一場(chǎng)大雨帶來(lái)的災(zāi)難似乎遠(yuǎn)超大家的想象，而生命的逝去更讓人難過。暴雨天氣會(huì)帶來(lái)哪些危害，我們又當(dāng)如何應(yīng)對(duì)及自救？在這里我們做一梳理，希望能幫助大家提高對(duì)災(zāi)害天氣及生命安全的認(rèn)識(shí)。
如何避免戶外雷擊？
1、遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同時(shí)將雙腳并攏，以減少跨步電壓帶來(lái)的危害。
2、不要在大樹底下避雨。
3.不要在水體邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地及山頂、樓頂上停留。
4、不要拿著金屬物品及接打手機(jī)。
5、不要觸摸或者靠近防雷接地線，自來(lái)水管、用電器的接地線。
暴雨天氣的急救方法
1、如何預(yù)防室內(nèi)雷擊：打雷時(shí)，首先要做的就是關(guān)好門窗，離開進(jìn)戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。盡量不要撥打、接聽電話，或使用電話上網(wǎng)，應(yīng)拔掉電源和電話線及電視天線等可能將雷擊引入的金屬導(dǎo)線。穩(wěn)妥科學(xué)的辦法是在電源線上安裝避雷器并做好接地。在雷雨天氣不要使用太陽(yáng)能熱水器洗澡。
2、如果不太會(huì)游泳：中醫(yī)提醒：當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。
3、如果在水中被困車內(nèi)：解開安全帶，解車門安全鎖，立即完全打開車窗，安定情緒，進(jìn)行深呼吸。車輛入水后，水會(huì)快速涌進(jìn)車內(nèi)，這時(shí)水壓非常大，車內(nèi)的人很難打開車門逃生。只有當(dāng)車內(nèi)充滿了水，車門兩側(cè)壓力相等時(shí)，才有可能打開門。如果沒有及時(shí)開窗，可以通過破窗錘來(lái)?yè)羲檐嚧安Ａ�，讓水盡快進(jìn)入車內(nèi)，增加逃生機(jī)會(huì)。此外，注意猛踢、手握鑰匙、用手機(jī)砸等方式無(wú)法有效的打破玻璃。打開車門后，盡快向旁邊游開。
4、如果在逃生時(shí)抽筋：保健貼士：在水中發(fā)生抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動(dòng)，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進(jìn)行自救。使身體成仰臥姿勢(shì)，用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮。
所以如果遇見暴雨天氣，千萬(wàn)不要換張，避開電線、高壓線等可能導(dǎo)電的事物，遠(yuǎn)離水深去，最好手持木棍，扶著走過水區(qū)，如果遇到滑坡或者泥石流，最好盡快轉(zhuǎn)移到高處，暴雨天氣該如何自救，這是每個(gè)人必須掌握的急救方法。