作為非常名貴的一種中草藥,蟲草花非常受人歡迎,蟲草花的吃法有很多,比如很多人用來燉湯吃,因此就有了蟲草花燉雞湯、蟲草花煲湯等一系列的滋補效果很好的美食。
一、蟲草花燉雞湯
材料
主料:鮮雞300G蟲草花15G
做法
1.鮮雞洗凈,斬件。姜去皮,切片。
2.將蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢燉2個半小時,下鹽調味即可。
3.如果沒有紫砂鍋,就拿一個燉盅,將食材放入,加開水,放入大鍋中慢燉2個半小時咯。
二、蟲草花排骨湯的做法
1.蟲草花擇洗干凈
2.姜切薄片,排骨焯水,玉米切段
3.材料全部放入電壓力鍋里面,倒入足量的清水
4.設定電壓力鍋為煲湯的程序,設定預約時間
5.燒好后,放入鹽調味,撈出即可
烹飪技巧
1、蟲草花擇好,浸泡清洗。
2、排骨焯水,可以去除血沫。
3、因為是傻瓜版,所以材料一齊放入,一起出鍋。如果有時間照顧,可以先燉排骨,過半小時再放玉米和蟲草花,再過半小時,再放枸杞,燒10分鐘關火即可。
4、倒入少許鹽調味即可出鍋,其他均不用放。
三、新鮮蟲草花煲湯的做法
食材:老母雞半只、老姜一塊、新鮮蟲草花1兩、鹽少許。
做法:
1、蟲草花洗了三遍,在清水中泡30分鐘。姜洗凈切片備用;
2、老母雞清洗感覺,斬大塊,內含有蛋黃,小心別弄破了;
3、鍋里放入清水,將雞塊焯水5分鐘(蛋黃不用焯水);
4、將過濾篩洗凈,將容器洗凈用來過濾焯過雞塊的水;
5、將雞塊撈出,過濾焯雞塊的水,反復三四遍即可。
6、焯過水的雞塊。
7、將過濾的焯雞塊的水倒入湯鍋,姜片、焯過水的雞塊一同放入。加適量白開水(由于煲的時間比較長,所以需多放點水。要是有燉盅就好辦了;)
8、蓋上蓋子慢慢文火煲著。(家里砂鍋壞了,所以用的這湯鍋。砂鍋煲湯應該更好的)
9、煲了一個半小時候,放入洗凈的鮮蟲草花一起煲著。
10、當當當當,好嘍,撒如少許鹽即可(要保留雞湯滴原滋原味,鮮美,所以鹽一定要適量,盡力少,提個味就成)。濃濃滴,鮮美無比滴雞湯就煲好嘍。