考試緊張,焦慮分:考前焦慮,和考中焦慮。以下是“考試緊張的句子”,希望給大家?guī)?lái)幫助!
1、如果在考試之前,或者二次摸底考試,以及平時(shí)考試就已經(jīng)出現(xiàn)緊張焦慮的考生,應(yīng)及早進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理治療。
2、考試前老師告訴我們,要在70分鐘內(nèi)完成基礎(chǔ)、閱讀和作文,所以我覺(jué)得特別害怕,時(shí)間夠嗎?
3、考試雖然只有兩個(gè)字,寫起來(lái)也十分容易,但是要考好試是多么困難啊!
4、靜,靜得能聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們緊張的心跳。靜,靜得連地上掉了一根針都能聽(tīng)到。教室里,偶爾有幾聲咳嗽聲,打開(kāi)文具盒的聲音。
5、時(shí)間過(guò)得真快,轉(zhuǎn)眼,一個(gè)學(xué)期即將結(jié)束,緊張的期末考試即將來(lái)臨。此時(shí)此刻,我的心情既緊張又激動(dòng),心怦怦地跳個(gè)不停,就怕考砸了。
6、我努力地回憶,終于想到可能是我考試的緊張所造成的“心病”。所以我就以自己的能力去戰(zhàn)勝“病魔”。
7、老師發(fā)下試卷,我心情很緊張,心想:有沒(méi)有我沒(méi)見(jiàn)過(guò)的題目?
8、早自習(xí),老師走進(jìn)教室,對(duì)大家宣布:“第二節(jié)課考試!蔽翌D時(shí)緊張了起來(lái)。
9、他屏氣斂息地傾聽(tīng)著,大氣都不敢出一口,生怕記錯(cuò)一個(gè)字。
10、我一看到試卷,馬上傻了眼,呆若木雞。咦,怎么有幾題都沒(méi)見(jiàn)過(guò)呀!
11、我每次考試都既興奮又緊張。特別是本周的半期考試讓我……
12、考試從來(lái)沒(méi)有這樣坐著考過(guò),這樣坐著怎么考——-雖說(shuō)心中有疑惑,但心中仍然緊張。
13、考試的那天,大家都帶著疲憊的神情,揉著被累得通紅的雙眼,邁著似乎下一步就要躺倒下去的步子,走進(jìn)了考場(chǎng)。
14、這些考生的承受能力不強(qiáng),一旦考試成績(jī)不理想,就會(huì)引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),少數(shù)一些考生因情緒無(wú)法排解,遺憾終生。
15、我屏住呼吸,緊緊地閉住眼睛,一動(dòng)不動(dòng),只聽(tīng)到自己的心怦怦地跳。
16、考試緊張,焦慮分:考前焦慮,和考中焦慮。
17、我的心里像有一只兔子一樣,怎么也管不住它。我一直默默地說(shuō):“老天爺呀!保佑我吧!
18、考前緊張,焦慮,只要一想到考試就會(huì)緊張,越臨近考試就越是緊張,甚至?xí)乖瓴话玻纳聿粚,沒(méi)法聽(tīng)課,沒(méi)法學(xué)習(xí),也可能會(huì)影響到睡眠的食欲。
19、昨天的考試大家事先都不知道,試卷一發(fā)下來(lái),我就趕忙收住心思,認(rèn)真地答起題來(lái)。
20、教室里彌漫著誠(chéng)靜、緊張的考試火藥味。
21、緊張的考試馬上要考試了,“怎么辦?”我的大腦一片空白。
22、在發(fā)現(xiàn)剩下的時(shí)間來(lái)不及做完全部題目時(shí),我會(huì)渾身大汗。
23、望著滿地的碎片,我緊張得張開(kāi)了嘴巴,呆呆地立在那兒,心里忐忑不安,萬(wàn)一爸爸回來(lái)發(fā)現(xiàn)了,準(zhǔn)會(huì)狠狠地批評(píng)我。
24、我表面上十分鎮(zhèn)靜,心里卻像一只兔子“咚咚”直跳。我為了弄清楚作文要求,浪費(fèi)了大約30分鐘。只剩下1小時(shí)了。我的試卷還一片空白。
25、考試前要緊張,緊張是指由于緊張而有計(jì)劃地復(fù)習(xí),而不是在心里的緊張。
26、期末考試到了,我緊張的心情無(wú)處不在,一股沉重的壓力慢慢地串到我的心里。
27、我邁著沉重的腳步來(lái)到了考場(chǎng)的門口,像洗了一個(gè)涼水澡,又被風(fēng)吹過(guò)一樣,坐下來(lái),看到桌上白花花的卷子,我的手心已經(jīng)冒出了汗
28、今天是游泳考試,我的心情格外緊張,一會(huì)想給爸爸媽媽爭(zhēng)光,一會(huì)又怕給爸爸媽媽丟臉。
29、他滿臉通紅,雙手不知道該放在哪里,手心冒著冷汗。
30、臨近期末,就是我們和教師最緊張的時(shí)刻,試卷,每天都做試卷,每天一到學(xué)校就復(fù)習(xí)。這是為了什么呀?還不是為了期末考試嗎。
31、一提到考試,我相信大多數(shù)同學(xué)都會(huì)十分的緊張,雞皮疙瘩就馬上盡職地站起崗來(lái)。剛才還眉開(kāi)眼笑的臉,頓時(shí)陰沉了下來(lái)。
32、他兩眼發(fā)直,連連自語(yǔ),又驚又怕,雙腿也不聽(tīng)使喚,像篩糠似的亂顫起來(lái)。
33、一陣熱風(fēng)吹拂在我的臉上,我感到天氣又熱了許多,心里有些支持不住,一種要暈眩過(guò)去的癥狀從身體內(nèi)部來(lái)臨了
34、他惶恐不安地看著我,嘴里就像含了一串冰糖葫蘆,嗚嗚啦啦半天沒(méi)說(shuō)出什么來(lái)。
35、痛,肚子疼,想上廁所等不良反應(yīng),嚴(yán)重地影響了考生的正常發(fā)揮,平時(shí)會(huì)做的考題,無(wú)法完成。
36、臨近期末考了,我的心情又緊張又充滿期待。我緊張的原因是怕考不好。我經(jīng)常錯(cuò)一些不應(yīng)該錯(cuò)的題目而丟分。
37、心里好像裝著一只小兔子,正在快樂(lè)的跳來(lái)跳去,我捂住胸口心想:不用緊張,考不好就拉倒唄。
38、今天,我們期中考英語(yǔ)。離考試還有十幾分鐘了,教室里坐滿了學(xué)生,這兒聚一堆,哪兒聚一群,同學(xué)們有的在探討問(wèn)題,有的在低頭沉思,只見(jiàn)朱霄放同學(xué)自信非凡,而他的同桌劉雨樂(lè)就憂心忡忡,連忙翻書。
39、我望著平坦的桌面,瞪視著那支早已被汗水浸濕的水筆,我盡量想使自己平靜下來(lái)。
40、這個(gè)考場(chǎng)一片寂靜,仿佛連自己的呼吸聲都聽(tīng)得到。
41、我緊張的走進(jìn)考場(chǎng),心“怦怦”直跳,不知道這次題目有多難。我坐在座位上,焦急地等著老師發(fā)試卷。
42、考試后,發(fā)現(xiàn)自己懂的題目沒(méi)有答對(duì)時(shí),就十分生自己的氣。
43、對(duì)我前面的人走出考場(chǎng)時(shí),就意味著決定我“命運(yùn)”的時(shí)刻到來(lái)了。
44、盼啊,盼啊,終于盼到期中考試了,好興奮啊,但在興奮的同時(shí),又有點(diǎn)兒緊張。
45、考中緊張焦慮,是當(dāng)考生進(jìn)入考場(chǎng)以后,擔(dān)心時(shí)間不夠用,考題做不完,接二連三遇到難題時(shí),生怕考不好,引起的情緒反應(yīng)。。
46、考試鈴響了,監(jiān)考老師走進(jìn)了教室,我們屏住呼吸,頓時(shí)教室里鴉雀無(wú)聲,我還沒(méi)來(lái)得及看老師的面孔,語(yǔ)文試卷已經(jīng)傳遞到我的手中,我匆匆接過(guò)試卷看了一番,內(nèi)容足足有六面之多,有很多題目我平時(shí)見(jiàn)也沒(méi)見(jiàn)過(guò),這可怎么辦呢?
47、我擔(dān)心如果考了壞分?jǐn)?shù),家長(zhǎng)或老師會(huì)嚴(yán)厲指責(zé)。
48、馬上就要奧數(shù)考試了,雖然有些緊張,但想到已掌握了奧數(shù)的重點(diǎn),我還是非常自信地走進(jìn)考場(chǎng)。
49、“叮鈴鈴,叮鈴鈴。”上課了,同學(xué)們立刻坐整齊,等待著老師的到來(lái),教室里頓時(shí)變得鴉雀無(wú)聲。
50、心如鹿撞,心砰砰的跳,心里七上八下,心理如激蕩的湖水一樣不平靜
51、考試前,監(jiān)考老師一面對(duì)我們“施加壓力”一面哈哈笑著看我們?cè)鯓颖粐樀蒙l(fā)抖,好像那是很好玩的事情似的。
52、我一看那一打白花花的卷子,心里就禁不住的忐忑不安起來(lái),會(huì)不會(huì)做?有沒(méi)有復(fù)習(xí)到……
53、考試時(shí),我連平時(shí)背得滾瓜爛熟的知識(shí)也忘得一干二凈。
[描寫考試緊張的句子]