導語：隊拓展訓練從戶外引入室內(nèi)是一種趨勢。因為室內(nèi)團隊拓展訓練節(jié)省了客戶去拓展培訓基地花費的大量時間和精力，降低了培訓成本。另外，室內(nèi)拓展訓練采取的是一個拓展培訓師加上一個資深培訓師的模式，從而大大增強了“訓練”的效果，改變了當今拓展訓練重游戲訓練輕深度培訓的思維，讓企業(yè)真正的有所收獲。
室內(nèi)拓展訓練心得體會范文
2013年，初冬的一個早晨，伴隨著感動與淚水、團結與友誼，一場別開生面的室內(nèi)拓展訓練就此打響。我是此次參與拓展訓練中的一名學員，對于我來說這次體驗式培訓給我留下了太多的感悟和體會。
在拓展訓練培訓之前，我本以為這只是和往常一樣的一次培訓。本身自己沒有把這個放在太多心上，腦袋里現(xiàn)在想想當時還在為某項研究而不得不去冥思苦想。這次由于學院領導的一致安排，也就只能把它當做一次任務，來“體驗”。
由于天氣氣候的緣故，此次拓展訓練培訓活動也就選擇了在室內(nèi)舉行，本以為這樣對于我這樣的人來說應該是最好不過的待遇了。(因為自己可不想在這戶外，天寒地凍的，把自己凍壞)可是現(xiàn)在回頭想想，也許是錯了。
在行遠顧問合肥拓展訓練公司教練的一聲號角下，我們開始了一天的室內(nèi)拓展訓練活動。我也踏著自己的步伐，和老師的步伐，體驗著這種培訓方式。但是思想，在一開始還是不能集中，自己也沒有進入到這樣的培訓之中。以致于一開始，自己好幾個簡單的熱身動作也都沒有完成。但是，在正式的拓展訓練培訓項目開始之后，我徹底的改變了對于此次培訓的片面理解。
生命之旅，開啟了拓展訓練的培訓之門，也開啟了自己的感恩之心。
從互掰手腕搞得筋疲力盡到探究生命中究竟是否有絕對的“對與錯”，過往的歲月你究竟因為多少雞毛蒜皮的小事而逝去了那個你曾經(jīng)最親密的人;從在黑暗里孤獨地擁抱自己到聚集在一起互相給予有力的握手，角落里獨孤迷茫獨自行進的你是否因為一次親密的擁抱讓你感覺到了心靈深處的那份溫暖和前所未有的踏實;從一筆筆劃去你生命里最重要的人和事到審視你靈魂深處最難割舍的那份情感，忙碌的你曾否想過為最珍惜的人放緩那匆匆前行的腳步;從領袖人前的風光無限到背后那份獨自承擔的辛酸和苦楚，不論是在工作還是生活中扮演各種角色的你是否真正的去擔當起了那份本屬于你的責任。
從拓展訓練培訓中慢慢拉回自己的思緒，漸漸的眼睛迷失了一切，我偷偷的把淚水擦拭�；叵脒@以前走過的人生隧道，想想也應該知道該如何出發(fā)。
2013年，這場拓展訓練培訓活動我沒有白來，感謝領導們給予這次拓展訓練的重視，也讓我有機會重拾了在拓展訓練旅程中所收獲的點點滴滴，也再次的感受行遠顧問合肥拓展訓練公司，謝謝他們。
室內(nèi)拓展訓練心得體會范文
隊拓展訓練從戶外引入室內(nèi)是一種趨勢。因為室內(nèi)團隊拓展訓練節(jié)省了客戶去拓展培訓基地花費的大量時間和精力，降低了培訓成本。另外，室內(nèi)拓展訓練采取的是一個拓展培訓師加上一個資深培訓師的模式，從而大大增強了“訓練”的效果，改變了當今拓展訓練重游戲訓練輕深度培訓的思維，讓企業(yè)真正的有所收獲。
課程背景：
北京點石宜成顧問機構通過對長達十多年咨詢培訓經(jīng)驗的深刻總結，成功推出了室內(nèi)拓展系列課程，此系列課程將傳統(tǒng)的拓展訓練與企業(yè)咨詢培訓相結合，既保持了傳統(tǒng)拓展訓練學員參與性強、培訓氣氛好、學員感觸深刻、老師學員互動多等特點，又加入了專業(yè)咨詢團隊深層次的理論分析和實際指導�？梢哉f，此系列課程是拓展培訓師與咨詢師強強聯(lián)合，團隊式的重磅出擊，企業(yè)最關心的效果問題也自然有了保證。通過我們對室內(nèi)團隊拓展訓練客戶的問卷調(diào)查，客戶滿意度很高。
培訓形式：
拓展式訓練和課堂專家互動講解相結合，全新培訓形式，方法獨特，人人參與，寓教于樂，深入淺出，特受歡迎。
不需要到野外，只需在辦公室附近空地就可完成拓展訓練科目。如果結合旅游開展此項活動效果更佳。
課程通過輕松有趣的活動，讓學員在快樂之中學習。
室內(nèi)拓展團隊溝通能力速成訓練
課程講師團：拓展培訓師羅老師 咨詢培訓師張老師
課程時間：一天
培訓對象：公司全體員工、公司中層管理者
培訓內(nèi)容：
一、有效溝通是團隊協(xié)調(diào)的基礎
游戲一體驗
培訓目標：使學員強烈意識到溝通是使團隊最主要的方法之一，同時了解如何讓我們的溝通變的簡單有效。
二、有效溝通的前提信任
游戲二體驗
培訓目標：使學員強烈的意識到無信任的溝通是無效的，以及如何盡快在團隊內(nèi)部建立信任機制。
游戲三體驗
培訓目標：攻破心理障礙，堅定信念，激發(fā)潛能;換位思考，體會信任與被信任的無窮力量。
三、有效溝通的基椽傾聽
游戲四體驗
培訓目標：使學員了解傾聽對溝通重要影響，學會同理心的傾聽。
游戲五體驗
培訓目的：使學員了解傾聽后的反饋，增加溝通的效率。
四、有效溝通模擬訓練
游戲六體驗
培訓目標：使學員了解部門內(nèi)部溝通和跨部門溝通，化解部門內(nèi)部及跨部門的沖突，增強多部門合作的效率。同時培養(yǎng)學員主動溝通的意識。
室內(nèi)拓展訓練心得體會范文
通過周日一天的室內(nèi)拓展訓練，深有感觸，甚至震撼心靈，我懷著感恩的心,與大家分享我經(jīng)過培訓后的心得體會。
1， 帶著感恩的心去工作
感謝老板給了我們一份穩(wěn)定的工作;感謝上司對我們的指導;感謝同事熱情的幫助;感謝父母給我們的養(yǎng)育之恩;感謝家人一直是我們堅強的后盾;感謝至親摯友一路相伴…心中有愛，心才會溫暖、熱情、有力量，親愛的同事們，感謝你們!
2， 要有一顆同理心
不管是工作還是生活，要有一顆理解對方的心，當同事間溝通遇到障礙時、當客戶投訴時、當上司指出你缺點時、當父母嘮叨時、當好朋友誤解時… 要真正站在對方的角度考慮問題，實實在在、設身處地為對方著想。我相信，只要有心，一切問題都將迎刃而解。
3， 團隊的力量不拋棄不放棄
當團隊的成員緊緊地環(huán)抱在一起大聲吶喊：“用心、信任、付出、支持”時，確實很辛苦，但是我們的隊員始終堅持到最后，沒有因為這些困難而放棄，因為此時此刻每個人都是互相支撐、互相信任的，每個人都是重要的，正因為有著這樣重要的每個人，才會有優(yōu)秀的團隊。個人的優(yōu)秀不算優(yōu)秀，團隊的優(yōu)秀才是真正的優(yōu)秀。
4， 心態(tài)決定一切
今天的成績?nèi)Q于昨天的心態(tài)，明天的成績將取決于今天的態(tài)度。對待工作、對待家人、對待朋友，如果你帶著抱怨、冷漠、消極、傲慢、自以為是的態(tài)度，路將越走越窄，朋友將越來越少，職位收入將停滯不前，甚至你將在競爭中被淘汰掉。企業(yè)也是如此，如果沒有核心競爭力，將沒有市場，從而被市場淘汰。
5， 一人一心“忠”
受雇于一家企業(yè)，就要全身心投入這家企業(yè)，因為忠于企業(yè)是對一個員工最基本的要求，也是最基本的職業(yè)道德。如果每個人都用心于幾家公司，將后患無窮。俗話說做一行，愛一行，忠一行。忠于本職工作，忠于上司，忠于老板，因為，“人心齊，泰山移”。認同企業(yè)的文化，認同老板的風格。
6，“予人玫瑰，手有余香”
當同事工作遇到困難時，要幫助，而不是嘲笑;因為“良言一語三冬暖，惡語一句六月寒”，也許你的一個小小的舉動和鼓勵將會帶給他莫大的支持。長大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用愛去對待陪伴你最多的人，每個人都是善良的，每個人的內(nèi)心渴望關愛，同時每個人也是脆弱的，也許曾經(jīng)受過傷，但是，請相信，用愛心去對待他人，你將收獲更多的愛。
7, 勇于承擔責任
“領袖風采”的環(huán)節(jié)，更是觸動心靈。因為我們平時工作中的一次疏忽大意給公司帶來損失，而這些要由上司承擔責任，由公司來買單，因為有上司和老板的寬容，才讓我們繼續(xù)走下去，他們默默地承擔著因為我們的過錯而帶來的各種損失和麻煩，甚至是痛苦和焦慮……我們還能心安理得嗎?
責任無處不在。當我們長大了，要承擔起贍養(yǎng)父母的責任;為人父母了，要承擔撫養(yǎng)兒女的責任;工作了，要承擔起作為一個員工該有的責任。把工作當成事業(yè)來經(jīng)營，真正發(fā)揮“主人翁”的精神。責任面前要勇敢，就事論事、以身作則、立場明確，從自身做起，樹立起高度的責任感。勇于承擔責任，而不是推卸責任，只有持“主人翁”的態(tài)度，員工才能提高解決問題的能力，企業(yè)才能得到進步和發(fā)展。
以上即是本次拓展訓練之后的心得體會，感謝公司給予的這次培訓機會，在以后的工作當中，我將努力不斷提升自我，虛心向領導和同事們學習，做一個合格的員工。