在我們的日常生活中有很多人特別容易出現(xiàn)一些疾病，尤其是有些人體質比較差，免疫力低下特別容易導致嘴上起皰疹這樣的癥狀出現(xiàn)，然而他對我們的正常生活有著一定的影響，甚至有的時候會影響著我們的正常飲食和語言表達，所以出現(xiàn)這樣的癥狀我們就要及時的進行調(diào)理，下面一起了解一下嘴上起皰疹怎么辦。
嘴上起皰疹怎么辦
1.禁止吃辛辣食物：皰疹大多數(shù)是因為上火的原因導致的，所以辣椒蔥姜蒜等辛辣要拒絕;
2.不要吃海鮮，尤其是蝦蟹類：海鮮屬于發(fā)物，皰疹一旦吃了海鮮不僅不會好，還會越起越多。所以海鮮千萬不要吃，貪嘴的后果可是很嚴重的;
3.多喝水：上火就要多喝水多排尿，這樣才可以很好的去除火氣，如果可以的話也可以喝點金銀花泡的水，是去火除火氣的中藥，不過不建議多喝;
4.多吃水果：吃一些維生素c含量高的水果，但是不要吃橘子、榴蓮等容易上火的水果，一般蘋果、草莓等都是可以的;
5.用抗生素軟膏涂抹：這里就不推薦牌子了，去藥店說皰疹用藥就可以了，還算好用，涂抹幾次就基本ok了;
6.不要吃香菜：香菜是發(fā)的，也就是說同海鮮一樣會助長皰疹發(fā)作，所以起皰疹千萬不要吃香菜，等完全好了再吃;
7.喝綠茶降火：綠茶也是敗火的，不要喝紅茶，就是普通的綠茶，淡一點的就可以，沖泡三遍每天喝就ok，既解油膩又降火;
8.拒絕油炸煎烤食物：都是上火的東西，還是先忍忍吧！吃點少油的涼拌水煮菜菜就好了。垃圾食品也要遠離。
總結
清淡忌口，排毒降火，多水少油，遠離皰疹妙方。
上面就是對嘴上起皰疹怎么辦的介紹，通過了解之后我們平時一定要特別注意自己的飲食習慣，多吃些清淡的食物和水果蔬菜，另外我們也要注意飲食上營養(yǎng)的均衡，平時多注意休息，同時更重要的也是也要注意口腔的衛(wèi)生要勤刷牙，如果有問題一定要及時咨詢醫(yī)生。