- 相關(guān)推薦
如何防止暈車？簡單幾步就辦到！
相信每一個人都曾經(jīng)遇到過暈車的情況，不是很嚴重的話僅僅有眩暈的感覺，而嚴重就可能出現(xiàn)嘔吐的情況，這大大影響了我們出行的心情。那么，乘坐交通工具時，用什么方法能預防暈車呢？
望著前方窗口
看著窗外風景能讓大腦確定平衡系統(tǒng)的信號，確認身體真的在移動，幫助解決造成暈車的不協(xié)調(diào)狀況。盯著遠方靜止的物體，例如地平線。不要進行讓眼睛固定在同個地方的活動，例如閱讀或玩牌。不要一直轉(zhuǎn)身或左右環(huán)視。
坐在前排
考慮自己開車(如果可以)。司機很少會暈車，因為他們總是盯著路面。坐在副駕駛座位是第二好的選擇。你的視野更開闊，而且某些汽車的前方座位沒那么顛簸。如果你無法或不想開車，可以在腦海里想象或假裝自己正在開車。這通�？梢员苊饣驕p輕惡心癥狀。
閉上雙眼
睡覺(如果可以)。閉上眼睛就看不見任何東西，消除了造成暈動病的因素。此外，睡覺也能有效地讓你不去想暈車這件事。
開窗
雖然還不清楚其中的原理，但許多人發(fā)現(xiàn)呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺好一些如果無法開窗，你可以靠著窗口底部呼吸。外面的空氣可能會從那里進入車內(nèi)。有的人發(fā)現(xiàn)某些氣味令他們更難受，比如汽車的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。盡量消除異味來源，或者讓新鮮空氣流入車內(nèi)。如果兩種方法都行不通，那就稍微噴一噴有助于鎮(zhèn)靜安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮蓋其它味道。
【如何防止暈車？簡單幾步就辦到！】相關(guān)文章：
HR如何防止員工跳槽10-31
男士如何防止肌膚暗沉05-24
如何防止運動疲勞效果好08-28
HR該如何防止員工跳槽06-25
HR如何防止員工集體跳槽09-27
職場新人成功幾步走09-29
如何防止高考作文跑題離題(2)10-27
HR如何防止候選人不來了10-16
寶寶暈車的多種表現(xiàn)與處理10-16