去醫(yī)院或是家里看望病人多數(shù)人會選擇鮮花或是水果,然而我們發(fā)現(xiàn)病人并未吃到水果,一些病的人身體無法吃水果,二是水果的類型不適合病人食用。因而鮮花成為看病人最好的禮物。其實病人也是可以吃水果的,只要身體充許時則可以適量的吃些水果,利于腸胃、身體的恢復(fù),那么不同的病人適合吃的水果有哪些呢?
不同的病人適合吃的水果為:
預(yù)防皺紋——芒果
若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現(xiàn)皺紋。芒果是預(yù)防皺紋的最佳水果,因為含有豐富的β—胡蘿卜素和獨一無二的酶,能激發(fā)肌膚細胞活力,促進廢棄物排出,有助于保持膠原蛋白彈性,有效延緩皺紋出現(xiàn)。
供氧不足——櫻桃
容易維生素C還能促進身體吸收鐵質(zhì),防止鐵質(zhì)流失,并改善血液循環(huán),幫助抵抗疲勞。
過度用腦——香蕉
過度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)及熱量缺乏,除了大腦疲憊,還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。由于過度用腦消耗多種維生素,因此營養(yǎng)師建議同時補充善存等多維生素片。
過度用眼——番木瓜
長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網(wǎng)膜感光所依靠的關(guān)鍵物質(zhì)維生素A大量消耗,眼睛感到干燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
牙齦出血——獼猴桃
牙齦健康與維生素C含量是水果中最豐富的,因此是最有益于牙齦健康的水果。
心臟病史——葡萄柚
膽固醇過高嚴重影響心血管健康,尤其有心臟病史者,更要注意控制體內(nèi)膽固醇指標。葡萄柚是醫(yī)學(xué)界公認最具食療功效的水果,其瓣膜所含天然果膠能降低體內(nèi)膽固醇,預(yù)防多種心血管疾病。
不同的病人適合吃的水果有哪些呢?通過文章的分析我們發(fā)現(xiàn)病人不同所食用的水果則是不同的,我們食用的水果有很多類型,病情不同患者的身體虛弱程度不同,恢復(fù)的進度也有區(qū)別,對攝入的食物則有很多禁忌,因而要注意其搭配,可防止食用方式不對影響到恢復(fù),反而不利于身體的健康,對水果的選擇則要更加注意。