減肥作文500字

時(shí)間：2022-11-10 00:11:38 500字作文我要投稿

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【必備】減肥作文500字三篇

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都跟作文打過交道吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題，下面是小編幫大家整理的減肥作文500字3篇，希望對大家有所幫助。

【必備】減肥作文500字三篇

減肥作文500字篇1

　　“愛的魔力轉(zhuǎn)圈圈，想你想到心花怒放黑夜白天，可是我害怕愛情只是一瞬間，轉(zhuǎn)眼會看不見，我要慢慢冒險(xiǎn)”。每周六、周日早上，我都會哼著這首歌，邊哼邊做媽媽給我訂的廣播體操，不明白媽媽非要讓我做廣播體操呀？

　　上周六早上做操時(shí)，我問媽媽：“媽媽，為什么非要讓我做廣播體操�。俊眿寢尰卮鸬剑骸耙�?yàn)槟泱w重有些超標(biāo)了”。我聽了媽媽句話，就哭著跑回到房間，哭著哭著就睡著了。醒來，我發(fā)現(xiàn)我們家的運(yùn)動器材都沒有了。我很開心，因?yàn)槲以僖膊挥眠\(yùn)動了�？墒俏野l(fā)現(xiàn)，媽媽出去買菜回來，手里拿著更多的運(yùn)動器材，我問媽媽：“你為什么又給我買運(yùn)動器材啊？”媽媽說：“我不是想讓你減肥嗎？”我賭氣說：“我不減肥”。

　　隨后，我和媽媽爭吵了一番。不一會兒，爸爸從單位值班回來了，見我和媽媽情緒不對勁，說道：“你們倆怎么啦？有什么不開心的事嗎？說來聽聽”。我爭先恐后的說出了我委屈……媽媽表情也是生氣，一言不發(fā)看著爸爸。爸爸像個(gè)心理專家，扶了扶他的眼鏡說道：“本本，在家要聽媽媽的`話，加強(qiáng)鍛煉，比如做廣播體操，很好的事嘛，強(qiáng)身健體是個(gè)好事情，身體棒棒的，學(xué)習(xí)才能有精力”。他又對媽媽說：“每天抽出一定時(shí)間鍛煉身體很有必要，要堅(jiān)持下去，我也要和本本一起鍛煉，你也要鍛煉啊，爭取都成為健身達(dá)人”。

　　我忽然感到爸爸的話有道理，上前抱住爸爸說：“以后，你要多多指導(dǎo)我，多一些鍛煉方式，和媽媽咱們都一起鍛煉，好不好？”爸爸、媽媽看著我，他們的臉上露出了滿意的笑容。

減肥作文500字篇2

　　這個(gè)暑假我沒有像去年暑假一樣去進(jìn)行游泳訓(xùn)練，去年一共進(jìn)行了三期訓(xùn)練，一期十二天，真是折磨人的回憶，教練的嚴(yán)格讓我學(xué)會了游泳，原來我只是藏在角落里的一只小魚，現(xiàn)在我是可以到處竄來竄去的小蛇。今年暑假我只是在出游的酒店和海邊游了幾天泳，運(yùn)動量遠(yuǎn)沒有去年暑假的多。再有這個(gè)暑假乒乓球訓(xùn)練也是按部就班的進(jìn)行，但是教練的強(qiáng)度不大，我們是八個(gè)人一組，每四個(gè)人一組訓(xùn)練，另外四個(gè)人去撿球，所以休息時(shí)間比鍛煉時(shí)間要長，我就又被擱置了。還有之前暑假需要去上校外輔導(dǎo)班，酷暑當(dāng)頭，熱的.滿頭大汗估計(jì)也會消耗我很多能量吧，這個(gè)暑假媽媽把課外班停了，所以我就只剩下乘涼了，沒有被消耗的能量就轉(zhuǎn)化為我的肉肉了吧？

　　所以開學(xué)之后我就變成了圓圓的我，同學(xué)們都快認(rèn)不出我了。我要減肥！首先我每隔一天還是要去學(xué)習(xí)乒乓球，盡量動起來，讓自己多出汗，這樣就可以消耗我的脂肪了。我每天都要在樓下跳一分鐘跳繩然后在上樓吃飯，學(xué)習(xí)，這樣是不是也可以多消耗一下。然后每天盡量不吃垃圾食品，少喝飲料，多喝水，多排毒�；氐郊页酝觑埿菹⒌臅r(shí)候要做一些拉伸，我的柔韌性太差以至于體育課都要掛了，一定要把柔韌找回來。做一些深蹲和高抬腿把我肚子上和腿上的肉肉甩走。我感覺我們一家三口都在往圓圓的道路上前進(jìn)，我要帶領(lǐng)爸爸媽媽一起鍛煉，一起找回健康。從今天開始，從深蹲和平板支撐開始，練出苗條的我。

減肥作文500字篇3

　　“什么？舅舅要減肥，這不可能，不會吧？”我驚訝地問媽媽，聽了媽媽的話，我的眼珠子差點(diǎn)兒掉到地上。

　　舅舅高達(dá)1米8，重達(dá)200斤，鼓鼓的將軍肚顯得格外的笨拙。最可憐的就要數(shù)舅舅衣服上的紐扣了，一不小心，就會蹦開去。

　　也許你會說，不就是減肥嗎，有什么好奇怪的，但看到舅舅那樣的身材，你就會覺得這是多么艱巨多么浩大的'工程了。

　　前幾天，我早早的來到外婆家，我正慢吞吞的吃早飯，不料，吃到一半，樓上傳來一陣吼聲“起床了，”我被嚇了一跳，差點(diǎn)把飯噴出來。我收拾了一下，就跑上樓，看看發(fā)生了什么事。門上貼了一張紙，上面寫著“7：00晨跑，飯后站1小時(shí)，晚飯不準(zhǔn)吃，不準(zhǔn)吃垃圾食品，不準(zhǔn)吃……”我望了望里面，舅媽拉著舅舅的耳朵使出她的“獅吼功”再叫。我搖了搖頭，嘆了一聲氣，走下樓去。舅舅穿好運(yùn)動服，下樓，舅媽讓我監(jiān)督他跑。

　　由于體型太大，飯也沒吃，跑一會兒就喘一陣，還沒跑一會，他就一屁股坐在了石凳上，他休息了一會兒，大口喘氣，像是我們跑了1500米。有堅(jiān)持著跑了一會兒，舅舅的肚子咕咕叫了，就與我商量，說：“萍萍，要不我們剩下來的路乘車吧，回去是在走路，過會兒我請你吃好吃的�！蔽艺f：“不行，如果舅媽知道了，我豈不是死定了？”舅舅說：“只要你不說，誰會知道呢？我再多給你買一些好吃的行了吧�！痹诿朗车恼T惑下，我點(diǎn)頭了。

　　吃好后，我們小跑回家時(shí)，已是滿頭大汗，還受到老舅媽的表揚(yáng)。

　　幾天后，舅舅再也堅(jiān)持不住了，減肥計(jì)劃泡湯了。

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