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大一暑期實踐心得體會（精選5篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，就十分有必須要寫一篇心得體會，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編幫大家整理的大一暑期實踐心得體會（精選5篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
大一暑期實踐心得體會1
今天是我結(jié)束這份工作的第一天，突然間的解放讓我既輕松又有點悵然若失。
回想起來的第一天，與陌生的同事們尷尬的搭訕，有一點不自然，有一點忐忑。與同事們從陌生到熟悉，到如今已很好的進行溝通與合作。在這里，我沒有看到電視里所謂的勾心斗角，有的僅僅是和諧。
每一個同事都有自己的個性。給我留下最深印象是我們的店長，同我們想象的不一樣，我們的店長并不是一個中年人，并且她還是一個沒有步入墳?zāi)沟娜�。�?jù)我的觀察，華萊士的店長都比較年輕�？梢哉f，這是一家年輕有生命力的公司。雖然，這段工作期間，店長不總是在店里，他們時常要開會什么的，但店長的個人魅力與良好的人際關(guān)系處理，再加上管理知識的熟練掌握與運用，讓她成為了一名優(yōu)秀的管理人員。
事例如下：
�、賹T工（打成一片而不忘身份）：平常時候，會給員工買水果，與員工嬉笑成片，互開玩笑，甚至拳腳相向（鬧著玩），而當(dāng)員工犯錯時，不會忘記本分而不批判，并且，當(dāng)員工不服時，也不會為了維護關(guān)系而妥協(xié)。
�、趯︻櫩停櫽煌搭^）：有一次，我打包薯條有些少，店長直接說：“人家4.5元就買這們一點啊，不會是你仇人吧…”
在這里，我最應(yīng)該感謝的人是我的師父，雖然我從來沒有在人前叫過一聲他師父�？梢哉f，在店里，我的80%的操作本領(lǐng)是從他那里學(xué)來的。不僅僅是工作上的，就是在人生道理方面，我也學(xué)到了不少。他的名字是陳文佑。其實我也是在一個月之后才知道他的名字的。因為大家都叫他大叔，其實，他也才20幾而已。他的別稱就是他的特點：老成，嚴格。我還記得第一天是晚班，本來應(yīng)該夜里十二點半下班，可我硬生生的被整到一點多，那一晚，我心里真的很不好受。后來店里又來了一位新員工（同我一樣），幾天之后，他堅持不與大叔合作干晚班，他常說大叔很會偷懶。開始，我也將我的第一印象歸結(jié)于此。但是，后來，我才漸漸發(fā)現(xiàn)，雖然，他有時讓我們做了一些他應(yīng)該做的，但他也默默做了一些本不該他做的。想想也是，群眾的眼睛是雪亮的，那些“老”員工怎么可能不知道，店長也沒有在集體會議上說過此事，說明他們都知道，都明白，也都體諒，所以睜一只眼閉一只眼。
大叔，其實我真的很感謝他，他讓我知道，人總是墮落的，對自己的要求會下降，如果沒有他的一開始的嚴格要求，到后面，我會因為許許多多的不合格而被不斷批評。
大叔，不僅動手操作能力很強，他的理論知識也很好。包漢堡時，他可以一口說出應(yīng)當(dāng)放多少克薩拉，多少克番茄汁。
在這里，我感受最深的就是這里的氛圍，又或者說是店里的工作文化、公司文化吧。有時候，我在想，如果我是一名顧客，在這樣的店里用餐，感受著員工的偶爾的嬉鬧，感受著別樣的生機，胃口也會不一樣吧，甚至?xí)w慕吧！
當(dāng)然，是工作，就不會一帆風(fēng)順。尤其在餐飲業(yè)，突發(fā)事件不斷。給我深刻印象的是近期的幾件事。第一件就是炸東西時，忘記了時間。那天，突然間比較忙，讓我忘了炸牛肉堡的時間，本該是一分二十秒，可因為沒有及時起鍋，牛肉堡變成了黑色，正如那時我的臉色。第二件就是聽錯前臺的報餐，做錯了東西，當(dāng)時，前臺明明報的是烤翅，而我卻去做了港式奶茶。而在餐飲業(yè)，有些東西做出來是有一定保質(zhì)期的。
還有一些比較久遠的事情。對我來說，打包薯條是一件很痛苦的事情。最難掌握的就是它的量的多少。屈指算來，我因為量少退下來4次左右，因為量多退下來3次左右，當(dāng)我量多時，同事們就會說，那人肯定是你親戚，或者某人干脆就說，快看看，那人是不是個大美女。當(dāng)然，不止量多量少的問題，還有生與熟的糾葛。這生與熟，不僅僅要看時間炸的夠不夠，還要看顏色與聽聲響。我就因為一次只注意了時間，而上了生的被退下來。
當(dāng)然，有人的地方就有矛盾。拿我舉例，我們店里大部分員工都已步入婚姻的圍城，作為一名還在讀書的大學(xué)生，我總覺得與他們難以深入溝通；作為一名后臺人員，我們與前臺有矛盾沖突，因為前臺的客人總是催餐，導(dǎo)致前臺的工作人員總是嫌我們慢。另外就是不太明顯的正式員工與我們的隔閡。
有問題，就需要處理。在店里這段時間，我共參加了兩次集體會議�？粗觊L煞有介事的拿著小本本大聲說著，再回想，她提出的`確確實實存在，再看會后的效果，真的很好。我記得第二次講的是員工的態(tài)度問題，會后，果然好了許多。這就是集體會議的好處。我發(fā)現(xiàn)店長很會注意集體關(guān)系的培養(yǎng)。每個月，都會有一次聚餐。第一次我們熱鬧的去吃了燒烤，第二次，我們?nèi)チ薑TV，平常時候，店長有時會組織做飯，大家共餐，我們應(yīng)該知道，中國的餐桌文化是多么久遠。
在這段時間里，我還做了外賣小弟。想著，那些顧客在觀察著不同外賣小弟的不同表現(xiàn)的同時，我們也在比較不同顧客的不同態(tài)度。要說送外賣，我最恨送學(xué)校的。因為這邊學(xué)校，到晚上就會不讓進去。而這個時間并不是確定的，這就有了許多的不確定性，這就是我不喜歡的地方。但是又想想，人生本身就不確定，難道我還不想活了！
總的來說，我很慶幸，我的第一份工作能夠在這里順利的完成。在這里，我既在管理者上學(xué)到了現(xiàn)實的經(jīng)驗，又在同事身上學(xué)到了如何同身邊的同事相處。而在許許多多無法預(yù)料的事情中，我學(xué)會了鎮(zhèn)定與協(xié)作…
大一暑期實踐心得體會2
作為一名大一學(xué)生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的愿望，參加了大學(xué)生社會實踐。希望在進入社會之前，積累多點社會經(jīng)驗，提早與社會來個零距離接觸，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團結(jié)合作等等。
時間如同白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我即將告別大一的生活，奔向大二，現(xiàn)如今，想要立足于社會，僅僅靠書本上的知識是遠遠不夠的，我們還應(yīng)該不斷提高自己的社會實踐能力，將理論運用到實踐中，把理論與實踐有機地結(jié)合在一起。為了進一步充實學(xué)生的暑期生活，全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)能力，同時也為了學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中能夠更好地發(fā)展，學(xué)校特意安排了社會實踐活動，要求學(xué)生們走入社會、走入公司實踐。我積極響應(yīng)經(jīng)濟系的號召，也想讓自己的暑假更有意義。因此，我為自己找了一份暑期工作。從這份工作中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。
我是在本地的一家五金店找的工作。剛開始覺得這個工作挺難的，總覺得不知如何把東西賣出去。在老板的幫助、指導(dǎo)下，我逐漸地學(xué)會了如何把東西賣出去，也就不覺得那么難了。要想把東西賣出去，主要是需要我能夠準確地抓住顧客的購買心理，熱情一點，嘴甜一點，耐心一點。在店里，我應(yīng)該主動與顧客接近，拉進與顧客的距離，然后耐心地推銷產(chǎn)品。幾天后，我很快就習(xí)慣了這個工作，也認識了店的其他員工。慢慢的'我喜歡上了這份工作，盡管這份工作有點累，但是在我看來，累而充實的工作是值得的。
打工的這幾天經(jīng)歷和在學(xué)校的生活大大不同，在學(xué)校的時候，每天有作息時間表的約束，我們通常是按部就班的做事情。而在這里，和學(xué)校比起來有更多的自主性和自由。我可以無所事事地隨意逛，也能像木頭似地呆在那兒，我還可以主動出擊，與顧客接近。這個工作很大程度地鍛煉了我的膽量、語言交流能力和心理洞察能力，我必須很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然后再作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)。我必須主動努力才可能繼續(xù)干下去。在學(xué)校，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在的競爭，可校園里總有著那份純真，那份真誠。可是在社會中，優(yōu)勝劣汰，只有勝利了，才有機會被留下。你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟利益。
在社會中我接觸了各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方。只有不斷地學(xué)習(xí)，我們才能進步。這次的社會實踐讓我收獲不少。在這,我總結(jié)認為以下4點是在實踐中不可缺少的。
（1）要自信。相信自己，自信是邁向成功的第一步。相信自己并不比別人差，有自信我們才能篤定前行。
（2）學(xué)會微笑。微笑拉近了彼此的距離，真誠的微笑能夠贏得別人的好感，也最能感動人心。微笑是開放的花蕾，是人心中的天使，是微笑給了我們一切。
（3）要堅持，不輕言放棄。在工作、學(xué)習(xí)、生活中遇到困難，要堅持下去，迎難而上，而不是退縮。
（4）善于與別人溝通。溝通是人與人交流的橋梁。有效的溝通可以減少事件的困難程度。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經(jīng)驗，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎(chǔ)。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。
“態(tài)度決定一切”對于，剛步入社會的大學(xué)生，大部分我們還一直處于“象牙塔”的夢幻中，沒有走出來，不敢直視現(xiàn)實生活的殘酷，工作總結(jié)很多人都選擇了逃避，我認為這樣是不妥的，生活的本身充滿了艱辛，我們?nèi)绻x擇逃避，那我們永遠不會成長。如果我們選擇挑戰(zhàn)，我們總是失敗，我們也不會氣餒的，因為我們學(xué)會了堅強。只有有一個正確的態(tài)度我們就會勇往直前，不懼艱險。
在以后我會一如既往，好好學(xué)習(xí)，做生活中的強者。此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學(xué)到的空白，真正增長了我的社會交際經(jīng)驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經(jīng)驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
我個人存在的問題以及幾點思考：在實踐過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強和學(xué)習(xí)。第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。
最后，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎(chǔ)，在學(xué)校學(xué)會更多的書面專業(yè)知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
大一暑期實踐心得體會3
我在酷暑中迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，當(dāng)然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣炎熱，烈日當(dāng)頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
我的社會實踐工作內(nèi)容就是發(fā)報紙做宣傳，到書店與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，上門安裝課件，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在這段社會實踐的時間里，我經(jīng)歷了很多以前沒有的事，就比如第一天發(fā)報紙遭受驅(qū)逐，遭受路人的冷眼以及拒絕，還有公司上司對自己嚴厲的批評等。中途還有想退出的念頭，不過最終還是堅持學(xué)習(xí)下來了。
一個月的時間，雖然不長，但也了解到了很多關(guān)于社會關(guān)于自己的問題聽從安排，安排的事情不要問為什么。認真做自己該做的事，不管什么時候，不要泄氣。不管自己的工作能力如何，一定要積極，向上，努力。做不了最優(yōu)秀的員工，但必須做到是最努力的。人的'可變性是很強的，改變一種說話方式，客戶或許就會做出與原來相反的的決定，所以不要急于放棄客戶。客戶的培養(yǎng)是需要時間的，不要急于求成，可能會適得其反。了解客戶的需要是最重要的。保持微笑，準備好問題，認真聆聽，然后分析問題，引入產(chǎn)品，解決問題。還有一個問題是對于自己最重要的：熱情，熱情過后是積極的工作態(tài)度。最重要的。
最后領(lǐng)的工資雖然只是一點點的錢，但是我知道，一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等我們畢業(yè)了會有很多賺錢的機會，只要有知識和能力，智慧，我們就可以找到好的工作。社會實踐是為將來打基礎(chǔ)的重要階段，珍惜我們的每一個工作機會，不論什么人，什么學(xué)歷，從事什么工作，好好的表現(xiàn)、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經(jīng)歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經(jīng)歷的方式不盡相同，但它的結(jié)果是相同的，我們都會因涉事而成長。
其實工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識，重要的是我們要耐心、細心一步一個腳印、腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才能贏得上級和同事的信賴，才有機會展示的才華。單憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，的是在做一些很小的事情，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從些事情上看出來的，正可謂：一屋不掃何以掃天下？現(xiàn)實，就是這樣。以上就是我這些日子來的體會。
大一暑期實踐心得體會4
在這次的暑期社會實踐活動中，我所做的工作是快餐店的服務(wù)員。別看快餐店的服務(wù)員不是令人羨慕的工作，我整個暑假做下來，才知道要做好一個服務(wù)員，也非常的不容易，要想成為一個快餐店里得到顧客好評的優(yōu)秀服務(wù)員，更加不容易。我記得我最開始去的時候，店長是耐心教過我做服務(wù)員的基本要求以及應(yīng)該如何讓顧客有優(yōu)質(zhì)的服務(wù)體驗的，可是我做著做著就發(fā)現(xiàn)，店長教的那些只是最基本的，要想完全把服務(wù)員工作做好，還需要高的智商和情商，不然的話，不懂得變通，不懂如何讓顧客滿意，那服務(wù)員的工作就徹底成為一個端盤子的工作了，那樣的話，機器人就可以勝任了。
通過這次的`暑期社會實踐，我知道了服務(wù)員是非�？简炄说墓ぷ鳎简灥牟粌H是服務(wù)員的服務(wù)能力、服務(wù)態(tài)度，更考驗著每一個服務(wù)工作者的雙商。在這次暑期社會實踐中，如果我的情商再低一點，或許我就被店長給開除了。
其中有一次我面對一幫在快餐店里吵吵鬧鬧大喊大叫的小朋友，我直接就上去呵斥他們，不料我在呵斥的過程中，有個小朋友的媽媽就出來說我了，一邊是無理取鬧的熊孩子，一邊是蠻不講理的熊孩子家長，我當(dāng)時真是有嘴說不清了。好在我當(dāng)時手里正好有幾個要送給顧客的冰淇淋，我為了避免這個爭執(zhí)引發(fā)更大的矛盾而導(dǎo)致我丟掉這次實踐的機會，我就將冰淇淋送給了那群熊孩子，他們在吃到冰淇淋后，都不吵不鬧了，那個小朋友的媽媽也看見小朋友們吃到了我給的冰淇淋，她也不追究我呵斥她孩子的事情了。
那次事后，店長把我叫去談話，他的意思就是如果我情商再低一點，這次實踐的機會就沒有了。這讓我想到在社會上工作真不易，很多事情根本不是我們所想象的那樣，而人們?yōu)榱吮Ｗ∽约汗ぷ鞯臋C會，肯定是要付出一些代價的。
通過這次暑假社會實踐活動，我認識到自己還是要在校時多學(xué)習(xí)，不僅僅是書本上的知識，更是要學(xué)習(xí)應(yīng)對社會的知識，這樣才可以讓自己在走出校園后，在社會上立于不敗之地。
大一暑期實踐心得體會5
短短一個半月的醫(yī)院實踐學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟自己為此付出了諸多的心血，心里難免有著激動。第一次社會實踐的經(jīng)歷會讓我們銘記一生。這意味著我不再是學(xué)校里的那個搖籃中的寶寶，而是即將步入社會的那個學(xué)步的幼兒。雖然我們沒有畢業(yè)，還要在學(xué)校中繼續(xù)學(xué)習(xí)，但是這短暫的實踐學(xué)習(xí)生活使我對以后的專業(yè)學(xué)習(xí)樹立了信心，更激發(fā)我今后的學(xué)習(xí)熱情與主動性！
經(jīng)過幾天的培訓(xùn)，我對醫(yī)院的情況有了初步的`了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，醫(yī)務(wù)處的于助理給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿�。同時，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴謹?shù)淖黠L(fēng)和認真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)。
醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實感覺到了作為一名醫(yī)生的神圣和務(wù)實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護“白衣天使”的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，醫(yī)療知識和臨床操作的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認識。
隨著我對醫(yī)學(xué)知識的認識逐步深入。我的社會實踐生涯也即將結(jié)束。在我的社會實踐生涯中，我深切地感到了做一名醫(yī)生的不容易，想做一名好醫(yī)生更是一件非常不容易的事情。實踐出真知，實踐長才干！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好醫(yī)患關(guān)系的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。
短短一個半月的時間與老師建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不舍的感覺。走進各科辦公室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠！在這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作！
雖然實踐時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
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