在我們的生活中,每個(gè)人的口腔牙齒健康可是非常重要的,健康了,我們才能有好的胃口才能讓身體吸收更多的營(yíng)養(yǎng)。那么小孩從小我們家長(zhǎng)就要幫助孩子建立,口腔干凈衛(wèi)生的一些好習(xí)慣,孩子保健口腔衛(wèi)生從小做起。下面小編就為大家詳細(xì)的介紹一下,不同年齡段的孩子保護(hù)牙齒健康的一些方法。
兒童口腔保健應(yīng)盡早開始,分階段進(jìn)行,方可防患于未然,杜絕齲齒。
0-6個(gè)月 溫?zé)峒啿枷纯谇?口腔保健不僅僅針對(duì)牙齒,應(yīng)在嬰兒出生后不久就開始。清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院口腔科主任王雋建議,孩子在長(zhǎng)牙以前,父母應(yīng)在喂奶后或睡覺之前用溫?zé)崴䴘竦募啿驾p擦小兒口腔各部分黏膜和牙床,以去掉殘留在口腔內(nèi)的乳凝塊。據(jù)介紹,這種清潔方法不僅能清潔口腔,而且能促進(jìn)小兒口腔黏膜、頜骨的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)抗病能力。家長(zhǎng)替寶寶抹口腔時(shí),還可觀察他口腔情況的變化,有需要時(shí)可帶他去看牙科醫(yī)生。
6-12個(gè)月 淡鹽水輕擦乳牙 6個(gè)月左右,寶寶的乳齒開始長(zhǎng)出來(lái)了。這個(gè)時(shí)候,父母就要幫助寶寶刷牙了。父母可用手指纏上消毒紗布,用淡鹽水輕擦牙齒的各面。 寶寶牙齒的清潔大可不必按照早晚兩次來(lái)進(jìn)行,最好一日數(shù)次,每天寶寶早上起床及晚上吃完最后一餐后都要替他抹口腔,同時(shí)還要抹他剛長(zhǎng)出的牙齒,此時(shí)也可以開始用較柔軟的嬰兒牙刷,讓寶寶適應(yīng)用牙刷刷牙的感覺。
1-2歲 白開水刷大牙 寶寶一歲左右,大牙長(zhǎng)出。王雋認(rèn)為,這時(shí)完全可以用兒童牙刷給寶寶刷牙了,不過為了寶寶的口腔健康,最好選擇白開水。 此外,寶寶大牙長(zhǎng)出后,就要開始注重口腔檢查了。專家建議家長(zhǎng),寶寶第一只牙齒長(zhǎng)出后六個(gè)月內(nèi)應(yīng)去醫(yī)院作一次口腔檢查。
2-3歲 開始用牙膏刷牙 兩歲以后,寶寶的上下牙全部萌出后。王雋建議,此時(shí)寶寶可用小型軟質(zhì)牙刷沿牙齒的縫隙上下刷。不過,如果是寶寶自己刷牙的話,家長(zhǎng)一定要注意提醒寶寶,在洗刷中注意不要使刷毛傷及口腔黏膜和牙齦。 較之以往的鹽水和白開水刷牙,此時(shí)的寶寶可以使用牙膏來(lái)刷牙了。每天早上起床和晚上睡前,用兒童牙膏刷牙。為了避免寶寶自己刷牙刷得不干凈,家長(zhǎng)最好每晚替孩子補(bǔ)刷牙齒一次。
此外,為了保護(hù)牙齒,預(yù)防齲齒,王雋表示,在兒童飲食方面,家長(zhǎng)也要特別注意,應(yīng)喂不含蔗糖的飲料與流食,喂藥或其它營(yíng)養(yǎng)品后應(yīng)用清潔水幫助潔牙。 嬰幼兒的餐具、毛巾等用品應(yīng)定期消毒,喂奶之前最好能清潔奶頭。 想寶寶口腔健康,定期的口腔檢查也十分重要,最好能每半年至一年帶孩子作定期的口腔檢查。
通過上面的介紹我想大家現(xiàn)在應(yīng)該清楚了,從孩子出生到3歲之前那么作為寶寶保護(hù)牙齒的一些方法,我們都應(yīng)該懂得了。懂得了這些方法在生活中就幫助寶寶,從小有健康潔白的牙齒,讓他們胃口好起來(lái)吧!