不同的人群應(yīng)該如何養(yǎng)生呢，相信這是很多人感到困擾的問題，今天就向大家推薦一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法方劑養(yǎng)生。下面來介紹一下升陽益胃湯。
白芍藥 羌活各15克 橘皮12克 茯苓（小便利，不渴者勿用）柴胡 澤瀉（不淋勿用）白術(shù)各9克 黃連3克
【制法】上為粗末。
【功能主治】治脾胃虛弱，濕熱滯留中焦，怠惰嗜臥，四肢不收，體重節(jié)腫，口苦舌干，飲食無味，食不消化，大便不調(diào)，小便頰數(shù)；兼見肺病，灑淅惡寒，慘慘不樂，面色惡而不和者。
【用法用量】每服9克，加生姜5片，大棗2枚，用水450毫升，煎至150毫升，去滓，早飯、午飯之間溫服。
【備注】方中人參、黃耆、白術(shù)、甘草補(bǔ)益脾胃之氣；柴胡、防風(fēng)、羌活、獨(dú)活升舉清陽，祛風(fēng)除溫；半夏、陳皮、茯苓、澤瀉、黃連除濕清熱。諸藥合用，共奏益氣升陽，清熱除濕之功。
【摘錄】《內(nèi)外傷辨》卷中
看了上文對(duì)升陽益胃湯的介紹，我們應(yīng)該明白要想讓身體快些好起來不僅需要積極配合醫(yī)生的治療，還要在日常飲食上多加注意。