老人洗手好習(xí)慣助健康養(yǎng)生

學(xué)人智庫 時間:2018-01-09 我要投稿
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洗手好習(xí)慣有助于養(yǎng)生,生活中要注重衛(wèi)生,養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣。

1.看完報紙要洗手

印刷油墨中常使用乙醇、異丙醇、甲苯等有機溶劑,這些物質(zhì)即使是殘留部分,也對人體有害。因此,看完報紙后要記得洗手。另外,早上取完牛奶或報紙后也要洗手。因為牛奶箱、報紙箱都很容易滋生細菌。

2.外出回來要洗手

外出期間,雙手不可避免地會接觸到一些公共場所的東西,比如門把手、電梯扶手、直梯按鈕等,這些地方都是細菌、病毒聚集的地方,非常臟。所以,外出回來,一定要先洗手再干其他的事情。

3.摸錢后要洗手

錢上、錢包都埋伏著細菌。因此,拿完錢包、鈔票,用過提款機之后要洗手。

4.點餐后要洗手

菜單被客人們拿來拿去,隨便一放,上面都會潛伏著大量的細菌?梢姴藛未_實很臟,很少有餐廳會對菜單定期消毒。因此,在外就餐,看完菜單點完菜之后不要忘了洗手。

5.使用電腦手機后要洗手

電腦及手機上也都有細菌,肉眼看不見,但不代表沒有細菌。這些都是很容易被人忽視,卻又非常臟的幾種常用物品。因此,使用電腦、鼠標(biāo)、手機后要洗手。

6.晾完衣服要洗手

臟衣服和洗衣機里面的細菌,會在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中,雙手很可能沾上這些細菌,衣物經(jīng)過紫外線照射最終能達到消毒目的,手卻常常被忽視。

7.摸過小動物或玩具后要洗手

有些人喜歡養(yǎng)小動物,每天為小動物洗澡,認為這樣小動物身上就不會有細菌了。其實不然,小動作可能會帶有一些傳染源。另外,經(jīng)常抱的毛絨玩具也會帶有細菌。因此,觸寵物或玩毛絨玩具后要洗手,預(yù)防動物相關(guān)的傳染病。