很多人都喜歡在日常生活當中喝點酒，但是如果喝酒過量就會導致醉酒情況的出現(xiàn)。當人體醉酒以后就會出現(xiàn)一系列的癥狀，其中胸悶以及心慌就是比較典型的癥狀。在胸悶心慌的影響下，人的精神狀態(tài)會變得很差。那么到底是什么原因引起的酒后胸悶心慌呢以及要如何應對胸悶心慌呢？
人喝酒后面部潮紅，是因為皮下暫時性血管擴張所致，因為這些人體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉(zhuǎn)化成乙醛，而乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現(xiàn)象，也就是我們平時所說的“上臉”.
除乙醇脫氫酶外，人體內(nèi)還有一種叫做乙醛脫氫酶的物質(zhì)，喝酒臉紅的人只有前一個酶而沒有后一個酶，導致乙醛在體內(nèi)迅速累積而遲遲不能代謝，所以臉紅的時間會比較久.
與酒后“面不改色”的人相比，乙醛在這種人體內(nèi)停留時間較久，毒性作用更大.不過，一般來說，過了1~2個小時后，紅色就會漸漸退去，這是因為，肝臟中的細胞色素P450會慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，乙酸進入循環(huán)系統(tǒng)后會被代謝掉。
酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的.同時，它還能消除心悸，胸悶等癥狀.
建議平時要注意飲食，忌酒，忌食辛辣，注意不要過度勞累和熬夜，保持好心情，加強鍛煉，提高自身免疫力。
適當喝酒對身體是有好處的，但是如果喝酒過量就會對身體造成一定的傷害，酒精還會麻痹大腦，如果長期酗酒還會使得大腦受到損害。而且喝酒過度還會引起酒精肝。另外在醉酒以后也可以考慮喝點蜂蜜水，能夠起到一定的解酒的效果。