在胃寒的時候一些人總是覺得胃部不適，胃寒是腸胃非常的冰冷，這樣的情況下是不能吃一些良性大的食物，只能給自己吃一些暖胃的食物，比如說姜湯，燙一點的開水，這些都是可以改善胃寒的現(xiàn)象，胃寒的時候吃冰冷的東西會導(dǎo)致胃寒的現(xiàn)象變得越來越嚴重，所以說危害必須要甚至，那么胃寒吃哪些中藥呢？
①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克(細末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期，一般都能見效;如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當(dāng)，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了。
鯽魚砂仁湯，即：新鮮鯽魚一條，洗干凈后用慢火稍微煎一下，把15克左右的砂仁置入魚腹，加入幾片生姜，煮30~40分鐘即可喝湯吃肉。如果不喜歡吃魚，也可以用瘦豬肉代替，只需把剁碎的瘦肉連同砂仁一起隔水燉相同時間即可。
砂仁能行氣止痛，散寒暖胃，故本湯對流清涎或胃寒所致的打嗝不止有立竿見影之效�？刂谱∏逑押筮�可用胡椒根煲雞湯喝，此湯也有暖胃作用;還可用胡椒粉煲豬肚，把胡椒粉納入豬肚煲兩小時即可。
如果自己胃寒的話，那么何不試試這樣的方法，其實中醫(yī)方面的中藥雖然說對身體的傷害不大，但是是藥三分毒，所以說大家在有辦法的時候最好是不用任何的藥物來治療自己的癥狀，胃寒不是什么大病，但是也是不能忽視的疾病，選擇這些方法來改善就可以讓胃寒及時的緩解。