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淺談學(xué)生良好心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)論文
【摘要】學(xué)生良好的心理健康教育是一個從量變到質(zhì)變循序漸進(jìn)的教育過程，學(xué)生良好心里健康素質(zhì)的培養(yǎng)是新課程實(shí)施中最關(guān)鍵的一個目標(biāo)，它的實(shí)現(xiàn)過程對教育工作者提出了一個更高的要求，也寄予了教師一個重要的職責(zé)。
【關(guān)鍵詞】心理健康素質(zhì)培養(yǎng)
新課程改革是基礎(chǔ)教育的核心內(nèi)容，已經(jīng)受到了全社會各界人士和教育部門的高度重視和關(guān)注。正確培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康素質(zhì)是實(shí)施新課改革教育教學(xué)的基礎(chǔ)，也是實(shí)施素質(zhì)教育的重要前提，更是教育工作者為實(shí)施新課程改革和素質(zhì)教育所要完成的一項基礎(chǔ)工作和重要任務(wù)。
一教師要正確認(rèn)識學(xué)生良好的心理健康素質(zhì)的重要性
新課程改革中，國家把新課程定為“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”的三維目標(biāo)，并將“一切為了學(xué)生的發(fā)展”作為這次課改的最高宗旨和核心理念，強(qiáng)調(diào)關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì)的發(fā)展，三維目標(biāo)中“情感與價值觀”的教育和形成是衡量一個人心理是否健全的標(biāo)準(zhǔn)，即使一個人具有淵博的知識、熟練的技能、健壯的體魄，如果沒有健康的心理同樣是一個不健全的人，因此教師要認(rèn)識到對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要性，增強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的責(zé)任感、使命感和緊迫感，在平時的教學(xué)工作中一定要把學(xué)生良好的心理健康教育擺到教育教學(xué)工作的重要位置上來，培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)的形成。因為青少年學(xué)生正處于成長發(fā)育期，是人生觀、價值觀、世界觀、審美觀等形成的關(guān)鍵時期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，教師在關(guān)注學(xué)生身體健康的同時，更要關(guān)注學(xué)生的心理健康，許多學(xué)生心理上存在如自卑感太強(qiáng)、耐挫力差、膽怯、害羞等不良的問題，嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活以及學(xué)生的健康成長。
心理健康教育既是教育體驗的過程，又是教育意識形成的過程，教師在日常的教育教學(xué)過程中通過創(chuàng)設(shè)各種各樣的活動，讓學(xué)生在參與這些活動中產(chǎn)生體驗、獲得感悟、形成態(tài)度并內(nèi)化成價值觀，如在活動中讓學(xué)生“當(dāng)一次主持人”，可以鍛煉學(xué)生的自信心，增強(qiáng)學(xué)生敢于展示自己的勇氣，消除膽怯和害羞等學(xué)生常見的心理弊��；組織學(xué)生“去參觀愛國教育基地”活動可以對學(xué)生進(jìn)行愛國主義教育……
二教師要加強(qiáng)學(xué)生自我在心理上控制情緒能力的培養(yǎng)
新課程倡導(dǎo)的學(xué)生觀是學(xué)生是發(fā)展的人、獨(dú)特的人、獨(dú)立意義的人，這句話包含著“學(xué)生個性有多樣性，學(xué)生之間存在著個性差異，教師要承認(rèn)這個事實(shí)，在進(jìn)行良好的心理健康教育時需要關(guān)注每個學(xué)生個體的心理健康教育”。心理健康教育是一個從量變到質(zhì)變循序漸進(jìn)的教育過程，在教學(xué)中實(shí)施心理健康素質(zhì)的教育是對新課程“三維目標(biāo)”的很好落實(shí)。青少年學(xué)生正處于青春過渡期，他們的情緒時常不夠穩(wěn)定，有些學(xué)生不善于控制自己的情緒狀態(tài)，時常為一些小事傷心或大發(fā)脾氣，有時為某一次考試不理想而淚喪，甚至自暴自棄，對學(xué)習(xí)失去興趣。心理專家指出：“情緒是認(rèn)識自我的鏡子�！苯處熢诮逃虒W(xué)中應(yīng)要求學(xué)生接受真實(shí)現(xiàn)實(shí)，正確對待自己的不良情緒，抓住學(xué)生青春過渡這一關(guān)鍵時期中并非每個人時時刻刻的情緒和態(tài)度是積極樂觀向上的特點(diǎn)，偶爾產(chǎn)生一些不良情緒也是正常的，但這時教師要正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我控制情緒的教育，提高自我認(rèn)識能力，讓學(xué)生自己找原因、查根源，分析自己平常在什么時候、為什么事容易產(chǎn)生不良情緒，強(qiáng)調(diào)學(xué)生要注意分析自己主觀方向的原因以及體驗不良情緒給自己或給他人帶來的危害，通過找原因、查根源、體驗等措施讓學(xué)生認(rèn)識到任何不良情緒都是可以控制和轉(zhuǎn)換的，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地尋找有效的控制情緒的方法，讓學(xué)生進(jìn)行自我教育，開展批評和自我批評教育，提高自我認(rèn)識能力，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我在心理上進(jìn)行控制情緒的教育，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康素質(zhì)教育的目的。
三教師應(yīng)創(chuàng)設(shè)良好的教育氛圍，讓學(xué)生在輕松、愉快的環(huán)境中使良好的心理健康素質(zhì)得到鍛煉
教師是課堂良好教育氛圍的直接創(chuàng)造者。心理學(xué)研究表明：良好的心情和積極的情緒對學(xué)生的發(fā)展有積極作用，如果創(chuàng)設(shè)出良好的學(xué)習(xí)環(huán)境就會使人類原本具有的欲望，以及其自然而最佳的狀態(tài)發(fā)揮出來。教師應(yīng)與學(xué)生建立平等、民主、寬松、和諧的朋友式的師生關(guān)系，真正地尊重、理解、關(guān)心、支持、賞識每一個學(xué)生，使他們自覺接受教育，消除學(xué)生心靈上的恐懼感，從而使師生之間增進(jìn)感情交流，形成心靈上的和諧的共鳴，產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)；教師還要樹立“教師的教是為學(xué)生的學(xué)服務(wù)”的觀念，教態(tài)要親切，語言要和諧，教學(xué)要民主，要面向全體學(xué)生進(jìn)行施教，要抓住學(xué)生的心理特點(diǎn)，善于保護(hù)學(xué)生的自尊心和學(xué)習(xí)積極性，更要保護(hù)學(xué)生創(chuàng)造的火花，隨時調(diào)整學(xué)生的認(rèn)知行為，要充分相信每個學(xué)生的心靈都愿意接受美好的東西，都愿意做一個好人，只有在這樣寬松和諧的環(huán)境中，學(xué)生的個人愛好、個性品質(zhì)等才能得到很好的發(fā)展，他們才會主動地去探索、去創(chuàng)新，才能主動參與各種各樣的教學(xué)活動，才能使學(xué)生的心理得到很好的鍛煉，使他們的生活、學(xué)習(xí)充實(shí)樂觀起來，推動學(xué)生良好的心理健康素質(zhì)形成，培養(yǎng)他們健康的心理。
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