生活和工作中總避免不了要搭乘公交車，對于車很多人是排斥的，因為里面的氣味還有走走停停是非常容易引起暈車的。對于暈車其實是最常見的一種現(xiàn)象。對于這種現(xiàn)象也有很多緩解方法，但是對于不同的人同種方法的效果是不同的。那么到底怎么預(yù)防暈車呢？小編下面就來詳細(xì)的介紹一下。
醋飲：在搭車之前用少量的食用醋沖泡一杯溫開水服下，可以避免坐車途中暈車。或者用小噴瓶裝一些白醋水，當(dāng)暈車的時候可以噴一些在臉部周圍或者口腔內(nèi)。
鮮姜：行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏固定好。
酒精：坐車前適量地喝一點酒，催眠大腦，讓你在整個坐車的旅程中昏昏欲睡或者已經(jīng)睡著了，如此一來，就能逃過暈車的癥狀。
薄荷：用薄荷泡茶帶上車飲用或者隨身攜帶薄荷油，當(dāng)暈車發(fā)作的時候，可以在舌頭上滴一滴薄荷油，便可緩解暈車的癥狀。
聽音樂：戴上耳機(jī)聽音樂，并把音量調(diào)大一點，這樣能干擾人內(nèi)耳對平衡刺激的反映。
可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。
嘔吐時可服乘暈寧或胃復(fù)安等。精神緊張時可服鎮(zhèn)靜藥，如安定等。
平時應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉(zhuǎn)頭、原地旋轉(zhuǎn)、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。
暈車對我們來書是最容易見到的一種現(xiàn)象，很多人覺得坐車像是受罪一樣，也有些人特別喜歡坐車。但是無論喜不喜歡我們都必須要做，工作和生活中我們永遠(yuǎn)離不開。對于那些暈車的要找到適合自己的解決辦法。小編介紹預(yù)防暈車的方法大家可以嘗試一下哦。