胎兒良好發(fā)育的方法 -資料
大多數(shù)無計(jì)劃妊娠的準(zhǔn)媽媽是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己可能懷孕了，
胎兒良好發(fā)育的方法
。如果是這樣，請(qǐng)回憶一下自己前期的生活起居，有沒有可能傷害胎寶寶的情況發(fā)生，如果有也不必緊張，咨詢醫(yī)生后再作決定，千萬不要大驚小怪，自尋煩惱。胎寶寶剛剛在準(zhǔn)媽媽的子宮中找到落腳點(diǎn)，為了這個(gè)可愛的小不點(diǎn)兒，準(zhǔn)媽媽在日常生活中，需要做些努力或堅(jiān)持。
懷孕第二個(gè)月，在經(jīng)歷的短暫興奮之后，產(chǎn)前檢查就要提上準(zhǔn)媽媽的議事日程。在整個(gè)妊娠期準(zhǔn)媽媽和胎寶寶將被密切監(jiān)護(hù)，以確保所有的事情都向著預(yù)期的方向發(fā)展。產(chǎn)前檢查能夠提供大量信息，它是懷孕期不可缺少的內(nèi)容。檢查的項(xiàng)目包括盆腔檢查、血壓、心肺功能、尿常規(guī)及尿糖等，以評(píng)估你的綜合健康狀況、胎寶寶的`健康狀況、并發(fā)癥的有無以及如何學(xué)做父母。
如果準(zhǔn)媽媽患上流行性感冒，且癥狀較重，尤其是在胚胎發(fā)育和器官正在形成的孕早期，對(duì)胎寶寶影響就很大，應(yīng)盡快控制感染，去除病毒。
關(guān)于用藥這一點(diǎn)，為慎重起見，任何藥物在使用前都要征求醫(yī)生的意見。當(dāng)然也不必過度緊張，有些媽媽害怕藥物對(duì)寶寶的傷害而在生病的狀態(tài)下不愿接受任何種類的藥物治療。實(shí)際上有許多藥物已被證明在妊娠期是安全的，延誤病情反而會(huì)危及寶寶的健康，
資料
《胎兒良好發(fā)育的方法》(http://m.clearvueentertainment.com)。懷孕第4~5周，準(zhǔn)媽媽在這個(gè)敏感階段要特別注意自己的生活環(huán)境和飲食起居
胚胎期是寶寶各器官分化發(fā)育的時(shí)期，許多導(dǎo)致畸形的因素都非常活躍。在懷孕第4~5周，心臟、血管系統(tǒng)最敏感，最容易受到損傷，準(zhǔn)媽媽在這個(gè)敏感階段要特別注意自己的生活環(huán)境和飲食起居。
1、不要等到口渴才喝水，盡量每隔2小時(shí)就喝1杯，這樣有利于體內(nèi)的有毒物質(zhì)及時(shí)從尿中排出。
2、避免做大幅度的動(dòng)作和劇烈的運(yùn)動(dòng)，以規(guī)避自然流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，這一點(diǎn)在前3個(gè)月尤其重要。
3、避免與有任何潛在危害的物質(zhì)接觸。
送走準(zhǔn)媽媽以前養(yǎng)的小貓、小狗，避免感染了弓形蟲，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)及先天畸形。
如果準(zhǔn)媽媽以前養(yǎng)了小貓、小狗，在準(zhǔn)備懷孕前就最好請(qǐng)別人收養(yǎng)。貓身上可能攜帶有弓形蟲病菌，一旦感染了弓形蟲，不僅會(huì)影響胎寶寶的正常發(fā)育，還有可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)及先天畸形。而狗身上寄生著一種"慢性局灶性副黏液病毒"，進(jìn)入血液后會(huì)侵害骨細(xì)胞，危害胎寶寶的健康。如果實(shí)在難以割舍小動(dòng)物，養(yǎng)幾條小金魚是不錯(cuò)的主意。
不想讓胎寶寶憂郁擔(dān)心的準(zhǔn)媽媽，一定要打起精神，保持心平氣和。
現(xiàn)在胎寶寶和準(zhǔn)媽媽已經(jīng)開始有了血液及內(nèi)分泌的交流。雖然神經(jīng)系統(tǒng)尚沒有直接聯(lián)系，但準(zhǔn)媽媽的情緒變化已經(jīng)能夠通過引起某些化學(xué)物質(zhì)的反應(yīng)而傳染給胎寶寶�？鞓�、悲傷，胎寶寶都會(huì)感同身受，精神刺激(如大悲大喜)對(duì)前3個(gè)月的準(zhǔn)媽媽和胎寶寶傷害最大，孕期焦慮還會(huì)導(dǎo)致寶寶成長中出現(xiàn)情緒問題。
做一些自己喜歡的事情。比如，適合身體情況的體育鍛煉：慢步舞、柔軟體操、瑜伽、太極拳等等;整整家里的老照片，與朋友閑時(shí)小聚，和父母一起回想童年。
懷孕期體檢的時(shí)間表
許多媽媽大約在懷孕的第6~8周第一次拜訪醫(yī)生，此次即會(huì)確定是否懷孕。在以后的幾個(gè)星期內(nèi)按照預(yù)約登記的安排，醫(yī)院會(huì)向你提交產(chǎn)前檢查記錄。具體時(shí)間表將根據(jù)需要和醫(yī)生的意見調(diào)整。如果是低風(fēng)險(xiǎn)妊娠，一個(gè)月一次就夠了，直到第28周開始增加檢查次數(shù)。
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