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淺析中學(xué)生常見心理障礙及解決辦法論文
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生 心理障礙 解決方法
在素質(zhì)教育提倡以人為本的今天，學(xué)生能否身心健康地全面發(fā)展，已日益成為社會(huì)學(xué)校和家庭關(guān)注的焦點(diǎn)。當(dāng)代學(xué)生因社會(huì)生存、就業(yè)壓力，人口素質(zhì)的提升和價(jià)值觀念的改變，學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈。所產(chǎn)生的心理障礙越來越多，心理壓力就越來越大。
一般說，心理障礙是心理疾病的一種，是對(duì)許多不同種類的心理和行為失學(xué)的總稱，包括輕重兩部分，輕度心理障礙包括許多不良的心理行為。如情感上過度焦慮與抑郁。對(duì)學(xué)習(xí)、生活中遇到的困難不知如何應(yīng)付。重度的心理障礙往往會(huì)導(dǎo)致心理疾病，它使病人失去對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。如有些學(xué)習(xí)較好的學(xué)生，特別想考重點(diǎn)高中，在考前比較著急、焦慮，當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)，在心理上形成障礙，發(fā)展為精神失常，患精神病，有時(shí)甚至走上絕路，它是社會(huì)發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)加劇、人類生存壓力增大的一種產(chǎn)物。
對(duì)于中學(xué)生來說：在工作、人際交往、生活、家庭關(guān)系等各方面，均有可能產(chǎn)生各種各樣的心理障礙。根據(jù)記載：中科院心理所對(duì)北京市30多所中學(xué)進(jìn)行跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，32%的中學(xué)生存在心理問題。
縱觀中學(xué)生的心理問題，可歸納為以下幾種類型：（1）學(xué)習(xí)緊張型。高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)任務(wù)，繁重的課后作業(yè)及頻繁的各級(jí)各類競(jìng)賽使心理脆弱的學(xué)生感到不適，精神緊張，并產(chǎn)生焦慮，導(dǎo)致精神疲憊。（2）生活壓力型。在當(dāng)今家長(zhǎng)“望子成龍”、“望女成風(fēng)”，老師看重成績(jī)的壓力下，學(xué)生心理負(fù)擔(dān)越來越重，稍不如意，自信心易受到挫傷，導(dǎo)致心理產(chǎn)生障礙。（3）情感封閉型�，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏使人生價(jià)值取向重新定位。許多家長(zhǎng)少與子女交流，隨著年齡的增長(zhǎng)，許多學(xué)生在“第二次斷乳期”不能處理好與父母關(guān)系，思想走向消極，導(dǎo)致心理產(chǎn)生障礙。
針對(duì)學(xué)生以上幾種心理障礙，在班主任工作中，我嘗試進(jìn)行以下的探索。
首先，找出病因，對(duì)癥下藥。不同的學(xué)生產(chǎn)生心理障礙的原因是不同的，只有找準(zhǔn)病因，才能找到解決問題的突破。據(jù)調(diào)查表明：中學(xué)生心理障礙的原因位居前10名的是：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)品質(zhì)、學(xué)習(xí)注意、自控能力、自我中心、耐挫能力，學(xué)習(xí)焦慮，自卑情緒和社交情緒諸方面。其中與學(xué)習(xí)有直接關(guān)系的心理問題占8項(xiàng)，可見，困擾學(xué)生最多的是學(xué)習(xí)心理問題。對(duì)于此類學(xué)生還分兩部分，一部分是學(xué)習(xí)較好，個(gè)人素質(zhì)較強(qiáng)，自學(xué)有望的學(xué)生，應(yīng)幫助他們查找學(xué)習(xí)不足的原因，幫助他們?nèi)〉酶玫某煽?jī)。另一部分學(xué)習(xí)較差，個(gè)人素質(zhì)不高，升學(xué)無望的學(xué)生，老師則應(yīng)對(duì)他們做到不唯成績(jī)論英雄，找到他們其他方面的閃光點(diǎn)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的特長(zhǎng)，以實(shí)現(xiàn)素質(zhì)的發(fā)展。
其次在民主、平等的氣氛下與學(xué)生進(jìn)行心靈溝通，民主、平等的關(guān)注他們，包括真誠(chéng)的交流、對(duì)話，以打開學(xué)生的心靈的窗戶，使學(xué)生不再顧忌，愿意向你這位朋友傾訴真情。一項(xiàng)關(guān)于“我碰到問題首先找誰商量”的調(diào)查表明，學(xué)生在遇到問題時(shí)，找伙伴的占70%，找父母占10％，找教師的只占8%，這說明學(xué)生有心理上難解決的問題時(shí)并不愿找老師，因?yàn)槲覀兺跃痈吲R下的教育者身份出現(xiàn)，學(xué)生心鎖很難打開，溝通也變得困難。教師應(yīng)與學(xué)生建立一種嶄新的民主平等關(guān)系，師生間的界線趨于淡化，師生共同參與到他們的心理過程中。這樣，學(xué)生不再是心理疾病的受害者，而是具有高度民主性，自主性的勇于改變自己的心理問題的主人。
對(duì)于中學(xué)生的心理障礙，我們教師的教育幫助雖然不是萬能的，但我相信，只要我們努力了，我們的社會(huì)、家庭、學(xué)生會(huì)更好的。
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