天，性別對職業(yè)生涯規(guī)劃已不存在影響，但仍然有部分學(xué)生表示性別是影響自己職業(yè)生涯規(guī)劃重要因素，特別是在女生中常見，這可能與當(dāng)前就業(yè)環(huán)境中重男輕女有關(guān)。在各項(xiàng)影響因素中，男生更加重視專業(yè)地位和職業(yè)的社會(huì)認(rèn)可度，而女生對父母的影響和職業(yè)形象更加重視。這可能與男女生性別本身的差異有關(guān)，男生更加重視未來職業(yè)生涯的`發(fā)展和社會(huì)意義的成功，而女性可能受社會(huì)分工、相夫教子等傳統(tǒng)理念的影響，面對就業(yè)時(shí)相對的弱勢，更趨于保守、安全感強(qiáng)的職業(yè)選擇。另外父母的職業(yè)和父母的影響對獨(dú)生子女的影響高于非獨(dú)生子女，這說明獨(dú)生子女在獨(dú)享父母給予的物質(zhì)和精神財(cái)富的同時(shí)，也分享了父母人生經(jīng)歷和期望對自身人生道路的影響，這可能會(huì)導(dǎo)致獨(dú)生子女難以獲得更多選擇職業(yè)的自由。
結(jié)合調(diào)查結(jié)果，作者認(rèn)為在開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育實(shí)踐中應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：
（1）要建立職業(yè)生涯規(guī)劃全程教育體系。應(yīng)將學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育貫穿于整個(gè)大學(xué)教育的全過程，在學(xué)生入學(xué)階段、實(shí)習(xí)和畢業(yè)分配階段應(yīng)重點(diǎn)進(jìn)行教育輔導(dǎo)。
�。�2）要構(gòu)建專業(yè)化的教育人才隊(duì)伍。專業(yè)化教師能更好地開展學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育與輔導(dǎo)，學(xué)校應(yīng)重視專業(yè)師資的挖掘和培養(yǎng)，同時(shí)可聘請校外專家及優(yōu)秀的畢業(yè)生做兼職老師。
（3）要幫助學(xué)生了解專業(yè)和崗位情況，提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。
應(yīng)該向?qū)W生進(jìn)行學(xué)科專業(yè)特點(diǎn)及需求介紹、職業(yè)崗位技能特征分析等，并提供更多的就業(yè)前崗位實(shí)踐機(jī)會(huì)。
總體來說，當(dāng)代醫(yī)學(xué)生對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的了解，在影響自身職業(yè)生涯規(guī)劃的因素認(rèn)知上也有一定的意識，但職業(yè)生涯規(guī)劃總體現(xiàn)狀尚不理想。通過本次調(diào)查分析，有助于在今后學(xué)生職業(yè)生涯教育的過程中，更加全面地、系統(tǒng)地、有針對性地制訂和實(shí)施計(jì)劃，幫助學(xué)生及早認(rèn)清自我、明確定位，合理地設(shè)計(jì)符合自身與社會(huì)實(shí)際需求的職業(yè)生涯規(guī)劃。
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素3
一、研究背景
根據(jù)中國職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)的定義，職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對個(gè)人根據(jù)職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)行分析和測定，確定個(gè)人的奮斗目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。20世紀(jì)末，我國開始在高校大力宣傳和推廣大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，并取得較好的效果。職業(yè)生涯規(guī)劃對大學(xué)生建立科學(xué)的擇業(yè)觀、提高就業(yè)市場配置的成功率、降低離職率以及減輕當(dāng)前的就業(yè)壓力等方面起到了積極的作用。但目前學(xué)術(shù)界對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的研究基本都停留在如何開展職業(yè)生涯規(guī)劃，以及開展職業(yè)生涯規(guī)劃的作用和意義等方面，而對職業(yè)生涯規(guī)劃主體的影響因素方面的研究比較欠缺。
本文試圖從職業(yè)生涯規(guī)劃的主體--大學(xué)生入手，主要從他們的年級、性別、生源地和父母受教育程度等方面進(jìn)行問卷調(diào)查。研究人員認(rèn)為，大學(xué)生在這些因素上可能存在差異，應(yīng)該針對不同的對象采用不同的職業(yè)生涯規(guī)劃教育方法。因此，本研究主要調(diào)研不同年級、性別、生源地和父母受教育程度等因素對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的影響，并在此基礎(chǔ)上對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育提出建設(shè)性意見和建議。
二、研究對象、方法和工具
1.研究對象。研究對象來自江蘇省蘇州地區(qū)兩所高校：蘇州大學(xué)和蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。其中，蘇州大學(xué)為本科院校，蘇州經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為高職院校。本次共發(fā)放調(diào)查問卷500份，回收446份，回收率為89.2%;其中有效問卷426份，無效問卷19份，問卷有效率為95.7%.
本次有效問卷調(diào)查對象基本情況如下：本科生114人，占總?cè)藬?shù)的26.8%;�？粕�312人，占總?cè)藬?shù)的73.2%.男生123人，占總?cè)藬?shù)的28.9%;女生303人，占總?cè)藬?shù)的71.1%.大一學(xué)生211人，占總?cè)藬?shù)的49.5%;大二學(xué)生46人，占總?cè)藬?shù)的10.8%;大三學(xué)生147人，占總?cè)藬?shù)的34.5%;大四學(xué)生22人，占總?cè)藬?shù)的5.2%.
本次有效問卷調(diào)查對象生源地情況如下：來源于城市的26人，占總?cè)藬?shù)的6.1%;來源于城鎮(zhèn)的172人，占總?cè)藬?shù)的40.4%;來源于鄉(xiāng)村的228人，占總?cè)藬?shù)的53.5%.
本次有效問卷調(diào)查對象父親受教育程度情況如下：小學(xué)畢業(yè)的40人，占總?cè)藬?shù)的9.4%;初中畢業(yè)的202人，占總?cè)藬?shù)的47.4%;高中或中專學(xué)歷的149人，占總?cè)藬?shù)的35%;大學(xué)或以上學(xué)歷的35人，占總?cè)藬?shù)的8.2%.
本次有效問卷調(diào)查對象母親受教育程度情況如下：小學(xué)畢業(yè)的91人，占總?cè)藬?shù)的21.4%;初中畢業(yè)的217人，占總?cè)藬?shù)的50.9%;高中或中專學(xué)歷的107人，占總?cè)藬?shù)的25.1%;大學(xué)或以上學(xué)歷的11人，占總?cè)藬?shù)的2.6%.
2.研究方法。（1）文獻(xiàn)法：通過對國內(nèi)外職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)理論資料進(jìn)行學(xué)習(xí)研究，了解目前大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的基本情況、實(shí)施情況、研究成果、存在的主要問題以及將來努力的方向。（2）問卷法：對相關(guān)大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，并通過SPSS17.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，從中找出影響大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要因素。（3）個(gè)別訪談法：對部分大學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)訪談，盡可能全面收集資料。
3.研究工具。研究人員自行編制大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷，調(diào)查問卷共31個(gè)題目，分為6個(gè)維度，分別是職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)定向、自我認(rèn)知、職業(yè)信念、職業(yè)探索、職業(yè)期待。采用5等級評分：“非常符合”記5分、“比較符合”記4分、“不能判斷”記3分、“比較不符合”記2分、“非常不符合”記1分。
研究人員首先對量表進(jìn)行信度和效度以及項(xiàng)目相關(guān)性檢驗(yàn)，通過試測后統(tǒng)計(jì)：總量表的α系數(shù)為0.693,其他各分量表的α系數(shù)分別是：職業(yè)認(rèn)知5個(gè)項(xiàng)目α系數(shù)為0.648、職業(yè)定向5個(gè)項(xiàng)目α系數(shù)為0.579、自我認(rèn)知4個(gè)項(xiàng)目α系數(shù)為0.533、職業(yè)信念6個(gè)項(xiàng)目α系數(shù)為0.266、職業(yè)探索5個(gè)項(xiàng)目α系數(shù)為0.632、職業(yè)期待6個(gè)項(xiàng)目α系數(shù)為0.482,表明調(diào)查問卷有一定的信度和效度。除職業(yè)信念α系數(shù)為0.266,其余各分量表的α系數(shù)在0.482~0.648,表明分量表上各項(xiàng)目之間有較高的正相關(guān)。綜合初測結(jié)果表明自編量表有一定的信度和效度，而且6個(gè)項(xiàng)目之間有較高的正相關(guān)，是可以進(jìn)行大規(guī)模測試的。
三、研究結(jié)果
1.年級對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。研究人員對不同年級大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷的得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，使用F檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，不同年級在6個(gè)維度上的得分都有明顯差異，分別為5.798、2.919、1.450、4.420、6.636、5.371,其中職業(yè)認(rèn)知0.001（P<0.001）、職業(yè)定向0.034（P<0.05）、自我認(rèn)知0.028（P<0.05）、職業(yè)信念0.004（P<0.01）、職業(yè)探索0.000（P<0.001）和職業(yè)期待0.001（P<0.001）。這表明不同年級在職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)探索以及職業(yè)期待方面差異顯著：高年級學(xué)生在職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)探索方面遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于低年級，而低年級學(xué)生的職業(yè)期待遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高年級。
不同年級對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響較大，這就提醒高校職業(yè)生涯規(guī)劃教育者在開展職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中要特別關(guān)注各年級的差異性，并根據(jù)這些差異有針對性地找到破解的方法。
2.性別對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。研究人員對不同性別大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷的得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)后發(fā)現(xiàn)，男生和女生在總體得分方面基本持平，分別為103.4、103.0,均差為0.288.男生和女生在各個(gè)項(xiàng)目上的得分差異也不大：在職業(yè)認(rèn)知因素上，男平均值為17.2、女平均值為17.2,均差為0.125;在職業(yè)定向因素上，男平均值為17、女平均值為15.9,均差為0.629;在自我認(rèn)知因素上，男平均值為15.1、女平均值為15,均差為0.233;在職業(yè)信念因素上，男平均值為19.1、女平均值為19.3,均差為-0.285;在職業(yè)探索因素上，男平均值為15.7、女平均值為15.4,均差為0.435;在職業(yè)期待因素上，男平均值為19.3、女平均值為20.2,均差為-0.956.研究人員使用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)研究性別對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響發(fā)現(xiàn)，不同性別在職業(yè)期待這個(gè)維度上的得分差異明顯，分別為-0.029（P<0.05）和-0.042（P<0.05），表明女生在職業(yè)期待方面明顯超過男生。研究人員還發(fā)現(xiàn)，在職業(yè)定向、自我認(rèn)知和職業(yè)探索方面女生得分比男生偏低。
這些研究結(jié)果提醒我們，職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注重性別差異教育，尤其在職業(yè)定向和職業(yè)期待等方面。針對女生職業(yè)期待高于男生但職業(yè)定向、自我認(rèn)知以及職業(yè)探索卻又低于男生的現(xiàn)象，我們既要積極做好女生職業(yè)生涯規(guī)劃教育，尤其是職業(yè)定向和職業(yè)探索方面的教育，還要做好她們?nèi)f一受挫后的心理韌性提升工作。
3.生源地對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。研究人員對不同生源地大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷的得分進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，生源地差異對職業(yè)生涯規(guī)劃6個(gè)維度無顯著影響。本次調(diào)研學(xué)生生源來源于鄉(xiāng)村的228人，來源于城市的26人，來源于城鎮(zhèn)的172人。研究人員使用單因素方差分析（ANOVA）研究生源對職業(yè)規(guī)劃的影響，城市、城鎮(zhèn)以及農(nóng)村生源，在職業(yè)認(rèn)知差異上顯著性為0.639;在職業(yè)定向差異上顯著性為0.168;在自我認(rèn)知差異上顯著性為0.295;在職業(yè)信念差異上顯著性為0.140;在職業(yè)探索差異上顯著性為0.397;在職業(yè)期待差異上顯著性為0.665.然后再使用F檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)定向、自我認(rèn)知、職業(yè)信念、職業(yè)探索、職業(yè)期待分別為1.164、0.366、1.977、0.332、1.617、0.791,P值分別為0.313、0.694、0.140、0.718、0.200、0.454.
研究統(tǒng)計(jì)結(jié)果和研究人員的預(yù)先假設(shè)有點(diǎn)出入：研究人員預(yù)先假設(shè)不同的生源由于獲取信息的渠道，以及家庭成員受教育程度不同，他們的職業(yè)生涯規(guī)劃會(huì)有所區(qū)別。但研究結(jié)果表明，農(nóng)村生源只有在職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)期待方面略低于城市城鎮(zhèn)生源，其他方面并無顯著差異。
4.父母受教育程度對職業(yè)生涯規(guī)劃的影響。研究人員對父親受教育程度不同大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，本次調(diào)研對象的'父親受教育程度不是很高：大學(xué)或以上學(xué)歷35人，僅占總?cè)藬?shù)的8.2%.研究人員使用單因素方差軟件（ANOVA）分析：父親不同受教育程度的大學(xué)生在職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)定向、自我認(rèn)知、職業(yè)信念、職業(yè)探索、職業(yè)期待差異上顯著性分別為0.069、0.112、0.218、0.071、0.556、0.824.然后再使用F檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，P值分別為0.284、0.685、0.088、0.829、0.128、0.261.由此可見，父親受教育程度差異對職業(yè)生涯規(guī)劃6個(gè)維度無顯著影響。
對母親受教育程度不同大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，本次有效問卷調(diào)查對象母親受教育程度情況同樣不是很高：大學(xué)或以上學(xué)歷11人，僅占總?cè)藬?shù)的2.6%.同樣使用單因素方差軟件（ANOVA）分析：母親不同受教育程度的大學(xué)生在職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)定向、自我認(rèn)知、職業(yè)信念、職業(yè)探索、職業(yè)期待差異上顯著性分別為0.855、0.676、0.371、0.438、0.543、0.924.然后再使用F檢驗(yàn)后發(fā)現(xiàn)，母親受教育程度差異對職業(yè)生涯規(guī)劃6個(gè)維度也無顯著影響。
研究統(tǒng)計(jì)結(jié)果和研究人員的預(yù)先假設(shè)也有出入：研究人員預(yù)先假設(shè)由于父母不同的教育程度會(huì)對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃有一定的影響。但通過上文分析，我們認(rèn)為父母受教育程度對大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃影響甚微。因此，研究人員認(rèn)為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育更多地應(yīng)該體現(xiàn)社會(huì)性，比如學(xué)校的教育、社會(huì)的引導(dǎo)、朋輩的支持以及良好的校園就業(yè)創(chuàng)業(yè)氛圍，以激發(fā)學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力。
四、討論與建議
1.職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注意年級的差異性。通過研究結(jié)果1我們發(fā)現(xiàn)，不同年級在職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)定向、自我認(rèn)知、職業(yè)信念、職業(yè)探索和職業(yè)期待這6個(gè)維度上的得分都有一些差異，尤其在職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)探索和職業(yè)期待這三個(gè)維度上的差異更為突出（P<0.001）。高年級學(xué)生比低年級學(xué)生更加重視職業(yè)生涯規(guī)劃，在職業(yè)認(rèn)知和職業(yè)探索方面比低年級相對成熟，而低年級大學(xué)生的職業(yè)期待遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于高年級。研究人員經(jīng)過了解和訪談后認(rèn)為，關(guān)于職業(yè)認(rèn)知，大一新生由于剛進(jìn)入學(xué)校，其主要任務(wù)是學(xué)習(xí)專業(yè)知識，而對職業(yè)生涯規(guī)劃知之甚少，因此他們在職業(yè)認(rèn)知上得分明顯低于高年級學(xué)生。關(guān)于職業(yè)定向，高年級學(xué)生由于即將面臨就業(yè)問題，需要更多地去思考自己未來的職業(yè)特征以及自己專業(yè)與未來職業(yè)匹配度等一系列問題，因此對自己的職業(yè)定向更為清晰。關(guān)于職業(yè)探索，低年級學(xué)生剛?cè)胄ｉT，對自己未來的職業(yè)還遠(yuǎn)沒有做好充分的心理準(zhǔn)備和知識技能準(zhǔn)備，因此他們在這方面的得分相對較低。關(guān)于職業(yè)期待，很多高年級學(xué)生已經(jīng)開始社會(huì)實(shí)習(xí)或見習(xí)，對自己的未來有更清晰的規(guī)劃，所以職業(yè)期待也會(huì)相應(yīng)更高。綜上所述，在職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中要充分考慮到年級的差異，不同年級應(yīng)該實(shí)施不同的職業(yè)教育策略。低年級注重職業(yè)意識和自我認(rèn)知的培養(yǎng)，中年級注重職業(yè)探索和職業(yè)期待的教育，高年級則側(cè)重職業(yè)能力和職業(yè)素養(yǎng)的提升。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注意性別的差異性。通過研究結(jié)果2我們發(fā)現(xiàn)，不同性別在職業(yè)生涯規(guī)劃的職業(yè)期待這個(gè)維度上的得分差異明顯，女生職業(yè)期待得分要明顯高于男生。針對這樣的結(jié)果，研究人員經(jīng)過了解和訪談后認(rèn)為，可能在中國傳統(tǒng)的價(jià)值觀和家庭教育觀里，女生往往更多的是被賦予家庭責(zé)任，有的女生甚至被希望在事業(yè)上不需要有更高的追求，只需要一份穩(wěn)定的工作，獲得一份穩(wěn)定的收入。因此，很多女生會(huì)很早地考慮職業(yè)和就業(yè)問題，并對自己的職業(yè)生涯做出相應(yīng)的規(guī)劃以便盡早完成就業(yè)工作。而男生更多的是被賦予社會(huì)責(zé)任，所以自然會(huì)面臨更大的社會(huì)壓力，他們對未來職業(yè)生涯也會(huì)比女生有更高的期待、更高的要求。在就業(yè)方面的反映就是，男生在未來職業(yè)生涯思考中，不急于馬上就業(yè)，而更傾向于進(jìn)一步提高學(xué)歷，接受更高層次的教育，以期承擔(dān)更多的社會(huì)責(zé)任和家庭責(zé)任。此外，雖然男女平等已成為社會(huì)主流價(jià)值觀，很多職業(yè)也打破了性別的界限，但日常工作中的性別歧視仍然是一個(gè)不能忽視的問題，用人單位由于各種原因還是會(huì)更傾向于招收男性員工。在這樣的社會(huì)大背景下，男生比女生找工作相對更輕松，職業(yè)選擇的機(jī)會(huì)也更多。綜上所述，在職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中應(yīng)該充分重視性別差異性，盡可能地消除傳統(tǒng)社會(huì)角色定位和傳統(tǒng)社會(huì)期望的不良影響，同時(shí)引導(dǎo)女生自強(qiáng)自立、不斷提升自己的綜合素質(zhì)，為未來激烈的就業(yè)競爭做好心理、知識和能力上的準(zhǔn)備。
3.職業(yè)生涯規(guī)劃教育要體現(xiàn)社會(huì)性。通過研究結(jié)果3、4和5我們發(fā)現(xiàn)，不同生源地差異和父母受教育程度不同對職業(yè)生涯規(guī)劃6個(gè)維度均無顯著影響，這表明職業(yè)生涯規(guī)劃教育更多的是由高校教師和個(gè)體的自我以及社會(huì)影響的滲透來完成的。因此，高校應(yīng)充分利用自身豐富的知識資源，結(jié)合專業(yè)發(fā)展趨勢和社會(huì)行業(yè)發(fā)展情況開設(shè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程，并將其作為公共必修課列入教學(xué)計(jì)劃。組織職業(yè)生涯規(guī)劃教師和心理指導(dǎo)教師從大一到大四，分階段、分層次、有重點(diǎn)地進(jìn)行課程教學(xué)，學(xué)習(xí)過程中引導(dǎo)大學(xué)生充分認(rèn)識自己、認(rèn)識專業(yè)、認(rèn)識職業(yè)，樹立正確的職業(yè)觀，培養(yǎng)職業(yè)興趣，制定和選擇適合自己的職業(yè)道路。
4.職業(yè)生涯規(guī)劃教育要重視大學(xué)生心理韌性的提升。本研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃的熱情較高，但往往心理準(zhǔn)備不足，表現(xiàn)在職業(yè)探索和職業(yè)期待得分較高，但職業(yè)認(rèn)知、職業(yè)定向、自我認(rèn)知、職業(yè)信念得分略低。這表明大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃失敗的預(yù)測不足，學(xué)校在職業(yè)生涯規(guī)劃教育過程中努力提升大學(xué)生的心理韌性尤為重要。Henderson和Milstein曾在1996年提出過“六策略訓(xùn)練計(jì)劃”,這六個(gè)策略分別為：為學(xué)生提供參與有意義活動(dòng)的機(jī)會(huì)；建立并保持對學(xué)生的高期待；創(chuàng)造一個(gè)相互關(guān)愛的校園氛圍；增強(qiáng)每位學(xué)生的親社會(huì)傾向；為學(xué)生制定明確并且一致的行為規(guī)范；教授學(xué)生必要的生活技能和社交技能。蘇州工藝美術(shù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理中心在這方面進(jìn)行了有益的探索：除了提供助學(xué)金、勤工儉學(xué)等資助外，還精心設(shè)計(jì)了小型主題心理講座以及團(tuán)體和個(gè)別心理相結(jié)合的心理輔導(dǎo)。經(jīng)過半年多的實(shí)踐，效果顯著，有效地提升了大學(xué)生的心理韌性。
5.職業(yè)生涯規(guī)劃教育要注重大學(xué)生創(chuàng)業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)。目前高校大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育雖然已經(jīng)被廣大師生廣泛重視，但仍然存在個(gè)人本位突出、主動(dòng)性不強(qiáng)、職業(yè)目標(biāo)不明確等一系列問題。如果在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育中大力關(guān)注對學(xué)生創(chuàng)業(yè)的教育與輔導(dǎo)，將有利于克服目前職業(yè)生涯規(guī)劃教育中出現(xiàn)的問題，發(fā)揮大學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。近年來國家和地方政府相繼出臺了一系列鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的優(yōu)惠政策，各高校也積極配合，結(jié)合本校辦學(xué)特色和優(yōu)勢，在資源配置和組織與制度保障等方面給予大力支持，努力探索社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)下適合高校實(shí)際的創(chuàng)業(yè)之路。
例如，蘇州工藝美術(shù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院實(shí)施的“四會(huì)融通”創(chuàng)業(yè)教育模式就比較有借鑒意義。“四會(huì)融通”創(chuàng)業(yè)教育模式分為介紹會(huì)、交流會(huì)、懇談會(huì)和結(jié)伴會(huì)。首先是介紹會(huì)。學(xué)校通過專業(yè)介紹會(huì)的方式，在大一新生中大力宣傳推介所學(xué)專業(yè)，讓其充分了解本專業(yè)所對應(yīng)的社會(huì)和行業(yè)崗位，了解該崗位在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的地位、作用、發(fā)展?fàn)顩r以及對從業(yè)者素質(zhì)的基本要求，從一進(jìn)校就開始樹立創(chuàng)業(yè)意識。其次是交流會(huì)。學(xué)校經(jīng)常邀請成功創(chuàng)業(yè)的學(xué)長返校，與二、三年級學(xué)生交流創(chuàng)業(yè)心得體會(huì)，校友的成功案例點(diǎn)燃了學(xué)生的創(chuàng)業(yè)熱情。再次是懇談會(huì)。通過與專業(yè)人士，如企業(yè)家、行業(yè)管理專家和職業(yè)咨詢師等專家一對一的懇談，學(xué)生及早了解創(chuàng)業(yè)流程以及創(chuàng)業(yè)所需的專業(yè)能力、經(jīng)濟(jì)保障和心理準(zhǔn)備等，提高創(chuàng)業(yè)成功的概率。最后是結(jié)伴會(huì)。學(xué)校發(fā)動(dòng)各方智慧，積極為準(zhǔn)備創(chuàng)業(yè)并且有一定創(chuàng)業(yè)能力的學(xué)生尋找合作團(tuán)隊(duì)，研究創(chuàng)業(yè)方案，甚至提供部分創(chuàng)業(yè)資金�？傊�，通過“四會(huì)融通”創(chuàng)業(yè)教育模式，極大地提高了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的有效性。
參考文獻(xiàn)：
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影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素4
一般來說，職業(yè)生涯會(huì)受到社會(huì)因素的影響。所謂社會(huì)因素包括宏觀政治、經(jīng)濟(jì)環(huán)境，個(gè)人服務(wù)組織影響以及個(gè)人人際關(guān)系網(wǎng)等。
宏觀政治、經(jīng)濟(jì)、技術(shù)環(huán)境的影響往往體現(xiàn)在職業(yè)的種類、職業(yè)發(fā)展的可能性等因素，在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代的中國，沒有人會(huì)設(shè)計(jì)自己成為一名老板，更無從談起會(huì)投身于互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)；像微軟、facebook這樣的公司也只有在知識產(chǎn)權(quán)體系完善的環(huán)境下才有可能成長起來。
個(gè)人所服務(wù)的組織環(huán)境往往決定了員工職業(yè)發(fā)展方向和可能發(fā)展的水平，這也就是很多人經(jīng)常聊起的，“是應(yīng)該進(jìn)一類院校讀二類專業(yè)，還是進(jìn)二類院校讀一類專業(yè)”的問題，類似的職業(yè)選擇還包括“是進(jìn)大公司做一名人事專員，還是在小公司做一名人事主管”。個(gè)人所處的高度決定個(gè)人視野，也會(huì)影響個(gè)人未來的發(fā)展。
個(gè)人人際關(guān)系網(wǎng)也會(huì)決定個(gè)人職業(yè)的選擇，“近朱者褐，近墨者黑”，一個(gè)農(nóng)民養(yǎng)豬致富，往往會(huì)帶起周邊一批養(yǎng)豬戶即此道理。
從社會(huì)影響角度看，如果能夠?qū)σ欢〞r(shí)期內(nèi)的社會(huì)因素做出正確的預(yù)判，個(gè)人便能夠在社會(huì)發(fā)展中選擇一個(gè)合適的位置，確定一個(gè)合理的發(fā)展方向，并完成個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展過程。
職業(yè)生涯還受到個(gè)人因素的影響。個(gè)人因素包括個(gè)人能力、教育、興趣、性格等因素的影響。
個(gè)人能力決定了個(gè)人在職業(yè)生涯的道理上能夠走多遠(yuǎn)，因?yàn)椴煌殬I(yè)、每一職業(yè)發(fā)展的不同階段對個(gè)人能力的要求都是不同的，所以無論選擇了什么職業(yè)，向前發(fā)展都會(huì)受到能力的限制。在此意義上，個(gè)人能力比職業(yè)選擇更加重要，能力足夠強(qiáng)的個(gè)人，即使選擇了非最優(yōu)的職業(yè)道路，一樣可以取得理想的結(jié)果；
教育與能力不同，教育是客觀因素，教育水平更容易評定，也更容易影響個(gè)人的職業(yè)生涯決策。很多人習(xí)慣于根據(jù)自己的教育情況規(guī)劃自己的職業(yè)發(fā)展，其實(shí)這里存在著誤區(qū)：一是人生前20年的教育選擇往往是被動(dòng)的，根據(jù)大學(xué)前的教育情況做出職業(yè)選擇，顯然不妥；二是現(xiàn)在接受繼續(xù)教育的機(jī)會(huì)越來越多，根據(jù)教育情況選擇職業(yè)發(fā)展完全可以轉(zhuǎn)化為根據(jù)職業(yè)發(fā)展選擇所接受的教育。
對興趣的理解，從心理學(xué)角度會(huì)更加容易一些，個(gè)人興趣影響職業(yè)生涯的因素包括了興趣的廣度、興趣的中心、興趣的穩(wěn)定性等；性格對職業(yè)生涯的影響我們在上一節(jié)中已有說明，不在詳述。
除內(nèi)外部環(huán)境影響，機(jī)遇或運(yùn)氣對職業(yè)生涯的影響也很重要。運(yùn)氣是一個(gè)比較唯心的范疇。在這里，我只想與大家討論每個(gè)人在潛意識中對機(jī)遇和運(yùn)氣的理解。比爾蓋茨的微軟在創(chuàng)業(yè)初期曾想與IBM合作，然而卻被IBM拒之門外。如果雙方合作成功，微軟將是怎樣的一個(gè)狀況？這些很難預(yù)料，但如果一扇機(jī)會(huì)大門正在向你關(guān)閉，也許也正是另一扇機(jī)會(huì)大門向你開啟。
言歸主題，職業(yè)生涯是否可以規(guī)劃？從理論上來說，我們可以分析外部環(huán)境，解析自己的主觀條件，從而制定一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃。但實(shí)際上，無論是對外部環(huán)境的預(yù)期還是對自身因素的分析，都是建立在假設(shè)的基礎(chǔ)上，目前人們沒有能力科學(xué)、準(zhǔn)備地預(yù)算未來，剖析自己，也就是說，我們尚不具備深入了解職業(yè)生涯規(guī)劃影響因素的條件。所以，對職業(yè)生涯的規(guī)劃也應(yīng)該堅(jiān)持科學(xué)性和藝術(shù)性兩個(gè)方面。其科學(xué)性在于按照內(nèi)外部條件分析、確定職業(yè)生涯規(guī)劃；藝術(shù)性在于，職業(yè)生涯規(guī)劃的非唯一性，職業(yè)生涯規(guī)劃可以作為職業(yè)發(fā)展的參考，幫助個(gè)人樹立目標(biāo)、督促個(gè)人加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高個(gè)人工作業(yè)績。
職業(yè)生涯的規(guī)劃形式大于內(nèi)涵。我們做職業(yè)生涯規(guī)劃的指導(dǎo)意義多于現(xiàn)實(shí)意義。職業(yè)生涯規(guī)劃的實(shí)施不要過分拘泥于最終的結(jié)果，特別是通過人格測試等類似工具評價(jià)出來的結(jié)果。我們應(yīng)該清醒地認(rèn)識到，職業(yè)生涯規(guī)劃對職業(yè)發(fā)展本身也存在影響，一個(gè)學(xué)習(xí)法律的學(xué)生，經(jīng)過人格測試后的結(jié)果是更加適合于從事藝術(shù)，正因?yàn)檫@次測試，這個(gè)學(xué)生才開始從事藝術(shù)方面的學(xué)習(xí)，并最終投身于藝術(shù)創(chuàng)作行業(yè)。從這個(gè)案例我們無法得到人格測試的結(jié)果是多么準(zhǔn)確的結(jié)論，因?yàn)闇y試結(jié)果也影響了個(gè)人對職業(yè)發(fā)展的選擇。
即便是最為成功的領(lǐng)導(dǎo)者，職業(yè)生涯中也會(huì)遇到感覺自身陷入遲滯之中再也無法前行的低迷狀況。在本文中，作者就將介紹一種簡單到令人驚訝的解決方案，讓大家可以實(shí)現(xiàn)突破現(xiàn)有阻礙并達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。
實(shí)際上，這種問題每時(shí)每刻都有可能發(fā)生：當(dāng)我們想解決掉一個(gè)困難問題時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己突然之間變得毫無章法。不管自己怎么絞盡腦汁努力苦苦思索，就是找不出正確答案來。盡管已經(jīng)問遍了周圍所有的人，但依然沒有獲得什么幫助。甚至于，連互聯(lián)網(wǎng)也無法起到一點(diǎn)點(diǎn)作用。這種情況簡直太令人失望了。
當(dāng)然，大家都知道這種情況究竟會(huì)是什么樣子。畢竟，它導(dǎo)致人沮喪到了極點(diǎn)。因此，如果我們在自己的職業(yè)生涯中發(fā)現(xiàn)這種問題的話，可就意味著現(xiàn)實(shí)情況變得非常不妙了。尤其是當(dāng)我們屬于被周圍人寄予很高期望的類型時(shí)，這簡直就屬于一場飛來橫禍。我就遇到過這樣的情況。由于自己就是為了解決問題而生的，并且總希望知道應(yīng)該要去的位置；因而在感覺陷入遲滯之中感覺再也無法前行時(shí)，就產(chǎn)生出了極大的心理包袱。
或許，導(dǎo)致人們職業(yè)生涯陷入停滯之中的最大問題就是時(shí)間因素。實(shí)際上，它能夠持續(xù)很多年的時(shí)間。在已經(jīng)用盡了可以找到的所有建議之后，我們可能依然會(huì)覺得自己就象泥地里的車輪一樣無法繼續(xù)前進(jìn)。換句話說，它真的會(huì)讓人們沉淪下去。
因此，大家再也不要繼續(xù)浪費(fèi)時(shí)間，試圖找出一種所謂的魔法來解決自己身的問題了。聽好了，這里就有一種非常簡單并且萬無一失的解決方案，可以讓人們的職業(yè)生涯活力重現(xiàn)繼續(xù)前行。
1、捫心自問，到底希望在接下來的時(shí)間里達(dá)到什么樣的目標(biāo)。
在我最喜歡的語錄中，就有一句來自于棒球傳奇約吉？貝拉。他曾說過這樣的名言，“如果無法找到前進(jìn)方向，試圖完成任務(wù)自然就屬于不可能的情況”。當(dāng)然，人們可以認(rèn)為這話非常平淡無奇或者毫無意義。但就個(gè)人而言，我確實(shí)見到過無數(shù)起在頭腦里沒有明確目標(biāo)的情況下高管、企業(yè)家以及商界領(lǐng)袖依然試圖維持公司正常運(yùn)營的案例。
因此，如果對于在職業(yè)生涯的下階段究竟應(yīng)該做什么，大家確實(shí)無法直接搞清楚的話，應(yīng)當(dāng)做的事情就是先建立起一份清單來。接下來，我們要完成的工作就是對其中內(nèi)容進(jìn)行精簡，將涉及范圍縮小到非常簡短的`情況。然后，我們就可以親自進(jìn)行嘗試，從容找出什么才是自己想要做的事情，哪些不屬于自己希望完成的項(xiàng)目。
但是，為什么這項(xiàng)工作要大張旗鼓地進(jìn)行呢？答案也很簡單。由于世界上充滿了各種各樣的機(jī)會(huì)，因而必須要先將絕大多數(shù)選項(xiàng)都排除掉。只有這樣，我們才能將自己的注意力都集中起來。否則的話，我們只會(huì)陷入到不著邊際的盲目狀態(tài)，永遠(yuǎn)也無法找出屬于自己的正確發(fā)展方向，最終墜入到地獄而不是其它地方之中。
2、找出阻礙自身發(fā)展的關(guān)鍵問題所在。
由于它屬于一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的重大問題，因此，我提供了幾項(xiàng)簡單提示來幫助大家進(jìn)行清楚的分析：為什么當(dāng)前狀態(tài)無法確保我們達(dá)到希望的目標(biāo)？真正原因是缺少什么樣的技能、能力或者關(guān)系么？我們是做錯(cuò)了什么，還是應(yīng)該做其他的事情？都有什么問題會(huì)破壞掉我們的計(jì)劃？
在商業(yè)戰(zhàn)略領(lǐng)域，我們將這種做法稱為差距分析。對于個(gè)人與自有職業(yè)生涯分析工作來說，它也可以實(shí)現(xiàn)相同的作用。這就意味著，我們需要捫心自問深刻反省。如果不能夠做到完全誠實(shí)地面對自己，找出帶來阻礙的現(xiàn)實(shí)因素，或者造成影響的相關(guān)問題，我們就永遠(yuǎn)也無法達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。
一旦搞明白了問題所在，我們就可以對前面步驟中的設(shè)置情況進(jìn)行審核，看看是否存在要求過高或者過低的錯(cuò)誤。設(shè)定的目標(biāo)是否具有現(xiàn)實(shí)性？我們的期望是否位于合理范圍之中？對于其中所面臨的風(fēng)險(xiǎn)，我們的財(cái)務(wù)情況是否能夠承擔(dān)起來？不要誤解我的意思。盡管愿意承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)屬于一件很好的做法，但具體程度必須低于我們在現(xiàn)有生活中能夠承擔(dān)起來的相應(yīng)等級。
在找到適合自身的目標(biāo)之前，大家不要害怕在第一步與第二步之間進(jìn)行多次重復(fù)。畢竟，為了實(shí)現(xiàn)它們，我們可能需要采取不同的方法或者找出存在的差距。
3、給出行動(dòng)計(jì)劃并開始執(zhí)行。
實(shí)際上，這就屬于人們——即便是經(jīng)驗(yàn)豐富的高管——也往往無法完成的工作。換句話說，它屬于非常困難的部分；而且，這一步驟中的所有部分都極為艱難。是的，我的確說過這種做法非常簡單的話，但我從來也沒說過它會(huì)很容易。畢竟，實(shí)現(xiàn)生活中的追求目標(biāo)從來都不屬于一件容易的事情。
現(xiàn)在，我們要做的事情就是給出一份比較詳細(xì)的計(jì)劃，其中需要包含有希望在中間各階段能夠完成的標(biāo)志性任務(wù)。接下來，我們需要考慮的問題就是如何逐步實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)目標(biāo)。因此，將計(jì)劃保存在計(jì)算機(jī)上，或者打印出來張貼在家庭辦公室或任何地方，確保每天都能夠看到，就是一種不錯(cuò)的選擇。
嚴(yán)格遵循計(jì)劃。每月都召開會(huì)議，對自己的狀態(tài)進(jìn)行審核，并更新“下一步計(jì)劃”。如果實(shí)際進(jìn)度落后于計(jì)劃安排，也不用擔(dān)心。我們就可以時(shí)不時(shí)地進(jìn)行一下審核，并對日期進(jìn)行重新調(diào)整。不過，我也要提醒一下：如果日程總是出現(xiàn)落后于計(jì)劃的話，我們可能就會(huì)面臨著貪多嚼不爛的尷尬局面。這種情況下，正確的做法就應(yīng)該是重新再來一次。
到了最后，我還是要說幾句鼓勵(lì)的話。這些年以來，盡管人們已經(jīng)變得非常善于進(jìn)行規(guī)劃，但卻總是無法做到有效執(zhí)行。盡管對于想要的東西，人人都希望馬上就能夠得到。但是，現(xiàn)實(shí)情況是這樣的：職業(yè)生涯并不是按照這種方式運(yùn)作。因此，盡管人人都渴望好事情能夠馬上出現(xiàn)，但我們絕對不可以輕易就喪失信心甚或主動(dòng)選擇退出，正確的做法應(yīng)該是堅(jiān)持到底。畢竟，這才屬于讓我們可以變得與眾不同的關(guān)鍵因素。實(shí)際上，它也是成功的根源所在。
又是一年畢業(yè)季，會(huì)否讓你想起曾經(jīng)白衣飄飄的校園純真年代里的友情和愛情？會(huì)否在現(xiàn)實(shí)的工作和生活的壓力下被逼的喘不過氣？又或者正青春年少的你們正在經(jīng)歷這個(gè)從校園到職場的轉(zhuǎn)型期的磨礪和蛻變？不論你屬于哪一種，都應(yīng)該要直面面對你的成長和變化，剛剛上映的《致我們終將逝去的青春》簡稱《致青春》，不知能帶你回憶起多少青春的往事。三部曲：校園轉(zhuǎn)型到實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)轉(zhuǎn)型到入職，一步步的熬夠了，終將會(huì)走上正軌。
踏入職場的實(shí)習(xí)生怎么完成從校園到職場的轉(zhuǎn)變
早晨九點(diǎn)鐘，寫字樓的電梯里擠滿了快遲到的上班族。盡管如此，你很容易從人堆里分辨出實(shí)習(xí)生的身影——不管打扮成什么樣子，看上去總是滿臉稚氣，鼻梁上架著眼鏡兒，眼睛卻亮亮的，不像其他上班族一般面無表情。
實(shí)習(xí)生多半是快樂的，也是惶恐的�？鞓�，也許因?yàn)楫?dāng)上了職場新鮮人，雖然不拿什么錢，至少可以用現(xiàn)實(shí)而非想象勾勒未來的職場生涯�；炭�，是因?yàn)榛嫉没际�，怕做錯(cuò)事，怕被人笑話，怕表現(xiàn)不佳，失去錄用機(jī)會(huì)。
職場初期 實(shí)習(xí)很重要
當(dāng)我們從學(xué)校踏入工作職場的初期，無論進(jìn)入什么類型、規(guī)模的設(shè)計(jì)公司或企業(yè)，都要經(jīng)歷幾個(gè)月長短不一的實(shí)習(xí)期。實(shí)習(xí)生的經(jīng)歷對于剛步入職場的新人來說，是很重要的時(shí)期，既是職業(yè)生涯的開始，也是學(xué)會(huì)融入社會(huì)、做個(gè)社會(huì)人的開始。
職業(yè)生涯的開始，選擇一個(gè)管理和運(yùn)行相對正規(guī)的公司是很重要的，但不是每個(gè)人都能如意。不過，無論進(jìn)入什么樣的公司，開始都要要了解公司的制度、設(shè)計(jì)流程、人際關(guān)系、甚至還可能有幫派之分，學(xué)會(huì)站隊(duì)正確。實(shí)習(xí)期會(huì)收獲到許許多多在學(xué)校永遠(yuǎn)無法理解和體會(huì)的東西，剛開始的新奇，會(huì)很快消退，替代的會(huì)是迷茫、也可能是豁然開朗；是壓抑、也可能是興奮，是失敗，也可能是成功的開始。
對于懼怕挑戰(zhàn)和專業(yè)知識不牢的人來說，工作的開始會(huì)體會(huì)到專業(yè)知識的重要性，實(shí)習(xí)是需要堅(jiān)持學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的，對于喜歡挑戰(zhàn)和進(jìn)步的人來說，實(shí)習(xí)是興奮的，會(huì)在提高設(shè)計(jì)能力的同時(shí)，獲得成就感，得到周圍同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，開始一個(gè)又一個(gè)的成功，同時(shí)逐漸學(xué)會(huì)與人相處，為以后的發(fā)展開始編織人脈關(guān)系。
實(shí)習(xí)期也是一個(gè)人職業(yè)生涯定位的重要時(shí)期，有部分人感覺現(xiàn)有的公司或崗位不合適，會(huì)選擇立刻跳槽，甚至選擇轉(zhuǎn)行，也有一些人選擇堅(jiān)持。而現(xiàn)如今，許多原來的實(shí)習(xí)生在職場上已摸爬滾打數(shù)年，當(dāng)初的生澀已被老練代替，當(dāng)初的棱角已被歲月磨平，當(dāng)初獲得一點(diǎn)點(diǎn)成就后的興奮已變成一種習(xí)慣。 當(dāng)回頭回味一下自己的實(shí)習(xí)期，會(huì)是什么感想呢？是慶幸自己當(dāng)初的堅(jiān)持還是后悔當(dāng)初沒有選擇別的。
成功：
敢于堅(jiān)守 實(shí)習(xí)生順利“轉(zhuǎn)正”
李好是一名來自西安電子科技大學(xué)的本科生，畢業(yè)后，他在北京一家外企公司實(shí)習(xí)期間得到了許多導(dǎo)師和實(shí)習(xí)生的好評，并且取得了非常全面且迅速的進(jìn)步。一同實(shí)習(xí)的實(shí)習(xí)生們稱他是實(shí)習(xí)生中的“第一人”，雖然有點(diǎn)玩笑的成分，但是李好的確在實(shí)習(xí)期間成績突出。
其實(shí)，李好在剛開始實(shí)習(xí)時(shí)，也只是個(gè)默默無聞、很不起眼的“小兵”，而現(xiàn)在他已經(jīng)成為一個(gè)能夠獨(dú)當(dāng)一面、獨(dú)立執(zhí)行項(xiàng)目的高手。他是怎樣完成這樣華麗的蛻變呢？
在李好看來，實(shí)習(xí)絕不僅僅是簡單完成實(shí)習(xí)任務(wù)，而自己所在的公司就是一所大學(xué)校，在這里他可以盡可能多地吸收各種營養(yǎng)。面對每個(gè)挑戰(zhàn)，只要克服重重困難完成任務(wù)就能學(xué)到很多東西，并且各方面能力有質(zhì)的飛躍。
這與李好的導(dǎo)師張海濤對他的總結(jié)不謀而合，他認(rèn)為，每位導(dǎo)師給自己實(shí)習(xí)生布置任務(wù)的時(shí)候都會(huì)有一定的預(yù)期，而是否能達(dá)到甚至超過預(yù)期都是實(shí)習(xí)生自己決定的，并且也決定了自己的收獲有多少。當(dāng)時(shí)，交給李好的每個(gè)任務(wù)都是頗有難度的，對他都會(huì)有一定的期待，而李好每次的表現(xiàn)基本都會(huì)超過期待水平，這就意味著他的能力有非常大的提高，逐漸積累起來就是迅速的成長。
讓李好記憶猶新的是在20xx年，在導(dǎo)師海濤的帶領(lǐng)下一起負(fù)責(zé)一個(gè)開發(fā)項(xiàng)目的推介工作，其中主要包括在展臺做宣傳，以及在分會(huì)場的講座。又是一次大挑戰(zhàn)。這次，李好要一反之前做聽眾、參觀者的角色，拿起麥克風(fēng)要面對諸位經(jīng)驗(yàn)豐富的業(yè)內(nèi)人士、專家、企業(yè)老板成為一個(gè)講述者，在短時(shí)間內(nèi)，清晰介紹技術(shù)和開發(fā)過程等，開展講座活動(dòng)，更是要面對上百名的業(yè)界的資深開發(fā)者�！俺醭雒⿵]，能否Hold住全場？”
“為了提高自信心，同時(shí)使講座能夠吸引住聽眾，將復(fù)雜的開發(fā)過程、技術(shù)以更加有趣、輕松的方式呈現(xiàn)出來，我做足了功課，站在聽眾的角度上不斷修改講解的方式和細(xì)節(jié)，反復(fù)卡著時(shí)間預(yù)演，最終講座的效果非常好�！崩詈米孕诺馗嬖V記者。
李好參與組織的類似活動(dòng)還有很多，項(xiàng)目不同但相同的是，每次活動(dòng)他都從制定目標(biāo)、策劃日程、編輯宣傳手冊一直到活動(dòng)現(xiàn)場執(zhí)行、活動(dòng)過后的總結(jié)，從頭到尾跟進(jìn)甚至負(fù)責(zé)，還要登上講臺，針對不同的群體進(jìn)行講解。每次面臨挑戰(zhàn)，他都選擇了鼓足勇氣全力面對，結(jié)果在“風(fēng)雨之后”迎來了“燦爛彩虹”。
當(dāng)記者問到李好在實(shí)習(xí)期間有沒有走過彎路，他很誠懇地說當(dāng)然有。關(guān)于給其他實(shí)習(xí)生的建議，他強(qiáng)調(diào)一定要注意與導(dǎo)師的溝通�！皠傞_始實(shí)習(xí)的時(shí)候，我也只是埋頭干活，從來沒有主動(dòng)跟導(dǎo)師匯報(bào)工作進(jìn)度也不會(huì)去尋求建議，這樣一來導(dǎo)師并不知道他是否在努力工作，甚至對我的工作態(tài)度和能力有些質(zhì)疑。”李好在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的過程中發(fā)現(xiàn)了這個(gè)問題，調(diào)整了工作方法，做到及時(shí)向?qū)焻R報(bào)工作進(jìn)展，聽取他們對階段性工作的建議，這樣一來，既保證了工作按照正確的方向進(jìn)行，又避免浪費(fèi)時(shí)間�；仡^看看前進(jìn)的腳步，他自己總結(jié)到：“心有多大，舞臺就有多大”。
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“怎么老讓我打雜？”無奈結(jié)束實(shí)習(xí)
就讀于蘭州商學(xué)院的劉靜今年大四畢業(yè)，前不久辭去了她在一電子產(chǎn)品公司實(shí)習(xí)半年的工作。她對記者訴苦道，自己在公司做跟單員和報(bào)關(guān)員的工作，每一天都覺得好累好辛苦，周末經(jīng)常加班到晚上七八點(diǎn)不說，心里所承受的壓力比起身體的負(fù)荷更重�！耙婚_始覺得自己必須把大學(xué)所學(xué)到的知識都展示出來，也想盡可能地爭取留在公司就職的任何機(jī)會(huì)�！�
“怎么老讓我打雜？”劉靜很是抱怨，她細(xì)想起來，在實(shí)習(xí)期間只干了點(diǎn)瑣碎事：收發(fā)、復(fù)印文件，將文件拷到U盤，資料送到領(lǐng)導(dǎo)辦公室，再就是打掃辦公室里的衛(wèi)生，幫老師端茶倒水。
在劉靜看來，這些事情毫無技術(shù)含量，學(xué)不到什么東西。但在帶劉靜的老師看來，即使是很簡單的工作，都不能認(rèn)真細(xì)致地完成，所以無法交給她更重要的工作。“比如，一次給領(lǐng)導(dǎo)裝訂講話稿，因?yàn)槭谴蟾遄�，頁�?shù)多，臨完我順手翻了翻，訂得歪歪扭扭不說，竟然少了一頁�！弊钭尷蠋煙o可奈何的一件事：“安排她拿U盤去隔壁辦公室打印文件，文件倒是打出來了，U盤忘了拿回來，后來也沒找著，里面保存的重要資料也全部丟失�！�
對于自己的粗心大意，老師經(jīng)常會(huì)給劉靜一些指點(diǎn)，偶爾會(huì)指責(zé)她，漸漸地，劉靜對自己的這份工作越來越?jīng)]有信心，經(jīng)常不向老師請假就無故曠工，看到老師來電也不接聽。理所當(dāng)然，鋒芒畢露的劉靜感覺受到了同事甚至部門領(lǐng)導(dǎo)的排擠，總覺得她實(shí)習(xí)的態(tài)度不端正，兩個(gè)月后，她還干著收發(fā)文件、打掃衛(wèi)生的工作，工作安排上沒有一點(diǎn)起色。
有好事者于是故意私下對她說她這樣的情況是不會(huì)改觀的，自然不會(huì)被留在公司，因?yàn)楣纠锏娜魏我幻麊T工都會(huì)她現(xiàn)在所干的工作。結(jié)果本來內(nèi)心就脆弱敏感的劉靜聽完之后，跑到衛(wèi)生間委屈地大哭了一場，覺得自己永遠(yuǎn)都是那個(gè)收發(fā)文件的小文員，永遠(yuǎn)也不會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的重視。于是她在接下來的實(shí)習(xí)期里不再積極工作，也很少跟同事和領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)交流溝通，草草地結(jié)束了她半年的實(shí)習(xí)工作�！捌鋵�(shí)想想，當(dāng)初的想法是有點(diǎn)極端，現(xiàn)在真的有點(diǎn)后悔了，當(dāng)初放棄了繼續(xù)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，而現(xiàn)在卻苦于無處尋找好點(diǎn)的公司讓我實(shí)習(xí)�！爆F(xiàn)在的劉靜有點(diǎn)后悔，當(dāng)初沒有踏踏實(shí)實(shí)在一家公司實(shí)習(xí)，她告訴記者：“我當(dāng)初就是忽略了每一個(gè)實(shí)習(xí)生都是在困境中一步一步成長起來的，而不是一蹴而就的過程，這需要一種認(rèn)真、端正的態(tài)度，我缺失的正是這種正確的態(tài)度，也導(dǎo)致了我的失敗經(jīng)歷。”放下心理包袱 走出實(shí)習(xí)誤區(qū)
關(guān)于實(shí)習(xí)過程中的一些建議：
實(shí)習(xí)急功近利不可取
很多人在找實(shí)習(xí)工作時(shí)太過功利，如果公司表示不留人或者不確定，往往就會(huì)在態(tài)度和行動(dòng)上懈怠很多，這種做法并不可取。其實(shí)，很多企業(yè)一直在暗中觀察，只要學(xué)生在實(shí)習(xí)過程中表現(xiàn)突出都可以留下來，企業(yè)非常愿意留用實(shí)習(xí)生。
小公司也讓人成長
很多人在找實(shí)習(xí)工作時(shí)傾向于找大公司，覺得在小公司實(shí)習(xí)學(xué)不到東西，并且未必能為將來的求職加分，但大公司開放的崗位畢竟有限。其實(shí)，實(shí)習(xí)的內(nèi)容是什么比在哪里實(shí)習(xí)更重要。招聘方主要是通過學(xué)生的實(shí)習(xí)過程考察學(xué)生的能力和素質(zhì)。
脆弱心理盡快成熟
在工作中，很多實(shí)習(xí)生表現(xiàn)得心理脆弱。大學(xué)生被稱為天之驕子，在學(xué)校中是老師的寵兒，在家是父母的寶貝，因此有些實(shí)習(xí)生比較嬌氣，也有些懶散�？墒沁M(jìn)入職場后，工作是有時(shí)間和質(zhì)量要求。心理上過于脆弱的他們需要堅(jiān)強(qiáng)起來，不少學(xué)生從學(xué)生身份到職場人的轉(zhuǎn)換時(shí)間太長，需要盡快成熟。應(yīng)盡快忘掉學(xué)生身份，完成從學(xué)生到社會(huì)人再到職場人的轉(zhuǎn)變。
多看多聽多想多做
有些職場實(shí)習(xí)生工作積極，但缺乏思考，辦事情容易不經(jīng)大腦�？吹缴磉叺耐略趺醋�，自己就照貓畫虎如此這般做一番事情，這么做是不能夠讓自己有大的進(jìn)步。新人入職，還是要多看多聽少說，不能急于表現(xiàn)自己。作為實(shí)習(xí)生，應(yīng)該少說，而要多聽多看多想多做，把職場前輩的經(jīng)驗(yàn)好好總結(jié)沉淀，為自己所用。
手記：
每個(gè)實(shí)習(xí)生都在喊工作太辛苦，公司不把自己當(dāng)人看，這不是自己理想的公司，這不是自己夢想開始的地方，可是，是否有那么一個(gè)人愿意把每個(gè)簡單的工作想得再往前一點(diǎn)，再深入一點(diǎn)？每個(gè)實(shí)習(xí)生都在抱怨工作內(nèi)容沒意思，無非就是填表格打電話發(fā)快遞復(fù)印東西，可是是否仔細(xì)想過，這些工作內(nèi)容有沒有一題多解的方案。
實(shí)習(xí)，不是要去一個(gè)著名的公司里做很多小事，而是要通過這些小事，讓自己開始從學(xué)校到社會(huì)的轉(zhuǎn)換，讓自己有一個(gè)接觸社會(huì)、認(rèn)識社會(huì)的機(jī)會(huì)，并通過這些機(jī)會(huì)一步步體會(huì)到自己的優(yōu)勢和劣勢、能力與喜好，以便在走出校園時(shí)迅速融入社會(huì)，選擇一個(gè)較為滿意的工作。
因此，實(shí)習(xí)更多的意義在于給你一個(gè)機(jī)會(huì)去思考，思考自己，思考社會(huì)，思考兩者的匹配程度，思考自己還缺少什么、喜歡什么。而在實(shí)習(xí)中，學(xué)到更多的則是怎樣尊重自己的老師，怎么全力以赴地工作，也學(xué)會(huì)了一些為人、處事的方法和態(tài)度。至于那些工作內(nèi)容，反倒是次要的——發(fā)快遞、復(fù)印東西這些小事任何人都會(huì)做。
有句老話叫做“當(dāng)機(jī)會(huì)來臨的時(shí)候要抓住它”，或者叫“機(jī)會(huì)只光臨有準(zhǔn)備的人”，但事實(shí)證明，機(jī)會(huì)是不會(huì)從天上掉下來的，而是靠我們自己每時(shí)每刻的積累換來的，認(rèn)真對待實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，踏踏實(shí)實(shí)做好自己的本職工作，爭取在最快的時(shí)間內(nèi)成功“轉(zhuǎn)正”。
如何完成從一個(gè)學(xué)生到一個(gè)職場工作者的角色轉(zhuǎn)換
盡快度過職場適應(yīng)期
每位學(xué)生從學(xué)校走向職場，都要經(jīng)歷“職場適應(yīng)期”。有的學(xué)生在短期內(nèi)不能適應(yīng)工作環(huán)境，不能很快進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換，在很多時(shí)候的表現(xiàn)比較學(xué)生氣。這時(shí)還不能稱之為真正的職業(yè)人士。
學(xué)生和職業(yè)人士的身份有很大區(qū)別：
第一，目的不同。對于學(xué)生來說，目的是學(xué)到知識，考個(gè)好成績；而職業(yè)人士的目的是完成公司交給的某項(xiàng)工作。
第二，兩者所需要的技能不一樣。學(xué)生所需的技能是良好的記憶力和邏輯思維能力；而作為職業(yè)人士要想把公司交給的崗位工作做好，需要更多的技能。
第三，工作方法不同。學(xué)生工作方法是個(gè)人的獨(dú)立行為，每位學(xué)生為自己的成績負(fù)責(zé)；而作為職業(yè)人士，更強(qiáng)調(diào)的是團(tuán)隊(duì)合作。
其實(shí)在踏上工作崗位后，每個(gè)人都是這個(gè)社會(huì)機(jī)器的一顆螺絲釘，應(yīng)學(xué)會(huì)盡快適應(yīng)這個(gè)新身份，使自己成為一名真正的職業(yè)人士。縮短適應(yīng)期，融入職場。首先，心理上要做好準(zhǔn)備。學(xué)生剛進(jìn)入職場大多是從基層做起，要學(xué)會(huì)適應(yīng)艱苦、緊張而又快節(jié)奏的基層生活。學(xué)生一般缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，可能不習(xí)慣一些制度、做法，這時(shí)，千萬不要用習(xí)慣去改變環(huán)境，而是要學(xué)會(huì)入鄉(xiāng)隨俗，適應(yīng)新的環(huán)境。其次，做事要積極主動(dòng)有耐性。在一個(gè)行業(yè)準(zhǔn)備好從底層做起，不斷積累經(jīng)驗(yàn)提升能力，就能為今后的職業(yè)發(fā)展打下一個(gè)良好基礎(chǔ)，俗話說：“良好的開端是成功的一半”。
努力找到職業(yè)契合點(diǎn)
既然步入了職場，就已經(jīng)從一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)換成了一個(gè)社會(huì)人，原來的許多生活習(xí)慣都得改變。也許在學(xué)校的時(shí)候，喜歡睡懶覺，經(jīng)常上課遲到，也許不會(huì)帶來什么嚴(yán)重的后果，可是在工作期間，每一次失誤都可能給你帶來非常嚴(yán)重的后果。很多應(yīng)屆畢業(yè)生反映，自己也做了入職前的準(zhǔn)備，可是為什么進(jìn)入企業(yè)后仍然感到力不從心，特別是覺得所學(xué)與所從事的崗位之間找不到契合點(diǎn)？學(xué)生容易將事情看得簡單化理想化，在跨出校門之前，對未來充滿憧憬，初出校門的學(xué)生不能適應(yīng)新環(huán)境，大多與其事先對新崗位估計(jì)不足、不切實(shí)際有關(guān)。當(dāng)他們按照學(xué)校書本上的知識去理解這個(gè)行業(yè)、這個(gè)崗位，那是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，現(xiàn)實(shí)的崗位實(shí)踐使新人們發(fā)現(xiàn)似乎所學(xué)與所用不是一回事，由此而產(chǎn)生的困惑、不解讓他們在初入職場時(shí)就走了彎路，往往會(huì)產(chǎn)生一種失落感，處處不如意、事事不順心。要避免這種情況的產(chǎn)生，首先應(yīng)明確自己的職業(yè)角色，即了解“我該做什么”，其實(shí)就是要了解崗位的具體工作內(nèi)容。
接下來，就是“怎么做”和“怎么做好”的問題。第一，必須要積極主動(dòng)。第二，要樹立目標(biāo)。第三，重要事情先做。一個(gè)職業(yè)人士在工作中會(huì)遇到各種零零碎碎的事情，在這個(gè)過程中必須分清哪些是重要的，哪些是次要的，養(yǎng)成一種習(xí)慣，重要的先做。
積極處理人際關(guān)系
除了要適應(yīng)崗位外，積極處理好周邊的人際關(guān)系也十分重要。建立良好的人際關(guān)系的第一步，是要從自身做起。因?yàn)閺哪氵M(jìn)入企業(yè)的第一天，你周圍的同事們都在或多或少地關(guān)注你，首先要自律，特別是一些細(xì)節(jié)方面，像上班遲到早退、打私人電話這種事要避免，這些事會(huì)使別人留下工作不用心的最初印象。其實(shí)，最重要的是積極主動(dòng)的工作態(tài)度。另外，要尊重企業(yè)的老員工，為人謙虛，不恥下問，多請教，多溝通。這些行為會(huì)讓同事們更快地接納你，你也能更快地融入企業(yè)。
比如與領(lǐng)導(dǎo)相處，首先一定是要尊重領(lǐng)導(dǎo)，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排。其次，根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格不同選擇適當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞�。最后，坦誠相待、主動(dòng)溝通、把握尺度。為此，職場新人要提升自己的知識技能，以適應(yīng)崗位需求，或?yàn)榻窈蟮穆殬I(yè)道路打下基礎(chǔ)。
剛出道的新人可能文憑比公司里一些前輩要過硬，但是經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況：學(xué)歷雖高卻什么都不會(huì)。學(xué)生在學(xué)校比較注重的是學(xué)習(xí)理論知識，然而到了職場上，更注重的是動(dòng)手能力和累積的經(jīng)驗(yàn)。因此，應(yīng)屆畢業(yè)生要投入到再學(xué)習(xí)中，通過不斷學(xué)習(xí)和吸收，成長為真正的職業(yè)人士。
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