關(guān)于高校體育課田徑項(xiàng)目困境的思考論文
【論文關(guān)鍵詞】高校體育 田徑 困境
【論文摘要】本文闡述了田徑項(xiàng)目在高校體育教學(xué)中的困境，分析了目前高校體育課中田徑項(xiàng)目開展的現(xiàn)狀及學(xué)生厭倦的原因，提出了一些相應(yīng)的建議和對(duì)策。
一、引言
近幾年，“素質(zhì)教育”為教育改革的深化開展指明了方向，但是仍有許多現(xiàn)實(shí)問題制約著學(xué)校體育教學(xué)的發(fā)展。高校體育選項(xiàng)制的普及和實(shí)施、新興體育項(xiàng)目的引入，使得田徑課遭受冷落、擠壓、削減甚至排除，直接影響了田徑教學(xué)在學(xué)校中應(yīng)有的地位。田徑運(yùn)動(dòng)在人們心目中的地位逐漸下降，尤其是在高校的體育課中，田徑內(nèi)容已寥寥無幾，其后果是學(xué)生體質(zhì)嚴(yán)重下降，力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、奔跑等運(yùn)動(dòng)能力下降到令人吃驚的地步。作為現(xiàn)代體育第一基石的田徑項(xiàng)目已經(jīng)在高校體育教學(xué)中逐漸被邊緣化，田徑項(xiàng)目的這種困境我們得重新審視。
二、田徑運(yùn)動(dòng)鍛煉的價(jià)值
田徑運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人們的體質(zhì)，促使體內(nèi)新陳代謝，全面改善人體各器官的機(jī)能，對(duì)神經(jīng)、肌肉、內(nèi)在器官起到全面鍛煉的作用。同時(shí)田徑運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展。田徑運(yùn)動(dòng)能夠有效地發(fā)展各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需的素質(zhì)，對(duì)各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的提高起到重要作用，因此田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目被稱為“運(yùn)動(dòng)之母”。因此，田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)青少年的身體健康發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育有著其他體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不可替代的作用，田徑課必須開設(shè)而且在體育教學(xué)中應(yīng)突出田徑課的主導(dǎo)地位，對(duì)其考核要采取硬性指標(biāo)。田徑運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人體器官機(jī)能的發(fā)展。田徑運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展與完善心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，使體內(nèi)能量消耗增加，防止人體內(nèi)脂肪儲(chǔ)存過多；心臟機(jī)能和血液循環(huán)系統(tǒng)得到鍛煉，使心肌逐漸增強(qiáng)，心壁增厚，心臟容積增加，心臟每博輸出量增加，安靜時(shí)心跳頻率減慢，呼吸肌的力量和耐力得到增強(qiáng)，肺活量加大。田徑運(yùn)動(dòng)能夠提高人體性能。田徑運(yùn)動(dòng)能夠提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，能夠提高爆發(fā)力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，能促進(jìn)骨骼和肌肉的生長(zhǎng)，提高人體體溫的調(diào)節(jié)能力，增強(qiáng)人體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對(duì)疾病的抵抗能力。田徑運(yùn)動(dòng)可培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。在田徑運(yùn)動(dòng)過程中，可以培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、不畏艱難、吃苦耐勞、拼搏進(jìn)取的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。特別是在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中，學(xué)生跑到一定階段就會(huì)出現(xiàn)“極點(diǎn)”。當(dāng)“極點(diǎn)”出現(xiàn)時(shí)，學(xué)生會(huì)感到呼吸困難、腳步沉重、邁不開步伐，甚至腹部感覺疼痛。但是只要堅(jiān)持下去，突破“極點(diǎn)”，過后，學(xué)生就能輕松地跑下去，否則前功盡棄，這時(shí)就是對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的最大考驗(yàn)。田徑運(yùn)動(dòng)能發(fā)展各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需的素質(zhì)。田徑運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人體的體質(zhì)，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，全面改善人體各器官的機(jī)能，對(duì)神經(jīng)、肌肉、內(nèi)在器官起到全面鍛煉的作用。
三、高校體育課田徑項(xiàng)目的困境
（一）目前高校體育課田徑項(xiàng)目的困境
目前，田徑項(xiàng)目在高校體育教學(xué)中普遍遭受冷落。隨著體育教學(xué)思想改革的不斷深入，“終身體育”、“快樂體育”思想引入教學(xué)中，“三自主”教學(xué)模式的實(shí)施，高等學(xué)校體育課程呈多元化發(fā)展，作為傳統(tǒng)體育教學(xué)重要內(nèi)容之一的田徑，與籃球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操等相比，就顯得比較枯燥且辛苦。從而籃球、乒乓球、網(wǎng)球、健美操、排球、跆拳道、散打、武術(shù)等項(xiàng)目選項(xiàng)的人數(shù)越來越多，反而高校田徑教學(xué)失去了昔日的主導(dǎo)地位。有些學(xué)校甚至取消了田徑項(xiàng)目的選課，所以普通高校公共課中田徑教學(xué)的現(xiàn)狀令人擔(dān)憂，應(yīng)該引起足夠的重視。
（二）學(xué)生不喜歡田徑課的原因
學(xué)生不喜歡體育課中田徑內(nèi)容的原因是多方面的，主要有以下幾個(gè)方面：
�。�1）田徑教材內(nèi)容陳舊、單一、重復(fù)。傳統(tǒng)的田徑教學(xué)內(nèi)容、方法過于陳舊，主要沿用競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目及訓(xùn)練方法，教材內(nèi)容固定不變，靈活性不夠、個(gè)性化不足，練習(xí)內(nèi)容單調(diào)，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較大，并且運(yùn)動(dòng)技術(shù)的固定形式和單一動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)都是通過個(gè)體行為來完成，從而缺乏趣味性、娛樂性，容易導(dǎo)致教學(xué)課堂無生機(jī)和活力。一提到田徑課，似乎跑、跳、投等內(nèi)容，不能兼顧學(xué)生某一方面的興趣，并且這種固定的形式和內(nèi)容以及單一的教學(xué)方法和手段，使學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力也受到一定的限制，從而使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，對(duì)田徑教學(xué)課失去興趣。
（2）缺乏對(duì)田徑項(xiàng)目的認(rèn)知。一是學(xué)生對(duì)于田徑項(xiàng)目所發(fā)揮的作用認(rèn)識(shí)還不夠；二是因?yàn)樘飶巾?xiàng)目技術(shù)性較強(qiáng)，活動(dòng)量大，條件艱苦，對(duì)學(xué)生的`身體素質(zhì)要求也較高，加上學(xué)生對(duì)這一課程的學(xué)習(xí)規(guī)律較難掌握，有些學(xué)生體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力又較差，因而難以形成練習(xí)的樂趣和體驗(yàn)成功的喜悅，因此必然降低對(duì)田徑項(xiàng)目的興趣。許多學(xué)生寧愿盲目追求時(shí)尚也不參加體育鍛煉，忽視體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，從而放棄具有鍛煉健身價(jià)值高但枯燥又單調(diào)的田徑運(yùn)動(dòng)。
（3）新項(xiàng)目沖擊田徑項(xiàng)目。輕松、娛樂性強(qiáng)的體育項(xiàng)目越來越受現(xiàn)在學(xué)生的青睞，如網(wǎng)球、籃球、羽毛球、乒乓球、攀巖、健美操、散打、跆拳道等。而田徑項(xiàng)目不能滿足大學(xué)生追求新、奇的體育運(yùn)動(dòng)心理要求。
�。�4）教學(xué)目標(biāo)、評(píng)價(jià)體系導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。長(zhǎng)期以來，受傳統(tǒng)體育觀念的影響，田徑課始終圍繞“達(dá)標(biāo)”、“技評(píng)”進(jìn)行，把“達(dá)標(biāo)”作為田徑教學(xué)的唯一目標(biāo)，把本應(yīng)作為健身手段的技術(shù)本末倒置為田徑教學(xué)的目的。而過分苛求田徑技術(shù)規(guī)范，限制了田徑教學(xué)的健身功能的發(fā)揮，也限制了學(xué)生的學(xué)習(xí)空間，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)田徑課產(chǎn)生了畏懼心理，從而望而卻步。在教學(xué)評(píng)價(jià)上，以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度作為評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，忽視學(xué)生的個(gè)體基礎(chǔ)差異。在學(xué)生成績(jī)的評(píng)定上，以籠統(tǒng)的竟技標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)，埋沒學(xué)生的主觀努力和進(jìn)步幅度，使一部分基礎(chǔ)較差的學(xué)生感覺田徑課學(xué)習(xí)難度較大，進(jìn)而失去了對(duì)田徑課的學(xué)習(xí)熱情與參與欲望。
四、結(jié)論與建議
（1）游戲性田徑教學(xué)。對(duì)田徑教學(xué)進(jìn)行改革，將娛樂與教學(xué)相結(jié)合，內(nèi)容靈活多樣，把學(xué)習(xí)項(xiàng)目編排成游戲和比賽的形式，使教學(xué)內(nèi)容更為豐富多彩。比如長(zhǎng)跑項(xiàng)目，可以通過爬山越野的方式，讓學(xué)生在輕松愉快運(yùn)動(dòng)中，掌握長(zhǎng)跑的知識(shí)和技能，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。
（2）增強(qiáng)學(xué)生的田徑認(rèn)知。體育教師應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育，增強(qiáng)學(xué)生的田徑認(rèn)識(shí)水平，在教學(xué)中要注重學(xué)生基本運(yùn)動(dòng)知識(shí)及運(yùn)動(dòng)技能的掌握，增加傳授健身理論和衛(wèi)生保健知識(shí)，使技能學(xué)習(xí)與理論知識(shí)緊密結(jié)合起來。通過田徑課教學(xué)，讓學(xué)生全面了解田徑運(yùn)動(dòng)的實(shí)質(zhì)，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有全新的認(rèn)識(shí)。同時(shí)要培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)了解和掌握健身性田徑運(yùn)動(dòng)的基本理論、技術(shù)機(jī)能及增強(qiáng)體質(zhì)的方法和手段，積極參加田徑運(yùn)動(dòng)。
�。�3）加大田徑場(chǎng)地、器材配置的投入。體育場(chǎng)地設(shè)施時(shí)開展體育健身活動(dòng)的前提條件，而目前大部分高校都存在體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)滯后，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生體育健身鍛煉的需要。面對(duì)這棘手的問題，各高校應(yīng)加大對(duì)田徑場(chǎng)地、器材配置的資金投入，使學(xué)生一見田徑場(chǎng)地，就有蠢蠢欲動(dòng)的鍛煉意識(shí)。事實(shí)勝于雄辯，只有當(dāng)切身體會(huì)到參加田徑項(xiàng)目鍛煉對(duì)自身的好處時(shí)，學(xué)生才能真正樂學(xué)。
�。�4）改革考核田徑項(xiàng)目評(píng)價(jià)體系。考核內(nèi)容應(yīng)該多考慮學(xué)生體育鍛煉的興趣培養(yǎng)、習(xí)慣養(yǎng)成等方面，注重考核內(nèi)容的多元化，考核手段的多樣化，加大學(xué)生對(duì)體育鍛煉的情感、認(rèn)知、進(jìn)步幅度等方面的評(píng)價(jià)比重，使學(xué)生將田徑學(xué)習(xí)變成生活的一種樂趣。
參考文獻(xiàn)
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