壓力議論文

壓力議論文

　　在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是論文了吧，論文是學(xué)術(shù)界進(jìn)行成果交流的工具。那么你有了解過論文嗎？下面是小編收集整理的壓力議論文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

壓力議論文1

　　當(dāng)你贊嘆初生的幼苗綠意盎然時(shí)，你可知他曾忍受著泥土怎樣的重壓？當(dāng)你驚嘆海底的帶魚靈活自如時(shí)，你可它正經(jīng)受著海水巨大的壓強(qiáng)？等你艷羨成功人士的衣冠楚楚時(shí)，你可知他經(jīng)歷了多少人生的重?fù)?dān)？因?yàn)閴毫Φ拇嬖冢�逼迫著我們繼續(xù)前行。

　　壓力一詞似乎常常含有貶義，可它就似人生路上的催化劑，為我們帶來繼續(xù)前行的動(dòng)力，助我們邁開繼續(xù)前進(jìn)的步伐。

　　一棵樹在未成熟的樹苗階段，常常會被幾條木板固定，用鐵絲牢牢捆住，目的是為了讓他能夠筆直挺拔的生長，而不是隨意扭曲。被捆上木板的樹苗，因?yàn)槭�縛的存在，除了向上生長，別無選擇，因此造就了許多年后一棵挺拔的參天大樹。壓力就是那固定樹苗的木板和鐵絲，它無疑會為我們帶來自由的禁錮和痛苦的束縛，這是因?yàn)樗�封鎖了我們所有的退路，使得我們只能選擇前行，選擇拼搏，選擇用努力等來掙脫桎梏的那一天，而當(dāng)那一天真正到來時(shí)我們會在解脫的同時(shí)感到一絲感激，一絲慶幸。

　　而相反，沒有被木板固定的樹是怎樣的呢？他們隨心所欲地長成了歪斜扭曲的形狀，沒有任何束縛的他們擁有絕對的自由，也擁有更多的`選擇，當(dāng)他們覺得向上生長太過辛苦時(shí)，便可以停下腳步，選擇向左或向右。也正是因?yàn)槿绱�，他們的樹干不夠挺直，它們的形狀不夠完美。缺少了壓力的束縛，他們有著太多退路，所以他們不會長得太高。并不是每一棵樹生來就如松樹般挺拔，也正是因?yàn)槿绱�，外界的壓力才會發(fā)揮作用，而拒絕的壓力的他們也同樣需要為自由付出代價(jià)。

　　在人生的長路上，每個(gè)人都不可避免的與壓力相遇，也正是因?yàn)檫@次相遇，我們才會邂逅更完美的自己。當(dāng)我們感到壓力的重?fù)?dān)太過沉重時(shí)，不如把自己想象成被木板定的小樹，在被踩實(shí)的泥土下生長的種子，壓力再為我們帶來痛苦的同時(shí)，也帶來了前行的動(dòng)力，帶來了更好的明天，因?yàn)閴毫�，所以前行�?/p>

壓力議論文2

　　通過進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)，不同程度的壓力會對人們的人格產(chǎn)生不同的影響，對于高三學(xué)生來說，正處于人格完善的時(shí)期，如果由于承受的壓力的原因使得學(xué)生過度的消極、暴躁等等形成不好的人格的話，會產(chǎn)生十分嚴(yán)重的后果。本文通過對高三的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查問卷，總結(jié)不同高三學(xué)生所面臨的壓力所在。從而進(jìn)行好的引導(dǎo)，讓學(xué)生可以正確的面對壓力，將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，培養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)。

　　一、高三學(xué)生壓力調(diào)查

　　本文采用自編高考壓力量表（信度系數(shù)α=0.8521,重測信度為0.8102,P=0.000）。隨機(jī)選取某市重點(diǎn)中學(xué)、普通中學(xué)、在農(nóng)村的省重點(diǎn)中學(xué)、普通中學(xué)的高三文、理科班各一個(gè)班，然后進(jìn)行測試，去掉無效試卷，共377份，）本"高考壓力量變表"的理論得分最低分為17分，最高分為68分，調(diào)查結(jié)果顯示最高分為56分，最低分為27分，感受到的高考壓力均分為39.36分。

　　（一）城鎮(zhèn)與鄉(xiāng)村的學(xué)生

　　通過采用調(diào)查問卷的方式，進(jìn)行具體的調(diào)查、研究、分析發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村與城市學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為40.44和38.27,鄉(xiāng)村學(xué)生相較于城鎮(zhèn)學(xué)生來說承受著更多的壓力。來自農(nóng)村的學(xué)生生活條件往往都比較差，生活水平比較低。因此，農(nóng)村家庭的學(xué)生都把考上大學(xué)作為唯一的出路，往往承受著巨大的壓力。

　　但是，在城鎮(zhèn)中的學(xué)生的生活條件都比較好，而且，即使不能夠考上大學(xué)，在城鎮(zhèn)，也能夠有更多的就業(yè)機(jī)會，家里也能夠有足夠的收入、人脈，來保證能夠有一個(gè)比較好的工作，能夠過上比較好的生活。因此，在這樣的情況下，鄉(xiāng)村學(xué)生都要承受著更大的壓力。

　　因此，需要對他們作出適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓他們不要有太大的壓力，更加從容的應(yīng)對壓力、面對高考。

　�。ǘ�）省重點(diǎn)中學(xué)與普通中學(xué)的學(xué)生

　　經(jīng)過實(shí)際的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，省重點(diǎn)與普通中學(xué)學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為38.28和39.45,普通中學(xué)的高三學(xué)生比省重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生承受的壓力大。這是因?yàn)�，很多普通中學(xué)的學(xué)生認(rèn)為自己比較差，沒有太大的優(yōu)勢，不相信自己在實(shí)際的高考中能夠比省重點(diǎn)中學(xué)的`學(xué)生取得更好的成績，受到這些想法的影響，他們都承受著更大的壓力，希望自己能夠在高考中取得好成績但是又缺乏自信。因此針對普通高中的學(xué)生要進(jìn)行適度的引導(dǎo)，讓他們能夠意識到自己的優(yōu)勢，讓他們相信自己的能力。

　�。ㄈ�）文科班與理科班的學(xué)生

　　通過對實(shí)際的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析、比較，文、理科班學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為38.64和40.00,發(fā)現(xiàn)理科班的學(xué)生比文科班的學(xué)生承受著更大的高考壓力。理科班的學(xué)生一般來說比文科班的學(xué)生的成績要好，很多選擇文科的學(xué)生都是因?yàn)樽约旱臄?shù)學(xué)、物理、化學(xué)成績太差而不得不選擇文科。所以，文科學(xué)生有很多都不會認(rèn)為自己能夠進(jìn)入大學(xué)進(jìn)行更加進(jìn)一步的學(xué)習(xí)，因此，沒有學(xué)習(xí)的積極性，家長也不會有太大的期望。所以，文科的學(xué)生也不會有太大的高考壓力，比較開朗，作業(yè)也會比較少，空余的時(shí)間也比較少，更加善于交際。而在理科班的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績相對來說比較好，也會有比較大的高考壓力，比較沉默寡言，不善于交際。

　�。ㄋ模┠猩�和女生

　　通過對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，男、女學(xué)生在高考壓力量表上所得均分分別為39.27和39.47,女生承受的高考壓力要比男生承受的高考壓力大，因?yàn)�，隨著年齡的增長，很多男生的優(yōu)勢就顯示出來了，男生更善于理性思維，因此思維更加的嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯，而女生相對來說比較差，比較不擅長這些理科方面的學(xué)習(xí)，因此，女生會承受的高考壓力也會比較大，更加容易煩惱，希望自己能夠跟男生一樣考上自己理想的大學(xué)，而男生相對來說比較自信、活潑、更加擅長交往。

　　二、針對高三學(xué)生壓力的建議

　�。ㄒ唬┙處煹姆e極引導(dǎo)

　　一些即將參加高考的學(xué)生因考試連連失利、再加上各種因素的影響，從而自卑、焦慮、抑郁，甚至絕望，失去自信。一旦學(xué)生失去了"信心",所有努力都將付諸東流，這是一個(gè)絕不能忽視的問題。這時(shí)教師應(yīng)及時(shí)采用"激勵(lì)"的方法，讓學(xué)生更加自信。教育學(xué)明確指出，鼓勵(lì)、表揚(yáng)永遠(yuǎn)是樹立學(xué)生信心的主導(dǎo)方向，使學(xué)生自信后再給予其正確有效的學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)，努力尋回學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。而且，教師要根據(jù)不同學(xué)生的不同學(xué)習(xí)程度，及時(shí)予以時(shí)間的科學(xué)安排、學(xué)習(xí)方法的科學(xué)指導(dǎo)，使其制定出相應(yīng)的適合自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃，然后腳踏實(shí)地做好高考前的沖刺復(fù)習(xí)。

　　（二）讓專門的心理老師來排解高三學(xué)生的負(fù)面情緒

　　有一部分學(xué)生的高考壓力太大，使得不能夠認(rèn)真的學(xué)習(xí)，對這一部分同學(xué)要讓專門的心理老師進(jìn)行指導(dǎo)，幫助他們及時(shí)消除負(fù)面的情緒，積極應(yīng)對高考。在平時(shí)，要讓這一部分同學(xué)也要多與周圍的人交流，樹立正確的價(jià)值觀，有正確的思想。

　　三、總結(jié)

　　通過上文的實(shí)。際的調(diào)查問卷，對于城鎮(zhèn)和鄉(xiāng)村的學(xué)生、省重點(diǎn)中學(xué)和普通中學(xué)的學(xué)生、文科班和理科班的學(xué)生、男生和女生分別承受的不同程度的壓力進(jìn)行了分析，并且在一定程度上了解了這些不同程度的壓力會對學(xué)生的人格產(chǎn)生的不同的影響，在以后的教育工作中，可以更好地對學(xué)生做出引導(dǎo)，更好地進(jìn)行心理引導(dǎo)、培訓(xùn)，讓學(xué)生可以更好地面對壓力，更加從容地應(yīng)對高考。

　　參考文獻(xiàn)：

　　[1]王亞南。高三學(xué)生的高考壓力與人格現(xiàn)狀研究[J].心理科學(xué)，20xx,01:104-105.

　　[2]董凱。對高三學(xué)生生存狀態(tài)的研究[D].蘇州大學(xué)，20xx.

壓力議論文3

　　現(xiàn)代社會，浮躁是其顯著特征之一，“不適應(yīng)時(shí)代潮流者，終將被時(shí)代所淘汰”也成了很多人的觀念。但我認(rèn)為，真正的緊跟時(shí)代，是在潮流中保持自我，以沉著冷靜的姿態(tài)，給自己適當(dāng)壓力，一步步地跟緊時(shí)代。

　　在我看來，現(xiàn)代社會的人們之所以會感到浮躁，不僅是時(shí)代潮流的原因，更多的是人們對人生的迷茫以及自我的懈怠——因?yàn)椴还苁窃谀囊粫r(shí)代，浮躁都是人們或多或少無法避開的主題，因?yàn)槟鞘敲恳粋�(gè)人一生中不可避開的時(shí)期。

　　那么，生活在這個(gè)浮躁的時(shí)代，應(yīng)該怎么做才能真正使自己沉著冷靜地面對未來？正如開頭所說，最重要，也是最行之有效的辦法，就是做到明確自己的.短期目標(biāo)，避免空談理想，給自己施加一定的壓力。因?yàn)槲覀冎�所以浮躁，本質(zhì)上是因?yàn)槲覀兠鎸ρ矍斑@個(gè)忙碌世界的無所適從和焦慮，而適當(dāng)?shù)亟o自己壓力，讓自己忙碌起來，讓自己一點(diǎn)一滴地進(jìn)步，才能讓自己的內(nèi)心真正地充實(shí)起來，讓自己在浮躁的時(shí)代沉著冷靜。

　　遺憾的是，大部分人在時(shí)代面前沒有定力，缺乏意志，沒能經(jīng)受住人生關(guān)鍵時(shí)期的考驗(yàn)，被時(shí)代的潮流沖昏了頭腦，選擇了盲從，跌進(jìn)了浮躁的深谷，這足見，浮躁帶來的快節(jié)奏，并不是真正的動(dòng)力，真正的動(dòng)力，源于內(nèi)心對理想的追求，對生活的責(zé)任而給自己的壓力，真正能成功的人，從不會人云亦云，不會盲目跟從，他們有自己看待問題獨(dú)特的眼光、有自己的定力，而這，便是在不斷地給自我施加壓力，保持冷靜，經(jīng)受住時(shí)代的考驗(yàn)和磨礪后煉成的。

　　“欲動(dòng)天下者，當(dāng)動(dòng)天下之心�！泵鎸Ω≡甑臅r(shí)代及其帶來的快節(jié)奏，保持冷靜，給自己點(diǎn)壓力是正確的選擇。經(jīng)受住這段考驗(yàn)后，挺過去的人，將化繭成蝶，飛翔在藍(lán)天下、陽光中。

壓力議論文4

　　壓力是困境，壓力之下，難有大作為。

　　壓力是束縛，壓力之下，靈魂再不能馳騁于寬闊的世界。

　　壓力是羈絆，壓力之下，行路難。

　　曾經(jīng)看到一句哲言：世上本沒有壓力，太在乎得失，便會成為壓力的奴隸。的確，當(dāng)我們擁有很多時(shí)，反而擔(dān)心失去。好中還要更好，成功后便不允許自己再失敗�？墒�，“”永遠(yuǎn)是“好”的敵人。我們在壓力的趨使下，終日為結(jié)果疲憊的忙碌時(shí)，卻早已脫離了“好”的軌道了。

　　無數(shù)地問自己，何日才能抵達(dá)理想的彼岸？而日近，彼岸遠(yuǎn)。

　　哲人說：“我們已經(jīng)走得太遠(yuǎn)太久，早已忘記了為什么出發(fā)�！迸c其從起點(diǎn)奔向原點(diǎn)，揚(yáng)起沙，含在眼中，讓淚光彌散，在報(bào)怨壓力中浪費(fèi)生命，不如使自己看淡得失，用真心的努力去保持內(nèi)心的那份淡定與純粹。

　　沖破壓力的枷鎖，需要一份從容。以平和的心態(tài)坐看風(fēng)起云涌，花開花落。列子御風(fēng)而行，泠然善乎？孔雀東南飛，逍遙游乎？行路難乎？在這個(gè)行路難的時(shí)代中，逍遙游不只是鯤鵬的傳說。用真心去體驗(yàn)，去感動(dòng)，生命中有更多奇跡等待發(fā)現(xiàn)，心中多一分平和，心靈多一分光彩。人生是一場旅途，重要的`是看風(fēng)景的心情。心境開闊，壓力不再，生命才會有高效率，才會有意義。

　　沖破壓力的枷鎖，不能放棄努力。平和而非平庸，不碌碌無為并不意味著無所事事。生命的畫卷需要奮斗去描繪。充滿著對夢想的追求和努力的生命才會有真正的價(jià)值。雖做不到“舉世譽(yù)之而不加勸，舉世非之而不加沮”的坦然境界，但至少可以用努力使生命無怨無悔。等到鮮花和掌聲迎來的那一刻，可以問心無愧地說：“我努力過，我不怕失敗。”

　　朋友，別在壓力中自怨自艾，用平和樂觀的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，面對生命中的美好。

　　朋友，別在壓力中掙扎沉淪，用永不言棄的拼搏去改變命運(yùn)，用真正的勇敢來實(shí)現(xiàn)心中的夢想。

　　驅(qū)散壓力的陰云，微笑地面對挑戰(zhàn)，讓迷失的心靈不再徘徊于關(guān)山之外，泠然善也并非心中幻想。

　　行路難，行路難？！戰(zhàn)勝壓力的消極，窮且益堅(jiān)，青云之志不墜，勇敢迎接挑戰(zhàn)，長風(fēng)破浪，云帆可濟(jì)滄海！

壓力議論文5

　　寒風(fēng)白雪，橫掃萬里，覆壓一切，唯青松抵擋無窮壓力，蒼翠挺拔，構(gòu)造了一幅冰封千里，青松傲立的琥珀世界；大漠黃沙，朔朔烈風(fēng)，如饑虎惡獅吞噬一切，唯白楊任風(fēng)沙肆虐，傲然挺立，在金色世界中展現(xiàn)一道亮麗風(fēng)景。風(fēng)雪為壓力，松楊似人生，松楊因風(fēng)雪而雄偉，人生因壓力而精彩。

　　《南華經(jīng)》云：巧者勞而智者憂，無能者無所求，飽食而遨游，泛若不系之舟。多么愜意。老子小國寡民的理想藍(lán)圖，淵明桃花園里覓寧靜，多么令人神往。那卻只是莊周夢蝶的了然一夢，神思向往的海市蜃樓。壓力如明月清風(fēng)，日光夜空，充斥天地間每個(gè)角落。令人無處可躲，無處可藏，便只能坦然面對。

　　黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用他尋找光明；壓力給了我生命的坎坷磨難，我卻用它精彩人生。只有承擔(dān)起那無可躲避的壓力，才能充實(shí)人生。

　　自古英雄多磨難，誰曾想到，天才音樂家貝多芬竟是聾的.，如此的壓力讓生命有太多不堪承受之重，但第九交響曲的激昂澎湃卻在闡釋著另一種偉大。在世態(tài)炎涼的社會中穿行，在熱潮冷諷的人群中流浪，流言蜚語，似六月里的陰云，梵高沖破重重阻礙，以神來之筆令人瞠目結(jié)舌，既而刮目相看。人皆言是壓力摧毀了梵高，我卻說是壓力成就了梵高。是壓力讓他們穿云拔月，是壓力讓他們與眾不同，是壓力讓他們神采奕奕，是壓力讓他們精彩人生。

　　長沙故地，賈生不堪生命的壓力終日看杜鵑啼血，郁郁而終；東坡居士卻拍大板高唱：大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物。氣勢恢宏。留給后人幾許嘆息，幾許哀愁，幾許贊美，幾許探究。終于在夕陽黃昏，柳暗花明之時(shí)大徹大悟：生命因壓力而精彩。

　　明月朗照，清風(fēng)習(xí)習(xí)，艷陽在天，星空璀璨。讓我們可觀可感可聞可撫，驀然發(fā)現(xiàn)，壓力不正如清風(fēng)明月一般時(shí)時(shí)縈繞在我們身邊嗎？自然因風(fēng)月而柔情萬種，生命何嘗不是因壓力而溢彩流虹。

壓力議論文6

　　依稀記得周再生主任在培訓(xùn)課上對我們這一批新學(xué)員說過這樣一句語重心長的話：“做事一定要認(rèn)真，但做人不要那么認(rèn)真�！庇忠老∮浀谜n本上有這么一句至理名言“向前走一步就是謬誤”這兩名話講的就是要把握好度，令我深受啟發(fā)。

　　“沒錯(cuò)，做人要適度�！蔽覍ψ约赫f。想想人生路漫漫，人不能無度，做人要適度。“度”在《新華字典》里是這樣解釋的“度量，能容受的量。"而我認(rèn)為度就是目標(biāo)，人失去目標(biāo)則迷失方向；度就是方法，做人要審時(shí)度勢，根據(jù)具體情況采取適當(dāng)?shù)姆椒�；度就是�?jié)制，無度則放縱。想想世界上那么多人之所以無法達(dá)到人生的目標(biāo)，要么是目標(biāo)不明，要么是方法不當(dāng)，或許兩者皆有之。我們常說，做人要適度，就是要把握好人生的底線，這條線就是度。做人的目標(biāo)不要太高，過于偏離實(shí)際情況；做人的方法不要過于勉強(qiáng)；做人的原則不要過于松弛，毫無節(jié)制。我們作為活生生的一個(gè)人，做人不能無度，也不能過度。過度就是脫離實(shí)際，好高騖遠(yuǎn)，自不量力，提出一些不切實(shí)際的目標(biāo)，辦法或規(guī)章。過主雖然讓人看起來感覺很好，目標(biāo)美好，但往往是無法達(dá)到理想的目標(biāo)，目標(biāo)如同水中撈月，竹籃打水－－一場空。人的目標(biāo)若太過于遙遠(yuǎn)，就會讓人過度勞累，過度勞累就會讓人喪失心志，是對自身的催殘，最后不但目標(biāo)沒達(dá)到，還落得個(gè)身心兩空，損夫人又折兵的下場。人有時(shí)候，過度與無度的效果是一樣的。人最難而且最重要的就是適度。適度，體現(xiàn)了一個(gè)人做事的.水平，體現(xiàn)對事物的判斷，體現(xiàn)對事態(tài)發(fā)展的把握，更重要的是體現(xiàn)了對自身能力的衡量。

　　做人要適度。如今想想周主任以前說過的那一句話是多么富有哲理性。我們是屬于剛脫離學(xué)校的新人，缺乏工作經(jīng)驗(yàn)，醫(yī)療技術(shù)能力處于萌芽階段，不可對待遇抱于過高的要求，要正確衡量自身目前的價(jià)值，不可一蹴而就就希望自己成為一名出色的醫(yī)護(hù)人員，要一天比一天適度的提高，一天一天制定適度的目標(biāo)方可。而人要做到適度，最關(guān)鍵的還是不斷的學(xué)習(xí)，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高自身素質(zhì)方可。

壓力議論文7

　　一個(gè)人的一生中有很多離開不了的東西，象親情，友情，愛情等等。

　　但不可否認(rèn)的是，壓力也是你一生中離開不了的東西。

　　壓力的作用效果，跟壓力和受力面積的關(guān)系是密不可分的。當(dāng)我們的心理承受能力一定時(shí)，壓力的作用效果就只和壓力有關(guān)。壓力可以是一個(gè)人前進(jìn)的動(dòng)力，也可以讓一個(gè)人痛苦百倍。壓力太小，人就很容易失去原來的`*�？僧�(dāng)壓力太大的時(shí)候，心有會很累很累，心情很煩躁認(rèn)為自己一無是處。只有自己會給自己增添或者釋放過多的壓力的人才會獲得真正壓力帶來的好處。

　　父母是壓力的來源之一，但他和其他的不一樣，那種壓力只是希望你可以在你未來的人生中獲得更好的東西，比現(xiàn)在他們給你的還要好。那種壓力是父母對你關(guān)愛的另一種表現(xiàn)。

　　老師也是你在初中生活中不可缺少的壓力來源，他鼓舞著你，希望你有一天可以為祖國進(jìn)一分自己的力量。

　　同學(xué)中的壓力不僅來源學(xué)習(xí)，其中還包括其他人對你的影響，使你無時(shí)無刻不在檢討自己是否有事情作錯(cuò)。是否給他人帶來其他不好的影響。

　　總言之，只有會生活的人，才會了解壓力的作用效果所帶來的真諦。

壓力議論文8

　　高三的光榮緣于那條荊棘叢生的人間小道。沖過去，你就是王，至少是這條小道的王。那時(shí)你所獲得的不僅是王者的榮耀，還是世人的欣羨。倘若，不幸的你被擠了回來抑或是永遠(yuǎn)地留在了這條小道上，那么我們也只能夠暫時(shí)或永遠(yuǎn)地站在臺下為那些王歡呼、吼叫。青春的歲月是彈指即逝的一瞬間。在一次次的抉擇后我們踏上了這一道——華容道，成敗在此一役。成，則魚越龍門；敗，則回歸自然。于是，高三也就成了壓力的載體。至于壓力的輕重，那不是個(gè)人可左右的。

　　壓力是人通往前方的一重門。其本意是好多的，即對人涂脂施粉。問題的根本是量的問題，所謂量變導(dǎo)致質(zhì)變嘛，就是這個(gè)道理。

　　壓力是書桌上一摞摞的書本，一張張的卷紙，一夜夜的秉燭——換來的是一副副的近視鏡，一道道的紅叉號，一滴滴的傷心淚。于是，生理上倦了，心理上殆了，雙重的壓力讓我們有些無奈。眼前那座本就令人心懼的高山，此時(shí)更顯得神圣不可登攀，眼睛眩了，心胸悶了，便有了逃避的念頭，待回頭卻又慶幸不曾是現(xiàn)實(shí)。當(dāng)然了，這壓力源自內(nèi)心，正如“你快不快樂取決于你心中的標(biāo)準(zhǔn)”。所以，那些不甘于生活重壓之下的朋友自可任己墮落，于紛繁的現(xiàn)實(shí)中享受嘈雜抑或于無時(shí)無地中享受心靈的寂寞。然而，這一切又不是易求的，除非你無血無情亦無念，因?yàn)槟菈毫Ρ臼羌挠枘愕乃自�，自有它不可泯滅的被�?dòng)性、現(xiàn)實(shí)性。倘若那完全始于個(gè)人的.追求，自無壓力可言，應(yīng)是心靈的動(dòng)力吧。

　　高三是秋晨淡淡的霧，朦朧而真實(shí)著。微風(fēng)過處，霧濃霧淡，信手在半空中拈來一片落葉，放在唇間，冰涼而氣息著。倏忽，折射來一束光線，串著玉珠，落在地上濕潤潤的。平日忙里偷的那片刻的悠閑，不妨到大街上呼吸呼吸新鮮空氣，曬曬那顆久已沉郁的心。興許一天的好心情也會就此開始。不過，好的心情需要用心呵護(hù)才能持久。所以，輪番考試中沒有必要為一次的勝利歡天喜地，正如不要為失敗而哭泣，畢竟這不能決定什么，要取得最后的勝利就不能只爭一朝一夕。

　　如果壓力注定不可避免，那么就讓我們坦然面對；如果正面壓力過大，那么就讓我們換一種姿勢，側(cè)身而過�；蛟S，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)有壓力的的生活會別有一番情趣！

壓力議論文9

　　生活總是被逼無奈。卻又是患得患失。在壓力下的我們也許會經(jīng)歷更多的成熟！壓力下的經(jīng)歷總是這樣，但這卻是我們的人生經(jīng)歷。相信，正因?yàn)橛辛藟毫Γ�我們才會變得更加�?yōu)秀！也許這樣才是最好！也許青春依舊，也許時(shí)光不散。那就在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會更加的茁壯成長！同樣的，我們也將變得越來越成熟！越來越優(yōu)秀。壓力在此，我們依舊光芒四射！

　　壓力

　　也許在這個(gè)世界上，我們接受更多的就是壓力吧！也許壓力能夠讓我們有更多的經(jīng)歷。也許壓力能夠讓我們成熟起來！但我們卻要保持一顆樂觀的心！因?yàn)槲覀円獙W(xué)會適應(yīng)著社會。我們更要學(xué)會適應(yīng)著環(huán)境！也許這樣才是真的好！相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會有動(dòng)力。相信明天的明天，我們會更加的美好！在壓力的面前，仍舊要保持一顆客觀，積極向上的心態(tài)。相信這樣會有一番別樣的收獲！別讓壓力改變了我們，因?yàn)槲覀円�改變壓力�?/p>

　　動(dòng)力

　　也許，壓力的反面就是動(dòng)力了。也許，只有經(jīng)歷了壓力。我們才會有一番經(jīng)歷。才能有更多的`困難磨難被我們所戰(zhàn)勝！動(dòng)力決定著一切。同時(shí)，改變我們的不是別人。而是自己。那就化壓力為動(dòng)力。相信，讓動(dòng)力的帶領(lǐng)下，我們的人生才會更加的絢麗多姿！知識改變命運(yùn)，動(dòng)力則會改變著我們！相信，明天的明天，將會更好！相信，我們會有不同的收獲！

　　相信，在壓力的帶領(lǐng)下，我們將會變得更加優(yōu)秀！

　　挑戰(zhàn)壓力，讓人生更加的絢麗多姿！

壓力議論文10

　　什么是動(dòng)力？什么是壓力？動(dòng)力則是在壓力的幫助下而形成的。而壓力會在動(dòng)力的帶領(lǐng)下而進(jìn)行下一步計(jì)劃！可以說是沒有動(dòng)力就沒有壓力。這兩者之間的關(guān)系便會是很親密的！正因?yàn)槿绱耍�我們才會有更大的進(jìn)步！會更好的成熟！這一切的造就也許將會是一個(gè)很漫長的過程1但是請相信，只要是在自己能力有限的范圍之內(nèi)的，我們都將會以收獲來進(jìn)行結(jié)束的！所有的回報(bào)并不都是一撮而成的。而是經(jīng)過了不懈的努力與汗水所換來的。成功的喜悅都想擁有。但背后的辛勤付出卻是誰能夠真正的體會的呢？我們或許就真的要學(xué)會換位思考一下。也許只有這樣，才能夠堅(jiān)持自己的初心，將會始終不會改變1幻想這美好明天卻只是所謂的`奢求。唯有坐待最好的自己才是真的！

　　動(dòng)力

　　也許，所有的都將會以成功而來。但是這生活為有的卻只有這動(dòng)力的發(fā)生！也許我們的微不足道改變不了什么。但是心中卻仍舊會有夢想，會有追求。也許這動(dòng)力會帶領(lǐng)著我們。但是我們是否能夠抑制的堅(jiān)持下去呢？唯有不變的卻只有初心依舊。唯有不變的卻只有動(dòng)力的發(fā)生！愿動(dòng)力都將會一直的陪伴我們身邊！相信動(dòng)力的守護(hù)變都將會是成功的到來！更加相信該來的一切都將會來臨。該來的豆?jié){不會悄悄的溜走。動(dòng)力決定一切，愿我們一切安好！活出自己想要的擁有的樣子！這樣的人生才將會是更加的絢麗多姿！

　　壓力

　　也許，所有夜里都不會難倒我們。因?yàn)閴毫Χ紝⒆優(yōu)閯?dòng)力。而動(dòng)力的存在就更加的讓我們有了堅(jiān)持的后悔！可以說，壓力的來臨將會決定這一切。而我們則是在這其中成長，成熟！這將會更加的進(jìn)一步走上了人生之道路�；孟胫�明天的未來。也許成功與否就在此時(shí)！也許相見恨晚。我們則無言以對。壓力的存在更加的讓我們改變了一切！相信，所有的決定都將會是經(jīng)過深思熟慮的，壓力的帶領(lǐng)下，我們也將會更加的成長，更加的成熟！相信在未來的某一天，我們都將會實(shí)現(xiàn)一切。相信著一切都將因?yàn)槲覀兌�變得美麗！將�?dòng)力與壓力相結(jié)合。相信，所有的付出都將會是有好報(bào)的！

　　動(dòng)力來自壓力，相信，我們都將會是值得擁有的！

壓力議論文11

　　曾看過這樣一句話：“人生就像壓力鍋，壓力太大的時(shí)候，自己就熟了�！彼坪鹾苡姓芾戆桑�但自我看了《三個(gè)傻瓜》這部電影后，我就改變了觀點(diǎn)。難道，壓力過大，真的會使一個(gè)人成熟嗎？壓力過大是益，還是弊呢？

　　令我印象最深的是這個(gè)學(xué)院的院長，被歷屆的學(xué)生稱為“病毒”，他最大的特點(diǎn)是，生活節(jié)奏快，尤其珍惜時(shí)間，對學(xué)生要求嚴(yán)格，甚至是有些苛刻。在開學(xué)典禮上，就教育學(xué)生，“生活就像賽跑，如果你跑得不夠快，那么你就只有慘遭蹂躪”。這些學(xué)生大多都是一出生就在家庭和學(xué)校的巨大壓力下成長的，有的是父母期望太高，無奈放棄了自己的愛好；有的是家庭條件差，為承擔(dān)家庭的責(zé)任而被迫走上這個(gè)專業(yè)。隨著年齡的增長，所背負(fù)的越來越多，他們隨著壓力的增大，或許會慢慢的成熟，他們知道，他們不僅僅是個(gè)人，還背負(fù)著整個(gè)家庭。

　　我仍記得十分驚心動(dòng)魄的一幕：喬伊被院長否定，讓父親失望，覺得自己的人生已沒有意義了，便在宿舍自殺，一走了之。在現(xiàn)實(shí)生活中，這種行為也多見，本來認(rèn)為這些人很可笑，逃避就有用嗎？現(xiàn)在想想，他們也的確別無選擇，或許因?yàn)�，他們的承受能力本身就比較小，然而，當(dāng)壓力超過了他們承受的.這個(gè)度，他們也別無選擇，無奈之下，便想逃脫整個(gè)世界。當(dāng)然，這大部分是學(xué)生，像《三個(gè)傻瓜》中的三位主人公一樣，被家庭與學(xué)校壓得氣喘吁吁。

　　因此，壓力太大，反而會產(chǎn)生副作用，那是不是生活中，不需要壓力呢？

　　就拿我們生活中的高壓鍋來說吧，眾所周知，當(dāng)壓力太大時(shí)，高壓鍋會爆炸。然而它的優(yōu)點(diǎn)是什么呢？適量施加壓力，它就能比普通的鍋快很多。正如我們?nèi)松�，如果壓力太大，那將會適得其反，若沒有了壓力，那將落后于人，一生都平平凡凡。所以，生活中，適當(dāng)?shù)膲毫σ彩潜匾�的�?/p>

　　生活中，壓力自然不可避免，然而，我們不是應(yīng)該去選擇逃避，而是去學(xué)會如何自我減壓，讓自己的承受能力再大一點(diǎn)。適當(dāng)?shù)膲毫�會帶領(lǐng)我們更好地走向成功，走過人生。

壓力議論文12

　　初中三年的時(shí)光漸漸地走向了尾聲，班上各個(gè)人都在抓緊備考，想在中考上散發(fā)自己的光彩，考上一個(gè)好的高中。學(xué)習(xí)的壓力在不知不覺間就變得無比沉重。這份壓力不僅來自于父母老師的期待，更來自于自己內(nèi)心的追求。

　　又一次在考試中失敗，內(nèi)心無比失落，于是我來到奶奶那里去尋求答案。

　　奶奶聽了我的訴說后笑著對我說：“你先不要傷心，先看看這個(gè)不倒翁吧。”說著奶奶從柜子里拿出了一個(gè)略有些陳舊的不倒翁。

　　我仔細(xì)端詳了一下這個(gè)不倒翁，除了發(fā)現(xiàn)它是我兒時(shí)玩過的不倒翁外并沒有發(fā)現(xiàn)什么神奇的地方，于是我疑惑的問奶奶這個(gè)不倒翁可以說明什么。

　　“你撥動(dòng)它一下試試。”我疑惑著撥動(dòng)了它一下，發(fā)現(xiàn)不倒翁先是很輕易的倒了下去，然后就像是有魔力一樣迅速的立了起來。我還是很不解奶奶到底是什么意思。

　　奶奶看我依然不解，隨即說道，“不倒翁顧名思義它是不會倒下去的。你看這個(gè)不倒翁，不管你用多大的力量壓在它上面，等你松手后他又會恢復(fù)原狀。你現(xiàn)在的處境就和這個(gè)不倒翁倒下去的情景差不多，你不能被這小小的壓力打敗。你面前的中考雖然可怕，你要化壓力為動(dòng)力，砥礪前行才行�！�

　　聽了奶奶這番話，我恍然大悟，隨即想到了張瑞敏的故事：當(dāng)時(shí)的海爾集團(tuán)外債累累，公司面臨這倒閉的風(fēng)險(xiǎn)，張瑞敏此時(shí)受命上任。此時(shí)如果他的'心里上沒有壓力的話，中國就不會出現(xiàn)現(xiàn)在的享譽(yù)全球的海爾集團(tuán)了。

　　我們不應(yīng)該被壓力打敗，我們應(yīng)該化壓力為動(dòng)力，只有自己放下沉重的包袱才有搏擊長空的可能。

　　要敢于與壓力作斗爭，人生才會煥發(fā)光彩。

壓力議論文13

　　在這個(gè)忙碌、資訊爆炸的時(shí)代，常常讓人備感壓力，深怕跟不上時(shí)代的潮流。所以在這個(gè)充滿競爭的社會里，許許多多的壓力如排山倒海般席卷而來，有來自于課業(yè)、工作、家庭……等，使人喘不過氣。當(dāng)遇上壓力時(shí)，你會怎么做呢？是跟它和平共處？還是被它壓的死死？

　　現(xiàn)在的我也屬于充滿壓力的初三，在兩個(gè)月后，就要面臨人生的`第一次考驗(yàn)。生活周遭的人給我的壓力當(dāng)然是不可小看，考不好，就像項(xiàng)羽一樣，無諺見江東父老。但那都只是外在的壓力，在龐大的，還是來自于自己，因?yàn)樽约翰攀亲钋宄�明白自己的�?shí)力到哪，考不好時(shí)，可以多避他人的責(zé)備，卻多不掉自身的懊悔、痛苦。

　　常常會告訴別人要想開一點(diǎn)，但其實(shí)大部分都是在對自己說�！叭吮热耍瑫�氣死人�！笔澜缟细呤帜敲炊�，要成為第一也非常地困難，聽完老師的這句話后，才覺得自己以前真是太聰明了，完全忘了真正的對手是自己，只要對得起自己，盡了全力，還是失敗的話，哪又甚么關(guān)系呢？

　　所以在面對考試時(shí)，我只要覺得努力付出了，我無愧于心，反而讓我知道該更用功，更努力，讓我跟它和平相處。

壓力議論文14

　　壓力無所不在，來自別人的期望，來自同學(xué)間的競爭、比較等因素，容易造成各式各樣的憂郁情緒，不能不正視。壓力，是一種無形的繩索，緊束著人們的心，他徘徊在各個(gè)角落，隨時(shí)等著吞噬我們。

　　許多心急的父母，怕自己的小孩輸在起跑點(diǎn)，將來無法與別人競爭，所以每天拼命的把孩子往補(bǔ)習(xí)班或才藝班送，給孩子帶來許多沉重的壓力，導(dǎo)致他們無處發(fā)洩，每天郁郁寡歡，愁眉苦臉。父母和老師的期望，再加上課業(yè)的壓力，讓孩子可能走上不歸路，所以大人們不要以為小孩子沒有壓力，而輕忽他們。

　　上班族常常因?yàn)樯纤镜囊�求，或是客戶不滿意工作的業(yè)績及財(cái)務(wù)問題而憂心。在身心俱疲的.時(shí)候，最重要的就是適時(shí)的放松，否則就會像本來彈性很好的橡皮筋一樣，若是一直施力，拉扯，最終還是會斷裂。人如果長期處于緊張的壓力之下，而沒有好好放松心情，很容易病倒，失去健康，那就更得不償失。

　　壓力一直堆積在心中，會悶出病來，應(yīng)該找個(gè)宣洩的出口，比如說做做運(yùn)動(dòng)，好好睡個(gè)覺，去外頭走走散散心，或是獎(jiǎng)勵(lì)自己，請自己吃頓大餐等，以排除過多的壓力，如此就能化壓力為助力，讓自己更上一層樓。

壓力議論文15

　　我們生活中衡量一個(gè)人是否成功,不在于他在一帆風(fēng)順時(shí)做了什么。而是要看他陷入困境時(shí),是否能變壓力為動(dòng)力。一個(gè)人只要有勇氣面對壓力,并敢于將壓力變成動(dòng)力,那么就一定能逃脫壓力,向世人昭告自己是個(gè)強(qiáng)者。

　　在我看來,每個(gè)人都不可避免地會陷入到危機(jī)中但轉(zhuǎn)機(jī)也會伴在每一個(gè)人身邊�？梢哉f,危機(jī)和轉(zhuǎn)機(jī)之間間只有一墻之隔,而只有那些陷人危機(jī)后能將壓力變成動(dòng)力的人オ能跨過這堵墻。這種變壓力為動(dòng)力的方法是處理危機(jī)的關(guān)鍵。因?yàn)樗�能體現(xiàn)出一個(gè)人在危機(jī)面前表現(xiàn)出的態(tài)度和勇氣。因此我認(rèn)為,如果在壓力面前選擇逃離就根本可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī),如此一來,便喪失了發(fā)展的動(dòng)力。

　　其實(shí)人生發(fā)展路上少不了危機(jī)。在一些人看來,危機(jī)只會帶來更多的壓力。其實(shí)不然,危機(jī)雖然讓人們感到壓力,但正是因?yàn)橛辛藟毫?才使得人們走得更快更穩(wěn)。在我看來,一個(gè)人沒有壓力是不行的,有了壓力オ會付出更多的關(guān)注。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人在工作或生活中都會感受到壓力,當(dāng)這些壓力壓得我們喘不過氣時(shí),便會出現(xiàn)一些癥狀。而相比之下,卻不會出現(xiàn)各種各樣的心理定狀,因?yàn)樗麄兩朴趯�壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力。

　　(1)及時(shí)將壓力排放出去

　　當(dāng)我們產(chǎn)生壓力后,能及時(shí)將壓力排放出去。比如,他們會把當(dāng)前面臨的處境或出現(xiàn)的困難向別人傾訴,以便得到朋友們的建議。

　　即使有時(shí)候,一些朋友可能只是純粹的聽眾,但將自身的壓力說出來總要比在心里好。但值得注意的是,在排放壓力時(shí),要以積極的心態(tài)看待壓力,不能將壞情緒傳遞給別人,這樣才不會導(dǎo)致別人產(chǎn)生壓力。

　　(2)出現(xiàn)壓力,就要轉(zhuǎn)移注意力

　　出現(xiàn)壓力,轉(zhuǎn)移注意力是非常重要的。因?yàn)?當(dāng)一個(gè)人產(chǎn)生壓力后,大腦會處于高度緊張的狀態(tài),在這種情況下,這個(gè)人就不容易擺脫壓力,而擺脫壓力最好的方法就是要學(xué)會轉(zhuǎn)移注意力。

　　比如,可以到開周的地方去呼吸幾口新鮮空氣,并隨意走走。這樣才能有效擺脫受壓力的'苦悶心理。

　　(3)堅(jiān)定信心。

　　當(dāng)一個(gè)人在感到有壓力時(shí),往往會覺得力不從心。此時(shí),他們就更容易失去自信。因?yàn)樗麄兒ε伦约簺]有能力去克服壓力。

　　為此我提醒人們,當(dāng)感到力不從心時(shí),不要悲觀泄氣,而是要堅(jiān)定信心,因?yàn)橹挥羞@樣,才能緩解壓力。因此,信心對于一個(gè)人來說是至關(guān)重要的,同時(shí)它也是展現(xiàn)一個(gè)人魅力的重要的因素。

　　(4)學(xué)會自我暗示。

　　我認(rèn)為,自我暗示能帶來意想不到的效果。比如,當(dāng)一個(gè)人心情沮喪時(shí),可以對著鏡子大聲說:“我一定能成功!我一定能克服眼前的困難!”,這樣就可以有效改善心情的沮喪。

　　再比如,當(dāng)一個(gè)人身患疾病時(shí),可以對自己這樣說道:“我一定能戰(zhàn)勝病魔�？傆幸惶煳視�好起來的�！边@樣,相信這個(gè)人將很快就會恢復(fù)健康。

　　這些都是自我暗示帶來的效果。因此在我看來,化解壓力不妨可以用這種技巧。暗示自己一定能夠戰(zhàn)勝壓力,這樣,壓力就真的不復(fù)存在了。

　　(5)學(xué)會藐視壓力。

　　當(dāng)一個(gè)人把壓力看得非常重的時(shí)候,不僅會給自己帶來巨大的理壓力,還會影響到執(zhí)行的效果。然而我則會藐視壓力,因?yàn)樵谒麄兛磥?對待壓力最好的辦法就是要學(xué)會藐視它,只有這樣才能降低壓力的能力,從而使自身戰(zhàn)勝壓力在現(xiàn)實(shí)生活中,對待壓力的態(tài)度一直是藐視的,這不僅使他們増強(qiáng)了戰(zhàn)勝壓力的信心,還使壓力在他們的的藐視下“望風(fēng)而逃”。

　　生活中將壓力變?yōu)閯?dòng)力的精神，這種精神讓我們領(lǐng)略到她們獨(dú)特的魅力，并且這些魅力不會轉(zhuǎn)瞬即逝，而是會在我們的心里留下深刻的印記。

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