那一刻我邁上了臺階450字
那一刻我邁上了臺階450字1
“堅持就是勝利”大家一定都聽說過這句話吧，但真正能夠做到的人卻不多。我經(jīng)常是這半途而廢“大軍”中的一員“大將”。
五年級上半學(xué)期開始的時候，我參加了田徑隊。我一開始覺得，只要在上自習的時候，在操場隨便跑幾圈就可以了，這樣既不用上自習，又不會太累，真可謂“一舉兩得”。沒有料到，第一天進行訓(xùn)練的時候，我就發(fā)現(xiàn)我的如意算盤打錯了。
那一天，只聽老師一聲哨聲就把我們集合在一起，隨后便下達了指令：“十分鐘之內(nèi)，繞操場跑十圈�！甭牭竭@句話，我們突然覺得如同晴空霹靂一般。但是后悔已經(jīng)為時已晚，我們一個個跑得面紅耳赤，汗流浹背。
還沒有等我們休息過來，老師又下達了新的指令：“每人蛙跳50米，預(yù)備——！開始！”
……
至于接下來，還進行了哪些項目，我已經(jīng)累得記不得了。
就這樣一連幾天下來，從來沒有受過如此高強度鍛煉的我，覺得實在堅持不住了，我和媽媽說我想退出田徑隊。但是媽媽這一次沒有和以前一樣支持我，卻鼓勵我堅持下去，不要一遇到困難就想著退縮，還說堅持就是勝利。
第二天，我硬著頭皮又去訓(xùn)練，更糟糕的是，天空正好又下起了雨。冰冷的雨水不斷地打在我的臉上，但是我心里一想到媽媽說過的“堅持就是勝利”，我就咬緊牙堅持著，最后我完成了全部的訓(xùn)練項目。從那以后，我再也沒有缺過訓(xùn)練。
那一刻，我堅持了下來，我覺得我勝利了，心里充滿了喜悅。那一刻，我邁上了新臺階。
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既然在這一刻走上了跑道，那一刻，就要沖向終點。
——題記
體育考試在不經(jīng)意間離我們越來越近，想起800米的長跑，心里就緊張起來。我借著放長假的時間練起長跑，意料之中的慢使我的心中充滿了壓力。
很快，800米長跑就開始了，我做完準備運動之后，站在了起跑線上，按下手中的記時器，準備跑。我清清楚楚地感覺到了自己的心跳正在迅速加快，可是又感覺很輕松愉快。必須專心認真！我這樣告訴自己。
秋日的風吹得很慢，就像一只手，輕輕地撫摸著發(fā)絲。秋日的陽光照得很輕，感覺不到炎熱，反倒更加清涼。而此時我的無心欣賞這美麗的景色，跑道上的汗水與緊張的氣氛似要將我吞噬。必須專心認真！我告訴自己的腿。
我搶到了內(nèi)道是最先優(yōu)勢，稍稍放慢腳步，保存體力。雙腿機械地擺著，先前的秋景只是幻想吧？陽光太狠毒，一顆顆汗珠從臉頰猛然滑落，跑道在熾熱中升溫。跑啊！跑�。〔坏�4分鐘就能結(jié)束了！我是后悔么？不！一定不是！最后的沖刺了，盡管雙腿如注了鉛一般，盡管汗水如泉一般淌下，一定要沖！我立即甩開大步向前跑去，別人的歡呼聲淹沒了我氣喘吁吁的聲音。上步之躍，我在拼搏，那一刻，我一下躍過了終點。
我并未勝利，但我跑完了800米。我突破了自己，超越了自己，正如邁上了一層新臺階。汗水證明了實力，實力證明了我自己。正是那一刻，躍過了終點線的渴望已成了我最美的現(xiàn)實。它成了一層臺階，我已站在上面，尋找著下一個拼搏著的自己。
只是一瞬間的跨越，我看到了拼搏著的自己，正在風中磨練著的自己的心靈。
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那一次，是一次出外游玩。我來到某某地，才發(fā)現(xiàn)，這里猶如劉禹錫的“苔痕上階綠，草色入簾青”坐在車里，遠遠就看見一片綠油油的樹林，空氣格外的沁人心脾。
我們一行人來到了溪水邊，邊坐下來歇息，這里的石頭上，長滿了綠色的青苔，好像站也站不住似的。溪水急流，同學(xué)當中，有些男生就脫了鞋襪，進入水中玩了，我站在石頭上看著他們。
忽然，在我前面的小章，踩在鋪滿青苔的石頭上摔倒了。她手碰在了石頭上，站不起來，坐在了水里。我一個箭步飛上前去，扶起了小章。小章似乎真有些疼，身體有一些沉重，我便使勁將小章從水中拉了起來。我問她：“你跌疼了沒有？”小章說：“我手很疼�！笨粗^發(fā)上都是水，便借來一張紙，幫小章擦去水。此刻，我才發(fā)現(xiàn)，我不懦弱了！
聽著小章說：“小徐都過去了，我怎么就過不去呢？”我說：“你不應(yīng)該跳著下去，太滑了！”小章轉(zhuǎn)過頭來對我說：“謝謝你啦！”
這一刻，永遠印在了我的腦海里，這一刻，我不再是昔日的懦弱的男生，我好似成了一會“擎天柱”，為比我弱小的人撐一片天。
溪水游之后，就需返鄉(xiāng)了，同學(xué)們一個個流連忘返，他們還需一個一個走過石欄。我便守在關(guān)鍵的地方，一個一個地幫他們下階梯。他們都在我的幫助下度過了難關(guān)，我感覺我不再只是一個男生了，我是一個堅強的小男人了！
那一刻，也就是我救助弱小小章的那一刻，我發(fā)現(xiàn)其實我可以讓人依靠，因為我不是懦弱膽小的人，我是一個值得依靠的人。
那一刻，我邁上了一個新臺階，我變得堅強，友好，善良了。
那一刻，我的確長大了。
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即使翅膀斷了，心也要飛翔。
——題記
蠶·初生
伴隨著一聲聲“哇哇”的響亮啼哭，我們來到了這個令人迷戀不已的花花世界。當我們呱呱落地的那一刻起，就注定是強者，是幸運兒。在數(shù)以千計的精子中，我們是“跑”得最快的那一個。在自然界中，我們是最高等的生物，我們用自己的雙手創(chuàng)造著未來，展望著美好的明天。所以，在我們走出溫暖的子宮的那一刻起，我們就邁上了新臺階。
蛹·過程
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”每一個強者之所以成為強者，就是因為他們經(jīng)得起自然地篩選。而我們生來就被戴上“強者”的金冠，就更要經(jīng)得起這個游戲的規(guī)則。在我們的人生旅途中，有太多的坎坷，有時候無形的壓力壓得每個人都喘不過氣來，但是這要能戰(zhàn)勝困難，你就一定能獲得成功。都少次落寞惆悵，多少次茫然失落……朋友們，不要悲傷，只要你勇于挑戰(zhàn)困難，在你鼓起勇氣的那一刻起，你就邁上了新臺階。
蝶·蛻變
青春的我們已褪去了幼時的稚氣，披上了成熟的金裝。青春的我們沒有悲傷，只有看似成功的未來。在我們的眼中一切都是那么的美好，蓬勃飛揚的我們活力四射，即使失敗也不怕，因為可以重頭再來，我相信“愛拼就會贏”。以前的我總是害怕失敗，但現(xiàn)在的我充滿自信，就在我成功蛻變的那一刻氣，我邁上了新臺階。
“人生自信二百年，會當擊水三千年�！睊伻ヒ磺袩⿶溃购笾匦抡酒饋�，充滿自信。用我們的美好時光去吸收精華，吸收知識，站在我們的新臺階上展望未來！
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人生活的每時每刻都有太多的瞬間，也正是瞬間來的太快，令人無法忘懷。一瞬間可以讓人高興和悲傷，也能讓人失敗和成功，一瞬間也能夠讓人邁上新的臺階。
記得是剛?cè)氪悍謺r，我正在學(xué)校上學(xué)，母親河父親不知什么原因而吵架，當我放假回家時，父親正好在上班，然而在這天晚上父親卻沒有打電話，給我們說說心里話，也算是一種增進感情的方式吧。當時我一想不對，肯定有什么事要發(fā)生，于是我自己一人拿起媽媽的手機去給爸爸打。父親接了，他說話的聲音是如此微弱，似乎很消極似的。在說話中我們以父女的身份相互說話，談了兩分鐘后，我似乎能感覺到父親高興了起來，父親多么希望能多一些話題。從而讓父親感到欣慰，我也順從了他。在快要結(jié)束通話時，父親用很有力，很自信的語氣對我意味深長說：“再美麗的山峰，背后都有它無法想象的艱辛和困難；再快樂的，背后都會有寂寞的時候�！甭牭竭@里我結(jié)束了通話，留給我是無限的沉思。
這段具有深刻意義的通話，似乎在告訴我父親堅強的背后也有軟弱的時候，平時不愛說話的父親也有渴望得到交流的快樂。我一向是忽略父親的感受，做著本意上覺得正確的事情，才讓父親感受不到愛的味道。
通過這次通話，讓我有邁上了一個新的臺階，學(xué)會了理解他人，勇于展開交往的翅膀飛翔，更讓我懂得是父親的表面是冰冷的，但內(nèi)心卻是火熱的，我們要通過自己的行動去讓父親火熱的心融化掉冰冷的表面，讓我們看到一個全新的慈祥的父親。
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也許人生只是一場戲，錯過了，就不再重來；也許時間仿佛流水，逝去了便不再回頭；也許回憶已注入時間的海，但留下的，依舊是不變的瞬間。
那是一個充滿著溫暖陽光的午后，媽媽在廚房做飯，爸爸和朋友們在院子里閑聊。飯菜上桌，家人落座之時爸爸便叫我去洗手吃飯。
我來到洗手盆前，搬來椅子，想要站在上面把毛巾拿下來，但突然覺得，自己已經(jīng)可以自己拿到毛巾了，我長大了！不再需要爸媽的呵護，心中的一種喜悅溢于言表，直至爸爸見我洗了這么久，來叫我，我卻在那里傻笑著……
也許這不值得一談，如此平凡的事情，誰能沒有？但心中那種渴望成長的心情和心中的喜悅，卻讓我無法忘懷。因為從那之后，我開始以一個長大的人做事，看待成長之中的事情，用我自己的角度去判斷，去選擇，走上成長的道路。當我邁向這一級新的臺階之后，就不曾后悔，即使得到的不全是快樂，但我們始終要長大，要學(xué)會，懂得這一切。
春去秋來，花開花落，四季的輪回永遠不會停止，時間也從來不會有所輪回，有所等待但每一個美好的`瞬間，已鎖在我的記憶中，不曾離去，我也在人生這不斷成長的過程中，漸漸變得充實，快樂，邁向?qū)儆谖倚碌碾A梯。
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人生不經(jīng)過奮斗，怎能活的精彩。堅持和努力，總會帶給你柳暗花明的一天。
——題記
那是一次難忘的勝利!
一年一度的班級詩詞大會展開了，我有幸代表我們組去參加。第一輪，我成功的背下了指定的詩篇，第二輪，我由于詩詞積累較多，打敗了我的對手，準備迎接第三輪比賽，我又緊張又興奮，關(guān)鍵一輪，我一定要堅持下去呀！可凡事都不能稱心如意，我的失誤，讓對手進入了下一輪。我坐在位置上，很傷心，我下定決心，一定要奮發(fā)圖強，在下一年中勇得第一。
以后的我，堅持每天背幾首詩，抽時間復(fù)習，經(jīng)過我的努力，我在古詩上有了很大的進步。終于，我盼望已久的詩詞大會來了，我在內(nèi)心對自己說，加油，我是最棒的。輪到我了，我走上講臺，深吸了一口氣，邁過了一輪輪難關(guān)，終于闖進了決賽，我的心"咚咚"直跳，來吧！這次是詩詞飛花令，老師說了一個字：春，要接出含"春"字的詩句，我先說，一句，"春眠不覺曉，處處聞啼鳥"的詩句脫口而出，對手連忙接了一句"國破山河在，城春草木深"。"春雨送春歸，飛雪迎春到"。對手捂著頭，急得直跳，還是想不出來，耶！我勝利了。
那一刻，我邁上了新的臺階，只有不懈的努力，成功的花朵就會更燦爛！
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一輪紅日毫無遮掩地出現(xiàn)在我的眼前。紅色的微光，讓我想到了迎風飄揚的紅旗，想到了稚嫩可愛的臉頰，想到了奔流沸騰的血液……我站在高山之巔，向山下望去，整座城市的輪廓完美地出現(xiàn)在我的面前。
凌晨四點鐘，我就起床了，今天我將去看日出。天還沒亮，只有星星和月亮伴我前行。明亮的星星為我指引著方向，開始登山了。一陣風吹來，我不禁打了一個哆嗦。我一路邊走邊唱，半個小時左右就來到了一峰。這時天已經(jīng)朦朦亮，星星都回家了，月亮也蒙上了一層薄紗。走到“五老洞”，我的雙腿更是像灌了鉛似的，每每邁開一步我就喘一口氣。
我在心中吶喊到“加油！就快到了馬上就可以看到日出了，你就要勝利了！再堅持就好了。”前方的路看上去是那么遙遠，我努力邁開腳步向前走去。終于，一個石碑出現(xiàn)出現(xiàn)在我的面前，上面寫著兩個剛勁有力的字——“四峰”。我到了！那一刻，我邁上了新的臺階！
一輪紅日冉冉升起，溫暖的陽光照耀在我的身上，也照在我的心上。驅(qū)走了寒冷、黑暗和最后一絲陰霾！我的人生仿佛也邁上了新的臺階。
人生中有黑暗也有光明，有失敗也有成功，同樣有付出就一定會有收獲。我們要勇敢向前，不畏困難不怕艱險。在遇到困難時不放棄，你一定可以邁上一個新的臺階！
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在慢慢無常的人生道路上，總會有許許多多的困難，這些困難像臺階，等待著我們邁上去，到新的一個境界。
小學(xué)時，總會有那么一倆個學(xué)習十分好的人，時常考取令人羨慕的成績，令別人十分向往。我也是如此，也因此我時常努力學(xué)習著。可是有一次，令我十分后悔我這樣做。有一次考試我考砸了，一個紅色的81分印在了一張雪白的數(shù)學(xué)試卷上。當時，我的腦子一片混亂。我想:我平時至少也能考88分，連八十五也不會靠近，而且現(xiàn)在我都努力學(xué)習了，可是我的努力學(xué)習怎么只考了這點分數(shù)?怎么辦，這下可該如何跟父母交代?我不知所措的地站在了那，我心里恐懼極了，眼淚像斷掉的項鏈珠子嘩嘩地往下流。
走到了家門口，我不敢進去，心里想著爸爸媽媽會不會打我罵我，會不會不再愛我。這時下起了陣陣小雨，我看見雨中有一只蝸牛正在墻上往屋里趴。我想世界上怎么有這么自不量力的動物，竟然會做完全不可能做到的事情，反正回家也要被罵，還不如在這看會兒這傻傻的蝸牛爬墻呢。
可是，令我萬萬沒有想到的是，著蝸牛竟爬上了墻，并且還爬到樂門的頂部。我想，蝸牛都能做到腳踏實地，一步一步地努力著。我怎么做不到它著這種不放棄的精神呢?難到我連蝸牛都不如，不！不！我一定不會連之只小昆蟲都不如的。我一定要努力，變得比現(xiàn)在更好，想向好學(xué)生靠攏。我心里這樣想著，你決定不達目的不罷休。
此后，我比之前更加努力地學(xué)習著，有時還會學(xué)習到深夜。終于我的努力有所回報，在期末考試中我考取了一個好成績。
人生的坎坷就像臺階，關(guān)鍵是你有沒有腳踏實地努力地做著。
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我以前是一個缺乏自信的人，從那一刻起，我邁上了新臺階——
文藝匯演馬上就要開始了，大家都在做準備，我的心“怦怦”地跳著，感覺快要炸了似的，額頭上時不時地滾下幾滴汗水，冷冷的。我想抑制住我的心情，可是沒招。我知道，我都快要扛不住了，上臺后肯定會爬下。我用余光瞥了一下觀眾席，只見平時的那個哥們兒沖我笑了笑，豎起了大拇指。頓時，一股股暖流涌上心頭，控制住了即將爆炸的心。我不再緊張了，邁上了臺階，順利地主持完了節(jié)目。
從此，我不再自卑，我確信自己的力量，相信一切困難都被我征服。每當我遇到困難時，都會想起他的鼓勵，自己對自己豎起大拇指，從而提高自己戰(zhàn)勝困難的勇氣。自信，使我改變了自卑；自信，提醒我不要自負。
一切的一切，都源于他的的鼓勵，他的鼓勵使我逐漸走向成功。同時也讓我明白鼓勵他人，我很感謝他。
那份鼓勵，我深深地把它烙在記憶中，種在心中。
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人生貴在堅持，堅持才能使你勝利。堅持過后你就邁上了人生的新臺階。人生漫漫，每分每秒，我們都在臺階上攀登。每登上一層，我們就站得更高；每登上一層，我們就看得更遠——臺階總是在我們的腳下延伸。
記得那天婦女節(jié)，老師布置了一個作業(yè)，回去為母親洗腳，作為一個大大咧咧的女生，從來沒有這樣為母親做過，在家都是母親依著我，爸爸依著我，哥哥也依著我。我就是在愛的沐浴下成長的小公主。突然這樣恐怕我會有些不習慣吧。
時鐘滴滴答答地走著，時間過得很快，我的行動要開始了。
夜幕降臨，吃完晚飯，我邁著小步伐跑到母親面前說:“媽媽，你累了一天了，我給您洗個腳吧！”母親沒有回答，只是微笑著點了點頭，我趕快跑到衛(wèi)生間，拿起盤子裝上溫水，天哪，這也太重了吧，回想起以前母親每天都要給我洗腳，還要拎起那么重的腳盆，母親的體重支撐不了，她也只有弱弱的90斤啊，心中真是慚愧。我端起腳盆走出衛(wèi)生間，放到母親面前，蹲下，慢慢地托起母親的腳摸了一下，天哪，也太冰了吧，我趕緊把媽媽的襪子脫了，讓她把腳放進盆中暖和暖和。我用手輕輕地撫摸著母親的腳，把腳上的污垢清洗的一干二凈，母親摸著我的腦袋說，：“孩兒長大了，會孝順母親了�！蹦赣H說的話讓我心中無比溫暖。洗完腳穿上襪子，我緊緊地抱住母親輕輕的在她耳邊說了一句“媽媽我愛你！”
是的，我長大了，我懂得了感恩，我知道了母愛的偉大，我是最棒的，我邁出了人生的一大步。
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樹葉在秋風中搖搖晃晃，一片片枯黃的葉子即將凋謝，勾起了我腦海中抹不去的記憶。
仰頭望著那高高在上的斷橋，我油然生起對生命的“敬畏”，摸著縛在身上的繩子，我有些猶豫，怎么辦？是勇敢的沖過去，還是退縮？
天上的白云在互相追逐，好像在嬉笑我那笨拙的身驅(qū)，秋風從耳邊吹過，催促著我去主動面對這一切……
時間太瘦，指縫太寬，已經(jīng)沒有太多的時間讓我考慮，那結(jié)實的繩子和堅硬的頭盔即使絞盡腦汁也沒讓我走動半步。
同伴的鼓勵，工作人員期盼的目光，我的雙腿似乎與神經(jīng)斷開了鏈接，似乎再也無法動彈，除了抖動還是抖動。
那一棵棵枯草在風中不停地晃動著腦袋，我懷著忐忑不安的心情，一步一個腳印向上爬著，不敢有一絲疏忽，雖然那粗壯的繩子在背后保護著……
當我踏上那段木板時，心臟努力地跳動著，拍擊著，仿佛在發(fā)掘它那有限的潛能。
那木板的晃動聲，像那老鼠“吱嘎吱嘎”地吞噬我身上的勇氣，心中只剩下了恐懼。身體中那流動的血液加速流動著，似乎它們也想退縮。
那木板之間，似乎有一座山，是那么的遙遠，似乎是從這個世界到那個世界的距離，讓我親切地體會到“勇敢”的含義，讓我領(lǐng)略了恐懼的可怕，我的心中升起一股斗志：一定要翻越這座山，我下定決心。
我閉上雙眼，傾注全身的力量，勇敢地跨了過去，耳邊傳來一聲呼嘯，我知道，那是秋風的喝彩，我越過了這道障礙。
那一刻，我邁上了新臺階，我戰(zhàn)勝了恐懼！
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對于那一刻，我永遠無法忘記，那一刻改變了我，使我變得成熟起來。
在今年的6月份中，我們進行了告別小學(xué)6年的小升初考試。考試前，我們還像一個團結(jié)溫馨的大家庭，可僅僅經(jīng)過了三次考試，命運就把我們拆散了，把我們送到了新的校園和集體。
陰沉了一下午的天終于在黃昏爆發(fā)了，先是被一道閃電撕裂，接著是“轟隆隆”的雷聲。大造聲勢，終于那晶瑩剔透的雨點被毫不留情地從空中拋灑下來，摔的粉碎——如同我們的心情。
之前有說有笑，富有活力的教室忽然變得死氣奄奄。之前那幾個調(diào)皮蛋也變得沉默，眼睛凝望著窗外的一草一木，有幾之個重用感情的女孩子也不時用袖子來擦眼眶中將流未流的淚水。這時，有一個人用力地拍了拍手，咳了一下嗓子，提高了幾分嗓門，面帶微笑地說：”天底下沒有不散的筵席，今日的離別便是明日的重逢。正所謂’海內(nèi)存知己，天涯若比鄰�！灰驗檫@短暫的離別而耽擱我們新的夢想。
話音剛落，大家頓時都站起來，鼓起了熱烈的掌。氣氛活躍了起來，都各自談?wù)撟约旱膲粝耄械耐瑢W(xué)的夢想是進昆中，有的想進北大，有的想進清華，有的想進企業(yè)家……他們談得眉飛色舞，激情四射，想不到平時默默無聞得同學(xué)們都有大夢想。這時，我想起那塵封已久的夢想瞬間被激活了，頓時感到前途一片光明。那一刻，我從未感覺到夢想離我如此之近，也時我對接下來的學(xué)習生涯充滿了激情，我不再渾渾噩噩，不再虛度光陰，我將更加自律，更加惜時，更加刻苦。
那一刻，我顯然邁上了一個新臺階。那一刻，永遠激勵著我前行。
那一刻我邁上了臺階450字14
生活告訴我們許多事情，讓我們看清事物的本質(zhì)，只有挑戰(zhàn)他們，克服他們，才能邁上人生的新臺階
——題記
認識我的朋友都認為我是一個開朗、自信又膽大的女生，可他們都沒想到，沒有經(jīng)歷過那個狼狽的夜晚，怎么會有現(xiàn)在的我！
那天晚上，月光從窗前照進來，灑在床頭，像為夜晚批了一層薄紗，顯得有些凄涼。
我半夜起來要上廁所，一回頭，猛地發(fā)現(xiàn)窗外竟有一只鬼！它張牙舞爪，一身白衣，還發(fā)出沙沙沙的聲響。我嚇了一跳，一個沒注意，腳下抹油，一下子滑到了地上，被子也被我扯了下來，我來不及覺得痛，一骨碌爬起來，蹲在地上，手心冒汗，仿佛看到了魔鬼的臉。
這時的我已經(jīng)忘記逃跑，腳像是生了根一樣，一只手還掐著自己，讓自己趕緊醒了過來，但手上的疼痛感告訴我：我沒有在做夢。
就在我覺得完蛋的時候，我想到了：這世上根本就沒有鬼，是不是誰在嚇我？我鼓起勇氣看了一眼，發(fā)現(xiàn)那鬼還在那兒，看不到臉，一定是誰在嚇我！太過分了，想著，我便拿起一只拖鞋，朝窗前狠狠砸去，但卻沒有打到他，那鬼叫的聲音更大了，猙獰的向我撲來，我又蹲了下來，手軟的下來，但我卻不認輸?shù)哪闷鹆硪恢恍尤ィK于打到了鬼！
第二天早上還在慶幸的我在下樓時，臉色一下子刷的白了：我的拖鞋下壓著兩個白色的塑料袋！這就是鬼！想起昨晚的狼狽樣，我的臉一塊青一塊白。
這次的經(jīng)驗讓我知道，其實在生活中有各種各樣的臺階，只有克服了它們才能到達人生的頂峰！
那一刻我邁上了臺階450字15
不經(jīng)歷風雨，怎么見彩虹？
在一節(jié)體育課上老師宣布要測試1000米跑步，我好像被一道閃電劈中似的。我的體質(zhì)很差，別說1000米了，就連500米也夠嗆。而其他同學(xué)早已沖到起跑線上熱身了，內(nèi)道已經(jīng)站滿了人，我只好到外道，隨著老師的一聲“跑”，大家都沖向前去，只剩我和另一位同學(xué)慢跑在后面，我知道，即使是慢跑，我也堅持持不到最后。
第一圈過后，場上大致分成了三批隊伍，第一批是最快的，第二批是跑在中間的，而第三批只有我和他。我的雙腿已經(jīng)開始發(fā)軟，我保持著兩步一吸，這是老師教的，以前跑步總肚子痛，用了這個方法，我的肚子再也沒有在跑步時痛過。第二圈我的呼吸開始亂了，總想多吸一點，可是我還是堅持著，一直謹記著老師的教導(dǎo)。第三圈跑在第一的人居然已經(jīng)追上我們一圈了，我心里十分難過，我身邊的那個同學(xué)在第四圈的時候跑不動了，混在別人的隊伍里過去休息了，我變成了最后一名，我的雙腿已經(jīng)沒有知覺了，只靠手臂和跨部搖擺，慢慢的，我追上了一個又一個人，終于超過了第二批隊伍。還剩100米、80米、50米！此時我眼前還有一個人，我開始沖刺了。我放開了一切，在追到那個人的時候，他發(fā)現(xiàn)了我，他也立即沖刺了起來。40米、30米、20米，他堅持不住了，速度慢了下來，十米、五米、沖線！我跑完了！我堅持下來了！我心情激動不已。
成功是你夢寐以求的那朵紅玫瑰，而挫折就是遍布其周圍的刺；成功就是白天的太陽，那挫折就是黑夜的星辰，沒有星辰的降落也就沒有太陽的升起。那一刻，我邁上了新臺階。
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