生地龍骨湯，是一種非常滋補(bǔ)的湯品，他有很大的藥用價(jià)值，特別是生地黃，有很好的清熱涼血的功效，下面我們就來介紹一下生地龍骨湯的做法和營養(yǎng)價(jià)值。
生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性寒味甘、苦;歸心、肝肺經(jīng)，具有清熱涼血的功效。
熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性微溫，味甘;歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血生津、滋腎養(yǎng)肝等功效。
做法：生地60克，熟地20克，生姜一小片，蜜棗2顆，龍骨適量。
先將龍骨飛水，再將全部材料放入鍋中，加足量的水，褒2個(gè)小時(shí)就可以了。
一、生地龍骨湯的功效
生地，又名生地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根，性寒味甘、苦;歸心、肝肺經(jīng)，具有清熱涼血的功效。
熟地，又名熟地黃，為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根;性微溫，味甘;歸肝、腎經(jīng)，具有補(bǔ)血生津、滋腎養(yǎng)肝等功效。
生地龍骨湯清熱解毒，皮膚粗糙、熱氣、長痘痘的人可適當(dāng)多飲用。