香菇雞肉湯的做法

時(shí)間：2024-07-10 14:42:22 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿

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香菇雞肉湯的做法

香菇雞肉湯的做法1

說(shuō)到香菇雞肉湯，相信很多的人都喝過(guò)，同時(shí)對(duì)他的口味，對(duì)營(yíng)養(yǎng)，很多人都特別的贊許，認(rèn)為香菇雞肉湯，能更好地補(bǔ)充自己身體的營(yíng)養(yǎng)，所以很多人為了能經(jīng)常的喝，想了解香菇雞肉湯的做法，下面就詳細(xì)介紹了做法有哪些？你可以看看是怎樣做的。

香菇雞肉湯的做法

香菇雞肉湯

材料：大米、雞脯肉各50克，鮮香菇2朵

做法：

首先，大米洗干凈，用清水浸泡1-2小時(shí)。雞脯肉剁成末，加少量鹽、生粉、水拌勻。

接著，香菇洗干凈，切成小丁。湯鍋加適量水，下入大米和香菇丁，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，熬煮25分鐘。

最后，等粥濃稠時(shí)，轉(zhuǎn)大火，放入雞肉末攪勻，再次沸騰時(shí)就能關(guān)火了。

溫馨提示：

香菇多為干品，烹制前必須泡發(fā)，有些人泡發(fā)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，有的人用冷水泡發(fā)，這些做法都是不當(dāng)?shù)�。這是因?yàn)椋愎街泻幸环N核酸分解酶，用溫度為80℃的.熱水浸泡時(shí)，這種酶就會(huì)催化香菇中的核糖核酸，分解出具有鮮味的物質(zhì)——烏苷酸。但是，若用冷水浸泡，就不易將這種物質(zhì)泡出;而若泡發(fā)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，則會(huì)使香菇中的鮮味大大降低，從而影響香菇的食用價(jià)值。

香菇是菇類(lèi)當(dāng)中是最好的一種菇類(lèi)，同時(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也特別高，所以通過(guò)香菇燒的雞肉湯，可以說(shuō)是色香味俱全，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，所以對(duì)于家庭來(lái)說(shuō)，為了保障家庭的營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常喝香菇雞肉湯，還是相當(dāng)有好處的，所以要對(duì)以上的介紹內(nèi)容，了解一下，看看是怎樣做的。