孕婦不能吃那些魚 -資料

時間：2024-07-15 18:42:57 資料我要投稿

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孕婦不能吃那些魚 -資料

孕婦不能吃哪些食物？孕婦的健康關(guān)乎兩個人的健康，魚類營養(yǎng)價值高，但是有些魚類并不適合孕婦食用，那么孕婦不能吃哪些魚類？比如汞含量高的魚類、咸魚、化工廠附近水域的魚類、有腐敗跡象的魚類等，避開這些魚類才利于母嬰健康，

孕婦不能吃那些魚

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孕婦不能吃哪些魚

    一、汞含量高的魚類

    　　鯊魚、鯖魚王、旗魚以及方頭魚，這四類魚類汞含量非常高，汞對于人體的傷害力非常強(qiáng)，很有可能會影響胎兒的大腦生長發(fā)育，這樣很容易導(dǎo)致畸形兒。


    二、咸魚

    　　咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，這種物質(zhì)的致癌性非常強(qiáng)，如果孕婦食用，盡管對孕婦的健康并不會造成很大的影響，但是卻會增加胎兒出生后患癌癥的幾率，

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    三、化工廠附近水域的魚類

    　　化工廠里的工業(yè)廢氣、廢水以及廢渣不斷地排放在水域中，然后毒性潛入魚類體內(nèi)，使得魚肉中的鎘、鉛、汞等重金屬含量增，同時胎兒的敏感性非常強(qiáng)，非常容易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。


    四、有腐敗跡象的魚類

    　　魚類出現(xiàn)腐敗現(xiàn)象后，就會分解形成大量的組織胺，從而誘發(fā)強(qiáng)烈的變態(tài)反應(yīng)，不利于孕婦的健康。因此孕婦在孕期一定要避開這些魚類，不要有扔掉可惜的想法。


    第五、稻田或緊靠稻田的池塘以及堰養(yǎng)殖的魚

    　　農(nóng)民在種植的時候必然會施用一定量的農(nóng)藥或者殺蟲劑，這些化學(xué)物質(zhì)會污染田水，慢慢地潛入魚體，蓄積起來。而且有研究表明，魚類對農(nóng)藥和殺蟲劑的蓄積力非常強(qiáng)，耐受性也是非常高的，這樣孕婦吃了之后，毒性很容易進(jìn)入胎兒體內(nèi)，導(dǎo)致胎兒中毒。

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