調(diào)控體育課運動負荷的探討

調(diào)控體育課運動負荷的探討

運動負荷是身體練習(xí)給人體帶來的生理負擔(dān).體育課運動負荷的調(diào)控即通過各種有效手段,對一節(jié)體育課生理負荷的調(diào)節(jié)與控制過程.體育課運動負荷的調(diào)控應(yīng)通過練習(xí)與講解、練習(xí)與示范、練習(xí)與糾正錯誤、練習(xí)與變換練習(xí)等四種互動途徑進行.

作 者： 郝延省 HAO Yan-sheng   作者單位： 內(nèi)蒙古民族大學(xué),體育學(xué)院,內(nèi)蒙古,通遼,028043  刊 名： 內(nèi)蒙古民族大學(xué)學(xué)報（自然科學(xué)版）  英文刊名： JOURNAL OF INNER MONGOLIA UNIVERSITY FOR NATIONALITIES(NATURAL SCIENCES)  年，卷(期)： 2008 23(6)  分類號： C808.1  關(guān)鍵詞： 調(diào)控   體育課   運動負荷  

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