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小兒大便干燥是怎么回事 -資料
困擾很多成年人的便秘,其實(shí)也是喂養(yǎng)嬰幼兒時(shí)需要家長(zhǎng)認(rèn)真對(duì)待的問題,
小兒大便干燥是怎么回事
。很多時(shí)候,家長(zhǎng)都不清楚是什么地方出了問題,只發(fā)現(xiàn)孩子的大便干燥,常常幾周甚至幾個(gè)月很難緩解。有的認(rèn)為配方奶粉沒吃對(duì),有的覺得孩子火氣大,還有的則認(rèn)為孩子吃的有問題……小兒大便干燥到底是怎么回事?又應(yīng)該怎樣解決呢?寶寶便秘危害多
專家介紹,糞便在大腸內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng),其水分大量被吸收,糞塊就會(huì)干硬,無(wú)法順利排出,這就形成了便秘。研究中發(fā)現(xiàn),2至6歲的兒童長(zhǎng)期便秘,容易導(dǎo)致精力不集中、缺乏耐性、貪睡、愛哭、對(duì)外界變化反應(yīng)遲鈍、不愛說(shuō)話、不愛交朋友等。這是因?yàn)榻?jīng)常性的便秘,兒童會(huì)感到腹脹不適,但因無(wú)法表述自己的這種不適,更不能引起家長(zhǎng)的重視,其注意力過多集中在便秘不適上,故會(huì)對(duì)外界事物淡漠。
有的兒童幾天排便一次;有的兒童雖然排便,但量太少。由于體內(nèi)不能及時(shí)將廢料排出,蛋白質(zhì)腐敗物就被腸道吸收到體內(nèi),容易引起毒性反應(yīng)。便秘的兒童常會(huì)感到頭暈、頭痛、食欲減退、肚子膨脹等,對(duì)健康非常不利。
個(gè)別頑固性的便秘,經(jīng)常五六天大便一次,這種叫做習(xí)慣性便秘。還有更長(zhǎng)7到10天大便一次,這種便秘要考慮巨結(jié)腸病,這是先天性結(jié)腸神經(jīng)發(fā)育異常,需要到醫(yī)院照X光片,如確診是巨結(jié)腸病,需要手術(shù)治療。
寶寶便秘問題出在哪兒
首先,吃母乳的孩子便秘的發(fā)生比較少,喝配方奶粉發(fā)生便秘的現(xiàn)象比較多,他們的特征是大便數(shù)天一次,舌苔比較厚,而且這樣的孩子心煩好哭,夜里睡不好覺。嬰兒便秘時(shí),主要表現(xiàn)為每次排便時(shí)啼哭不休,甚至發(fā)生肛裂。肛裂的發(fā)生會(huì)使嬰兒對(duì)大便產(chǎn)生恐懼心理,造成惡性循環(huán),加重便秘。
其次,1歲左右的寶寶便秘發(fā)病率很高,這主要是因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶已經(jīng)從吃奶過渡到吃飯菜了,而有的寶寶只愛吃奶、愛吃飯、愛吃肉,卻唯獨(dú)不愛吃菜,
資料
《小兒大便干燥是怎么回事》(http://m.clearvueentertainment.com)。蔬菜中含有纖維素能通大便,所以多吃奶、不愛吃菜的孩子容易便秘。再大一點(diǎn)的孩子也有便秘的情況發(fā)生,兒童正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,本身就容易產(chǎn)生內(nèi)熱,如果偏食、不吃蔬菜水果,時(shí)間長(zhǎng)了就可能造成消化功能下降,讓食物過長(zhǎng)時(shí)間滯留在腸道內(nèi),又生內(nèi)熱,兩熱相加,損傷體內(nèi)津液,形成便秘。
寶寶便秘了怎么辦
1.對(duì)嬰兒便秘首先要尋找原因,若是母乳喂養(yǎng),母乳量不足所致的便秘,常有體重不增,食后啼哭等。對(duì)于這種便秘,只要增加乳量,便秘的癥狀隨即緩解。
2.配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒更易發(fā)生便秘,這多半是因奶粉中酪蛋白含量過多,因而使大便干燥堅(jiān)硬。這種情況可在奶粉中加入5~10ml雙歧因子糖。
3.適當(dāng)?shù)脑黾庸。如鮮榨橙汁、蘋果泥、香蕉泥等。
4.不滿3~4個(gè)月的嬰兒可在奶粉中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后,可刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。
5.對(duì)于4~5個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,和蓖麻油一起放入米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。
專家支招 如何防便秘
專家稱,要預(yù)防便秘,首先要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣。
1.食用利于排便的粥、糖水。
2.鼓勵(lì)多吃新鮮蔬菜(菠菜、芹菜、油菜、空心菜、白菜)、水果(香蕉、梨)、五谷雜糧制成的食品,如普通面粉、玉米、大麥等富含纖維素的食物。多吃些菜汁、蜂蜜水、菜粥。
3.忌食冰淇淋、奶酪、精米、胡蘿卜等食物,因這些食物可以加重小孩的便秘。
4.注意每天給孩子補(bǔ)充足量的水。
5.養(yǎng)成按時(shí)吃飯、按時(shí)睡覺的好習(xí)慣。形成有規(guī)律的人體生物鐘,這樣有利于孩子胃液正常作用,有助于食物的消化。
6.訓(xùn)練排便習(xí)慣:嬰兒從3~4個(gè)月起就可以訓(xùn)練定時(shí)排便。因進(jìn)食后腸蠕動(dòng)加快,常會(huì)出現(xiàn)便意,故一般宜選擇在進(jìn)食后讓孩子排便,建立起大便的條件反射,能起到事半功倍的效果。
7.注意保持口腔衛(wèi)生。牙齒不好,兒童就會(huì)變得挑食、食欲不振,這也會(huì)影響其排便的能力。所以,平時(shí)除了教育寶寶注意餐后正確刷牙外,也應(yīng)定期(每3個(gè)月)到牙醫(yī)診所做檢查。
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