籃球俱樂部進(jìn)校園方案(通用13篇)
為了確保事情或工作有效開展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?以下是小編幫大家整理的籃球俱樂部進(jìn)校園方案(通用13篇),歡迎大家分享。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇1
為了豐富我校教師的校園文化生活,提高教師的身體素質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育和陽光體育運(yùn)動(dòng),增進(jìn)教師之間的交流,決定舉行教師籃球友誼比賽,活動(dòng)安排如下:
一、比賽日期與地點(diǎn)。
1、時(shí)間:20xx年xx月xx日星期三下午xx:00正式開始。
2、地點(diǎn):在學(xué);@球場(chǎng)。
二、活動(dòng)方式。
1、小學(xué)教師為一個(gè)參賽合隊(duì),中學(xué)教師為一個(gè)參賽隊(duì),學(xué)部校長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì)兼教練。
2、各隊(duì)選派5名男教師、2名女教師參賽,替補(bǔ)若干名教師和一名隊(duì)長(zhǎng)。
3、各學(xué)部沒有參賽的教師由教師代表組織成拉拉隊(duì),可以為自己喜歡的球隊(duì)吶喊加油或是投注支持球隊(duì)獲勝。(50元起投,賽后可隨球隊(duì)一起用餐一起娛樂)。
三、比賽方法。
1、比賽分四節(jié)各12分鐘,得分高者為勝隊(duì)。
2、比賽第一節(jié)雙方各由5名男教師上場(chǎng)比賽;第二節(jié)雙方至少要有2名女教師上場(chǎng)比賽;第三節(jié)雙方至少要有2名女教師上場(chǎng)比賽;第四節(jié)雙方各由5名男教師上場(chǎng)比賽。
四、比賽規(guī)則。
1、比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。
2、比賽采用四節(jié)制,每節(jié)的比賽時(shí)間為十二分鐘,兩次暫停,中場(chǎng)休息五分鐘。
五、活動(dòng)組織。
1、組織部門:校工會(huì)。
。1)組長(zhǎng):xx。
。2)副組長(zhǎng):xx、xx、xx。
。3)組員:校工會(huì)成員。
2、比賽裁判:由體育教研組指派教師。
六、比賽注意事項(xiàng)。
1、本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判遵守規(guī)則,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地,有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明,如無故遲到10分鐘,當(dāng)棄權(quán)處理,并判給對(duì)方勝。
七、獎(jiǎng)勵(lì) :
獲勝球隊(duì)頒發(fā)價(jià)值50元紀(jì)念品;參賽隊(duì)員頒發(fā)價(jià)值10元紀(jì)念品。
賽后,在校小食堂用餐;文娛交流時(shí)間待定。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇2
為豐富學(xué)生的課余文化生活,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),經(jīng)學(xué)校研究決定,于10月中旬舉辦泰安長(zhǎng)城中學(xué)三對(duì)三籃球比賽。
一、比賽名稱:
泰安長(zhǎng)城中學(xué)三對(duì)三籃球比賽
二、比賽時(shí)間:
20xx年10月中旬
比賽地點(diǎn):校籃球場(chǎng)
三、報(bào)名:
1、報(bào)名條件:泰安長(zhǎng)城中學(xué)全體在校學(xué)生,要求身體健康,經(jīng)常參加體育鍛煉,有一定的籃球基礎(chǔ),經(jīng)體檢合格。
2、報(bào)名時(shí)間:截至20xx年10月8日,以班為單位將報(bào)名單報(bào)藝體處。
3、每隊(duì)限報(bào)隊(duì)員5人,不報(bào)名者不準(zhǔn)參賽。
四、競(jìng)賽辦法:
1、比賽不分組別,第一輪采用雙敗淘汰制,從第二輪開始采用單敗淘汰制,對(duì)陣形勢(shì)由抽簽決定。
2、比賽球場(chǎng)以正式籃球比賽的半個(gè)場(chǎng)區(qū)為準(zhǔn),采用國際籃聯(lián)最新規(guī)則。
3、每隊(duì)限報(bào)名5人,3人首發(fā),2人為替補(bǔ),每場(chǎng)每名隊(duì)員累計(jì)犯規(guī)滿三次罰下,比賽中若因罰下或受傷不滿兩名隊(duì)員,則停止比賽,由對(duì)方球隊(duì)獲勝。
4、每場(chǎng)比賽共10分鐘,比賽結(jié)束分?jǐn)?shù)高的隊(duì)伍為獲勝隊(duì)伍。如果兩隊(duì)比分相同,以兩隊(duì)由隊(duì)員輪流罰球決定勝負(fù),某隊(duì)領(lǐng)先1分即為勝方,比賽結(jié)束。
5、得分判定:罰球中籃算一分;兩分區(qū)域投中算兩分;三分區(qū)投中算三分。
6、每場(chǎng)比賽每隊(duì)可暫停一次,暫停時(shí)間為20秒。
7、比賽開始由擲硬幣決定發(fā)球權(quán),比賽開始或得分換發(fā)球時(shí)發(fā)球在中圈內(nèi);發(fā)球時(shí)不可傳入2分區(qū)域直接得分,中圈發(fā)球時(shí)不可搶斷。
8、當(dāng)防守隊(duì)搶斷球、搶得籃板球時(shí),球必須回到三分線外重新進(jìn)攻;持球者必須雙腳出三分線,否則進(jìn)攻后為違例,由對(duì)方獲發(fā)球權(quán)。
9、當(dāng)?shù)梅、出界、違例、裁判均應(yīng)鳴笛,表示死球,由對(duì)方隊(duì)員在中圈獲發(fā)球權(quán)。
10、所有參賽選手對(duì)比賽隊(duì)員、裁判、工作人員態(tài)度惡劣或有違反體育運(yùn)動(dòng)道德之行為時(shí),裁判有權(quán)取消該隊(duì)比賽資格。
11、各隊(duì)需按照比賽規(guī)定時(shí)間準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng),遲到十分鐘,按自動(dòng)棄權(quán)處理。
12、如遇全;顒(dòng)或天氣原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí),時(shí)間順延,另行通知。
13、比賽獎(jiǎng)勵(lì)前8名,分別加相應(yīng)量化分。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇3
一、活動(dòng)目的
為了豐富我校教師的校園文化生活,提高教師的身體素質(zhì),增進(jìn)教師之間的交流,進(jìn)一步營造學(xué)校團(tuán)結(jié)向上的良好氛圍,學(xué)校工會(huì)決定舉行20xx年教職工籃球友誼賽。
二、活動(dòng)主題
團(tuán)結(jié)、友誼、文明、健康
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
1、比賽時(shí)間:20xx年x月-x月,每周星期一至星期四中午
2、比賽地點(diǎn):xx館籃球場(chǎng)
四、活動(dòng)組織
成立活動(dòng)組委會(huì),負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和組織。
主任:xx
副主任:xx
成員:xx、xx、xx、xx、xx
五、組隊(duì)方式
第四工會(huì)小組(電子部)和第六工會(huì)小組(信息部)分別單獨(dú)組織代表隊(duì)參賽,第五工會(huì)小組(機(jī)電部)和第七工會(huì)小組(實(shí)訓(xùn)中心)組織機(jī)電實(shí)訓(xùn)聯(lián)合代表隊(duì)參賽,第一、二、三工會(huì)小組組織行政管理聯(lián)合代表隊(duì)參賽。
六、賽程安排
1、各代表隊(duì)于9月30日之前上報(bào)10名男隊(duì)員與5名女隊(duì)員名單,并推薦一名裁判員。
2、各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)于9月30日10:00到1-308抽簽,決定比賽的排序。
3、每場(chǎng)比賽設(shè)一名主裁判,一個(gè)助理裁判,比賽規(guī)則按《五人制籃球賽競(jìng)賽規(guī)則》執(zhí)行。
4、比賽采用上下半場(chǎng)制,半場(chǎng)比賽時(shí)間為25分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。
5、每場(chǎng)比賽中場(chǎng)休息時(shí),由每隊(duì)女隊(duì)員(一場(chǎng)一位,不能重復(fù))在罰球線定點(diǎn)投籃,每人投籃10次,每進(jìn)一球得兩分,全部結(jié)束后所得分?jǐn)?shù)計(jì)入本隊(duì)總分。
6、比賽分循環(huán)賽和淘汰賽兩個(gè)階段。
第一階段:?jiǎn)窝h(huán)賽,決出1-4名。
第二階段:淘汰賽,由第1vs第4,由第2vs第3兩場(chǎng)的勝者爭(zhēng)奪冠軍,負(fù)者爭(zhēng)奪季軍。
七、注意事項(xiàng)
1、各隊(duì)嚴(yán)格按照要求組隊(duì),如有違反報(bào)名要求則取消報(bào)名球員比賽資格。
2、每隊(duì)球員須著統(tǒng)一服裝參賽。
3、超過10分鐘仍未到場(chǎng)或人員不齊則視為自動(dòng)棄權(quán)。
4、場(chǎng)上隊(duì)員必須尊重服從裁判的判罰,違反者給予技術(shù)犯規(guī)警告,嚴(yán)重者(兩次)將被罰下場(chǎng)。比賽過程中如有球員有嚴(yán)重犯規(guī)或危險(xiǎn)動(dòng)作則視同技術(shù)犯規(guī)。
5、賽前運(yùn)動(dòng)員要熟悉場(chǎng)地并進(jìn)行熱身,以免比賽中拉傷。
6、每場(chǎng)比賽結(jié)束后,要與對(duì)方球員握手或擁抱以表示友好,并向拉拉隊(duì)員致意。
7、每場(chǎng)比賽后,由裁判宣布結(jié)果,并由組委會(huì)記錄。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇4
一、活動(dòng)宗旨:
豐富同學(xué)們的課外娛樂生活,提高大家的綜合素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則,促進(jìn)學(xué)校間的交流,同時(shí)為校籃球選拔人才,作好充分的準(zhǔn)備。我們組織這場(chǎng)籃球賽,不僅能提高學(xué)校的凝聚力,同時(shí)也倡導(dǎo)了一種熱愛運(yùn)動(dòng)的校園文化氛圍!在這次活動(dòng)中,我們企盼廣大同學(xué)積極熱情的參與,學(xué)校及老師們的廣泛支持,同時(shí)也希望本次活動(dòng)能圓滿成功,并能在以后的學(xué)年中一直延續(xù)下去!
二、活動(dòng)目的:
加強(qiáng)和x高校間的交流與友誼、促進(jìn)雙方的了解。展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采,豐富校園文化生活。xx協(xié)會(huì)舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學(xué)們對(duì)體育活動(dòng)的興趣,促進(jìn)兩校校文化體育的發(fā)展。同時(shí)對(duì)學(xué)校進(jìn)行宣傳,彰顯x學(xué)院師生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采和校園文化。
三、指導(dǎo)老師:
xx
四、主辦部門:
x學(xué)院委員會(huì)主辦
x協(xié)會(huì)策劃承辦
五、參賽隊(duì)伍:
x協(xié)會(huì)籃球隊(duì)x學(xué)院籃球隊(duì)
六、比賽時(shí)間及地點(diǎn):
11月18號(hào)x學(xué)院燈光籃球場(chǎng)
11月20號(hào)x學(xué)院風(fēng)雨球場(chǎng)
11月23號(hào)場(chǎng)地抽簽決定
七、口號(hào):
張揚(yáng)青春,生命脈動(dòng)---為籃球而喝彩
八、比賽規(guī)則:
參賽人數(shù):比賽雙方各五人
隊(duì)服要求:運(yùn)動(dòng)服,上場(chǎng)前發(fā)統(tǒng)一隊(duì)服。
比賽規(guī)則:
(1)比賽分為四節(jié),每節(jié)12分鐘,每節(jié)每隊(duì)可以有一次暫停,最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停,暫停時(shí)停表。
(2)比賽中每個(gè)隊(duì)員允許4次犯規(guī),5次罰下場(chǎng)。
(3)得分多為勝,得分相同時(shí)加打三分鐘。
(4)比賽中隊(duì)長(zhǎng)是發(fā)言者,隊(duì)員要服從裁判,以裁判的判決為最終決定。
(5)比賽中倡導(dǎo)“友誼第一,比賽第二”
比賽裁判:x學(xué)院體育系專業(yè)裁判、指導(dǎo)老師(李x,xx)、三亞學(xué)院裁判員、x學(xué)院籃球隊(duì)教練
九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
冠軍:(1)名獎(jiǎng)金600
亞軍:(1)名獎(jiǎng)金500
十、工作人員:
xx協(xié)會(huì)各部門部長(zhǎng)及干事
體育部:負(fù)責(zé)記錄各個(gè)參賽隊(duì)的成績(jī);
實(shí)踐部:負(fù)責(zé)贊助工作,為活動(dòng)拉經(jīng)費(fèi)、獎(jiǎng)品和后勤工作
宣傳部:負(fù)責(zé)宣傳工作和公布比賽進(jìn)程。
組織部:負(fù)責(zé),維護(hù)比賽秩序,負(fù)責(zé)計(jì)分等工作;以及監(jiān)督管理
保證比賽順利進(jìn)行;負(fù)責(zé)處理比賽中的違紀(jì),爭(zhēng)議事件。
秘書部:負(fù)責(zé)具體比賽協(xié)調(diào)工作,及咨詢工作。
十一、宣傳工作:
1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報(bào)
2.在合適的地點(diǎn)設(shè)置展板
3.在學(xué)校各個(gè)醒目位置懸掛海報(bào)
4.在校網(wǎng),貼吧等進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳
5.通過校團(tuán)委和xx協(xié)會(huì)宣傳部跟蹤報(bào)導(dǎo),廣播賽程
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
物品費(fèi)用:籃球2個(gè),每個(gè)260元,共計(jì)520元
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇5
一、活動(dòng)主題:
沐浴春光,享受籃球。
二、活動(dòng)內(nèi)容:
男子三分投籃、女子兩分投籃、定點(diǎn)罰籃、兩分計(jì)時(shí)投籃、接力上籃。
三、活動(dòng)意義:
通過舉辦籃球賽,可以豐富同學(xué)們的課余生活,鍛煉同學(xué)們的身體;同時(shí),籃球這一集體運(yùn)動(dòng),在展現(xiàn)同學(xué)們自我能力的基礎(chǔ)上,還可以體現(xiàn)同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作的良好精神,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和營造團(tuán)結(jié)向上的積極氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年4月21日周六下午三點(diǎn)。
五、活動(dòng)地點(diǎn):
xx
六、活動(dòng)對(duì)象:
xx
七、活動(dòng)主辦:
xx
八、活動(dòng)實(shí)施:
1、提前一周在東區(qū)三清園門口擺放活動(dòng)宣傳板;
2、于前一天下午在三清園門口進(jìn)行報(bào)名活動(dòng)。
3、各人員集合,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置;
4、活動(dòng)進(jìn)行,各負(fù)責(zé)人進(jìn)行活動(dòng)的裁判工作和秩序維持。
5、活動(dòng)結(jié)束后,集中頒獎(jiǎng)和合影。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
1、獎(jiǎng)品設(shè)置:各單項(xiàng)第一名,發(fā)榮譽(yù)證書;各項(xiàng)目前三名獎(jiǎng)精美小禮物一份。價(jià)值100元。
2、水費(fèi)。價(jià)值60元。
3、合計(jì):160元。
十、注意事項(xiàng):
1、安全問題:比賽以娛樂為主,但還是要確保安全第一;
2、報(bào)名方式采取前期報(bào)名,望有意愿的同學(xué),做好準(zhǔn)備;
3、籃協(xié)工作人員要佩戴證件;做好賽場(chǎng)的`準(zhǔn)備和維護(hù)工作;
4、獎(jiǎng)品現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放,做到公平、公正、公開;
5、如遇天氣等原因,比賽將后推,具體在周末下午舉行。
十一、活動(dòng)組織人員安排:
1、男子三分投籃:
2、女子兩分投籃:
3、定點(diǎn)罰籃:
4、兩分計(jì)時(shí)投籃:
5、接力上籃:
6、宣傳拍照負(fù)責(zé)人:
7、活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇6
一、賽事組委會(huì)。
1、成員:
2、裁判員:
3、記錄員:中學(xué)部、小學(xué)部、機(jī)關(guān)各派調(diào)一人。
二、報(bào)名方式。
采取自愿報(bào)名方式。
二、比賽時(shí)間與地點(diǎn)。
1、比賽時(shí)間:20xx年xx月xx日。
2、比賽地點(diǎn):中學(xué)籃球場(chǎng)。
三、比賽方式:
1、根據(jù)報(bào)名參加人數(shù)及總體實(shí)力情況進(jìn)行均衡分隊(duì)。(注不再按部門、年級(jí)進(jìn)行分組)
2、每隊(duì)人數(shù)為9人,共4隊(duì)。
四、比賽規(guī)則。
1、比賽采用單循環(huán)積分制,獲積分一、二名的進(jìn)行冠、亞軍決賽。如遇雨天或其它特殊情況,比賽往后順延進(jìn)行。
2、比賽分四節(jié)進(jìn)行,每節(jié)12分鐘,每節(jié)間休息2分鐘,中場(chǎng)休息5分鐘。
3、如果參賽隊(duì)在規(guī)定比賽時(shí)間10分鐘后仍沒有到達(dá)比賽場(chǎng)地,示為棄權(quán),比分為0:20。
4、每半場(chǎng)每隊(duì)各允許1次暫停(向場(chǎng)內(nèi)裁判請(qǐng)求),暫停持續(xù)時(shí)間1分鐘。
5、上半場(chǎng)和出現(xiàn)爭(zhēng)球時(shí)執(zhí)行跳球,下半場(chǎng)球權(quán)輪換。
6、比賽中的爭(zhēng)議問題由裁判或賽事組委會(huì)協(xié)商裁定。
五、后勤保障。
1、后勤負(fù)責(zé)比賽用記分牌及粉筆到位。
2、中學(xué)部負(fù)責(zé)比賽用課桌凳四套。
3、校辦負(fù)責(zé)比賽隊(duì)員用水。
六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
根據(jù)比賽結(jié)果,第一、二、三、四名隊(duì)各隊(duì)員分別獎(jiǎng)勵(lì)價(jià)值30、25、20和15元的紀(jì)念品。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇7
一、指導(dǎo)思想:
學(xué)校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個(gè)重要方面,也是社會(huì)主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級(jí)提出的學(xué)校文藝體育“2 +1”活動(dòng)方案,我校及時(shí)安排,精心組織。隨著學(xué)校各項(xiàng)工作正常有序的開展,校籃球社團(tuán)在校領(lǐng)導(dǎo)、全體教師及各家長(zhǎng)的關(guān)心和支持下正式成立。
二、目的任務(wù):
豐富校園文化生活,提高學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)水平,完成上級(jí)提出的學(xué)!2 +1”體育文藝活動(dòng)方案,提高我校體育競(jìng)賽水平。
三、招收對(duì)象:
本校三年級(jí)以上的學(xué)生。
四、時(shí)間安排:
每周五下午。
五、確定隊(duì)員:
自愿報(bào)名,教師篩選。
六、籃球社團(tuán)制度:
(1)必須按時(shí)參加訓(xùn)練,并且以積極的態(tài)度投入到訓(xùn)練當(dāng)中。
(2)有病有事必須要提前請(qǐng)假,無故曠到三次開除籃球社團(tuán)。
(3)訓(xùn)練不能耽誤學(xué)習(xí),上課保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),如有班主任或任課老師反映,經(jīng)勸導(dǎo)沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團(tuán)。
(4)必須遵守小學(xué)生行為規(guī)范和學(xué)校的一切規(guī)章制度。
(5)隊(duì)員必須服從教練和隊(duì)長(zhǎng)安排。
(6)一旦進(jìn)入籃球社團(tuán),自己放棄者,下次絕不容許再參加。
(7)訓(xùn)練安排兩人輪流收放器材。
七、活動(dòng)計(jì)劃:
(一)訓(xùn)練任務(wù):培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊(duì)伍形象,爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。
(二)訓(xùn)練原則。
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊(duì)的默契配合。
(三)訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃:
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球:
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4.積極防守:
(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動(dòng)速度要快,學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī),并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進(jìn)攻:
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻能力,首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
(四)、訓(xùn)練重點(diǎn)安排:
1.第1——2次:
(1)討論和制定計(jì)劃。
(2)恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3)個(gè)人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進(jìn)間)。
2.第3——4次:
(1)柔韌性練習(xí)。
(2)半場(chǎng)小配合練習(xí)(掩護(hù)、傳切)。
(3)罰籃、三分球練習(xí)。
(4)小力量訓(xùn)練。
3.第5——6次:
(1)半場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(2)全場(chǎng)人盯人攻守練習(xí)。
(3)五點(diǎn)投籃練習(xí)。
(4)罰籃練習(xí)。
4.第7——8次:
(1)加大運(yùn)動(dòng)量,進(jìn)一步抓專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2)防守步伐練習(xí),看手勢(shì)方向練習(xí)防守動(dòng)作。
(3)半場(chǎng)、全場(chǎng)一打一、二打二練習(xí)。
(4)速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5.第9——10次:
(1)半場(chǎng)各種運(yùn)球突破上籃技術(shù)。
(2)半場(chǎng)一打一、二打二、三打三。
(3)罰籃、五點(diǎn)投籃。
(4)教學(xué)比賽。
6.第11——12次:
(1)籃板球訓(xùn)練。
(2)強(qiáng)調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3)聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進(jìn)攻打法。
(4)教學(xué)比賽。
(5)罰籃。
7.第13——14次:
(1)陣地進(jìn)攻,強(qiáng)調(diào)配合訓(xùn)練。
(2)快攻路線訓(xùn)練。
(3)進(jìn)攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4)教學(xué)比賽。
(5)五點(diǎn)投籃。
八、活動(dòng)需要器材:
(1)籃球15個(gè)。
(2)小啞鈴10副。
(3)大體操墊4個(gè),小體操墊4個(gè)。
九、社團(tuán)負(fù)責(zé)人:
總負(fù)責(zé)人:
教練員:
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇8
為了進(jìn)一步豐富學(xué)生的文化生活,以快樂體育為基礎(chǔ),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),增加學(xué)生之間的交流。20xx年10月27日將迎來本校新生的籃球比賽。
一、新生籃球賽
1、比賽地點(diǎn):籃球場(chǎng)
比賽時(shí)間:20xx年10月27日起
各班籃球隊(duì)上場(chǎng)人員5名替補(bǔ)3名,隊(duì)服統(tǒng)一。
2、比賽形式:五人制全場(chǎng)。
3、規(guī)則:根據(jù)中國籃球協(xié)會(huì)審定的《籃球規(guī)則》。
4、組隊(duì)方式:以班級(jí)為單位組隊(duì),要求比賽服裝統(tǒng)一。
二、名次評(píng)定
工管部取冠亞季軍
校本部取冠亞季軍
三、賽程(比賽時(shí)間、地點(diǎn)見附表)
工管部(循環(huán)賽):比賽中勝一場(chǎng)積2分,負(fù)一場(chǎng)積1分,棄權(quán)積0分,按積分多少?zèng)Q定名次,得分多者名次列前。積分相同時(shí),則按凈勝分多者名次列前。凈勝分相同時(shí),得分多者名次列前。
校本部(循環(huán)交叉賽):循環(huán)賽同上,小組第一第二名進(jìn)行交叉賽,勝者進(jìn)入決賽,負(fù)者參加三四名決賽。
四、比賽要求
1、各參賽隊(duì)需在比賽當(dāng)天16:20前到達(dá)比賽場(chǎng)地。
2、各參賽隊(duì)自行統(tǒng)一服裝;由雙方隊(duì)長(zhǎng)在比賽前商定隊(duì)服顏色。
3、各參賽隊(duì)員必須遵守體育道德,服從裁判裁定。
4、如遇惡劣天氣情況,比賽順延。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇9
為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),學(xué)校計(jì)劃將在本學(xué)期九月舉辦籃球賽。通過籃球賽使我校充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。.
一、活動(dòng)目的:
為同學(xué)們打造互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),把”每天鍛煉一小時(shí)”落到實(shí)處,展現(xiàn)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)風(fēng)采。
二、活動(dòng)宗旨:
(1)切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)小學(xué)生身體素質(zhì)。
。2)增進(jìn)各班之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
20xx年9月19日-----9月23日 向陽學(xué);@球場(chǎng)
四、比賽安排:
于9月12日將通知由各班班主任傳達(dá)到各個(gè)班,由各班負(fù)責(zé)組織參賽隊(duì)。 從9月19日-----9月23日開始進(jìn)行比賽。
五、參賽辦法:
1、參賽單位:四、五年級(jí)各班
2、參賽資格:凡屬本年級(jí),體質(zhì)良好者,愛好籃球者
3、參賽人數(shù):每隊(duì)領(lǐng)隊(duì)一人,運(yùn)動(dòng)員男生12員,女生12員。
六、比賽方法:
1、采用“5人制”籃球賽的比賽規(guī)則
2、比賽為單循環(huán)方式,所有參賽隊(duì)均能相遇一次,最后按各隊(duì)在全部比賽中的積分排列名次。
3、計(jì)分方法:
。1)勝一場(chǎng)得2分,負(fù)一場(chǎng)得1分,積分多者名次列前。
。2)如果兩隊(duì)積分相同,則按兩隊(duì)在同階段比賽中所得比賽分?jǐn)?shù)。
七、比賽服裝:
各隊(duì)服裝均為運(yùn)動(dòng)裝,服裝要從運(yùn)動(dòng)安全的角度出發(fā)。
八、比賽規(guī)則:
1、每隊(duì)至少有12名參賽隊(duì)員。
2、比賽開始后可經(jīng)裁判同意,替換原有隊(duì)員。
3、進(jìn)球后換發(fā)球。
4、一方投籃未進(jìn),由隊(duì)方搶到籃板球后,則需退到三分線后再進(jìn)攻。
5、所有犯規(guī)(7次以下)或球出界,到中場(chǎng)發(fā)球區(qū)發(fā)球。
6、每場(chǎng)比賽中,一隊(duì)先打到12分,并領(lǐng)先對(duì)方2分以上則為勝方,以10分鐘為限。
7、每隊(duì)各有兩次45秒的暫停,暫停不停鐘,僅最后三分鐘
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇10
為了切實(shí)推進(jìn)幼兒園的籃球操體育特色,增強(qiáng)幼兒的身體素質(zhì),提高我園幼兒球操的質(zhì)量,讓幼兒養(yǎng)成認(rèn)真做好操的良好習(xí)慣,經(jīng)研究決定,幼兒園將于4月13日下午舉行籃球操比賽。
一、比賽時(shí)間:
4月13日下午4:10-5:00
二、比賽地點(diǎn):
幼兒園操場(chǎng)
三、參賽辦法:
。ㄒ唬┏楹灈Q定比賽班級(jí)及順序。(托小班)
抽簽時(shí)間:4月13日。
。ǘ)以進(jìn)場(chǎng)——拍球——退場(chǎng)的程序比賽,具體流程與平時(shí)上操相同。
四、比賽要求:
。ㄒ唬└靼嘁蠼y(tǒng)一園服。
。ǘ└靼啾仨毐3诌M(jìn)出場(chǎng)秩序。
(三)每個(gè)班級(jí)在進(jìn)場(chǎng)時(shí)應(yīng)有簡(jiǎn)短口號(hào),例如:中一中一,永爭(zhēng)第一。 (四)選用固定音樂《球的韻律操》
五、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)(滿分100分)
一)入場(chǎng)與退場(chǎng)(30分)(入場(chǎng)20分、退場(chǎng)10分)
(一)幼兒要四路或六路縱隊(duì)進(jìn)場(chǎng)進(jìn)行比賽(入場(chǎng)站定后有口號(hào))。
(二)從入場(chǎng)到退場(chǎng)要快速有序、合理。
。ㄈ├蠋熤笓]時(shí)口令準(zhǔn)確,聲音洪亮。
二)做操(70分)
。ㄒ唬﹦(dòng)作正確性(20分)
1、球操動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)。
2、動(dòng)作幅度是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。
。ǘ┕(jié)奏(30分)
1、動(dòng)作的快慢是否與節(jié)奏相符。
2、團(tuán)體動(dòng)作是否整齊劃一。
3、動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫性。
。ㄈ┚衩婷舱w富有表現(xiàn)力(20分)
精神狀態(tài)是否朝氣蓬勃,充滿活力,是否帶給人積極向上的精神風(fēng)貌,態(tài)度是否積極認(rèn)真,整個(gè)競(jìng)賽過程自然流暢,動(dòng)作舒展,給人以美的感受。
六、計(jì)分獎(jiǎng)勵(lì)辦法
評(píng)委計(jì)分(不去最高分和最低分,求最后平均分)按分?jǐn)?shù)高低排名,排名將列入最后的活動(dòng)工資考核。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇11
為了豐富教師的文娛生活,提高教職工的身體素質(zhì),培養(yǎng)教職工的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)教職工的凝聚力,增進(jìn)交流,溝通情感,讓教職工們以飽滿的工作熱情投入到工作中,促進(jìn)學(xué)校和諧發(fā)展,落實(shí)以人為本精神,經(jīng)學(xué)區(qū)決定舉行教職工籃球比賽。
一、比賽名稱:
第一屆教職工籃球?qū)官?/p>
二、比賽口號(hào):
團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏
三、比賽宗旨:
友誼第一比賽第二
四、比賽時(shí)間:
20xx年5月28日—20xx年5月30日
五、比賽地點(diǎn):
順化寄宿制小學(xué)
六、參賽對(duì)象:
上片代表隊(duì)中片代表隊(duì)
下片代表隊(duì)寄宿制小學(xué)
七、組委會(huì)名單
主任:劉佳國
成員:彭雄趙建華王華才朱文學(xué)劉建學(xué)
張華單宣德龔生喜張才志閆愛彪李長(zhǎng)斌李蔭彬何長(zhǎng)東
八、裁判員名單
裁判長(zhǎng):張?jiān)w
裁判員:劉佳國趙建華張?jiān)w保壯志計(jì)時(shí)計(jì)分員:由主場(chǎng)學(xué)校選派九、比賽辦法:采用單循環(huán)制,共計(jì)6場(chǎng)比賽。
十、比賽規(guī)則:
1、比賽采用國際籃球比賽通用規(guī)則。
2、比賽采用2節(jié)制,每節(jié)比賽20分鐘,中間休息10分鐘,兩節(jié)共計(jì)40分鐘。比賽按照國際比賽規(guī)則操作,以分?jǐn)?shù)最多一方為本場(chǎng)勝利者。
3、比賽時(shí)要絕對(duì)服從裁判;個(gè)人累計(jì)犯規(guī)5次必須離場(chǎng)。
4、各參賽對(duì)隊(duì)長(zhǎng)有權(quán)向裁判提出疑問,隊(duì)員有過激行為當(dāng)違反體育道德處理,取消當(dāng)場(chǎng)比賽資格。
十一、比賽要求
1、比賽必須堅(jiān)持友誼第一、比賽第二原則,裁判必須嚴(yán)格公正執(zhí)法;比賽雙方隊(duì)員必須服從裁判的一切判罰,不得攻擊、干擾裁判;不得打假球,攻擊對(duì)方球員;如有上列情況者,視情節(jié)嚴(yán)重程度給球員乃至球隊(duì)予以處罰。
2、為保證比賽公平和公正,每場(chǎng)比賽由“第三方”推薦的裁判擔(dān)任裁判。
3、要求裁判和隊(duì)員提前半小時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地?zé)嵘怼⒁员WC球員安全。
十二、獎(jiǎng)勵(lì)措施
比賽分為第一名、第二名、第三名,第四名。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇12
一、指導(dǎo)思想
為團(tuán)結(jié)同學(xué),豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極上向的進(jìn)取精神,致力于打造一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái),我鎮(zhèn)將在20xx年1月舉辦小學(xué)籃球比賽。通過籃球比賽,使我鎮(zhèn)小學(xué)充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
三、比賽時(shí)間
時(shí)間:20xx年1月xx日;
四、參賽報(bào)名辦法:
1、參賽隊(duì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)1名,教練1名,運(yùn)動(dòng)員10名,報(bào)名單上必須注明五名主力隊(duì)員。
2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本學(xué)校學(xué)生,身體健康者。
3、各參賽隊(duì)必須在賽前 年 月 日之前將報(bào)名單交到百龍灘鎮(zhèn)中心學(xué)校。
4、各隊(duì)要認(rèn)真做好每場(chǎng)比賽的有關(guān)工作,做到文明參賽。
五、比賽辦法
1、比賽規(guī)則采用20xx年國家審定的籃球賽部分規(guī)則和自定規(guī)則(根據(jù)以往經(jīng)驗(yàn)在抽簽分組時(shí)統(tǒng)一)。
2、競(jìng)賽時(shí)間:分上、下半場(chǎng),每半場(chǎng)為毛時(shí)間25分鐘。
3、比賽形式:分組抽簽,決定各對(duì)比賽的組別、時(shí)間和場(chǎng)地;
六、安全預(yù)案
1、各代表隊(duì)制定安全預(yù)案并報(bào)中心校備案。
2、本次比賽,各校要做好包括裁判,運(yùn)動(dòng)員的后勤服務(wù)等工作。
3、各校應(yīng)組織好本校的學(xué)生文明看球,比賽的場(chǎng)地與觀眾的距離為1.5米以上。
4、各參賽隊(duì)自行帶隊(duì)到指定賽區(qū)。
5、未盡事宜,另行通知。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
a) 比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各1名;
b) 全鎮(zhèn)設(shè)鼓勵(lì)獎(jiǎng):3名
本次比賽組織工作由中心學(xué)校負(fù)責(zé),獎(jiǎng)品經(jīng)費(fèi)由世界宣明會(huì)提供。
籃球俱樂部進(jìn)校園方案 篇13
一、活動(dòng)目的:
為豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造一個(gè)互相交流、學(xué)習(xí)的平臺(tái),經(jīng)研究決定舉辦六年級(jí)籃球比賽。臨近畢業(yè),通過籃球賽使我校充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。
二、活動(dòng)宗旨:
。1)切實(shí)推行“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)小學(xué)生身體素質(zhì)。
。2)增進(jìn)各班之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):
活動(dòng)時(shí)間:20xx年4月2日至6月9日每天下午第二節(jié)課后(視天氣情況而定)
地點(diǎn):紅寺中心小學(xué)籃球場(chǎng)
四、參賽人員和方法:
參賽方法:以班級(jí)為單位,每班男、女組成二支隊(duì),報(bào)至各班班主任處。
參賽人員:所有熱愛籃球的愛好者均可參加,每隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限。
五、比賽方法:
1、 比賽采用雙循環(huán)制
2、 抽簽對(duì)陣
3、 每場(chǎng)比賽時(shí)間為20分鐘
4、 在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比賽結(jié)果相同,則采用5人罰球定勝負(fù)的方式進(jìn)行。
六、比賽規(guī)則:
1、比賽時(shí)間
每場(chǎng)比賽20分鐘包干制,只允許每隊(duì)請(qǐng)求一次暫停,時(shí)間為30秒。比賽進(jìn)行中不停表,特殊情況除外。
2、比賽開始
以投擲硬幣的形式選擇哪方發(fā)球,在中場(chǎng)處開始。
3、比賽勝負(fù)
比賽時(shí)間結(jié)束,比分領(lǐng)先的一方獲勝,如果比賽時(shí)間結(jié)束,出現(xiàn)平分,則場(chǎng)上隊(duì)員依次一對(duì)一罰球,直到產(chǎn)生勝負(fù)。
4、全隊(duì)累積犯規(guī)達(dá)3次后,該隊(duì)以后每次的侵人犯規(guī)均執(zhí)行兩次罰球。個(gè)人犯規(guī)達(dá)4次即被罰離場(chǎng)。
七、裁判及工作人員名單:
裁 判 員:楊寶祥
安全負(fù)責(zé):各班班主任及科任教師
八、領(lǐng)隊(duì)及教練:
各班班主任及科任老師
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