懷孕32周需要注意什么
一，胎寶寶情況
和前幾個(gè)月相比，胎兒會(huì)看上去胖了很多，皮下脂肪已初步形成。肌肉和肺繼續(xù)成熟，胎兒開(kāi)始在媽媽的肚子里做夢(mèng)了，夢(mèng)里可以看到媽媽的樣子喲！
二，孕媽媽須知
1，飲食
胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求在這三個(gè)月達(dá)到了頂峰，為了保證你和胎兒都能夠獲得全面的營(yíng)養(yǎng)，你需要更加注意飲食的全面，均衡性。
2，定期產(chǎn)檢
孕晚期的產(chǎn)檢非常必要，次數(shù)也相應(yīng)增多，這是為了保證你和胎兒在生產(chǎn)前都擁有健康的身體和做好臨產(chǎn)的充足準(zhǔn)備。
3，身體疲倦
大多數(shù)孕晚期的身體疲倦是由于睡眠不足引起的。影響睡眠的原因很多，如：分娩焦慮，腿部抽筋，小便頻繁等�？梢酝ㄟ^(guò)一些方法調(diào)節(jié)睡眠，疲倦感自然就可以減輕很多，如：多了解一些關(guān)于分娩的知識(shí)，向自己熟知的朋友討教經(jīng)驗(yàn)，注意鈣片補(bǔ)充，臨睡前不要大量飲水等。
4，浮腫
孕晚期，孕媽媽都會(huì)不同程度的出現(xiàn)腳腫，眼腫等情況，要減少鹽的攝入，多吃利尿食物，如冬瓜，芹菜等。有條件的，可以每天檢測(cè)血壓，如果出現(xiàn)血壓增高，視物模糊等情況要及時(shí)來(lái)醫(yī)院就診。如果血壓正常，沒(méi)有尿蛋白，臉，手，腿和腳及前面提到的癥狀，可以暫時(shí)觀察一下，不必驚慌。
三，準(zhǔn)爸爸應(yīng)該做的
懷孕后的妻子，會(huì)經(jīng)常覺(jué)得腰酸背痛，到了妊娠的中后期，妻子的腿或腳還可能腫。所以，睡前丈夫?yàn)槠拮尤嗳嗪蟊�，揉揉肩，按摩一下腳和腿，對(duì)妻子來(lái)說(shuō)，既是身體的需要，也是心理的需要。
溫馨提示：通過(guò)彩超檢查，發(fā)現(xiàn)胎兒頸部有臍帶壓跡，提示可能存在臍帶繞頸。胎兒出現(xiàn)臍帶繞頸后，孕媽媽不必過(guò)于擔(dān)心，可以通過(guò)數(shù)胎動(dòng)自行來(lái)判斷胎兒的情況，分別在早中晚各測(cè)1小時(shí)胎動(dòng)，3小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)的總和乘以4得出12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)，若總數(shù)大于20次表示正常，如果少于10次，或者每小時(shí)少于3次，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免胎兒發(fā)生意外。
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