孩子吃月餅過量易引起消化不良

孩子吃月餅過量易引起消化不良

·離中秋節(jié)的日子越來越近，不少家庭已經(jīng)購(gòu)買了月餅，月餅甚至成了很多孩子這段時(shí)間主要的食品。不過專家提醒，孩子不宜多吃月餅。   

　　兒科醫(yī)師指出，月餅屬于高糖、高油脂、高脂肪的食物，嚴(yán)格來說，也屬于“垃圾食品”的行列。孩子自控能力差，如果讓孩子吃多了月餅，很容易消化不良，這會(huì)影響孩子的食欲，導(dǎo)致他們不愛吃飯，而且月餅的營(yíng)養(yǎng)成分比較單一，這樣孩子就不能攝入全面的營(yíng)養(yǎng)了。  

　　因此專家提醒家長(zhǎng)，中秋節(jié)來到時(shí)注意別讓月餅成了孩子的主食，另外給孩子吃的月餅一定要選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的新鮮月餅，以免孩子脆弱的腸胃承受不了。

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