草莓醬的營養(yǎng)及做法大全有哪些?

學(xué)人智庫 時(shí)間:2018-01-18 我要投稿
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草莓多采摘于春季、夏季,大棚出現(xiàn)后一年四季都有草莓可以采摘,草莓含有多種營養(yǎng)元素,很多人都喜歡吃,尤其是小孩,F(xiàn)在草莓可以做成很多甜品,也可以做成草莓醬,草莓醬的營養(yǎng)同樣很高,喜歡的朋友可以在家里做,只要沒有沾油或是生水,可以存放很久,想吃的時(shí)候隨時(shí)拿出來吃,那么草莓醬的營養(yǎng)及做法大全有哪些?

草莓醬主要由草莓等材料制作而成,是果醬中的主要品種,堪稱果醬之王。草莓因營養(yǎng)豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),所以有“水果皇后”的美譽(yù),而草莓醬的產(chǎn)量則占果醬的60%-70%左右(其次是桔子醬、蘋果醬、杏醬 、什錦果醬等)。草莓果醬含糖豐富,具有很長的保質(zhì)期。只要裝草莓的容器是干凈并且密封的,放冰箱能保存長達(dá)幾個(gè)月的時(shí)間。

方法一

原料:

新鮮草莓300克,細(xì)砂糖180克,檸檬汁20克

制作過程:

1、草莓洗凈擦干水分,用刀切開。小個(gè)的草莓切成兩半,大個(gè)的則切成四半。

2、在草莓里加入細(xì)砂糖。

3、用筷子拌勻,使糖均勻的附著在草莓上。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏3個(gè)小時(shí)以上(有條件的可以冷藏24小時(shí))。

4、冷藏過后,草莓內(nèi)的水分會(huì)滲出,此時(shí)就可以繼續(xù)下一步了。

5、將草莓連同滲出的水分一起全部放入鍋里,大火翻炒(可用琺瑯鍋或不銹鋼鍋,不要用鐵鍋)。

6、不斷翻炒直到草莓變軟,然后用中火慢慢熬干。

7、當(dāng)翻炒到濃稠狀態(tài)時(shí),關(guān)火,加入檸檬汁,攪拌均勻,果醬就炒好了。

8、將果醬裝入干凈的容器里,密封放入冰箱保存。

方法二

原料:

草莓1000克,白糖1000克,明膠7克,草莓香精少許,水適量。

制作過程:

1、選擇無腐爛的草莓,去蒂、洗凈,用搗碎機(jī)或菜刀將其壓碎成泥。

2、將草莓泥倒入鍋中,加水用旺火煮沸3-5分鐘,然后放白糖,改用文火煮8-10分鐘,并不停攪拌。

3、把明膠放入少許水中浸泡片刻,上火加熱至溶,倒入果醬鍋中攪勻,再煮10分a鐘左右,然后用湯匙取少許果醬,滴入平盤內(nèi),若不流散,即可離火,加入草莓香精充分?jǐn)嚢杈鶆,盛入容器?nèi),加蓋密封,隨吃隨取。

以上為大家介紹的就是草莓醬的營養(yǎng)及做法大全,學(xué)會(huì)了制作后可以在商店買來自己做,能節(jié)約成本,并且更衛(wèi)生。市場也有很多售賣的草莓醬,人們?cè)谶x擇的時(shí)候一定要看生產(chǎn)日期,顏色等,防止食物有問題。如果長時(shí)間吃不完,一定要封好瓶口注意存放,防止時(shí)間久了后霉變,再食用就會(huì)影響身體健康。