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胃寒草的功效與作用
中藥擁有上千年的歷史，在很早的時候中藥就已經出現(xiàn)，而且中藥對疾病治療也有很令人滿意的效果，中藥的種類很多，那么你知道胃寒草這種藥材嗎？以下是小編精心整理的胃寒草的功效與作用，希望能夠幫助到大家。
【來源】藥材基源：為傘形科植物冷哎爾前胡的根。
【原形態(tài)】多年生草本，高50-130cm。根頸粗壯，殘留有枯萎葉鞘纖維；根圓柱形，下部分枝，徑2-3cm，暗褐色。莖有縱長條紋，無毛，上部稍有分枝�；~和莖下部葉有長柄，柄基擴展成鞘；葉片輪廓為三角形，三至四回三出式全裂，末回裂片線形；莖中部葉簡化，較小，有短柄；上部葉退化，僅有披針形葉鞘。復傘形花序頂生或腋生，直徑5-15cm；總苞片3-7，不等長；傘輻15-25，不等長，花期開展，果期收攏；小傘形花序梗不等長；小總苞片5-13；萼齒三角形；花瓣淡黃色，先端微凹，有內曲的小舌片；花柱在果期向下反折。果實橢圓形，果棱線形，側棱增寬呈翅狀，每棱槽有油管1，合生面油管2�；ㄆ�7-8月，果期8-9月。
【生境分布】生態(tài)環(huán)境：生于海拔1200-1700m的山地灌叢和草坡的。
【性味】味辛；性溫
【功能主治】祛風散寒；理氣止痛。主寒感冒；咳嗽；胃寒脹痛
【用法用量】內服：煎湯，3-9g。
【摘錄】《中華本草》
由以上對胃寒草的介紹我們可以看出，胃寒草對人體的幫助還是比較大的，可以改善人體的一些不好的癥狀，對人體是很有用的一種藥材。
拓展：
如何調理胃寒
胃寒是什么?
胃寒其實是中醫(yī)里的一種說法，一般指的是胃陽虛所導致的一系列癥狀。常常食物刺激、天氣因素、寒冷、饑餓等都可能導致胃寒的出現(xiàn)。
在早晨有哪些胃寒癥狀?
早晨人體處于空腹狀態(tài)，胃寒癥狀極容易發(fā)生。
1.胃痛
胃部隱痛是胃寒的典型表現(xiàn)，常常會因為天氣的寒冷、食用冷食而引起疼痛，并且在胃痛的同時會伴有寒冷的感覺，如果熱敷，可以有所緩解。
2.腹瀉
患有胃寒的人群會在出現(xiàn)胃痛、寒冷之后出現(xiàn)腹痛和腹瀉的現(xiàn)象。一般在季節(jié)上會因為秋冬的氣溫低，而發(fā)生胃寒腹瀉。但在夏季和秋季因為冷飲和空調的使用，同樣會導致畏寒現(xiàn)象的出現(xiàn)。
3.口中泛酸
胃寒會導致在早晨出現(xiàn)口中泛酸、流口水等現(xiàn)象。
4.不思飲食
胃部的不適常常導致食欲的下降，不僅不思飲食，還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐等現(xiàn)象。
所以胃寒會給健康造成威脅和身體的不適，胃重在日常的調養(yǎng)，胃藥也只能起到一時的治療作用，尤其胃寒更需要注意日常的養(yǎng)生。
早晨吃哪些食物可以調理胃寒?
1.小米南瓜粥
小米南瓜粥一直是養(yǎng)胃的食物，首先，小米有代參湯這一美稱，有補虛損和開腸胃的作用。同時小米并不需要脫殼精制，其中的B族維生素含量遠遠超過其他食物。而對于養(yǎng)胃來說，小米中含有大量的酶類物質，可健胃消食。
其次，利用南瓜和小米煮粥，兩種食物中不僅富含大量的胡蘿卜素，可以護目養(yǎng)膚。南瓜中大量的膠質物質可以保護胃黏膜，起到護胃功效。
2.胡椒粥
胡椒粥是采用胡椒、粳米、蔥、姜等食物制作而成，一般將所有食物一同放入砂鍋中煲粥，粥熟爛之后，再加入胡椒粉和鹽，便可食用。
首先，之所以選擇胡椒是因為中醫(yī)認為胡椒的性味熱、辛，有散寒止痛和排氣的功效，對于胃寒引起的胃痛、腹瀉、不思食欲等有調理作用。
其次，在中醫(yī)里面胡椒還是一味中藥材，可治療嘔吐、反胃、腹瀉等。
毛豆
毛豆指的未成熟的綠色大豆，一般毛豆被當作蔬菜的一種，口感鮮嫩。
首先，食用毛豆有養(yǎng)顏護膚的作用，毛豆中的異黃酮對可以保護皮膚的膠原成分，延緩皮膚的衰老。
其次，毛豆中含鉀量高，可以補充體力、緩解疲勞和促進食欲。同時，鉀元素還可以調理血壓和心臟問題。
再有，毛豆也有促進骨骼健康和維護心臟的作用，其中的蛋白質含量也高。
一般毛豆可以采用來炒、煮、鹵和烤等食用方法，沒有太多禁忌，但要注意避免沒有熟透現(xiàn)象。
黑豆
黑豆作為大豆的一種，但卻比一般的大豆更具有養(yǎng)生價值。
首先，黑豆同樣具有一般大豆的養(yǎng)生功效，如其中富含蛋白質、卵磷脂、鈣、維生素E和膳食纖維等。對心血管疾病人群、女性減肥、女性美容都具有一定的調理作用。
其次，黑豆被中醫(yī)看作是腎之谷，黑色入腎，具有很多好的補腎作用。并且在傳統(tǒng)的思想中，都提倡秋季進補，而如果盲目的進補反而會讓身體出現(xiàn)燥熱或其他不適現(xiàn)象。而黑豆作為日常食物不但可以進補，還可以避免造成不適現(xiàn)象。如果制作成為豆?jié){，還有清熱作用。
黑米
稻谷一般在秋末的時候收獲，黑米不僅味道香，還屬于糙米的一種，具有很高的營養(yǎng)價值。
首先，黑米作為糙米的一種，富含大量的膳食纖維和B族維生素，可以促進腸道排毒、防止便秘、痔瘡，而B族維生素可維護皮膚健康和促進人體代謝。
其次，黑米入腎經，有滋陰補腎的作用。而除此之外，很多地區(qū)還將黑米作為補血的食物，適合產后他體虛、貧血和白發(fā)早生了人群食用。
除了上文介紹的這些谷物之外，粗糧包括薏米、紅豆等，以及一些薯類食物，如紅薯、紫薯、山藥。
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