吸煙有害健康作文

時(shí)間：2023-12-14 01:12:48 好文我要投稿

吸煙有害健康作文【必備】

　　在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編精心整理的吸煙有害健康作文，希望對大家有所幫助。

吸煙有害健康作文【必備】

吸煙有害健康作文1

　　吸煙是一種不好的習(xí)慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的是會影響身體健康。

　　爸爸經(jīng)常吸煙，我得幫爸爸戒煙，該怎么幫他戒煙呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機(jī)一動想到了一個(gè)好辦法：只要爸爸一吸煙，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說：爸爸，要不要我?guī)湍憬錈煱�？爸爸爽快答�?yīng)道：好啊。我說：你不是很討厭吃肥肉么？不如我們規(guī)定，你吸煙的話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應(yīng)道：好吧。早上，我走到陽臺，看到爸爸拿出煙盒正要吸煙。爸爸看見了我急忙把煙收起來說：我只是聞一下而已。下午，我又看見爸爸在陽臺偷偷吸煙了，我走過去，把爸爸的煙沒收了說：今天晚飯可要接受懲罰哦。

　　晚飯的時(shí)候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯后我把爸爸叫來我房間，耐心地跟爸爸說吸煙的`害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的并且專心聽我講，心里想：爸爸會反省自己么？第二天沒看見爸爸吸煙了，看來昨天他真的自我反省并做到了不吸煙，我還要繼續(xù)監(jiān)督他。

吸煙有害健康作文2

　　吸煙有害健康，這是我們?nèi)巳硕济靼椎牡览?可是在生活中每個(gè)人都并沒有做到。我常在電視上看到過句話“兒女為了爸媽請不要吸煙，爸媽為了兒女請不吸煙”�？墒怯袔讉€(gè)能做到為了家人不再吸煙了呢？

　　一支煙的長度大概９０毫米，一支煙內(nèi)超過4000種不同的化學(xué)物質(zhì)，其中有43種是致癌物質(zhì)，所以每吸一支煙，亦同時(shí)吸入這4000種化學(xué)物質(zhì)，令壽命縮短5~15分鐘。在你吸煙的同時(shí)你是否想過正在燃燒僅僅是香煙嗎？它實(shí)際是在燃燒你的生命，它在消耗你的生命！

　　據(jù)我所知一包煙的尼古要就能毒死一頭黃牛，如果將與吸煙有關(guān)的各種疾病所致的`死亡均統(tǒng)計(jì)在內(nèi)，目前每年約有100萬人因此死亡。煙真可怕，煙也是人類的第一殺手。

　　記得去年冬天，由于天氣很冷，爸爸在客廳里吸煙，家里客廳又不是很大，而且門又是封閉的，客廳充滿了人體呼出的二氧化碳，加上爸爸吐出的煙含有一氧化碳。這時(shí)我頭有點(diǎn)暈，我以為沒事，可還是頭痛得沒辦法只得送到醫(yī)院檢查一下，醫(yī)院的王阿姨說：“你是不是聞過煙發(fā)出來的煙霧呢？”我連忙點(diǎn)頭。阿姨還說這種煙霧叫做“冷煙霧”，這里面的煙蕉油和煙堿比吸煙者吸進(jìn)去的煙含量還要多一倍，一氧化碳多４倍，更讓我吃驚的是氨氣多５０倍，阿姨還批評爸爸以后不要在孩子面前抽煙。如果女性吸煙會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)率。吸煙真的的很可怕。于是我暗暗決定一定要幫爸爸把煙戒掉。

　　煙的危害太大，請大家遠(yuǎn)離香煙，讓我們大家共建無煙家庭，無煙城市！

吸煙有害健康作文3

　　吸煙有害身體健康，我們要遠(yuǎn)離煙草，開始戒煙。在我的身邊就有一個(gè)例子：我的爸爸非常喜歡吸煙，因此我們家的空氣變得渾濁，但是經(jīng)過家人和爸爸的努力，爸爸戒煙了，家里的空氣變得清新了許多。

　　寒假的.一天，媽媽的朋友結(jié)婚了，邀請我們?nèi)⒓踊槎Y，在婚禮上，別人給了爸爸許多個(gè)香煙，回到家后，爸爸時(shí)不時(shí)抽上一根，對此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地?cái)?shù)落了一番，爸爸說：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對你實(shí)行戒煙計(jì)劃,爭取在5月31日世界無煙日之前戒煙成功�！眿寢屢贿呎f一邊把爸爸抽屜里的香煙全都拿走沒收了。戒煙計(jì)劃開始了！

　　我做了一個(gè)表格讓爸爸一個(gè)星期只抽一包，爸爸拿著那包珍貴的香煙，迫不及待地抽了起來。就這樣，到后面兩個(gè)星期一包，三個(gè)星期一包……在中途中，有時(shí)爸爸還是想去煙草店買兩包，但還是為了我們家的環(huán)境衛(wèi)生給克服了。直到最后，媽媽不給爸爸香煙，爸爸也就想不到抽了。這個(gè)戒煙計(jì)劃一共實(shí)行了5個(gè)星期，爸爸的吸煙習(xí)慣終于戒掉了，有時(shí)在聚會上也難得一、二根。

　　爸爸的吸煙習(xí)慣戒掉了，雖然在這個(gè)過程中有些艱難，但還是克服了，為此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒有煙味了。

吸煙有害健康作文4

　　以前總是特別納悶，那些煙草制造商明明知道“吸煙有害健康”，而且還把這個(gè)標(biāo)語印在了煙盒上，可是他們還是沒有停止生產(chǎn)煙草啊。后來學(xué)過了政治，才知道什么東西都是有矛盾對立的兩面的，吸煙雖然有害健康，但是它具有一定的市場，可以發(fā)展經(jīng)濟(jì)，所以國家并沒有明令禁止生產(chǎn)。所以說啊，有些事情不只是我們想象的'那么簡單，換個(gè)角度看問題，可能就會迎刃而解了。

　　吸煙有害健康。記得之前有一次，快到六一兒童節(jié)的時(shí)候，作為節(jié)目的小組長，我?guī)е?duì)員們在一間教室里練習(xí)。這時(shí)候，有一個(gè)沒課的老師轉(zhuǎn)到這邊，進(jìn)來看了看進(jìn)度。我們那邊是比較小的學(xué)校，老師也大部分都認(rèn)識，尤其我從小就是努力學(xué)習(xí)又聽話懂事的好學(xué)生，所以老師自然是對我有印象的。

　　他進(jìn)來坐了會兒，跟我們嘮了會兒嗑，后來可能覺得無聊，也可能習(xí)慣性的，就拿出了一支煙點(diǎn)火抽了起來。那時(shí)候我還小啊，哪懂那么多人情世故的東西，而且我覺得有錯(cuò)誤就是應(yīng)該給指出來。于是在那個(gè)老師抽煙搞得教室里烏煙瘴氣的時(shí)候，我很認(rèn)真的給他講了一堆吸煙的危害，并告訴他二手煙對我們的危害，他大概覺得沒面子，什么都沒說就離開了。之后其實(shí)也覺得自己那樣說有些過了，想過找他道歉，礙于面子還是沒去。這件事情已經(jīng)過去許久了，但是現(xiàn)在想來還是有些好笑，不管怎么說，吸煙確實(shí)有害健康，尤其二手煙會對人體造成很大的危害，希望大家能夠更多一點(diǎn)公德心，做社會的好公民。

吸煙有害健康作文5

　　在我家，爺爺爸爸都抽煙，他們也許知道吸煙對人體有害，但還是會抽。不知道他們有沒有注意到煙盒上這六個(gè)字：吸煙有害健康。關(guān)于這六個(gè)字，還有一段故事。

　　一位老奶奶，她的老伴因長期吸煙，得肺癌去世了。老奶奶為以此警醒世人不要吸煙，于是將煙草公司告上法庭。她跑遍全國，官司打了七年，才得到了煙盒上的六個(gè)字——吸煙有害健康。但如今，那六個(gè)字常被人忽視，卻未能使老人如愿。

　　我國于20xx年8月28日正式規(guī)定，在煙草制品包裝上必須標(biāo)注“吸煙有害健康”的'警示，其面積不能小于煙盒面積的三分之一，這條公約已列入《煙草控制框架公約》。

　　煙里含有3500多種化學(xué)物質(zhì),其中至少有43種是致癌物。長期吸煙，不僅會讓肺變黑，還可能得肺癌。都說一支煙里的尼古丁可以毒死一只老鼠，可見吸煙危害之大。

　　抽煙多了會讓人壽命縮短，放下手中的一盒煙，多陪陪家人吧。不抽煙不僅是為自己的身體著想，還是為身邊的人著想。如果你在家里抽煙，不僅自己受到傷害，旁邊的人也會因你散出來的煙味受到傷害。公共場所一般都會貼有“請勿吸煙”的標(biāo)識。比如：飛機(jī)場會有吸煙室，意思是你不顧自己的身體，但不要傷害到別人。

　　從此刻起，戒掉你手中的煙吧！吸煙有害健康！

吸煙有害健康作文6

　　吸煙是一種極為流行、遍及全世界的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害已引起越來越多的重視。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。許多青少年對此不甚了解，在學(xué)生時(shí)期就養(yǎng)成吸煙的習(xí)慣，甚至上癮。對此，確實(shí)值得我們注意，認(rèn)真對待。

　　1：戒煙使你長壽

　　戒煙十五年以后，戒煙人的死亡率降到和不曾吸煙的人一樣。

　　戒煙能減少你患肺癌、心臟病、中風(fēng)、慢性肺病、和氣管疾病的危險(xiǎn)。

　　2：戒煙使你省錢

　　健康是戒煙的第一個(gè)理由，但是也有其他理由使你戒煙。那就是吸煙很花錢。要算一算你花在香煙上的'錢不是很困難：將你每天吸的淤包的數(shù)目（你必須誠實(shí)）與每包的價(jià)錢乘一下，然后乘365天，這就是你每年花在香煙上的錢。3：你要做一個(gè)好榜樣

　　如果你有小孩，你必須做一個(gè)好榜樣。如果你問吸煙的人，幾乎每個(gè)人都說他們不希望自己的小孩子吸煙。但事實(shí)上吸煙者的小孩比較容易自己開始吸煙。請你現(xiàn)在就戒煙，做一個(gè)孩子們的好榜樣。

　　吸煙與健康的關(guān)系是一個(gè)嚴(yán)肅的科學(xué)問題。為達(dá)到戒煙目的，首先要學(xué)習(xí)一些吸煙有害的資料，把吸煙的危害搞清楚，這樣在提高認(rèn)識的基礎(chǔ)上戒煙是會成功的。

　　青年學(xué)生是祖國的寶貴財(cái)富，為保證身體健康，廣大青少年要自覺戒煙。

吸煙有害健康作文7

　　"煙"這個(gè)字，對于我們來說并不陌生。在我們身邊，就有好多吸煙的人。他們抽的煙，散發(fā)出來的味道，如果吸進(jìn)身體里，它就會侵蝕你的身體。先是侵蝕你的肺，然后再是你的胃，擾亂你的身體，最后嚴(yán)重的導(dǎo)致肺癌，甚至是死亡。

　　每年5月31日是“世界禁煙日”，目的是提醒人們戒煙。現(xiàn)在吸煙人口越來越多，吸煙的年齡層也不斷地下降。我國每年因吸煙引發(fā)疾病死亡的人數(shù)是

　　100，0000！吸煙不但危害了自己的健康，對旁人的健康也造成威脅。

　　香煙含有許多毒素，如：尼古丁、一氧化碳、氨……吸煙者在噴云吐霧的同時(shí)，也應(yīng)該想想旁人的感受，因?yàn)榇蠹叶加锌咕芏譄煹臋?quán)利。香煙里的毒素，不僅會刺激口腔、引起味覺遲鈍、減低腸胃吸收營養(yǎng)物質(zhì)、使消化系統(tǒng)混亂等，還會損壞中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引發(fā)頭痛、失眠、智力減退……吸煙的壞處真是數(shù)之不盡。

　　吸煙有害健康，盡人皆知。然而，不少人你說你的'，我吸我的。有的甚至覺得吸一支煙只少活幾秒鐘，抽一輩子煙也少活不了兩年，毫不在乎。更可怕的是，當(dāng)前我國的煙民隊(duì)伍在擴(kuò)大，煙民的人均年齡在降低，女煙民在增加，每平均吸煙的支數(shù)在增多，因吸煙導(dǎo)致各種疾病進(jìn)而死亡的人數(shù)也在增加。大量事實(shí)說明，吸煙對人們健康的危害，已成為世界公害之一，但大家毫不重視，在迷茫之中不停地吸煙。

吸煙有害健康作文8

　　吸煙是世界上一種非常普遍的社會現(xiàn)象，吸煙對健康的危害越來越引起人們的關(guān)注。近幾十年的研究結(jié)果表明，吸煙確實(shí)有害健康，甚至導(dǎo)致過早死亡。許多青少年對此不太了解，養(yǎng)成了吸煙的習(xí)慣，甚至在學(xué)生時(shí)期就上癮了。在這方面，確實(shí)值得我們關(guān)注和認(rèn)真對待。

　　1：戒煙使你長壽

　　戒煙十五年后，戒煙者的.死亡率已下降到與未吸煙者相同的水平。

　　戒煙可以降低患肺癌、心臟病、中風(fēng)、慢性肺病和氣管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2：戒煙省了你的錢

　　健康是戒煙的首要原因，但戒煙還有其他原因，那就是，吸煙要花很多錢。不難計(jì)算出你花在香煙上的錢：每天吸的淤泥量(你必須誠實(shí)地)乘以每袋的價(jià)格，然后乘以365天，這是你每年花在香煙上的錢。3：你必須樹立一個(gè)好榜樣。

　　如果你有孩子，你必須樹立一個(gè)好榜樣。如果你問吸煙者，幾乎每個(gè)人都說他們不想讓自己的孩子吸煙。但事實(shí)上，吸煙者的孩子更有可能自己開始吸煙。請現(xiàn)在就戒煙，為你的孩子樹立好榜樣。

　　吸煙與健康的關(guān)系是一個(gè)嚴(yán)重的科學(xué)問題，要達(dá)到戒煙的目的，首先要了解一些有關(guān)吸煙的有害信息，清楚吸煙的危害，這樣才能在提高認(rèn)識的基礎(chǔ)上成功戒煙。

　　青年學(xué)生是祖國寶貴的財(cái)富，為了保證健康，大多數(shù)年輕人應(yīng)該自覺戒煙。

吸煙有害健康作文9

　　網(wǎng)絡(luò)，已經(jīng)是必不可少的。失去網(wǎng)絡(luò)會少很多樂趣和知識。網(wǎng)絡(luò)，是一個(gè)快樂的天地。每個(gè)人都有QQ可以聊天，可以偷菜。為平淡無奇的生活平添幾分樂趣�？墒蔷W(wǎng)絡(luò)也會給人們帶來麻煩。

　　記得又一次。我家剛買電腦，我對這個(gè)“大頭的怪物”十分好奇。便點(diǎn)了點(diǎn)鼠標(biāo)，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點(diǎn)來點(diǎn)去，突然出來了一個(gè)藍(lán)色的框框。仔細(xì)一看，原來是個(gè)游戲。我的好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個(gè)游戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從里到外，我爬上爬下。在柜子頂，床底下。里里外外精心的找了一遍。一個(gè)死角也不放過。終于在床柜里找到了。我飛快的插好，開始了游戲。我像長了無數(shù)的手指，在鍵盤上亂舞。從那以后，我的學(xué)習(xí)成績?nèi)缁菟频闹本€下降，成績差的讓家人吃驚。之后，家長和老師對我進(jìn)行了語重心長的.教育。從那以后我刪除了游戲軟件，遠(yuǎn)離了沉迷游戲的日子，開始了幸福的快樂生活。

　　讓健康網(wǎng)絡(luò)知識充實(shí)我們的頭腦，愿人人健康，讓網(wǎng)絡(luò)為我們很好的服務(wù)吧！上網(wǎng)，快樂學(xué)習(xí)，快樂成長，做開了的上網(wǎng)人。

　　上網(wǎng)上是我們生活中里是并不可少的啊。

吸煙有害健康作文10

　　“吸煙有害健康”這是眾所周知的，可是十個(gè)人中，幾乎九個(gè)都吸煙！難道吸煙這股“熱潮”就是退不掉？

　　吸煙可導(dǎo)致多種癌癥。我的姑爺爺經(jīng)常吸煙，他老人家口里常叼著一根香煙，耳朵上還夾著一根。他煙癮一來就開始“施放煙霧”，那煙霧一圈一圈的，一團(tuán)一團(tuán)的`，還很熏人，我被嗆得一邊流淚一邊大叫；“不要吸煙��！吸煙有害健康！”可是，姑爺爺還是在一邊制造煙霧一邊咳嗽，好像很享受似的。最后，他被查出患有肺癌，不久后就去世了。這都是長久的吸煙而引起的疾病。

　　現(xiàn)在，吸煙的人越來越多了；坐公交車時(shí)，叔叔吸一根煙，車上一股煙味；跳舞時(shí)，老奶奶竟然也叼著一根煙，在一旁觀看；電梯里，老爺爺吐著煙霧，弄得我直咳嗽……每次我看見了，都會告訴他們;“吸煙有害健康！”。

　　“吸煙有害健康”每當(dāng)我看到一個(gè)吸煙的人就對他說。后來，我們又在常識課上知道了“二手煙”的危害，這就更加堅(jiān)定了我禁煙的決心。我想；幫助別人禁煙，就是給自己一片藍(lán)天，我要讓每個(gè)人都不受香煙的誘惑，讓我們遠(yuǎn)離病痛，迎來健康！

吸煙有害健康作文11

　　吸煙有害健康，這是眾所周知的道理，可我的爸爸就是屢教不改。盡管他也知道吸煙的種種壞處。逢到爸爸的同事來到家中里，就遞上一支煙；親戚來到家里，遞上一支煙。仿佛煙成了待人禮貌的特征。

　　放學(xué)回到家中，“咳！咳！”爸爸又在“動工”了，這時(shí)媽媽就不厭其煩的說：“你吸那么多煙，也不見得有一點(diǎn)好處啊！再說了，你又不是不知道煙的'危害，你吸一支煙，讓我們也不得不“被動吸煙”了，還不如趁早放棄吸煙�！蔽衣爧寢屵@么說，當(dāng)然也幫助隨聲附和了。爸爸見我和媽媽一起向他“開火”，當(dāng)然招架不住了，只得落荒而逃，可是還是沒有下停止吸煙的決心。媽媽又會說：“沒辦法，你爸爸是不是要靠他自己的覺悟�。俊闭l都拿爸爸沒辦法。

　　一天，我看見《少年兒童百科全書》上面的一篇有關(guān)吸煙的文章使我嚇了一跳。上面寫到：吸煙的危害很大，煙草中含有多種有害物質(zhì)，煙草燃燒所產(chǎn)生的煙氣中，大約有一千多種有害成分，其中尼古丁的危害最大。據(jù)測定，一支香煙所含有的尼古丁足可以毒死一只小白鼠！根據(jù)世界衛(wèi)生組織的資料，世界上每年約有250萬人死于和吸煙有關(guān)的疾病，也就是說，約每13秒鐘，就有一人被煙草奪去生命。再據(jù)測算，吸一支煙，生命會縮短5分30秒，大約和吸一支香煙的時(shí)間相等。天�。『每膳�！

　　吸煙真是有害而無益��！所以，我們應(yīng)該大聲疾呼：“吸煙危害健康！”

吸煙有害健康作文12

　　這段時(shí)間我爸經(jīng)常從后備箱里拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣柜里。

　　我爸晚上睡覺，我就偷偷打開了。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是煙。

　　別看我爸平時(shí)不怎么抽煙，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機(jī)”，客廳里全是煙。還好我和我媽都有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，不然就算睡覺也會吸二手煙！

　　到第二天，煙還沒有散。煙灰缸里有無數(shù)個(gè)煙頭。我媽說我爸比我大。據(jù)爺爺奶奶說，我爸十五歲開始抽煙。我爸答應(yīng)過幾百次不抽煙，但是一直沒辦法。為了開導(dǎo)他，我告訴他，一個(gè)每天抽15到20支煙的人，死于肺癌、口腔癌或喉癌的幾率是不吸煙者的14倍；它對食道癌的易感性是不吸煙者的4倍。死于膀胱癌的概率是兩倍；死于心臟病的.風(fēng)險(xiǎn)是前者的兩倍。吸煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，吸煙也增加了患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。

　　但是，我爸一直沒有悔過，我們在網(wǎng)上和書上用的招數(shù)都是沒用的。

　　吸煙有害健康，我還是要對我爸說：“你要戒煙！”

吸煙有害健康作文13

　　據(jù)分析，煙草中大約含有一千二百多種化合物，其中大部分對人體有毒，特別是尼古丁，危害尤大。一支香煙里的尼古丁，可以毒死一支老鼠，20支香煙里的尼古丁能夠毒死一頭牛。一個(gè)人如果每天抽20~25支香煙，就將吸入50~70mg尼古丁，這些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它們是逐步吸入的，再加上人體有一定的解毒能力，才幸免于難。

　　煙草中含有許多致癌物，另外還有許多促致癌物，以及能夠降低機(jī)體排出異物能力的纖毛毒物質(zhì)。這些毒物附在香煙煙霧的微小顆粒上，到達(dá)肺泡，并在那里沉積，彼此強(qiáng)化，結(jié)果又大大加強(qiáng)了致癌作用。每天吸煙10支以上的人，肺癌死亡率要比不吸煙者高兩倍半。此外，吸煙還能引起喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

　　吸煙會使心血管病加劇，加速動脈粥樣硬化和生成血栓，導(dǎo)致心律不齊，甚至突然死亡。有的學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者由冠心病引起的瘁死，要比不吸煙者高四倍以上。

　　吸煙會損害神經(jīng)系統(tǒng)，使人記憶力衰退，過早衰老。

　　吸煙會損害呼吸系統(tǒng)，經(jīng)常吸煙的人，長年咳嗽、咳痰，易患支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸道疾病。

　　吸煙者容易得胃潰瘍，因?yàn)橄銦煙熿F中的煙堿，能破壞消化道中的酸堿平衡。

　　總之，吸煙對身體健康危害甚大。據(jù)世界衛(wèi)生組織的'一項(xiàng)報(bào)告，全世界每年至少有100萬人由于吸煙而過早地死亡。報(bào)告中還提供了一些驚人數(shù)字：肺癌患者的90%以及各種癌癥患者的1/3是吸煙引起的，75%的慢性支氣管炎患者和25%的心臟病患者是由于吸煙所致。

　　女性吸煙可導(dǎo)致嬰兒畸形，吸煙對正在發(fā)育中的青少年危害很大！而被迫吸煙（吸入別人吸煙時(shí)呼出的煙霧），相等于吸煙時(shí)產(chǎn)生的毒素的四倍！

吸煙有害健康作文14

　　這段時(shí)間，我老爸經(jīng)常從后備箱里拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進(jìn)我們家的柜子里。

　　我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個(gè)柜子，仔細(xì)一看，全是香煙。

　　你可別看我老爸平時(shí)不怎么抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳里煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關(guān)門的習(xí)慣，否則就是睡覺也吸二手煙了！

　　到了第二天，煙氣還未散去。煙灰缸里的煙頭數(shù)不勝數(shù)。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據(jù)爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽煙了。我爸講的保證不抽煙的話有成百上千次了，但一直沒能做到。為了開導(dǎo)他，我告訴了：一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的機(jī)紡比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的.機(jī)率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

　　但是，我爸死不悔改，我們用網(wǎng)上、書上全部的招數(shù)，都沒用。

　　吸煙有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒煙��！”

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