油菜怎么做好吃_油菜的家常做法_烹飪大全

資料 時間:2019-01-01 我要投稿
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油菜,又叫油白菜,,

油菜怎么做好吃_油菜的家常做法_烹飪大全

。油菜一般生長在氣候相對濕潤的地方,譬如中國的南方。油菜也有許多用處,比如油菜花在含苞未放的時候可以食用;那么油菜怎么食用比較好呢?怎么做比較好吃呢?請閱讀以下文章,跟著unjs小編一起來了解。

油菜怎么做好吃_油菜的家常做法_烹飪大全

香菇油菜

步驟

1.首先將油菜去頭去尾,切成四半,香菇去除根部,在頂部打上十字花刀,蒜子剁成蒜米。

2.鍋中倒入清水,燒開后加兩勺鹽,少許油,將油菜下鍋焯水,燙熟后撈出瀝干。接著,將香菇下鍋焯水,變軟后撈出瀝干備用。

3.鍋中倒入適量油,下入蒜米,隨后將香菇倒入鍋中,翻炒至香味溢出后加入適量清水,以蓋過香菇三分之二為宜,蓋上鍋蓋,煮三分鐘左右。

4.待香菇熟透,再加半勺鹽、小半勺白糖、少許蠔油,拌勻,接著加少許生抽,煮開后加入適量水淀粉,收汁至濃稠,再加入老抽,最后撒上胡椒粉,加幾滴麻油調(diào)味就完成了。

5.將焯好水的油菜擺入盤中,把香菇連同芡汁一起澆在油菜上,這道菜就大功告成了 

熗油菜

材料

花椒,蔥,姜,紅尖椒,油菜,味積鮮少許,陳醋,鹽,糖少許

做法

1.油菜洗凈用開水焯過投涼瀝干水分,

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2.花椒要耐心榨成花椒油(花椒榨過撈出倒掉)。

3.然后蔥姜絲爆香,點少許味積鮮和陳醋,加入紅辣椒翻炒幾下。

4.最后加鹽和少許糖調(diào)味,將油菜倒入拌勻即可出鍋。

小訣竅

1.這道菜不用肉來增香,我只用花椒油和蔥姜絲及紅尖椒就可調(diào)出基本味道。 2.喜歡海米也可加點泡過的海米,味道鮮辣清爽。

蒜香油菜木耳

材料

木耳,油菜,蒜頭,蝦米,鹽

做法

1.煮開水,加點油和鹽,放入油菜煮下,撈出備用

2.油鍋炒香蒜末和蝦米,放入木耳翻炒,再倒入油菜調(diào)味,拌勻即可

清炒油菜

材料

主料:油菜

配料:鹽,味精,蔥、姜、蒜(切好備用),蝦皮

做法

1、鍋內(nèi)放油,待油熱后放入蔥、姜、蒜炒香。

2、蔥、姜、蒜炒香后,放入油菜、蝦皮,大火炒1分鐘。

3、再加鹽、味精即可出鍋。

小訣竅

1、炒油菜很容易出湯,所以在清洗油菜的時候要注意,洗完后一定要瀝干水分,把油菜涼干,這第一步很重要。

2、清炒油菜是一道快手菜,一定要大火爆炒,這樣菜才會香脆,而且也不會夾生、出湯。

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