寶寶如果經(jīng)常張嘴呼吸，家長一定不要大意，會(huì)影響智力和身體發(fā)育，比如記憶力，各大器官等。因此要及時(shí)到院進(jìn)行檢查了。平時(shí)可以嘗試用棉簽點(diǎn)溫水，濕潤一下鼻腔，或者是清除鼻屎，讓寶寶鼻子通氣。寶寶睡覺時(shí)候，頭部可稍微抬高，利于呼吸。如果這些方法不能解決，就要盡快到寶寶就診了，如果是感冒引起的，盡快治好感冒，不能耽誤。
1.如果寶寶是因?yàn)榧膊《鴮?dǎo)致鼻腔阻塞，而不得不用口呼吸。那么就應(yīng)該鼻咽部疾病應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療，避免鼻源性錯(cuò)合畸形和顏面異常的發(fā)生。
2.睡覺帶特制面紗。對(duì)養(yǎng)成張口呼吸習(xí)慣的寶寶，在他晚上睡覺時(shí)，給他戴上一個(gè)三層紗布的小口罩，把鼻孔要留在外邊，迫使其改用鼻腔呼吸。
3.上下唇、頰肌訓(xùn)練。每天做上下唇、頰肌訓(xùn)練。如反復(fù)用上下唇夾一硬紙片并快速抽出，每日3次，每次5-10分鐘。也可上下唇夾住磁卡直至疲勞。
4.經(jīng)常閉口鼓氣。訓(xùn)練寶寶經(jīng)常閉口鼓氣，例如用吹口哨，吹小喇叭，吃棒棒糖，咀嚼口香糖并吹泡等方式，并以舌及頰肌運(yùn)動(dòng)促進(jìn)口腔、牙齒的清潔。
發(fā)現(xiàn)寶寶張嘴呼吸，先不太緊張了，可先仔細(xì)觀察一下寶寶還有沒有別的癥狀，長期出現(xiàn)這種狀況，就表示有疾病了，平時(shí)給寶寶多喝點(diǎn)白開水，注意保暖，防止感冒，增加營養(yǎng)攝入，讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)寶寶的免疫力，家里要時(shí)常保持清潔，避免讓寶寶呼吸系統(tǒng)受到感染。