中科院心理研究所張雨青教授最近指導(dǎo)某調(diào)研公司，在全國(guó)主要城市進(jìn)行了《城市工薪族市內(nèi)交通出行焦慮情緒》調(diào)研（簡(jiǎn)稱《調(diào)研》），發(fā)現(xiàn)在北京、上海、廣州、成都等8大城市，上班平均花費(fèi)時(shí)間達(dá)41分鐘，其中1/3的時(shí)間都磨耗在交通擁堵上；有92%的受訪者在交通出行時(shí)經(jīng)歷過(guò)焦慮情緒，許多人因此心煩，甚至產(chǎn)生了想罵人或打人的沖動(dòng)，
壓力大，不妨嚼嚼口香糖
。如何緩解交通出行給都市人造成的壓力，也成為上班族討論的熱點(diǎn)。本次調(diào)研有個(gè)有趣的發(fā)現(xiàn)，聽(tīng)音樂(lè)、看報(bào)紙仍然是最受歡迎的“老辦法”，而嚼口香糖則排在第三，成為許多工薪族對(duì)抗焦慮情緒的新招，平均5個(gè)被訪者即有1人體驗(yàn)并認(rèn)同嚼口香糖可以放松情緒，用口香糖減壓的人比打游戲、上微博的人都要多。而集結(jié)各類絕招于一身的減壓服務(wù)日前亮相廣州，它就是“淡定號(hào)”嚼吧大篷車。
“淡定號(hào)”嚼吧大篷車駐足在體育中心
“嚼壓神曲”一路減壓
嚼吧大篷車的獨(dú)特源于其對(duì)傳統(tǒng)上班擁堵體驗(yàn)的顛覆。趕上班的人們不再覺(jué)得時(shí)間難熬，因?yàn)檐嚿喜粌H有帥哥靚女勁歌、輕松按摩服務(wù)，更有“表情帝”楊迪傳授“嚼壓操”，鼓勵(lì)上班族積極面對(duì)上班路上的壓力，讓焦慮不再積聚，
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《壓力大，不妨嚼嚼口香糖》(http://m.clearvueentertainment.com)。網(wǎng)友紛紛大呼“過(guò)癮”，表示“嚼壓操”的配樂(lè)《嚼壓歌》是繼《忐忑》之后又一神曲，不過(guò)這歌一點(diǎn)也不“忐忑”，而是讓人越唱越“淡定”。表情帝楊迪登上淡定號(hào)
表情帝楊迪上演“嚼壓歌”真人版
別具心思的“淡定號(hào)”嚼吧和“嚼壓操”，是箭牌公司為鼓勵(lì)輕松減壓而專門(mén)推出的。大篷車取名“淡定號(hào)”，就是希望提倡在上班路上自我調(diào)節(jié)心態(tài)，實(shí)現(xiàn)“淡定”出行；而“嚼壓操”則源于科學(xué)實(shí)驗(yàn)揭示的嚼口香糖與情緒的關(guān)聯(lián)�？茖W(xué)研究表明，皮質(zhì)醇水平與壓力感成正比，而咀嚼口香糖時(shí)，唾液皮質(zhì)醇水平顯著降低，由此可推導(dǎo)，咀嚼口香糖時(shí)壓力感將減小。咀嚼口香糖可引起α腦波增強(qiáng)，而α腦波的減弱與緊張焦慮情緒的產(chǎn)生密切相關(guān)，由此可推導(dǎo)出，咀嚼口香糖可使情緒放松。“嚼壓操”將都市人對(duì)堵在路上的焦慮、無(wú)奈，對(duì)輕松出行的期盼予以有趣的表現(xiàn)，“表情帝”的夸張表演更將各種嚼口香糖的輕松表情融合其中，怪不得在網(wǎng)絡(luò)上引起瘋傳。