在中醫(yī)上認(rèn)為，男人長白頭發(fā)多半是肝腎不足導(dǎo)致的，而現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中出現(xiàn)這樣情況還有一個(gè)原因，那就是生活習(xí)慣不良。那么，如何才能擺脫惱人的白頭發(fā)呢？專家指出，男人需要經(jīng)常按摩兩大穴位。
太溪穴
太溪穴，是足少陰腎經(jīng)的輸穴和原穴。輸穴就是古代醫(yī)籍中記述的“回陽九穴”之一，具有明顯提高腎功能的作用。原穴就是腎臟的原氣居住的地方。此穴可以源源不斷滋養(yǎng)人體的腎臟之水，要想滋陰補(bǔ)腎、修復(fù)先天之本，就必須啟動(dòng)腎經(jīng)。
中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)如果暢通無阻，氣血得以順利運(yùn)行全身，臟腑、皮肉筋骨、關(guān)節(jié)及其他組織都可獲得滋養(yǎng)，身體便不會(huì)產(chǎn)生病痛。太溪穴是腎經(jīng)的源頭，能夠激發(fā)、調(diào)動(dòng)身體的原動(dòng)力，并儲藏到涌泉穴做為健康的基礎(chǔ)。
風(fēng)池穴
風(fēng)池穴在項(xiàng)側(cè)，凹陷如“池”，為風(fēng)邪易侵之處，也是治療風(fēng)證之要穴，故名。
功用：
祛風(fēng)，解表，清頭目，利五官七竅。
取穴：
雙手掌心貼住耳朵，十指自然張開抱頭，拇指往上推，在脖子與發(fā)際的交接線各有一凹處�；�?qū)⒋竽粗浮⒅兄缸匀环诺秸砉莾蛇�，輕輕的滑動(dòng)，到后枕部有明顯的兩個(gè)凹陷就是風(fēng)池穴。