我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文

我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文（精選65篇）

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。寫起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇1

　　在一個(gè)暑假，天氣格外炎熱，我每天都呆在家里，除了寫暑假作業(yè)外，就守在家里看電視、玩電腦，無(wú)論大人們?cè)趺磩裾f(shuō)我就是不肯出門。于是他們就商量帶 我去游泳訓(xùn)練班學(xué)游泳。這樣既能鍛煉身體又能讓我遠(yuǎn)離電腦和電視，保護(hù)了我的視力，真是一舉兩得�。∮斡臼俏液芟矚g的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以我也很開心。

　　一到游泳館，一陣涼氣迎面撲來(lái)，我急忙換好泳褲，迫不及待地來(lái)到了泳池邊。這時(shí)，我的教練向我走來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“游泳可不是一件簡(jiǎn)單的事，要掌握很多 技巧。比如在水里腳不能亂蹬，雙腳要自然拍打水面，像小魚尾巴一樣擺動(dòng)�！蔽冶镒懔藲馓�入水中，按照老師說(shuō)的去做，可不知怎么的，我的身體就是浮不起來(lái)， 一下子嗆了好幾口水，這泳池里的水真是難喝極了，害的我都要吐了。我真有點(diǎn)泄氣了，心里想：太難了，干脆別練了，要不然又要喝好幾口臟水了。但是我轉(zhuǎn)念一 想：如果不練好的話，我的那幾口臟水豈不是白喝了。于是我決定，要堅(jiān)持。不能前功盡棄。這時(shí)我又用心體會(huì)了教練說(shuō)的'方法，重新小水游了一次。沒(méi)想到這一次 我竟然浮了起來(lái)，我開心的臉上像綻開了一朵花，我使勁拍打著水面，心里默默地?cái)?shù)著……當(dāng)我抬起頭再看，發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)游出去了二十幾米遠(yuǎn)。爸爸媽媽高興地在旁 邊為我鼓掌，我爬上岸，高興地跳起來(lái)，大聲喊道：“我會(huì)游泳了！我會(huì)游泳了！”就連教練也在一邊夸我學(xué)得快，我聽了這番夸獎(jiǎng)，心里別提有多高興了。

　　回家的路上，我想：今天我不但學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理“世上無(wú)難事，只怕有心人�！�

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇2

　　我最羨慕的是會(huì)游泳的人，會(huì)游泳是我夢(mèng)寐以求的事情，今年暑假我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　開始學(xué)游泳了，老師先讓我們?cè)诎哆呑鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)。接著我們一個(gè)一個(gè)跳下水去，我原本以為在水里是一件好玩的'事，可水花濺得我眼睛都睜不開了，老師一聲令下讓我們?cè)谒�下憋氣至�?秒，我看著每一個(gè)同學(xué)都一頭扎在水中，我也吸了口氣下水憋氣可還不到2秒鐘我便把扎進(jìn)水里的頭抬了起來(lái)，而且感覺好像要被淹了一樣，一時(shí)透不過(guò)氣來(lái)。我用無(wú)助的眼神看了看在岸上的媽媽，紅潤(rùn)的眼眶流下了委屈的淚水。真想對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想學(xué)了，放棄算了！”一旁的老師好像讀懂了我的意思，過(guò)來(lái)和我交流了一下，也教我了好多游泳技巧和要領(lǐng)�？粗鴭寢尀槲邑Q起了大拇指，為我加油。終于，我下定決心這次一定要學(xué)會(huì)游泳。按著老師的方法，我第一天學(xué)會(huì)了憋氣，接著幾天里我認(rèn)真地聽取著老師講的每句話，學(xué)著老師為我們示范的每一個(gè)動(dòng)作。逐漸我學(xué)會(huì)了邊打腿換氣邊吐氣，身體在水面漂著慢慢的向前進(jìn)，上下吐氣換氣……經(jīng)過(guò)我的努力和老師的指點(diǎn)，終于在老師的考核中我通過(guò)了。

　　這次學(xué)游泳，讓我知道了一個(gè)道理：做事不要輕易放棄，一定要抓住要領(lǐng)，相信自己一定能行！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇3

　　每當(dāng)我在游泳池里快樂(lè)地、像魚兒似的'在水中自由地游來(lái)游去時(shí)，就想起第一次學(xué)游泳的情景，那可真要好好回味一番了。

　　那一天，我、媽媽、姐姐和弟弟去游泳。我快速換上游泳衣，跑到游泳池邊就已經(jīng)大汗淋漓了。我一眼就被那些東西吸引住了：小噴泉，噴出朵朵水花，落到水里像朵朵梅花；小滑梯，從上面往下滑可好玩了；還有大人和小朋友在水里像魚一樣游來(lái)游去……我情不自禁地跳下水去。一下水我馬上就心灰意冷了，因?yàn)槲疫�不會(huì)游呢。我連在水里跌倒了好幾次。這時(shí)媽媽過(guò)來(lái)了，她說(shuō)教我蛙泳。她做了個(gè)樣子讓我學(xué)著做，可我一下子就躺在那了。媽媽哈哈大笑起來(lái)，我生氣了，振振有詞地說(shuō)：“我這是大姑娘上轎——頭一回嘛，笑什么！”媽媽忍住笑，又和顏悅色地對(duì)我說(shuō)：“你要想辦法控制身體的平衡，不能躺在水里不動(dòng)�！薄懊靼琢�！”我大聲說(shuō)。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，雖然喝了好幾口水，但我還是學(xué)會(huì)了，我興奮地大喊：“我終于學(xué)會(huì)游泳了！”

　　那天，我心里比吃了蜜還甜，因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了游泳，而且還懂得了“世上無(wú)難事，只要肯攀登”的道理。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇4

　　去年暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)少兒游泳班。

　　星期六一大早，媽媽帶我來(lái)到月亮灣游泳館�？匆娪斡境�，我嚇得直發(fā)抖， 心想：這么深的水，我會(huì)不會(huì)沉下去呢？老師鼓勵(lì)我們說(shuō)：“掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，就不會(huì)沉下去。”

　　老師先教我們?cè)跍\水區(qū)訓(xùn)練憋氣，我一頭扎進(jìn)水里，頓時(shí)感覺身體禁不住往下沉，心里很慌張，我不由自主地把頭伸出來(lái)，一下子感到輕松多了！我們按照老師的要求，反復(fù)訓(xùn)練了幾次憋氣。

　　接下來(lái)，老師教我們蛙泳和自由泳姿勢(shì)。老師先跳下水，給我們做示范動(dòng)作。然后，我們?cè)囍�一個(gè)一個(gè)地跳下水練習(xí)。一開始，我心里非常害怕，跳下水，就 感到六神無(wú)主，十分慌亂。手和腳也不聽使喚了，感到身子一下子就沉到水底了。我嚇得差點(diǎn)哭起來(lái)。這時(shí)，老師走過(guò)來(lái)，扶著我慢慢練習(xí)。不一會(huì)兒功夫，我就可 以在淺水區(qū)里憋氣和做一些簡(jiǎn)單的'蛙泳動(dòng)作了，心里漸漸地不再感到害怕了。

　　第二天，第三天……我都堅(jiān)持按老師的要求練習(xí)。漸漸地，我的姿勢(shì)和動(dòng)作變得越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了，最后，我終于可以到深水區(qū)里面游泳了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇5

　　從小到大我一直在不斷地學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)，有好多本領(lǐng)我已經(jīng)忘記是怎樣學(xué)會(huì)的，但學(xué)游泳卻讓我記憶猶新。

　　記得那時(shí)我才6歲，在那個(gè)炎熱的夏日里，媽媽帶我到游泳班學(xué)游泳。培訓(xùn)班的.曾教練對(duì)我說(shuō)：“要想學(xué)會(huì)游泳可要下苦功！

　　”我戴上泳鏡，閉上眼睛，“撲通”一聲就跳下了水。當(dāng)我睜開眼睛時(shí)，看見水底一片藍(lán)色的世界。曾教練在淺水區(qū)里教我收腿和蹬腿……等基本動(dòng)作。我按照曾教練的要求去練，很快就掌握了。一直到了第六天，曾教練把我?guī)У缴钏畢^(qū)里游，我害怕極了�！八�這么深入，會(huì)不會(huì)把我淹死？”沒(méi)等我想完，曾教練把我的手松開，我開始大叫，曾教練嚴(yán)肅地說(shuō)：“不許叫！我站在前面等你，你要快點(diǎn)游過(guò)來(lái)。”

　　我使勁地游啊游， 我一邊掙扎，一邊大哭，一不小心，喝了幾口水，那種滋味真是難受極了！在曾教練的鼓勵(lì)下，我不再緊張了，我奮力地游戲啊游！在這一天里，我終于學(xué)會(huì)了游戲蛙泳。

　　“世上無(wú)難事，只要肯登攀”。十天過(guò)去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作。當(dāng)爸爸帶我到西村游泳場(chǎng)游泳時(shí)，我就像魚兒那樣快樂(lè)地游來(lái)游去。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇6

　　想起剛?cè)ビ斡镜那榫�，至今還有點(diǎn)激動(dòng)與緊張。

　　那天，我早早就催媽媽帶我去游泳，但媽媽說(shuō)她不會(huì)游。于是，她叫了她的一位同事——芳紅阿姨來(lái)教我游泳。

　　來(lái)到游泳池，芳紅阿姨教我先做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，再做基本動(dòng)作，最辛苦的要算是訓(xùn)練“蹬腳——勾腳”的動(dòng)作了。芳紅阿姨托著我的下巴，她教我一雙腿腳在水里反復(fù)做“蹬腳——勾腳”的'動(dòng)作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點(diǎn)疼，腿腳似乎不聽使喚了�？晌疫�要堅(jiān)持訓(xùn)練，想早點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳，能在水中自由自在地游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅(jiān)持練習(xí)了好幾天。有一天，她叫我自己游，開始我有點(diǎn)害怕?lián)�心不�?huì)游，芳紅阿姨看出我的心思，叫我試試看。我見她就在我的身旁，于是壯著膽子，照她說(shuō)的動(dòng)作慢慢地向前游去，我能游起來(lái)了！我情不自禁地歡呼著：“我學(xué)會(huì)游泳啦！”

　　現(xiàn)在我能在水中自由自在地游來(lái)游去，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：站在岸上是學(xué)不會(huì)游泳的。我想，不論是做事，還是學(xué)習(xí)，都要勇于實(shí)踐，不怕困難，才能成功！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇7

　　以前，我不會(huì)游泳，游泳時(shí)，我套著救生圈看別人在水里像“小魚”一樣游來(lái)游去，他們非�？鞓�(lè)，我也非常羨慕。于是，我下定決心：一定要學(xué)會(huì)游泳。

　　我和爸爸在俱樂(lè)部游泳。爸爸跳入水中，我立刻看見爸爸在離水面很近的地方迅速前進(jìn)，真像一條“水中蛟龍”。我放下救生圈，心里數(shù)三二一跳，但只見動(dòng)作不見水花，恐懼心理戰(zhàn)勝了自信心。爸 爸讓我由淺入深，積累經(jīng)驗(yàn)，我穿上救生衣，又跳了一次，但水花卻出來(lái)的少，我吸了一口氣，立刻游起來(lái)，使用蛙游得動(dòng)作：收、翻、蹬、夾�！笆铡本褪怯猛鹊牛�“夾”就是蹬完夾到一起，反復(fù)重 復(fù)蛙游的`動(dòng)作，我覺得快多了。但在水上踩水休息時(shí)，看著爸爸游的身影，立即在更衣室里脫下救生衣，來(lái)到水池邊，這次，我從梯子下水，站到地面上，原來(lái)不深，我嘗試著用蛙游的動(dòng)作做了幾下， 奇跡出現(xiàn)了！我不但沒(méi)沉下去，反而前進(jìn)了！又試了幾下，會(huì)了、會(huì)了。之后，我在練習(xí)和溫習(xí)下，終于成了一名水中蛟龍。

　　通過(guò)游泳，我總結(jié)了一個(gè)大道理：學(xué)本領(lǐng)要由淺入深，然后日積月累的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，溫習(xí)新知識(shí)，本領(lǐng)才能樹大根深。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇8

　　還沒(méi)去新西蘭之前，媽媽就讓我去學(xué)游泳。

　　一開始我不敢下水，我怕水太涼，還因?yàn)榕鲁料氯��？墒�，教游泳的阿姨腳一抬，就把我踢下水了。我沒(méi)想到的是我竟然浮了起來(lái)，這時(shí)候，阿姨說(shuō)：“今天你學(xué)憋氣�！闭f(shuō)著就示范了起來(lái)，“先吸一口氣，把鼻子捏住，在水里憋的時(shí)間越長(zhǎng)越好。”我自己開始練習(xí)了，一開始我在水里憋的時(shí)間不太長(zhǎng)，后來(lái)熟練了，在水里憋氣的時(shí)間長(zhǎng)了許多。

　　第二天，我學(xué)浮。阿姨說(shuō)：“只要你腳一抬就能起來(lái)了。”我不明白，問(wèn)：“頭要低下去嗎？”阿姨回答說(shuō)：“要的。”我就開始練習(xí)了。先吸一口氣，再捏住鼻子，腿一抬，我興奮地說(shuō)：“這很簡(jiǎn)單！”阿姨說(shuō)：“明天還有更難的呢！”

　　第三天，阿姨說(shuō)：“今天我直接教你抬腿�！蔽掖诡^喪氣地說(shuō)：“確實(shí)很難！”這一次我要自學(xué)成材，不需要阿姨教我了，我一憋，一抬，一劃腿，一個(gè)完美的'抬腿動(dòng)作就做完了。阿姨高興地說(shuō)：“你能自己游了。”我“嘩嗒嘩嗒”地開始游了。一開始不怎么樣，后來(lái)越游越好！

　　游泳真是一件快樂(lè)的事，我要繼續(xù)努力，游得更快更好！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇9

　　我學(xué)會(huì)了騎自行車；我學(xué)會(huì)了打籃球；我也學(xué)會(huì)了打乒乓球…。但是，我蛙泳還不會(huì)，今天我要跟老師學(xué)游泳。

　　蛙泳可不是一件非常簡(jiǎn)單的事情，要經(jīng)過(guò)不斷的訓(xùn)練，不斷的努力才能學(xué)會(huì)。

　　我到了綠城游泳館，一進(jìn)去，我就聞到了水的味道，我已有些迫不及待了。我一換好游泳衣，帶上游泳帽和游泳鏡就下水了。一下水我就覺得有點(diǎn)冷，老師就先讓我在水里跳幾下。

　　老師先教我憋氣，我怕會(huì)嗆到，水好像在說(shuō)：“你真膽小，連我都怕！”我大膽地說(shuō)：“我才不怕你呢！”接著，老師教我收翻蹬，而且讓我趴在椅子上做，我已有些自作聰明了。我說(shuō)：“老師，這不很簡(jiǎn)單嗎？”老師說(shuō)：“不要自作聰明，后面還難著呢”

　　老師讓我在水里練習(xí)了一下腳的.動(dòng)作，練習(xí)完了，老師又教我手的動(dòng)作。老師對(duì)我說(shuō)：“手先往前伸直，然后往外向里轉(zhuǎn)一個(gè)圈，再往前伸直。”我只能硬著頭皮去練，不能抵抗。

　　我游著游著，老師突然叫了起來(lái)：“嘴巴要在水里吐泡泡�！甭犃诉@話。我立刻就在水里吐泡泡了。游著游著，我不小心嗆到了，我鼻子里很難受，好像有萬(wàn)根針在鼻子里扎。

　　經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，游泳看似簡(jiǎn)單，做起來(lái)卻很難。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇10

　　夏天天氣可真熱，太陽(yáng)好象釋放出了全身的熱量，焦烤著大地，有的人呆在家里，開著空調(diào)，有的人在吃著冷飲……大家個(gè)有個(gè)的降溫方法，我也想涼爽涼爽。

　　我想了想，決定去游泳館，到了游泳館，我看見哥哥姐姐們都會(huì)游泳，連比我小的弟弟妹妹也會(huì)游泳。可我是旱鴨子，從來(lái)沒(méi)有下過(guò)水，我覺得很丟臉，就打算學(xué)會(huì)游泳。

　　媽媽幫我找了游泳教練，他先那了個(gè)浮板，給我演示了一遍怎么游，再讓我跟著做動(dòng)作。我認(rèn)真地一次一次地學(xué)習(xí)。而且學(xué)習(xí)憋氣就學(xué)了兩天，我開始有點(diǎn)不耐煩了，就問(wèn)教練：“這么久了，怎么還是聯(lián)系這個(gè)��？”教練回答說(shuō)：“只有練好了這個(gè)，下面的'步驟就會(huì)容易好多。

　　三天后天他教我游泳的動(dòng)作和怎樣換氣，教練用腳和手拍打水面，看起來(lái)真象青蛙，他告訴我這叫蛙泳。后來(lái)我也學(xué)著做，可我的手和腳怎么也不能一起游起來(lái)，手動(dòng)了腳卻沒(méi)有動(dòng)，還好多次嗆水了呢，有幾次也摔倒了，起都起不來(lái)。就這兩個(gè)動(dòng)作我做了五天，終于我學(xué)會(huì)游泳了，我能自由自在地在水里游玩了。

　　游泳看起來(lái)簡(jiǎn)單，但做起來(lái)卻非常難，還必須要有堅(jiān)持的精神。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在夏天能夠讓自己降溫，還能鍛煉身體，增強(qiáng)體制呢！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇11

　　夏天的一個(gè)星期天，媽媽帶我去大釗公園玩，玩中我發(fā)現(xiàn)了游泳池，那里的人還真多呀！游泳吸引了我，使我產(chǎn)生了學(xué)游泳的念頭。于是，我就和媽媽商量：“媽媽我想學(xué)游泳�！眿寢尶次曳浅Ｅd奮的樣子，點(diǎn)點(diǎn)頭，答應(yīng)了。

　　媽媽買了游泳衣和游泳圈，我們換好了衣服，來(lái)到游泳池旁邊。媽媽先下水了，然后小心翼翼扶著我下了水，托著我的肚子叫我像青蛙那樣游泳。我的兩只手不停地劃著，見我劃的高興的.時(shí)侯，突然媽媽的手一松，我一下子掉進(jìn)了水里，腦子一片空白，咕嚕咕嚕喝了幾口水。媽媽把我托了起來(lái)，我不敢再游了，沒(méi)想到學(xué)游泳還這么難，差一點(diǎn)也不行。于是，媽媽說(shuō)：“不要灰心，要勇往直前，繼續(xù)努力�！蔽衣犃藡寢尩脑�，又繼續(xù)劃了起來(lái)，我使勁劃，拼命劃。中途我又喝了幾口水，但我想起媽媽媽的話，又繼續(xù)向前劃，媽媽手松開了我都不知道。當(dāng)我游到池邊，媽媽笑著對(duì)我說(shuō)：“然然，你學(xué)會(huì)游泳了！”我高興地和媽媽擁抱在一起�！拔覍W(xué)會(huì)游泳啦！”

　　學(xué)游泳的情景，真是讓我難忘，直到現(xiàn)在還不時(shí)浮現(xiàn)在我的眼前。學(xué)習(xí)也像游泳一樣，只要肯下苦功，不懼困難，堅(jiān)持不懈，拼搏到底，就會(huì)成功。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇12

　　暑假，爸爸帶我去花園泳池里學(xué)游泳。

　　我開始不樂(lè)意，因?yàn)槲冶е�游泳圈也能游，還不累，為啥還要學(xué)游泳呢。

　　爸爸可不管我樂(lè)不樂(lè)意，這次他連游泳圈都不讓我?guī)�，直接帶我去泳池，沒(méi)有游泳圈的支持，我感覺自己有些害怕，害怕這個(gè)巨大的水池會(huì)把我吞噬。

　　爸爸帶我到深水區(qū)和淺水區(qū)的.邊界，我已經(jīng)站不到底了，是攀著爸爸肩膀才沒(méi)掉下去，爸爸說(shuō)要在深一點(diǎn)的地方才能學(xué)會(huì)游泳，還讓我放松些，想象自己還帶著游泳圈，用腳拍水。

　　我聽爸爸的話，開始用腳拍水，手一上一下地?cái)[著，但沒(méi)兩下我就摔進(jìn)水里，嗆了幾口水，爸爸說(shuō)我有進(jìn)步了，所以我就繼續(xù)嘗試手腳并用地在水里游，還是時(shí)不時(shí)要嗆水，不過(guò)我覺得自己好想找到了游泳的感覺了。

　　第二天爸爸又帶我去泳池學(xué)游泳，不過(guò)那天沒(méi)多久我就學(xué)會(huì)游泳了，我自己也不知道為什么，就突然自己就能浮起來(lái)了，不過(guò)還不能游得很遠(yuǎn)，所以爸爸要我多練習(xí)。

　　現(xiàn)在我已經(jīng)能游得非常好了，我很高興在暑假里學(xué)會(huì)了游泳，原來(lái)游泳是件這么有趣的事情。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇13

　　在一個(gè)赤日炎炎的夏天，爸爸帶我去我家旁邊的游泳館教我學(xué)游泳。因?yàn)橛斡灸苠憻捝眢w，所以我決定要爸爸教我學(xué)會(huì)游泳。

　　來(lái)到了游泳館，我就看見那里人山人海。那里的'水足足有1。5米深。爸爸先教我怎樣跳下河。爸爸走到離游泳池邊不遠(yuǎn)的地方，然后飛快的跑過(guò)去撲通 一聲就在游泳池里了。然后叫我試一遍。我心里廠暗暗地說(shuō)：加油！加油！ 我就照著爸爸的樣子跳下了河，結(jié)果很成功。爸爸豎起大拇指高興地說(shuō)：女兒，你真棒。 后來(lái)爸爸又教我怎樣游泳。

　　爸爸跳下河后，只見他四只手腳不停地甩動(dòng)。不一會(huì)兒，就游了很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。爸爸真是太厲害了！爸爸叫我向他一樣演示一遍。才游了一點(diǎn)點(diǎn)路，我就已經(jīng)吃飽了水，嘆！游泳真是太難了！就在我不想游泳的時(shí)候。爸爸走過(guò)鼓勵(lì)我說(shuō)：寶貝不要泄氣，只要你能刻苦練習(xí)，你一定能成功。 聽了爸爸的話，我又對(duì)自己充滿了信心。又照著爸爸的樣子游了幾遍。結(jié)果很成功。我終于高興地笑了。

　　今天我雖然吃飽了水，但是我心里比喝了蜜還要甜。因?yàn)槲医K于學(xué)會(huì)了游泳。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇14

　　在三年級(jí)暑假，我學(xué)會(huì)了許多技能，比如：彈鋼琴、洗碗、拖地，但是最讓我記憶猶新的是我學(xué)會(huì)了游泳。

　　我之前非常怕水，直到暑假，爸爸媽媽決定讓我學(xué)游泳。我既興奮又緊張，我換上泳衣，迫不及待的想下水游泳，爸爸連忙阻止了我。我奇怪地問(wèn)：“爸爸，你為什么不讓我下水呢？”爸爸說(shuō)：“下水前要先在岸上做鍛煉，才能下水，不然，如果沒(méi)做鍛煉的話，會(huì)在水里抽筋的�！蔽衣犃酥�后，覺得這話說(shuō)的`很有道理，就在岸上做起了運(yùn)動(dòng)。過(guò)了一會(huì)兒，我認(rèn)為自己已經(jīng)做的差不多了，就下了游泳池。我一碰到水，涼絲絲的，我十分害怕，剛要往前游，“撲通”我滑倒了，“咕咚咕咚”我喝了一大口水。爸爸急忙下水，將我抱出水面，我大口大口地呼吸著氧氣，心想：原來(lái)游泳怎么難。

　　爸爸似乎看出了我的心思，就語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“孩子，你不要灰心，如果人努力了，就會(huì)從失敗走向成功，你要加油，才能學(xué)會(huì)游泳��！”我想了想，的確如此。于是，我下到游泳池，爸爸說(shuō)：“把腳擺直，然后使勁打水，你就會(huì)游泳。”我試了試，嗯，游出了3米遠(yuǎn)呢！這個(gè)方法果然有用，我激動(dòng)地朝著爸爸揮舞著雙手，爸爸朝我點(diǎn)了點(diǎn)頭，示意我繼續(xù)往下游。功夫不負(fù)有心人，我漸漸地越游越好：5米、8米、10米……漸漸的我成功了，到了后來(lái)努力訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)游泳了。

　　在暑假通過(guò)學(xué)游泳這件事，讓我想起《周易》上說(shuō)的：天行建，君子以自強(qiáng)不息，我學(xué)會(huì)游泳了！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇15

　　一天，爸爸媽媽問(wèn)我：“兒子，你想不想學(xué)游泳��？我們報(bào)個(gè)游泳班吧？”我一聽興奮地回答：“好啊，好��！太好了，我也可以游泳啦！”我高興地手舞足蹈。

　　今天，我期盼已久的游泳課要開始啦！我興高采烈地來(lái)到游泳館，麻利的換上我的泳衣，帶好我的裝備。一路小跑來(lái)到教練旁邊等著點(diǎn)名。一會(huì)兒學(xué)員們到齊了，老師說(shuō)：“我們的第一個(gè)動(dòng)作就是練習(xí)憋氣。”我想：“憋氣還不簡(jiǎn)單�。俊毙睦镞@樣想著，也沒(méi)好好聽老師講解。教練在岸上教了我們憋氣的'動(dòng)作和技巧后，我們便像下餃子一樣一個(gè)接一個(gè)下了水。教練先讓我們把手平放在水池邊，把頭埋進(jìn)水里。開始練習(xí)憋氣啦，可沒(méi)想到我才堅(jiān)持三秒鐘，就已經(jīng)憋不住了。還不知怎么搞的嗆了兩口水。這一下我慌了神，趕緊抓住了媽媽這個(gè)救命稻草，不然會(huì)被淹住的。心想，看來(lái)憋氣也不是我想的這么簡(jiǎn)單啊，真為我剛才的做法感到后悔。這時(shí)教練走過(guò)來(lái)，他又耐心地給我指導(dǎo)了一遍，說(shuō)：“要想憋氣時(shí)間長(zhǎng)，就得吸一大口氣。然后均勻地呼出來(lái)�！蔽野凑战叹毜闹甘咀隽艘槐椋�果然我這次憋的比剛才時(shí)間長(zhǎng)了好多。我頓時(shí)心花怒放，沖著媽媽喊：“媽媽，我學(xué)會(huì)憋氣啦！”

　　經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，我終于可以熟練地憋氣啦，這是學(xué)游泳的第一步。我想將來(lái)我一定可以像小魚一樣在水里穿梭，像青蛙一樣在水里靈活地游來(lái)游去，真是太好啦！不過(guò)小朋友們，要想學(xué)好，必須要虛心認(rèn)真才行哦！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇16

　　這個(gè)暑假，天氣非常熱。看到許多孩子和他們的父母一起去游泳，我很羨慕他們，因?yàn)槲胰匀皇�。鴨子爺爺決定教我游泳。

　　爺爺讓我先學(xué)潛水。我戴上鼻夾和泳鏡，抓起游泳池，深吸一口氣，跳進(jìn)水里。起初我只能潛水幾秒鐘，但我爺爺告訴我，我必須潛水至少十秒鐘，所以我開始潛水。三秒鐘，七秒鐘，十秒鐘&漸漸地，我能夠潛水超過(guò)十秒鐘，甚至二十秒鐘。會(huì)潛水，會(huì)開始學(xué)游泳。爺爺讓我先潛水，然后讓我浮起來(lái)。哇！當(dāng)我潛水時(shí)，我的身體會(huì)放松，然后我會(huì)突然浮起來(lái)。我想知道如果我閉著眼睛繼續(xù)游泳，我會(huì)不會(huì)撞到游泳池的邊緣？哦！我沒(méi)戴泳鏡嗎？你應(yīng)該能睜開眼睛。我慢慢睜開眼睛。哇。我能看到水下場(chǎng)景！然后，我的祖父教我如何移動(dòng)我的手和腳:首先，我收回我的腳，分開我的腿，然后把它們推出去。手的動(dòng)作是:首先，把你的手臂放在一起，伸直，然后分開你的手掌將水拉回。整個(gè)動(dòng)作就像水里的青蛙(我媽媽也建議抓一只青蛙，放在水箱里讓我看，但我不同意，因?yàn)榍嗤苁且环N有益的`昆蟲)。我試著再做一次，就像我爺爺說(shuō)的，我的身體真的在前進(jìn)！我會(huì)游泳！

　　雖然我仍然游得很慢，但我終于得到了游泳的樂(lè)趣。我必須快速輕松地練習(xí)游泳！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇17

　　一天，我和爸爸游泳館游泳，首先我們進(jìn)了男士換衣房，換上了游泳衣，來(lái)到了泳池，爸爸和我首先開始做游泳前的體操。

　　然后爸爸首先跳進(jìn)游泳池開始游泳，而我卻站在臺(tái)上不敢跳下去，爸爸問(wèn)我怎么回事？我說(shuō)：“我不敢下去。”

　　爸爸說(shuō)：“你先跳進(jìn)游泳池，再倆手從前往后拍，再倆腳一蹬就游了起來(lái)�！�

　　我照爸爸說(shuō)的`話去做，果然我游了起來(lái)，但過(guò)了一會(huì)兒我就變得非常驕傲，一張嘴，我就被水給嗆住了。我趕緊給爸爸打手勢(shì)，爸爸游過(guò)來(lái)趕緊把我送上臺(tái)上，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子做什么事不要驕傲�！边�給我說(shuō)了一句名言：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。”我聽了心里記住了這句話。爸爸下水后，我一直都不敢下水生怕自己下水后再次嗆住。

　　忽然我想起老師給我們說(shuō)的名言：日日行，不怕千萬(wàn)里，常常做不怕千萬(wàn)事。于是我鼓起勇氣來(lái)，下了水開始游泳，我游著游著覺得自己已經(jīng)熟練了，但我還是在記著爸爸給我說(shuō)的名言。我邊游著邊念著爸爸和老師給我說(shuō)的名言。我一點(diǎn)也不敢粗心大意，認(rèn)認(rèn)真真的游著。

　　決定以后多練習(xí)。我相信不久，我就會(huì)更喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇18

　　我們?nèi)�家都是旱鴨子，媽媽不希望我也成為一只旱鴨子，便給我請(qǐng)了一個(gè)游泳教練---小姨奶奶。

　　我們游泳的地點(diǎn)在祁門一中后面的'一條大河，這條大河很寬，河水綠得就像一塊翡翠，河對(duì)岸的大石頭像一位負(fù)擔(dān)著重大使命的戰(zhàn)士，守護(hù)著河流。我和小姨奶奶在岸邊一切準(zhǔn)備就序，就下水了。

　　小姨奶奶先教我練動(dòng)作，雙手夾在兩側(cè)，向前伸，翻掌、最后撥水，雙腳像彈簧一樣伸縮。我練了二十組動(dòng)作之后，便可以在淺水區(qū)里游來(lái)游去。小姨奶奶看到后，對(duì)我豎起大姆指，說(shuō)：“再接再勵(lì)，等你游熟練了，我?guī)�你游到�?duì)岸去！”我聽到這番表?yè)P(yáng)，更加認(rèn)真練習(xí)了。

　　過(guò)了一段時(shí)間，我覺得自已已經(jīng)可以游到對(duì)岸去了，便自告奮勇的央求小姨奶奶：“你帶我到對(duì)河岸去吧。”小姨奶奶笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　我現(xiàn)在正在向前游，向?qū)Π队�，我真得太棒了！游到河中心，我在心里默默地念到：手向前伸、反掌、撥水…�?/p>

　　我在這番念叨中，到了對(duì)岸，我高興地?zé)o法形容，而小姨奶奶再次對(duì)我豎起了在拇指，說(shuō)“我給你點(diǎn)個(gè)贊！”我心里樂(lè)開了花。

　　經(jīng)過(guò)游泳這件事，我知道了，做任何事都要把基礎(chǔ)打牢，這樣才能取得好成績(jī)。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇19

　　在還沒(méi)學(xué)游泳之前，我是只純“旱鴨子”，學(xué)了之后，應(yīng)該說(shuō)是“丑小鴨變白天鵝”了吧。

　　剛?cè)�學(xué)的時(shí)候，我還很怕，怕教練會(huì)不會(huì)兇巴巴的。一位在我眼里他的外表看起來(lái)有一種讓人辛苦、累的感覺，不是很舒心。剛下水，冷得要命，有一種能把人凍僵的感覺，開始下水要學(xué)憋氣，一呼一吸的，在岸上看起來(lái)簡(jiǎn)單，在水里就困難了，一呼一吸都感覺有一股寒風(fēng)吹過(guò)，不注意會(huì)嗆上幾口水，鼻子真酸；泳鏡也不時(shí)進(jìn)水，眼睛都不清楚路。最恐怖的就是，每學(xué)一種動(dòng)作就要反復(fù)的做50――100遍，這簡(jiǎn)直就是魔鬼訓(xùn)練。

　　看著別人游的那么爽，而自己卻在練習(xí)一個(gè)我已經(jīng)會(huì)了的動(dòng)作時(shí)，說(shuō)真的我真想把教練，扁一頓。不過(guò)反復(fù)訓(xùn)練我的游泳技術(shù)也好了許多，本來(lái)還離不開泳圈和浮板，慢慢的泳圈和浮板都成了我的`身外之物了。

　　每次游泳接力，我都贏了一個(gè)比我學(xué)游泳還就得boy（男孩），哈哈，男的還不如女的，游泳真爽。

　　告訴你們一個(gè)秘密，自從學(xué)游泳之后，我的身體硬朗了，體重也減了，感冒也少了。游泳真棒。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇20

　　暑假剛開始，媽媽就說(shuō)要讓我去學(xué)游泳，我覺得既緊張又興奮。

　　我和媽媽一起去新城花園游泳池學(xué)游泳。一到那里，只見游泳池里的小朋友們像魚兒一樣在不遠(yuǎn)處露出一個(gè)個(gè)水淋淋得小腦袋，滿池子都是歡聲笑語(yǔ)。我們下了水，媽媽說(shuō)：“我們先要學(xué)會(huì)憋氣�！蔽艺諎寢尩臉幼�，深深地吸了口氣，捏住鼻子，閉上嘴巴，鼓起腮幫子，把頭埋進(jìn)了水里�！鞍�喲，這水里怎么這么難憋氣呀？”我只憋了十秒鐘就站了起來(lái)。

　　接著，媽媽又教我手上和腿上動(dòng)作。我照著媽媽的'樣子，趴在階梯上，不停地上下擺動(dòng)著雙腿。頓時(shí)我腳下濺起一朵朵雪白的小浪花。媽媽說(shuō)：“好，再用力些！”學(xué)手上動(dòng)作了，媽媽托著我的肚子讓我雙手用力劃，又用腳用力蹬。這樣反復(fù)練習(xí)了多次。“好了。我們來(lái)讓自己趴著浮起來(lái)吧！”“恩，好，我先來(lái)試！你要撐著我哦！”我大聲說(shuō)。我憋住氣，媽媽撐著我，我趴著浮在了水面上。忽然，媽媽松開了手，我緊張起來(lái)。人不停地往下沉，我掙扎了兩下，站了起來(lái)。媽媽告訴我：“不要緊張嘛，放松了自然就會(huì)浮起來(lái)！”

　　經(jīng)過(guò)我的反復(fù)練習(xí)，我終于可以浮上水面。相信如果我繼續(xù)練習(xí)，這個(gè)暑假我就可以學(xué)會(huì)游泳了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇21

　　放暑假的第一天，我去了外婆家。我在外婆家的第一天，我聽說(shuō)小區(qū)的游泳池已經(jīng)開放了，我連忙用200元買了一張30次游泳的`卡。

　　晚上，我換上泳褲，帶上游泳圈，就去游泳了。開始時(shí)我還不會(huì)游。盡管深水的水只有1米40，我有1米48。我想：我比水的高度還高出了8厘米，我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上，趕緊上了岸，帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時(shí)，我想我靠在邊上，不用游泳圈�？吭谶吷嫌斡荆�萬(wàn)一游得沒(méi)有力氣了，可以在邊上的欄桿上扶一會(huì)兒。我說(shuō)做就做，我立刻把救生圈扔掉了，我在邊上游了一會(huì)兒。我覺得自己有點(diǎn)會(huì)游了，我從邊上出發(fā)，向?qū)γ嬗瘟诉^(guò)去，我才游到了一半，我就沒(méi)有力氣了。我大吸了一口氣，向水底游去。我快到對(duì)岸時(shí)，我憋不住氣了。我呼吸了一個(gè)，我忘了我在水底，我就喝了一口水。我連忙上岸，大口大口地呼吸著。我以為自己已經(jīng)會(huì)游了，其實(shí)我還不會(huì)游。我在岸邊一直學(xué)游泳，過(guò)了一會(huì)，我終于會(huì)游泳了。這時(shí)我才敢去中間游泳。

　　就在這一天中，我學(xué)會(huì)了游泳，我可真高興��！我高興得覺也睡不著了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇22

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的日子里，天氣很炎熱。于是，我和爸爸一起去游泳。我和爸爸來(lái)到了游泳池，問(wèn)：“這水有多深？會(huì)不會(huì)淹死�。俊卑职中χ�說(shuō)：“琦琦，學(xué)這些東西，可要下功夫的`�！蔽衣犚娏�，立刻跳進(jìn)水里去，我還不會(huì)游泳，所以就喝了幾口水，爸爸就扶我上岸，說(shuō)：“你這個(gè)臭丫頭可真夠傻的，明知自己不會(huì)游泳還這么快跳進(jìn)水里去，學(xué)游泳，要注意三樣：第一：呼吸。第二：劃臂和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。第三：腿部動(dòng)作占整個(gè)游泳動(dòng)作的百分之七十。學(xué)蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夾�！蔽野凑瞻职值姆愿廊プ觯�本來(lái)游得好好的，誰(shuí)知，我的腳不小心一滑，又喝了幾口水，爸爸又扶我上來(lái)，我覺得自己好像被淹死似的，老眼暈花，這滋味真難受，我說(shuō)：“我不想學(xué)了。”爸爸說(shuō)：“不要放棄，放棄只會(huì)使你一輩子學(xué)不到游泳,世上無(wú)難事，只要肯登攀�！蔽姨煺娴膯�(wèn)：“是真的嗎？”爸爸笑著點(diǎn)點(diǎn)頭。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我終于學(xué)會(huì)游泳了。太好了，我學(xué)會(huì)游泳了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇23

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了游泳班。游泳館在開發(fā)區(qū)那，里面的池子很大，池水很清。

　　來(lái)到游泳館，我慢吞吞地走進(jìn)更衣室換上泳裝。當(dāng)看到很深的池水時(shí)，我倒吸一口氣，頓時(shí)緊張起來(lái)。媽媽似乎看出了我的心思，指著不遠(yuǎn)處的一個(gè)小女孩說(shuō)：“瞧，小妹妹游得真棒，你一定能行!”

　　第一天，教練讓我在淺水區(qū)練習(xí)憋氣和吐氣。我先抬頭吸了口氣，然后把頭悶到水里，心里默默地?cái)?shù)十秒。一開始我憋的時(shí)間很短，后來(lái)憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，最后都能達(dá)到二十秒了。

　　學(xué)會(huì)了憋氣和吐氣，接下來(lái)幾節(jié)課，教練又教我蹬腿。教練先示范如何蹬腿，然后我趴在池邊，開始模仿教練的動(dòng)作練習(xí)�！笆�、勾、蹬、夾”，我反復(fù)地做著這些動(dòng)作。在池邊熟練這些動(dòng)作后，我背著浮背，兩只手在身體前方抓著浮板，到池水中繼續(xù)練習(xí)蹬腿。漸漸地，我基本領(lǐng)悟了蹬腿的`要領(lǐng)。

　　最后兩節(jié)課，我拿掉了浮板和浮背，開始憋氣、蹬腿、慢慢吐氣，并配合上劃手動(dòng)作。到了深水區(qū)，我嚇得快哭了，教練在一旁安慰我說(shuō)：“全身放松，不要害怕，我就在你前方�！甭犃私叹毜脑�，我戰(zhàn)勝了恐懼，不知嗆了多少口水，終于掌握了蛙泳的技巧。

　　“世上無(wú)難事，只怕有心人”，十天的努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇24

　　今年暑假里，我學(xué)習(xí)了游泳。我是一個(gè)膽子很小的男生，我害怕水，第一次來(lái)到泳池，盡管雙手都套著游泳手套，應(yīng)該不會(huì)沉下水面的，但是，我還是不敢輕易的放手，兩只手牢牢地拉著岸邊的扶手，就這樣，十天很快就過(guò)去了，我依然沒(méi)有戰(zhàn)勝自我，教練一放開我的雙手，我就會(huì)緊張，所有的動(dòng)作就忘記了，就這樣，第一期的游泳課我是沒(méi)有合格的'。

　　但是我看到別的小伙伴都會(huì)游泳了，我又很羨慕，于是我就決定再來(lái)一次，又上了一期的游泳課，教練對(duì)待我的方法也改變了，沒(méi)有強(qiáng)求我放手，而是一步一步地鼓勵(lì)我，讓我從拉著手，到能夠戴著游泳手套，再到手套里的氣放得差不多了，最后到放光了游泳手套里的氣，就這樣，我慢慢信心實(shí)足，在第三天課的時(shí)候，我終于鼓足勇氣，而且一口氣就泳了10米，我上課的積極性越來(lái)越高，第四天，25米，每天都在進(jìn)步，我再不會(huì)害怕放手，原來(lái)放手這個(gè)過(guò)程就是對(duì)我最大的挑戰(zhàn)，我學(xué)會(huì)了游泳，我敢于戰(zhàn)勝自己，這就是迎接了挑戰(zhàn)，成為男子漢了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇25

　　上個(gè)暑假，我媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳。第二天，我到游泳訓(xùn)練處去報(bào)到，教練是一個(gè)三十歲左右的中年人，他先叫我們學(xué)潛水，潛水太簡(jiǎn)單了，我一學(xué)就會(huì)了。

　　然后，我們就學(xué)蹬腿，蹬腿要先有標(biāo)準(zhǔn)的姿勢(shì)才能蹬得遠(yuǎn)，我學(xué)了兩個(gè)星期才學(xué)會(huì)的，又練了幾天，才完全掌握這個(gè)本領(lǐng)的。

　　最難學(xué)的就是浮上水面去呼吸和擺手啦！我先學(xué)的.是擺手，擺手時(shí)要把手?jǐn)[到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了�！蔽揖团吭谒�池邊不干了。教練看見就跑過(guò)來(lái)跟我說(shuō)：“我小時(shí)候也是這樣。只要不放棄，就會(huì)成功�！蔽乙宦牼拖胄Γ�原來(lái)教練也有這種時(shí)候，我就鼓起勇氣去練，練得很認(rèn)真。

　　最后就是練習(xí)呼吸了，這個(gè)非常難學(xué)，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習(xí)，過(guò)了三個(gè)星期才完全掌握游泳技術(shù)，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　正如毛澤東主席所說(shuō)的：“世上無(wú)難事，只要肯登攀�！�

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇26

　　終于放暑假了，今天爸爸答應(yīng)教我學(xué)游泳，我好高興��！

　　開始我不敢下水，但看見別的小朋友自由自在的在水里游來(lái)游去，很羨慕，便壯著膽子跳入水中。哇，好涼啊！但學(xué)游泳的興奮戰(zhàn)勝了一切。

　　爸爸先教我學(xué)“悶水”。我學(xué)著爸爸的樣子，先吸一口氣，閉上嘴，然后把頭沉入水中。我反復(fù)練習(xí)在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。接著學(xué)“劃水”我將雙手合掌向前伸去，然后雙臂伸開，手掌轉(zhuǎn)向后方，兩臂向兩邊用力劃動(dòng)。學(xué)“蹬腿”時(shí)，我用手扒著欄桿把身體浮起來(lái)，兩腿在水中不停地來(lái)回蹬動(dòng)。別看這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單，可練起來(lái)吃力。有好幾次我都不想學(xué)了，但看到別人那樣自由自在的游我下定決心一定要學(xué)會(huì)。經(jīng)過(guò)努力，我終于攻下了“蹬腿”關(guān)。這些分解動(dòng)作學(xué)的差不多了，我便開始練配合。爸爸告訴我:“要注意將呼吸、滑動(dòng)和腿部動(dòng)作配合起來(lái)。開始可能會(huì)喝上幾口水，但正是每個(gè)初學(xué)游泳的`人都難免的。只要膽大，刻苦練習(xí)，很快你就能學(xué)會(huì)�！庇谑俏野窗职值闹笇�(dǎo)，先憋一口氣，把頭潛入水中，雙手劃水，兩腿蹬動(dòng)……由于分解動(dòng)作已經(jīng)掌握，所以我很快就學(xué)會(huì)了游泳。

　　哈哈，我終于可以像小魚一樣歡快。真是自由自在海闊任我“躍”了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇27

　　生活中，我學(xué)會(huì)了很多本領(lǐng)。如：鋼琴、滑板、自行車、做飯、畫畫。。。但是，讓我難忘的是我學(xué)會(huì)了游泳。

　　星期天，爸爸媽媽帶我去游泳。（那是我去上游泳的課程）他們把我送到教練那兒，就去別的地方了。教練他非常嚴(yán)格，他看了一下我們的身高。就在我們正在練習(xí)的時(shí)候，教練大喊：“身高超過(guò)一米四的同學(xué)，到深水區(qū)‘’。我問(wèn)教練：那可是兩米八，您確定嗎？我也要到深水區(qū)嗎？教練用肯定的'語(yǔ)氣說(shuō)“確定”！就這樣，我們被教練拉到了兩米八的深水區(qū)前。教練先讓我們沒(méi)人做一遍上節(jié)學(xué)的基礎(chǔ)動(dòng)作，過(guò)了一會(huì)兒，教練接了一個(gè)電話，之后說(shuō)他有事兒先走一會(huì)兒，先讓我們自己練習(xí)。我“撲通”一下跳入水中，先用踩水浮到水面，再深吸一口氣，開始自己游泳，游啊游，游啊游，馬上游到一米四淺水區(qū)的時(shí)候，教練回來(lái)了，他把我叫了回去。這次深水區(qū)的練習(xí)，我喝了四口水，還吸入一口消毒劑。

　　這一次，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳，游泳既好玩，又增加了很多知識(shí)，鍛煉了身體，一舉多得。我喜歡游泳。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇28

　　去年暑假，我爸給我報(bào)了一個(gè)學(xué)游泳的培訓(xùn)班，準(zhǔn)備讓我到那里去學(xué)游泳。

　　第一堂課的時(shí)候，我站在泳池邊，覺得忐忑不安，心想：池子會(huì)不會(huì)很深，我會(huì)不會(huì)嗆水，很難受呢！現(xiàn)在教練還沒(méi)來(lái)，我也很怕教我的教練很兇。這時(shí)教練來(lái)了，他叫我們做熱身運(yùn)動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)教練是一個(gè)和藹可親，待人謙虛的.人，我的心里頓時(shí)放松了。教練叫我們下水，我感覺很清涼，很舒服。因?yàn)槲覐男【筒慌滤�，再加上教練的�?xì)心指導(dǎo)，所以我很容易就完成了教練所布置的教程。教練連聲夸我，我心里甭提有多高興了。

　　日積月累，我不斷地提高，可是還是有困難。比如有一次，教練讓我們練習(xí)蛙泳手的動(dòng)作，我沒(méi)有掌握，一下子沉了下去，嗆了n多口水，教練連忙把我扶起來(lái)，說(shuō)：“你沒(méi)事吧？”我搖搖頭，我那時(shí)想放棄了，但我想到爸爸常對(duì)我說(shuō)的話：“堅(jiān)持就是勝利！”我平靜了一下，一個(gè)猛子扎進(jìn)水里瞬間，我的腦子開竅了順暢地游了起來(lái)。終于，通過(guò)我的不懈努力，終于拿到了我夢(mèng)寐以求的畢業(yè)證書，我高興得一蹦三尺高。通過(guò)學(xué)游泳，讓我明白：只要堅(jiān)持，就可以成功。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇29

　　人生不可能一帆風(fēng)順，有成功，也有失敗，有開心，也有失落，是媽媽的鼓勵(lì)，我才抓住了這個(gè)機(jī)會(huì)。

　　星期六，爸爸和媽媽帶我去游泳館游泳，到游泳館，我換好泳衣，正要下水，我就看見其他的`人都是一個(gè)家長(zhǎng)陪同，我就好對(duì)爸爸說(shuō)："爸爸，你在后面扶著我。爸爸爽快地答應(yīng)了。

　　我下了水，爸爸在后面扶我，游了一會(huì)兒，我覺得想上岸了。就說(shuō)："爸爸，扶我到岸上去。"沒(méi)有人答應(yīng)，我一看，爸爸早就到岸上去了，我慌了起來(lái)，不小心，頭朝下，一下子把頭觸疼了。我不想游了，想回家，要媽媽把我拉上岸。可媽媽說(shuō)："孩子，一個(gè)人做什么事都不會(huì)一帆風(fēng)順，要不斷努力，才能成功！"我擦掉淚水，又下水，練習(xí)起來(lái)，我不斷嘗試，腳不停蹬，手不停的劃，終于，我學(xué)會(huì)了游泳，爸爸媽媽說(shuō)："孩子，我們?yōu)槟泸湴�。”聽了爸爸媽媽的這句話，我的心像吃了蜜一樣甜？

　　那一次，我學(xué)會(huì)了游泳。使我更加明白了："世上無(wú)難事，只要肯登攀�！�

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇30

　　每當(dāng)我聽到新聞報(bào)導(dǎo)，又有三名小學(xué)生溺水死亡，老師也大會(huì)小會(huì)強(qiáng)調(diào)防溺水知識(shí)，媽媽也提心吊膽，等我一回家媽媽就拉著我去報(bào)游泳班，也不知道為什么，也許是怕我溺水吧！

　　這是我上游泳班的第一天，我們的教練是個(gè)女性，開始我們練習(xí)的是憋氣老師讓我們先憋氣五秒，還好我憋得氣夠，接下來(lái)老師又讓我們憋氣十秒，我也堅(jiān)持住了老師下面又讓我們憋氣了15秒、20秒時(shí)間慢慢拉長(zhǎng)，一節(jié)課的憋氣，我一下子就學(xué)會(huì)了。

　　到了下午，我是第一個(gè)積極來(lái)到游泳池的，老師看我這積極的表現(xiàn)獎(jiǎng)勵(lì)了我一朵小紅花，等人都到齊了，老師就開始上課，這節(jié)課我們學(xué)的'是憋氣游泳，我練得非常認(rèn)真，我差不多都可以游半個(gè)游泳池了，老師的口哨一響，我們班就立刻集合到老師那里，老師要求讓我們一個(gè)一個(gè)來(lái)表演自己剛才練習(xí)的怎么樣，有些同學(xué)只可以有一圈，有些同學(xué)可以游二圈，有的同學(xué)可以游三圈，而我可以有四圈。接下來(lái)老師讓我們來(lái)比賽，最后比賽的冠軍居然是我，因?yàn)槲冶人麄冇蔚目臁?/p>

　　我要感謝我的老師，教會(huì)了我游泳，我越來(lái)越喜歡游泳了，老師也告訴我們學(xué)會(huì)游泳也不能去湖邊海邊江邊游泳哦，一定要去正規(guī)的游泳池才可以。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇31

　　暑里爸看我很喜歡游泳，我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。

　　我高興的一蹦三尺高。開始學(xué)習(xí)了。一進(jìn)游泳館。就聞到了一股難聞的氣味，爸爸告訴我這是鹿氣的味道，是用來(lái)消毒的。我換上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼鏡。哈，我像個(gè)游泳小健將。我下水啦，感覺有絲絲的涼意，但適應(yīng)一會(huì)兒就好多了，教練先教的動(dòng)作是飄。

　　嘿，這個(gè)好學(xué)。把手往前一伸腿使勁蹬一下，易憋氣就飄起來(lái)了，這樣練了好久，我在水里跑不能跑，跳不能跳，沒(méi)見透啦。教練似乎看穿了我的.心思，她說(shuō)那我就來(lái)教大家向前游吧，我認(rèn)真的按照教練說(shuō)的去做，先憋口氣。然后是自己飄起來(lái)做一辯手的動(dòng)作，再吸口氣反復(fù)一下，加上腿的動(dòng)作，果真我向前游了起來(lái)。如此進(jìn)行了很久的訓(xùn)練，我感覺自己特別累。但非常開心我能夠在水里游，真是太棒。第二天，教練讓我們幾個(gè)人進(jìn)行比賽，我認(rèn)為自己學(xué)的不夠扎實(shí)，想放棄。但猛然想起了姚明曾經(jīng)說(shuō)過(guò)努力不一定成功，但放棄一定失敗。

　　與是我鼓足勇氣參加了這場(chǎng)比賽結(jié)果很意外，我還得了第三名呢！我心里美滋滋的。經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的訓(xùn)練，我不久學(xué)會(huì)了游泳，還明白了一個(gè)道理只有付出才會(huì)收獲。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇32

　　火辣辣的太陽(yáng)照著大地，我們感到像被大火烤著一樣的熱。瞧，大家都熱得受不了了，有的端條凳子坐在大樹底下乘涼，有的在吃冰淇淋，有的在激烈的打著水仗。我也想到一個(gè)消暑的好辦法，那就是和爸爸哥哥一起去游泳館游泳。

　　一到游泳館，他們立馬一個(gè)接一個(gè)地跳下了水去，只有我一個(gè)人靜靜地站在水池邊發(fā)呆。忽然，哥哥從水里冒出頭來(lái)對(duì)我說(shuō)：“膽小鬼，你是不是不會(huì)游泳��？”我爭(zhēng)辯道：“我才不是膽小鬼呢，我馬上就跳下來(lái)！”于是，我鼓起勇氣，慢慢地下了水。水慢慢地沒(méi)過(guò)了我的膝蓋，最后，腳下一滑，我的'頭也被淹了下去。我掙扎著爬起來(lái)，頭暈眼花，難受極了。

　　教練告訴我說(shuō)：“只要試著用嘴吧吸氣，鼻子呼氣，就不會(huì)嗆著了�！钡谝淮�，我失敗了，我多試了幾次后，就熟練多了。然后拿著浮板練，最后我學(xué)會(huì)了游泳，就能像小魚兒一樣在水里自由自在游來(lái)游去了。

　　通過(guò)學(xué)游泳，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義，也懂得了只要堅(jiān)持不懈，就沒(méi)有做不到的事情。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇33

　　你有過(guò)成功嗎？如果有，那你在成功時(shí)一定很開心吧！我也成功過(guò)，我學(xué)游泳成功了

　　來(lái)到游泳館，這里的人可真多呀！有的正在練蛙泳，就像一只只小青蛙；有的學(xué)員在練自由泳，腳飛快的拍打水面；有的在練仰泳，在水面上悠閑的浮著；有的正在練最難的蝶泳，手和腿一張一合的，像一群飛舞著的'蝴蝶。他們美麗的游泳姿勢(shì)讓我贊嘆——真是動(dòng)作優(yōu)美，活靈活現(xiàn)！

　　我迫不及待地跳下水，水里可真好，溫度剛好，可是水太嗆了，要不是教練把我拉上來(lái)，我可就被嗆死啦！教練說(shuō)：“首先你來(lái)練潛水20秒，做完之后找我，我給你安排一個(gè)任務(wù)。“我便馬上開始練潛水，可是我最多憋氣16秒。我反復(fù)練習(xí)了幾次，在我的不懈努力下，終于憋氣了20秒。我高興極了，馬上去找教練，教練說(shuō)：“教你學(xué)蛙泳吧！”

　　教練找了一個(gè)浮板，讓我把雙手放在上面，然后教我蹬腿的動(dòng)作，把腿腳往上彎，然后使勁向后一蹬，我游了好遠(yuǎn)。接著教練又教我手的動(dòng)作，蹬完腿后馬上用手畫了個(gè)圓，把頭伸出呼吸。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，非常開心！

　　我學(xué)會(huì)了游泳，游泳可真有趣呀！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇34

　　那次，我和媽媽比賽游泳，我居然得了第一名。還得多虧了我的“恩師”――老爸。學(xué)習(xí)時(shí)，我可是什么苦頭都嘗盡嘍！

　　有一次，爸爸、媽媽帶我去游泳。那時(shí)我才7歲，玩著玩著，爸爸對(duì)我說(shuō)道：“月月，你該學(xué)一學(xué)游泳了，你看，世界上有很多人因?yàn)椴粫?huì)游泳，被淹死了，所以……”我只得不耐煩地說(shuō)：“好�！眿寢屄犃�，興奮地說(shuō)；“那么，這個(gè)月，我就去給你報(bào)游泳班！”

　　可是教我的老師很兇，雖然我已經(jīng)學(xué)會(huì)了，但我還是提出不想學(xué)了。時(shí)間一久，我便開始忘了怎樣游泳。那次，爸爸讓我和他比賽游泳，我居然五米都沒(méi)游到，就嗆水了。爸爸便游過(guò)來(lái)，嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)：“月月，不學(xué)游泳可不行，這樣，每個(gè)星期六，我來(lái)教你游泳！”

　　爸爸教我的第一次，我一來(lái)就嗆水了，真難受！我泄氣了，對(duì)老爸說(shuō)：“我不學(xué)了，不學(xué)了！”爸爸瞪了我一眼，我嚇著了。接下來(lái)幾天，我一次又一次嗆水，爸爸一次又一次地給我做示范。后來(lái)，我能游幾十米了，爸爸對(duì)我非常滿意。

　　我，經(jīng)過(guò)這次的.考驗(yàn)，悟出了一個(gè)道理：做任何事兒，都得有恒心，別灰心。俗話說(shuō)得好呀：“失敗乃成功之母”嘛。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇35

　　那天早上，我?guī)е�游泳用具，高興地來(lái)到游泳館。

　　到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時(shí)，我下定決心一定要把游泳學(xué)好。

　　教練過(guò)來(lái)，教我們做熱身運(yùn)動(dòng)，做完之后，就準(zhǔn)備下水了，我怕水很冷，我在發(fā)抖。下了水，果然很冷，過(guò)了一會(huì)，就不冷了，教練對(duì)我們說(shuō)：“先把頭放進(jìn)水里，止住呼吸�！蔽揖桶杨^放了進(jìn)去，我看到了水底，��！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學(xué)會(huì)了。

　　教練又教我們了一個(gè)“漂浮”的游泳基本動(dòng)作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個(gè)蛙泳的示范，我認(rèn)真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點(diǎn)也不規(guī)范，教練耐心地教我們?cè)趺醋�，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做�?dòng)作，原來(lái)水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的`動(dòng)作，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單，我一會(huì)就會(huì)了。我按照岸上的動(dòng)作，一步一步向前游，但是我學(xué)會(huì)了游泳。

　　學(xué)游泳真不容易，看來(lái)做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇36

　　說(shuō)到游泳，大家是不是都會(huì)��！可是我，九歲那年才真正學(xué)會(huì)。

　　其實(shí)吧，我早就在培訓(xùn)班學(xué)過(guò)了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很興奮地和他到了小區(qū)的泳池邊。因?yàn)橛欣习衷谝贿�，我沒(méi)啥擔(dān)心的.。于是，兩個(gè)人就說(shuō)說(shuō)笑笑地完成了熱身。之后，我戴上泳鏡，準(zhǔn)備和老爸鉆入水中，來(lái)個(gè)大戰(zhàn)十八回合。

　　“今天，我不下水！”老爸嚴(yán)肅地對(duì)我說(shuō)。“啊……�！蔽业难矍八查g一片漆黑，腳像釘在那里無(wú)法移動(dòng)。“愣著干嘛，先試下水溫！”老爸把我全身潑濕。好涼啊，我只覺得眼前是一望無(wú)際的北極冰面。

　　就在我還哆嗦的時(shí)候，老爸一推，我就這么落入了水中。倒霉的是，眼鏡也掉了，眼前真的一片漆黑。這時(shí)，一雙大手把我拉到了岸邊，原來(lái)是老爸。想想老爸也不會(huì)這么狠心，我心里頓時(shí)一股暖流�？墒�，老爸幫我把眼鏡戴上后，又死命一推！我又被他拋棄了。不過(guò)，這一次，我看清楚了水底世界。正好，有人從我身邊游過(guò)，留下來(lái)一串水泡，太帥了！我一直追著水泡，想抓住他們，不知不覺就到了對(duì)岸。不會(huì)吧！我居然游了這么遠(yuǎn)。我馬上抬頭找爸爸，原來(lái)他已經(jīng)在我跟前傻笑了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳，原來(lái)我就差這么點(diǎn)勇氣！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇37

　　童年是一首歌，唱出歡樂(lè)的樂(lè)章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個(gè)故事，講著生動(dòng)的片段。說(shuō)到童年，我就想起了小時(shí)候七歲學(xué)游泳的`時(shí)候了。

　　我來(lái)到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學(xué)起了游泳。

　　本來(lái)學(xué)得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。

　　下課了，老師大聲宣布：“同學(xué)們，你們已經(jīng)會(huì)游了，所以下節(jié)課要去深水區(qū)！”說(shuō)完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來(lái)了�！笆裁�！要去一點(diǎn)五米的深水區(qū)�！边@句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。

　　終于，這節(jié)課來(lái)了。我站在游泳池前瑟瑟發(fā)抖，我始終不能逃脫這命運(yùn)嗎？我提心吊膽下了水，游了起來(lái)�！笆�、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來(lái)。

　　收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點(diǎn)，就游了過(guò)去，到水面上，我大聲叫起來(lái)：“我終于學(xué)會(huì)游泳了�！�

　　啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學(xué)許多游泳，成為游泳冠軍。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇38

　　在我小的時(shí)候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長(zhǎng)，我慢慢的喜歡上了游泳。

　　一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。

　　媽媽讓我下來(lái)，我就說(shuō)先讓媽媽來(lái)教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時(shí)候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來(lái)，而且你要多練習(xí)，不要害怕，媽媽相信你一定會(huì)成功的`。”我聽了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點(diǎn)兒?jiǎn)芩�，喝了一大口水�?/p>

　　這時(shí)我對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我不想學(xué)游泳啦，游泳真是太難學(xué)了！”媽媽批評(píng)我說(shuō)：“遇到一點(diǎn)困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅(jiān)持一下，你就會(huì)學(xué)會(huì)的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動(dòng)著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負(fù)有心人，一會(huì)兒我終于學(xué)會(huì)了游泳，我高興極了！

　　這次游泳讓我明白了一個(gè)道理：不管學(xué)什么都不能半途而廢，要相信自己，堅(jiān)持不懈，最終才能成功！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇39

　　我的特長(zhǎng)非常廣泛，畫畫、游泳、跳舞、算術(shù)……個(gè)個(gè)都是我的強(qiáng)項(xiàng)。其中，我最喜歡游泳了。游泳是一項(xiàng)很有趣的體育活動(dòng)，因?yàn)樗�能夠鍛煉我們�?身體，還能從中學(xué)到很多有趣的東西。

　　2008年的夏天，姥姥帶著我去游泳。到了游泳池，姥姥剛想說(shuō)話，就被我打斷了：“姥姥，游泳不就是手腳一起撲騰嘛！”接著，我立刻跳進(jìn)去，不料，水進(jìn)了鼻孔里，嗆著了，就連忙喊到：“難受，難受！”姥姥心疼地對(duì)我說(shuō)“哎，孩子，要掌握游泳的小技巧，像你這么冒冒失失的，哪能學(xué)得好��？”“姥姥，姥姥，您別賣關(guān)子了！快告訴我小秘密！”我興奮地說(shuō)�！靶�。”于是，姥姥告訴了我小秘密。經(jīng)過(guò)練習(xí)，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙游、仰游、蝶游了。然后，我試著在水里花樣游泳、四腳朝天，姥姥看了卻哈哈大笑，上面到底發(fā)生了什么，我也不知道。

　　時(shí)間過(guò)的飛快，我們戀戀不舍地離開了游泳館�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人。”我的心里甜滋滋的，像是喝了許多蜂蜜一樣甜。我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。以后如果有機(jī)會(huì)，我還想當(dāng)一名運(yùn)動(dòng)員，為國(guó)爭(zhēng)光。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇40

　　那天，是我學(xué)習(xí)所有課中最難忘的一次課了。它是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有水、有游泳圈、有女孩穿著裙子，男孩穿褲子，它到底是什么呢？對(duì)了，那就是游泳。現(xiàn)在就讓我?guī)�你去看看我怎么學(xué)會(huì)游泳的吧！

　　首先老師要我不停地學(xué)蹬腿和憋氣，這個(gè)練習(xí)得差不多后，老師要我們帶好游泳眼鏡，然后下水。先是讓我捏著鼻子沉到水里5秒鐘，之后不捏鼻子沉到水里，在這之前老師先告訴我鼻子不用呼吸，要用嘴巴呼吸。還有蹬腿，老師教我把腿伸直，然后收起來(lái)，在收起來(lái)的時(shí)候要把腳勾起來(lái)。

　　上面的準(zhǔn)備動(dòng)作學(xué)習(xí)得差不多后，老師就要我背四個(gè)浮漂去到深水區(qū)正式游泳了。隨著熟練程度浮漂的數(shù)量也一片片由老師根據(jù)我學(xué)習(xí)的情況減少，直到最后一片。

　　最后老師對(duì)我說(shuō)：“你只要什么都不帶，又能游過(guò)去你就基本學(xué)習(xí)完了�！蔽以囍�用力，按照老師交待的動(dòng)作，把腿往后蹬，手用力劃，功夫不負(fù)有心人，堅(jiān)持下來(lái)的.成果是終于游過(guò)去了。

　　這次課是讓我覺得最難忘的了，因?yàn)檫@節(jié)讓讓我學(xué)會(huì)了游泳�，F(xiàn)在我一天不游泳就不舒服。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇41

　　暑假里，天氣十分炎熱，而最好的消暑方法，無(wú)疑是游泳。但是我還不會(huì)游泳，所以我讓媽媽來(lái)教我游泳。

　　第一天，媽媽帶我去了三中游泳池。游泳池的水清澈見底、一碧如洗，水在陽(yáng)光的照射下閃閃發(fā)光。我俯視水面，從池上往下看，心里想：這么淺，我看都能看到底，那下去一定淹不過(guò)我的.頭。這時(shí)，我又看見幾名小朋友來(lái)到池邊，他們一個(gè)個(gè)神態(tài)自若地跳入水中，活像水中的游魚。我再也沉不住氣了，也全然不顧地跳入水中�？墒乾F(xiàn)實(shí)是殘酷的，我并沒(méi)有浮上來(lái)，而是一下子就沉到了水底。我想上去，手隨便亂晃幾下，可是，還是上不去，然后媽媽跳了下來(lái)，一下子就把我拉上岸。我第一次游泳失敗了！

　　第二天，我又和媽媽來(lái)到游泳池。媽媽先在池邊教我蛙泳的動(dòng)作，我在池邊上非常賣力地學(xué)。正當(dāng)我練得專心致志的時(shí)候，媽媽走到我身旁，把我推了下去。我一到水里，馬上緊張起來(lái)，我又感覺身子在下沉。猛然間想起了動(dòng)作，拼命地劃手蹬腳，終于我的身子不再下沉，頭也浮出了水面。我又游了幾下，感覺真好，心想：我成功了！我終于成功了！我興奮了很久才上來(lái)。

　　我學(xué)會(huì)了游泳！我又學(xué)會(huì)了一項(xiàng)技能！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇42

　　前幾天，當(dāng)媽媽說(shuō)要帶我去學(xué)游泳時(shí)，我既開心又擔(dān)憂，開心的是可以去水池里玩水啦！擔(dān)憂的是我怕自己學(xué)不好，不過(guò)我更想去那兒玩水，于是我就和媽媽去了百好游泳館。

　　到了百好游泳館，我換上泳衣，戴上泳帽、泳鏡，我覺得泳衣很好看，于是我走到鏡子前臭美了一番，這才進(jìn)去。

　　泳池可真大�。∏宄阂姷椎挠境刂羞�有許多小朋友在歡快的暢游。我見了，心癢癢的.，也想下去和他們一起游。我急忙下水，在水里撲騰了幾下。這時(shí)，有位女老師走過(guò)來(lái)問(wèn)我："你是新來(lái)的嗎？會(huì)不會(huì)憋氣？”我點(diǎn)點(diǎn)頭。老師讓我頭沉下去，憋十秒再起來(lái)。我試了一次，老師看我還不錯(cuò)，于是就開始教我漂，就是把身體伸直，不要?jiǎng)�，讓自己漂在水面上。老師讓我自己練幾次。之后，老師教我蛙泳腳的動(dòng)作，并且配上手、漂、憋氣、換氣這幾個(gè)動(dòng)作，我很快便學(xué)會(huì)了。過(guò)了幾天，我可以很自豪地漂在水面上，不讓自己沉下去，而且還可以游一小段了！

　　游泳真是一件有意義的運(yùn)動(dòng)，即可以鍛煉身體，還可以自救，真是一舉兩得��！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇43

　　今天，我是第六次去上游泳課。

　　“一二三四……”做完健身操，我們就下了水。憋氣之后，老師就說(shuō)：“同學(xué)們，我們現(xiàn)在就去深水區(qū)。”“哎!”“啊?!”同學(xué)們一個(gè)個(gè)唉聲嘆氣，我也心想：不會(huì)吧，剛學(xué)會(huì)憋氣就去游了?

　　來(lái)到深水區(qū)，第一個(gè)同學(xué)下了水，我們松了一口氣，原來(lái)老師還要扶我們呀!

　　錢瑩也游完了一個(gè)來(lái)回，“我自己游完的!”她興奮地喊道。

　　到我了，我下了水，可老師并沒(méi)有扶我，只是在旁邊看著我�！巴鹊怕�點(diǎn)，你趕著救火呀!”“抬頭，換氣……”

　　終于游完一個(gè)來(lái)回，我快被累死了!一上岸，錢瑩就嘲笑我：“你看看你，你居然還讓老師扶，我都不用，我比你學(xué)得快。”我不服氣，心想：哼，我也可以不讓老師扶!于是我就對(duì)教練說(shuō)：“老師，我想自己游!”“可以，大家都別扶她!”

　　我慢慢地滑下了水，開始!劃手、換氣、抬頭吸氣、抬頭吸氣……我居然游到了對(duì)岸!好了!再游回去……再繼續(xù)不停地游，終于回到了起點(diǎn)，我會(huì)游啦!

　　今天，我真開心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了蛙泳，能自己游啦!

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇44

　　夏日炎炎，我被太陽(yáng)公公曬得快要融化了，我決定趁這個(gè)炎熱的夏天去學(xué)習(xí)游泳，我可不想當(dāng)一只“旱鴨子”。

　　來(lái)到游泳池，我看見游泳池里有好多的人，有小孩、老人、年輕人，他們個(gè)個(gè)游得像一條魚，而我卻是一只“旱鴨子”，我下定決心，一定要學(xué)會(huì)游泳！

　　老師讓我先在水里練習(xí)憋氣，我一下子就會(huì)了。老師讓我跟著他做劃水動(dòng)作，我照著他那樣學(xué)起來(lái)，我把這個(gè)動(dòng)作來(lái)來(lái)回回做了好多次，終于記住了。老師又讓我在游泳池邊扶著邊沿學(xué)習(xí)蹬腿。我做了好多次都沒(méi)有做標(biāo)準(zhǔn)，真是笨死了！我又來(lái)來(lái)回回做了好多遍，終于我的.蹬腿動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)了。老師讓我試著游一下，我雙手劃水，雙腿蹬水，嘿，竟然還游起來(lái)了！可我還沒(méi)高興多久，我突然沉了下去，我慌張極了，因此喝了好幾口游泳池里的水。幸好我撲騰幾番就起來(lái)了，嚇?biāo)牢伊�！看�?lái)我的游泳動(dòng)作還沒(méi)有做到位，我又反反復(fù)復(fù)做了好多遍，我再試著游起來(lái)。嘿，這次我可沒(méi)有沉下去了，我學(xué)會(huì)游泳了！我激動(dòng)得差點(diǎn)跳起來(lái)。

　　萬(wàn)事開頭難，但是再難的事都難不了我們，只要通過(guò)反反復(fù)復(fù)地練習(xí)，相信我們一定能成功。這次游泳讓我收獲真多！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇45

　　媽媽總是對(duì)我說(shuō)：“浩瑜，游泳可以防止落水，所以你一定好好學(xué)�！庇谑菋寢屧谑罴贂r(shí)去游泳館給我報(bào)了名。

　　在學(xué)游泳的第一天里，那里的`教練讓我們把頭低到水中練習(xí)憋氣，我看著水面心里直害怕，便小心翼翼得把頭伸進(jìn)水中，結(jié)果不小心吸了一些水，嗆得半天才緩過(guò)來(lái)。我深吸了一口氣，戰(zhàn)勝了恐懼的心，又練了幾次，終于在練到第六次時(shí)成功了，心里別提有多開心啦。

　　游泳教練開始教我們蛙泳的動(dòng)作，讓我們練習(xí)游泳，其他人都順利游了起來(lái)，而我老是浮不起來(lái)，一游就開始往下沉，游泳老師過(guò)來(lái)教我了一些技巧，我鼓起勇氣，提足信心，按老師的技巧游了起來(lái)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己浮在水面，想沉也沉不下去了，我心里又一陣欣喜。

　　第九天了，游泳教練又開始教我們?nèi)绾螕Q氣，練習(xí)換氣時(shí)，我迫不及待的開始游，因?yàn)轭^抬不起來(lái)，沒(méi)吸到空氣反而吸了水，因此被嗆到，我心里郁悶極了，但我沒(méi)有氣餒，又試了一次，這次我把頭用力往上抬，終于成功了！

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我成功學(xué)會(huì)了游泳。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇46

　　今天，我終于學(xué)會(huì)了游泳了游泳。你知道我是怎樣學(xué)會(huì)游泳的嗎？這都是我小姨的功勞。

　　今年暑假，小姨帶我和兩個(gè)姐姐去杭州的游泳館去學(xué)游泳，可是在杭州我們?nèi)松�地不熟，去游泳館豈不是很麻煩么？經(jīng)過(guò)我和兩個(gè)姐姐的討論，決定讓小姨直接教我們游泳，正好小區(qū)里有游泳池，這樣既省錢又省力。

　　第一次去游泳池的時(shí)候還比較害怕不敢下水學(xué)游泳，想玩一天，我們就和小姨商量，小姨受不了我們的軟磨硬泡，就答應(yīng)了。

　　第二次去游泳池，我們還是有些恐懼，都不敢第一個(gè)下水。小姨耐心的對(duì)我們說(shuō)：“有什么好怕的嘛，只要你們學(xué)會(huì)憋氣，還有……”我聽的不耐煩了，憋足了氣直接下了水，我沒(méi)有浮起來(lái)，反而沉了下去�！肮具斯具恕蔽液攘撕脦卓谒�，責(zé)備到：“小姨你為什么要騙我？”

　　小姨和顏悅色的.說(shuō)：“誰(shuí)叫你沒(méi)聽完了我說(shuō)的話你就下水了？你不僅要憋足氣還要還要把手張開用力往后推水，雙腳使勁往上抬，使水花四濺才能浮起來(lái)。：

　　聽了小姨的話，我和兩個(gè)姐姐抓緊時(shí)間，日復(fù)一日地練習(xí)，我們現(xiàn)在都可以游到深水區(qū)了。

　　我的心里比吃了蜜還甜！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇47

　　今年暑假我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)新技能——游泳。

　　放假了，媽媽跟我商量說(shuō)給我報(bào)游泳班，我想都沒(méi)想就同意了，天氣這么熱，去游泳玩水多開心呀！真希望一下子跳到水里玩?zhèn)�痛快。

　　好不容易盼到可以上課了，我做足了準(zhǔn)備……到了上課的地方，老師講了許多規(guī)則，我聽了感覺很麻煩，心想不就是下水玩嗎？心里暗自高興。教練讓開始換衣服，我第一名換好衣服準(zhǔn)備沖進(jìn)去下水，突然被教練吼了一聲：不準(zhǔn)下水。原來(lái)下水前還得做熱身操。我心里著急的沒(méi)心做操只想下水。熬完了熱身操，終于可以下水了。我很迅速一下子跳到水里，下水的一瞬間我感覺真的是太涼了，不到一秒鐘立馬從水里鉆了上來(lái)。我后悔了，這水怎么這么涼�？墒强吹狡渌�小朋友都在水里跟教練做游泳動(dòng)作，我也不好意思逃跑。也跟著大家一起學(xué)起來(lái)。一節(jié)課下來(lái)給我凍得渾身發(fā)抖，嘴唇發(fā)烏。心想明天不來(lái)了，這學(xué)游泳真是太受罪了。接下來(lái)幾天，都被媽媽連哄帶騙的'帶到了游泳班�？吹酱蠹叶及磿r(shí)來(lái)上課，我也堅(jiān)持著進(jìn)去上課了，有幾次上課還得到了教練的表?yè)P(yáng)。

　　到了畢業(yè)的時(shí)候，我還真學(xué)會(huì)了游泳……

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇48

　　以前，我只會(huì)在水中嬉戲。三歲開始我便用泳圈游泳。那時(shí)候，手腳亂劃幾下，后來(lái)我漸漸大了，看看那些已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳的小朋友們像魚兒一樣游來(lái)游去時(shí)，心里很是羨慕。雖然有一百個(gè)不愿意，但我一咬牙便狠下心來(lái)——一定要學(xué)游泳。

　　暑假第一天的下午，爸爸把我送到了游泳館。教練了解了我以前的一些情況后，便開始手把手地教我了。我學(xué)的是蛙泳。蛙泳的動(dòng)作就像青蛙在水中的'動(dòng)作一樣，教練先教我呼吸。我想如此簡(jiǎn)單的東西還需要練一天嗎？看來(lái)游泳都肯定是一些簡(jiǎn)單動(dòng)作嗎，哼，還需要我學(xué)嗎？

　　在試游十五米時(shí)，游到十米后，突然感覺力不從心，手腳有些麻木，呼吸也調(diào)整不過(guò)來(lái)雖然帶著厚厚的浮漂，但是好像快要沉下去一樣我剛想偷懶爬上去，但是教練已經(jīng)在那里了，他伸出粗大的手，一招“如來(lái)神掌”，我便倒下去，我一歪一倒的游回了岸邊，癱倒在地上——我已經(jīng)喝了不少水了。

　　教練把我拖回去，對(duì)我說(shuō)了一聲：“你緊張什么？”我恍然大悟——原來(lái)我要放松一點(diǎn)，那么緊張，怪不得手腳麻木呢。

　　第二次，我沉住了氣，下水后，把每一個(gè)動(dòng)作都做得很到位，我抑制住了心里的恐懼，心平氣和的吸氣，呼氣，再吸氣，再呼氣……

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇49

　　自從我學(xué)會(huì)蛙泳后，媽媽就經(jīng)常帶我去游泳。每當(dāng)我像小青蛙一樣蹬腿前行時(shí)，總有幾個(gè)高手像鯖魚一樣從我身邊掠過(guò)，讓我羨慕不已。媽媽告訴我這是自由泳，我暗暗發(fā)誓：暑假里我一定要學(xué)會(huì)它！

　　轉(zhuǎn)眼暑假就到了，我終于可以去學(xué)自由泳了。陳教練先讓我趴在岸邊，繃直腳尖、腳腕和膝蓋，大腿用力在水面上快速地上下打腿。接著，我并攏雙手，輕而易舉地學(xué)會(huì)了在水里打腿前行�？晒鈺�(huì)打腿是不夠的，還得配上“雙漿”：伸直雙手，夾住耳朵、向后劃水。趁機(jī)還得側(cè)過(guò)腦袋，讓嘴巴到水面上深深地吸上一口氣。說(shuō)說(shuō)簡(jiǎn)單，做起來(lái)可難了。我把所有動(dòng)作配合在一起，身體卻不聽使喚了，不斷地往水下沉。我慌了，像一只孤獨(dú)的小鳥無(wú)助地站在無(wú)邊無(wú)際的草原上。

　　教練把我拉了上來(lái)，原以為會(huì)被狠批一頓，但他卻耐心地說(shuō)：“劃手的'關(guān)鍵在于拉得高、伸得遠(yuǎn)，你慢慢琢磨，一定會(huì)成功的！”我按照教練說(shuō)的去做，果然有了進(jìn)步。一天天過(guò)去了，我不停地練習(xí)，不斷地改進(jìn)方法，我的動(dòng)作越來(lái)越熟練，速度也越來(lái)越快了。

　　這次學(xué)游泳的經(jīng)歷讓我意識(shí)到：學(xué)游泳不是光憑一時(shí)的興趣就能學(xué)會(huì)的，要慢慢掌握方法，還要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇50

　　炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學(xué)游泳了。這次可是要學(xué)自由泳了，自由泳在比賽場(chǎng)上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。

　　自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再?gòu)亩亲游恢煤髣澥稚蠑[回來(lái)，同時(shí)劃哪邊手就把頭側(cè)到那邊換氣；腿則伸直，用大腿擺動(dòng)打水。

　　學(xué)習(xí)自由泳很難，不像你想像那樣簡(jiǎn)單。老師教我們先學(xué)習(xí)自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，

　　同學(xué)們打不一會(huì)就累得氣喘吁吁。我也不例外，當(dāng)時(shí)腿上所有關(guān)節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學(xué)都趁老師不在時(shí)偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會(huì)。

　　學(xué)習(xí)手的'方法簡(jiǎn)單，但也免不了辛苦，手反復(fù)動(dòng)作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。

　　岸上訓(xùn)練完成了，我們到水下扶著水線作動(dòng)作，為了學(xué)好自由泳，大家都很努力。待時(shí)機(jī)成熟便扶著浮板游進(jìn)25米，最后又脫離浮板游25米，都達(dá)到中間不停，讓老師同學(xué)都很滿意。

　　好功夫自然要吃苦學(xué)練，經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，終于把自由泳學(xué)會(huì)了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇51

　　記得我四歲的時(shí)候，爸爸送我去體工隊(duì)學(xué)游泳，當(dāng)我到那里的時(shí)候，教練只是粗略地教了我一個(gè)蹬腿，就用竹竿把我牽到了深水區(qū)，然后把竹竿一收,我立即像個(gè)秤砣一樣沉下了水底。這次經(jīng)歷對(duì)我影響很大，有一段時(shí)間經(jīng)常做惡夢(mèng)。后來(lái)的幾年里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳，費(fèi)了不少心思，但始終沒(méi)有學(xué)會(huì)。

　　今年暑假，媽媽學(xué)校的一個(gè)教授開游泳培訓(xùn)班，由教授的`學(xué)生擔(dān)任助教。媽媽把我送去學(xué)習(xí)。開始我還不敢下水，后面經(jīng)過(guò)媽媽和教練的一番鼓勵(lì)之后，我才下了水。開始，教練教我學(xué)憋氣：先在水面使勁地吸一大口氣，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的氣慢慢呼出來(lái)。憋氣就學(xué)會(huì)了。第二天，教練教我學(xué)漂�。浩�浮的時(shí)候不要把手往下壓，這樣會(huì)沉到水底。第三天，教練教我學(xué)蹬腿。教練告訴我說(shuō):“蹬腿的時(shí)候，姿勢(shì)一定要標(biāo)準(zhǔn)，不然會(huì)游不遠(yuǎn)的。”到了第四天，教練教我學(xué)換氣，開始我只換了一口氣；到了最后一天,我終于學(xué)會(huì)換氣了!我終于學(xué)會(huì)游泳了!

　　我終于學(xué)會(huì)游泳了！爸爸媽媽和我都十分開心。爸爸說(shuō)：“學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)，一輩子受益無(wú)窮�！蔽乙幌肫鹞乙院笥斡緯r(shí)不用帶游泳圈了，心里就美滋滋的……

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇52

　　為了克服我怕水的天性，暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

　　剛到那里，我望著滿池的水，心里很緊張，心想：水深不深啊?會(huì)不會(huì)嗆水呀?但是看著別人像小魚似的游來(lái)游去，心里又有幾分羨慕。這時(shí)，教練走過(guò)來(lái)說(shuō)，今天我們學(xué)憋氣和漂浮。我想，憋氣還不簡(jiǎn)單，就是吸一口氣，頭扎進(jìn)水里憋著唄。于是，我猛吸一口氣，一頭扎進(jìn)了水里。剛開始，我只能憋幾秒，練習(xí)了幾遍，慢慢的，我可以漂起來(lái)了。

　　接著，教練教我們蹬腿。他說(shuō)：“蹬腿有‘收、翻、蹬、夾’這四個(gè)動(dòng)作，只要這四個(gè)動(dòng)作到位，基本上就可以了。”我聽了，按教練的要求，試了幾下，真的可以了。

　　最難的，則是換氣。換氣不僅要一邊劃手，一邊抬頭吸氣呼氣，還要一邊蹬腿。我因?yàn)閯?dòng)作總是不協(xié)調(diào)而嗆了不少水。在淺水區(qū)練習(xí)時(shí)，我總是手腳配合不好，腿要伸直，我卻彎了;腿要收回，我卻踩到池底了。在深水區(qū)時(shí)，我經(jīng)常剛撲騰了幾下，因?yàn)閾Q不好氣，就嗆了水。為此我沒(méi)少挨教練批評(píng)。功夫不負(fù)有心人呀，經(jīng)過(guò)我堅(jiān)持不懈地練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了換氣，可以在泳池里自由地游來(lái)游去了。

　　學(xué)游泳雖然不容易，但學(xué)游泳的'過(guò)程也讓我學(xué)會(huì)了不放棄。我以后無(wú)論干什么都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持，再大的困難也會(huì)迎刃而解的。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇53

　　媽媽說(shuō)游泳能鍛煉身體，強(qiáng)化體制。于是，我報(bào)名參加了游泳班。

　　下午四點(diǎn)，我準(zhǔn)備好泳袖、泳衣、泳鏡、鼻塞……興致勃勃地來(lái)到了游泳館。游泳館的人真多��！我看見有的人像青蛙一樣游來(lái)游去；有的像小船一樣漂浮在水面上；還有的在玩打水仗的游戲。

　　教練先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，伸伸胳膊踢踢腿，然后下水。到了水里，水冰涼冰涼的'，凍得我直打哆嗦。教練教我們的是潛水、蛙泳、和仰頭游泳。學(xué)潛水的時(shí)候，教練先教我們憋氣，他讓我們慢慢往下蹲，把頭沒(méi)入水中，可是我有點(diǎn)害怕，教練一次又一次地鼓勵(lì)我，我一遍又一遍地練習(xí)，終于找到了自信。

　　學(xué)蛙泳的時(shí)候我很快就學(xué)會(huì)了。但學(xué)仰泳的時(shí)候就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，擔(dān)心自己在水里游不上來(lái)了，心里咚咚地直打鼓，就是不敢下水。突然后面的同學(xué)推了我一下，我們就像多米諾古牌一樣啪啪啪地掉到了水里，在水里我嗆了幾口水，但不一會(huì)兒，我就找到了感覺，把頭浮在水面上，自由自在地游了起來(lái)。

　　學(xué)游泳讓我克服了膽怯，戰(zhàn)勝了自己。我明白了，只要有勇氣有信心，再大的困難也能戰(zhàn)勝。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇54

　　在去年暑假，我學(xué)會(huì)了一種新本領(lǐng)“游泳”。

　　去年暑假的時(shí)候，爸爸帶我去廣州體育館去學(xué)習(xí)游泳。在那里我看著那些小朋友在水里像一條小魚一樣歡快的游泳，我羨慕死了。爸爸問(wèn)我：“兒子想不想學(xué)游泳？”我興奮的喊：“想！”我一看，原來(lái)爸爸給我請(qǐng)了一位游泳教練。

　　教練開始教我有的'時(shí)候，我認(rèn)真的看著教練的動(dòng)作，我也跟著教練一起做動(dòng)作。我一做起來(lái)，�。√�難了。但我還是認(rèn)真的在做。教練把一塊浮板放我我的面前，我雙手放到浮板面前，感覺容易好多了。教練慢慢的扶著我，我慢慢的游。突然，教練把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太難受了。

　　當(dāng)我要打退堂鼓的時(shí)候，教練和爸爸都在鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，你不能半途而廢，應(yīng)該堅(jiān)持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功�！蔽衣犃税职值脑捨倚闹械幕鹈缛计鹆讼Ｍ�，我下定決心一定要學(xué)好。

　　后來(lái)，我學(xué)游泳的成績(jī)突飛猛進(jìn)。學(xué)得非常好，游泳速度特別快，動(dòng)作也很標(biāo)準(zhǔn)。爸爸臉上也露出了笑容對(duì)我說(shuō)：“不要驕傲哦！”

　　學(xué)游泳告訴我，我學(xué)任何事都要堅(jiān)持不懈。只要認(rèn)真學(xué)習(xí)，沒(méi)有學(xué)不會(huì)的東西。我真開心又學(xué)會(huì)了一樣新本領(lǐng)——“游泳”。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇55

　　暑假里，爸爸帶我去游泳。

　　來(lái)到游泳池邊，爸爸假裝嚴(yán)厲的說(shuō)“好了，現(xiàn)在我是你的教練啦，你要聽我的話哦！”“知到了�！蔽宜�快的.回答到�！敖o你的游泳圈，先在淺水區(qū)學(xué)‘憋氣’吧。”我非常害怕，死活不敢把頭往水里鉆。爸爸說(shuō)：“不要害怕，你帶上游泳眼鏡看看水中有什么漂亮的東西吧！”我很好奇，連忙戴上眼鏡把頭伸進(jìn)水里，我看見其他人優(yōu)美的泳姿，情不自禁的羨慕起來(lái)了。學(xué)會(huì)了“憋氣，”我很快又學(xué)會(huì)了蹬、漂。很明顯我的游泳速度也越來(lái)越快了。休息了一會(huì)后，爸爸說(shuō)：“回家吧！下一次在學(xué)。”“好�。　蔽掖鸬�。

　　過(guò)了兩天爸爸又帶我到水池邊來(lái)了，之后，學(xué)“換氣”是我覺的最困難的一個(gè)階段。爸爸說(shuō)：“換氣時(shí)，腳要伸直，并攏，不能蹬。手劃開，吸一口氣，在繼續(xù)游。”可我總是在劃手的同時(shí)蹬了腳。手腳不配合，就學(xué)不會(huì)。又過(guò)了三天我終于學(xué)會(huì)了換氣，爸爸說(shuō)：“你明天可以在深水區(qū)游泳了�！蔽曳浅８吲d！第2天我看到那1。6米的水池我就有一點(diǎn)害怕了，爸爸看穿了我的心思，連忙把我推了進(jìn)去，不一會(huì)我便像小魚一樣游了起來(lái)。

　　這個(gè)暑假里我最大的收獲貨是學(xué)會(huì)了游泳�。�！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇56

　　今天，爸爸和媽媽又帶我去老三隊(duì)游泳了，我真高興!

　　以前，我還帶游泳圈游泳�，F(xiàn)在，我都會(huì)“潛水”了，還可以碰到水下的地面呢!如果你想知道我是怎樣練成的`，那我就告訴你吧!

　　先是爸爸教我憋氣。開始，我憋十口氣等于爸爸憋一口氣;然后，再憋五口氣等于爸爸憋一口氣;后不，我憋三口氣等于爸爸憋一口氣; 最后，我憋不到三口氣就等于爸爸憋一口氣了!

　　媽媽教我自游泳，因?yàn)槲乙呀?jīng)會(huì)憋氣了，所以，我也很快就學(xué)會(huì)了，因?yàn)樽杂捎竞芎?jiǎn)單：只要用手像劃船一樣劃;再用腳隨著手的節(jié)奏撲騰，人就可以浮起來(lái)，就可以游了!

　　我學(xué)會(huì)了游泳，真是高興得不知道怎么形容!

　　一次，我們又去游泳，我和爸爸開始比憋氣了，我這次用手不停地在水下捏爸爸的鼻子，我還沒(méi)等浮出水面再吸一口氣，爸爸就浮出水面了。嘿嘿，諚次我贏了!

　　我又和媽媽比賽自由泳，我們看誰(shuí)先碰到爸爸手中的游泳圈，我游啊，游啊，碰不了一下游泳圈，我一看，媽媽 還在后面奮力的游呢!這一次我又贏了!

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇57

　　童年中的每一件事都像一個(gè)相片，每一張相片都記錄了難忘的`歲月，但讓我記憶最深，那就是學(xué)游泳。

　　以前，每當(dāng)看見別人在水里像魚兒一樣自由自在地游泳時(shí)，我就羨慕不已�？墒俏覅s不會(huì)，只能在旁邊干看著，因此，就有許多同學(xué)嘲笑我，說(shuō)我是個(gè)旱鴨子。所以，我就懇求爸爸媽媽給我報(bào)一個(gè)游泳班，我要學(xué)習(xí)游泳。爸爸媽媽看我如此有誠(chéng)意，就答應(yīng)了。

　　就這樣，爸爸媽媽帶我去了游泳館，一路上我別提有多高興了，到了游泳館我立刻換好了泳衣，戴上了泳鏡，就撲通一聲跳進(jìn)了泳池。頓時(shí)，冰冷刺骨的水向我迎面沖來(lái)，害得我牙齒“咯咯”的直打顫。接著，教練便讓我先練習(xí)一分鐘憋氣，雖然我憋的很難受，但是我還是憋下來(lái)了。

　　接下來(lái)，教練讓我練習(xí)蹬墻壁，我第一次蹬墻壁時(shí)，有點(diǎn)嗆水，就直接說(shuō)：“我不要再學(xué)了�！苯叹毮托牡卣f(shuō)：“只要鼻子不吸氣，不呼氣，就不會(huì)嗆水�！苯叹毜脑捵屛矣辛诵判摹�

　　在接下來(lái)的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我遇到了數(shù)也數(shù)不盡的困難，雖然每一次我都想放棄，但是每一次在教練的鼓勵(lì)下，我又重拾了信心，最終，我學(xué)會(huì)了游泳。

　　從學(xué)習(xí)游泳這件事情中，我明白了：凡事兒只要堅(jiān)持，就一定能成功。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇58

　　這些年，我學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng)。其中，最難忘的就是學(xué)游泳了。

　　去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學(xué)游泳。我?guī)е�粉紅色的游泳圈和粉紅色的`游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發(fā)了。

　　剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學(xué)習(xí)了。剛開始，還說(shuō)爽，可是沒(méi)一會(huì)兒，我就覺得沒(méi)力氣了，只好爬上岸休息。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會(huì)兒覺得自己好像學(xué)會(huì)了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命��！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時(shí)“救”我，我可就沒(méi)命了。

　　我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續(xù)下水學(xué)習(xí)。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認(rèn)真練習(xí)，慢慢地學(xué)會(huì)了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來(lái)往了。

　　天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。

　　這次游泳，我懂得了一個(gè)道理：做事不能著急，要穩(wěn)打穩(wěn)扎，這樣才能獲得成功！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇59

　　星期一的晚上，天氣非常炎熱，我和爸爸商量去學(xué)游泳，爸爸說(shuō)：“如果你去學(xué)游泳不僅能鍛煉身體，還可以獎(jiǎng)勵(lì)一塊手表，我爽快的答應(yīng)了。

　　第二天，我懷著激動(dòng)的心情和媽媽來(lái)到游泳館報(bào)名。首先展現(xiàn)在我眼前的是一個(gè)大大的游泳池，游泳池的水清澈見底，一些小朋友在跳水、游泳、玩水，教練正在教著學(xué)生。游泳池旁邊有一排排綠茵茵的樹木，一片片綠油油的草地上盛開著一朵朵美麗的花兒。教練把我和新生的'名字記了下來(lái)，然后叫我們?cè)诎渡系磐�，我們趴在地上像青蛙一樣蹬腿，教練說(shuō)蹬得好的就先下水。

　　一個(gè)又一個(gè)都下水了，最后只剩下我一個(gè)了，我非常害怕、緊張，教練把我慢慢地放下水，我拿著泡沫板在水里像青蛙一樣游來(lái)游去，經(jīng)過(guò)幾天的努力，我的膽子越來(lái)越大了。到了第三天，我鼓了勇氣脫了板子，游了三個(gè)來(lái)回，教練夸獎(jiǎng)我非常勇敢，游得非常好。在最后的幾天，我脫下了所有輔助我的器材，開始的時(shí)候我有點(diǎn)緊張，但我想學(xué)會(huì)了游泳，朋友們就會(huì)夸獎(jiǎng)我的，所以我全身充滿的勇氣，跳下水游了兩個(gè)半來(lái)回，我終于學(xué)會(huì)了游泳，我很高興。

　　通過(guò)這次學(xué)游泳，讓我知道了做什么事情都不要輕易放棄，遇到困難要勇敢去面對(duì)，只要堅(jiān)持就能成功，這也是我的第一筆財(cái)富。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇60

　　假期的時(shí)候，看到好多的同學(xué)都會(huì)游泳，于是媽媽答應(yīng)讓我也去學(xué)游泳。

　　媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，利用課余時(shí)間，跟著教練學(xué)游泳。

　　到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項(xiàng)，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進(jìn)一口氣。然后把頭伸進(jìn)水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績(jī)?cè)絹?lái)越好。

　　然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時(shí)候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點(diǎn)都不害怕。

　　教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來(lái)，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動(dòng)。這時(shí)看見媽媽鼓勵(lì)的眼神，我就勇敢的松開了教練的.手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發(fā)生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅(jiān)持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵(lì)我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來(lái)。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

　　學(xué)游泳，讓我明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持不放棄，才能成功。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇61

　　暑假到了，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，可是我一點(diǎn)也不想學(xué)。

　　游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)真的是難熬，什么憋氣訓(xùn)練，什么游泳姿勢(shì)，什么手腳協(xié)調(diào)訓(xùn)練等等，反正是一堆的麻煩要我去面對(duì)，所以我上了兩天就準(zhǔn)備打退堂鼓了，但是媽媽卻嚴(yán)厲要求我堅(jiān)持。

　　先說(shuō)憋氣的難受，我從來(lái)沒(méi)有憋過(guò)氣，所以憋氣對(duì)我來(lái)說(shuō)太難了，在水中不小心就會(huì)嗆水。再說(shuō)要求的游泳姿勢(shì)，趴在泳池邊上手腳劃動(dòng)，又累又無(wú)聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動(dòng)作，我總是在這個(gè)時(shí)候沉下去，有的時(shí)候還會(huì)喝幾口水，真的是難受到極點(diǎn)了。

　　不知道嗆了多少水，我終于可以在水中憋氣了，然后經(jīng)過(guò)多次的.劃水，我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬，我可以憋著氣劃一米了，越是到了后面就越是簡(jiǎn)單了，慢慢地我的憋氣能力也好了很多，可以憋著氣游出幾米了，教練也夸我的姿勢(shì)也越來(lái)越標(biāo)準(zhǔn)了。到最后我成了可以連續(xù)游出三十米以上的游泳小健將了。

　　真沒(méi)想到我學(xué)會(huì)了游泳！原來(lái)認(rèn)為很難的一件事，只要通過(guò)不斷的堅(jiān)持和認(rèn)真的學(xué)習(xí)，也可以做的很好。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇62

　　學(xué)會(huì)游泳是我夢(mèng)寐以求的，每當(dāng)看到別人在水里游來(lái)游去，我就下定決心，今年我一定要學(xué)會(huì)游泳！一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“今天我們?nèi)ビ斡境貙W(xué)游泳去！”我聽了別提有多興奮了，準(zhǔn)備好了游泳用具，來(lái)到游泳池，開始了學(xué)習(xí)游泳。

　　學(xué)游泳，就得先練習(xí)憋氣，所謂憋氣，就是大吸一口氣，然后潛入水中，最后在快憋不住氣的時(shí)候浮出水面。接著爸爸又教我在水中換氣，就是在水面吸氣，潛入水中，在水中呼氣。然后就是在水中學(xué)習(xí)腿部的`蹬夾水，再配合手臂的劃水動(dòng)作。最后，換氣、蹬腿、再配合上臂部劃水動(dòng)作，就可以在水中游起來(lái)了。

　　可是，說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我把爸爸教我的動(dòng)作嘗試著游起來(lái)，剛一下水，就沉了下去，嗆了好幾口水，好久才恢復(fù)過(guò)來(lái)。爸爸一看，趕緊又教了我一招——水中漂浮，所謂漂浮，就是在獲得推力之后，一動(dòng)不動(dòng)在水面靠慣性漂浮著。原來(lái)，游泳還有這么多的學(xué)問(wèn)�。∥业刮�了一口氣。

　　世上無(wú)難事，只怕有心人。經(jīng)過(guò)我一遍又一遍的努力，從不會(huì)到只會(huì)游一點(diǎn)兒，到會(huì)游十來(lái)米，終于能橫渡游泳池了。

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇63

　　夏天馬上又要到了，我又可以像一條小魚兒在水里快活地游泳了。自由游泳的時(shí)光真快樂(lè)，可每次回想起剛開始學(xué)游泳的過(guò)程，真苦啊！

　　有一天，我叫媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽說(shuō)：“兒子，媽媽明天就給你報(bào)游泳班�！钡诙�天，媽媽說(shuō)：“兒子，去上課吧！”我問(wèn)媽媽：“上什么課呀？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)然是上你喜歡的`游泳��！”我一聽，開開心心地出發(fā)了。

　　開始上課了，教練先讓我們熱身，再讓我們下水玩，可是我不敢下水。教練說(shuō)：“只要愿意學(xué)習(xí)，就一定能夠?qū)W會(huì)，試試看！”我的勇氣和決心又回到我的心里。我勇敢地下了水，玩了十分鐘，教練就開始教我們蛙泳。在這過(guò)程中，我喝了好多水，肚子都變大了。我想放棄了，可是我想起了媽媽的話：“做事不能半途而廢！”我又有了勇氣，繼續(xù)練習(xí)。過(guò)了好幾天，我才學(xué)會(huì)了蹬腳，而我的憋氣還不夠好，教練就用手用力把我的頭按進(jìn)水里，我差點(diǎn)被憋死。抬起頭的時(shí)候，我的臉通紅，鼻子痛得想哭，但我還是咬牙堅(jiān)持練習(xí)。

　　一個(gè)月之后，我終于變成了一條自由自在地“小魚”，不再是旱鴨子了。我真為我的堅(jiān)持感到驕傲！

　　我在學(xué)游泳中，不光學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。我想告訴每一個(gè)人：當(dāng)你遇到困難時(shí)，不要放棄，堅(jiān)持就是勝利！

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇64

　　一天，爸爸媽媽對(duì)我說(shuō)：“兒子，你要不要去學(xué)游泳呀？”我一聽，嚇得瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)槲疫�清楚地記得小的時(shí)候跳到澡盆里洗澡時(shí)很怕水的事，所以，我趕忙說(shuō)：“我才不去呢！”

　　但是，恐怖的事情還是發(fā)生了。那天媽媽帶著我去游泳，開始，我怎么也不肯去，但是，最后我還是拗不過(guò)，被媽媽硬拉去了。

　　學(xué)員們都到齊了，教練就開始教我們第一步：憋氣。最初，我不僅憋的時(shí)間最短，還嗆了幾口水，便產(chǎn)生了不想學(xué)的念頭。教練說(shuō)：“要深吸一大口氣�！蔽艺罩�教練說(shuō)的話去，深深地吸了一大口氣，再憋氣。果然，憋了很久。我頓時(shí)心花怒放，大聲地對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我會(huì)憋氣了！”接下來(lái)，教練教我們手怎么劃，腳怎么蹬，手和腳怎么協(xié)調(diào)。我很快掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。最后，在教練的精心指導(dǎo)下，我經(jīng)過(guò)不斷地刻苦練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。有時(shí)候，我還可以到2米深的深水區(qū)去游呢！游泳的`時(shí)候，我就像一條靈活的小魚一樣，或上或下，或深或淺，多爽�。�

　　我學(xué)會(huì)了游泳，再也不怕水了。從此，每當(dāng)媽媽一提起游泳的時(shí)候，我都會(huì)高興地說(shuō)：“好，我最喜歡游泳啦！”

　　我學(xué)會(huì)了游泳四年級(jí)優(yōu)秀作文 篇65

　　快起床啦！起來(lái)，快起已經(jīng)四點(diǎn)多啦！我漫不經(jīng)心的起了床，一看電話手表，發(fā)現(xiàn)4：30了，我快速的穿上游泳衣，帶好游泳眼鏡，準(zhǔn)備去游泳，可媽媽說(shuō)我陪你去外面很危險(xiǎn)。

　　于是我和媽媽到啦游泳的地方，剛下水我就覺得冷冷冰冰的，天使的`我說(shuō)：“在水里游一會(huì)兒就不冷了！”惡魔的我說(shuō)：“冷就不學(xué)了唄！”天使的我說(shuō)：我才說(shuō)的對(duì)呢！”魔的我說(shuō)：“才是對(duì)的�！彼麄冇殖称饋�(lái)。”終于，我跟著天使走了。后來(lái)面慢慢變暖和了。猛的一下子跳進(jìn)水里，像一條小魚左右游來(lái)游去。

　　我練一個(gè)動(dòng)作就喝了幾次水。第二次，練得我差點(diǎn)左右都分不清楚了。我按手翻騰的口訣一次一次的訓(xùn)練，終于第三次動(dòng)作感覺好了很多，還會(huì)潛水了。

　　第二天，去游泳池比昨天練的好多了！第三天，又去游泳，比以前兩天更好了。第四天去游泳，就學(xué)會(huì)了。老師說(shuō)我可以自己去游，我興高采烈的去游泳了，左游右游練習(xí)了一下午，才和媽媽回家。晚上我回到家時(shí)，說(shuō)了今天我自己會(huì)游泳的事，爸爸媽媽還一直表?yè)P(yáng)我呢！

　　這次游泳給了我堅(jiān)持就是勝利的啟發(fā)。

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