西紅柿和青菜也可以結(jié)合青菜來制作營養(yǎng)還健康的營養(yǎng)湯,西紅柿一般都是跟雞蛋結(jié)合,但是跟蔬菜結(jié)合的話還能多人覺得這樣的做法還是比較新穎的,所以說對西紅柿青菜湯的做法還是有一點不會,其實這個做法也是很簡單的,只要自己會做美食湯的話,那么這個西紅柿青菜湯還是比較簡單的,那么下面我們來看看關(guān)于西紅柿青菜湯的做法有哪些?
做法一
西紅柿青菜雞蛋湯
原料:西紅柿、青菜、雞蛋、榨菜、鹽、味精
做法:
1、西紅柿一個,洗凈切小片;青菜摘洗,切段;雞蛋一個磕入碗中,打勻備用。
2、鐵鍋注入少許花生油,將西紅柿放入,煸出紅汁,倒入適量水,燒開后,將蛋液均勻撒入,形成蛋花,再將青菜、榨菜放入,待青菜變軟,加少許鹽、味精,即可出鍋。
做法二
做法步驟1.準(zhǔn)備主料
做法步驟2.鍋中放入食用油,油溫高放入番茄煸炒
做法步驟3.煸炒至番茄出汁水,放入適量水,鹽
做法步驟4.水開放入肉絲
做法步驟5.放入青菜
做法步驟6.放入青菜煮1-2分鐘即可
做法三
原料:
番茄2個、土豆1個、胡蘿卜1根、西蘭花1小朵、洋蔥半個、玉米粒30克、黃油30克、鹽適量、黑胡椒適量、白糖10克。(蔬菜全部為中等大小)
做法:
1、胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊,洋蔥切小塊,西蘭花洗凈掰成小朵。
2、番茄洗凈去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)打成番茄泥。
做法四
做法步驟:1胡蘿卜、土豆洗凈去皮切成小塊,洋蔥切小塊,西蘭花洗凈掰成小朵。
做法步驟: 2番茄洗凈熱水泡去皮,切成小塊,放入攪拌機(jī)打成番茄泥。
做法步驟: 3黃油放入鍋中,小火融化。轉(zhuǎn)大火,放入洋蔥碎爆香后,倒入蕃茄泥和白糖,炒勻后加約200ML水。
做法步驟: 4煮沸后,倒入土豆塊和胡蘿卜塊,再次煮開。
做法步驟: 5倒入玉米粒和西蘭花,煮約2分鐘。
做法步驟: 6加黑胡椒、鹽攪勻即可。
做法五
材料:香菇、金針菇、黑木耳、大白菜各50克,大西紅柿100克,雞蛋1個,蔥1/2根;調(diào)味料:鹽1/4小匙
制作方法
1.香菇、金針菇、黑木耳洗凈,去蒂。大白菜洗凈,切絲;西紅柿洗凈,切塊;蔥洗凈,切末。
2.鍋中倒入半鍋水煮滾,放入大白菜和香菇煮開,加入金針菇、黑木耳和西紅柿煮熟,打入蛋汁,加入蔥花和鹽調(diào)勻即可。
大家現(xiàn)在知道了這個西紅柿青菜湯的做法了吧,制作青菜西紅柿湯的時候青菜的選擇是可以根據(jù)自己的口味來決定的,因為生活中的青菜太多了,如木耳菜,小白菜,還比如說空心菜等,這些青菜都是可以和西紅柿結(jié)合的,也可以讓西紅柿青菜湯更加的好吃,每一種都會有不同的滋味。