關(guān)于嚼口香糖有益的小學(xué)生作文
現(xiàn)在,商店、超市銷(xiāo)售各種各樣的口香糖,電視廣告中也在宣傳各種品牌的口香糖。但許多人卻認(rèn)為常吃口香糖會(huì)影響食欲,有損身體健康。吃口香搪真的會(huì)有損身體健康嗎?我查了大量資料,證明了嚼口香糖是有益的。
口香糖又稱(chēng)泡泡糖。從科學(xué)角度來(lái)說(shuō),它是一種較為理想的保健食品,不管是兒童還是青年人,常嚼口香糖有助于促進(jìn)面部肌肉的發(fā)育,保護(hù)牙齒,促進(jìn)身心健康。
口香糖實(shí)際上是一種含糖少、具有柔韌性的糖果?谇辉诰捉揽谙闾菚r(shí),既需要面部肌肉緊張且有規(guī)律地收縮,又得依靠牙齒之間的摩擦,從而讓面部肌肉和牙齒都能得到很好的鍛煉。
經(jīng)常嚼口香糖對(duì)人體健康至少有以下三方面的好處:
預(yù)防齲齒。齲齒在兒童中發(fā)病率至少達(dá)50%。兒童易患此病的主要原因是:不注意口腔衛(wèi)生;臨睡前愛(ài)吃甜食而又不認(rèn)真刷牙,以致食物殘?jiān)鼫粼诳谇、牙縫中,細(xì)菌趁機(jī)大量繁殖。如果兒童能經(jīng)常在飯后吃上一塊口香糖,通過(guò)牙齒的`反復(fù)咀嚼,既可把嵌人牙縫間的細(xì)小的食物殘?jiān)吵鰜?lái),又能刺激口腔中唾液的分泌,大量的唾液分泌實(shí)際上能起到?jīng)_刷、清潔口腔的作用,從而達(dá)到預(yù)防齲齒的目的。
固齒。我國(guó)古時(shí)就倡導(dǎo)用“叩齒”的方法來(lái)固齒。同樣道理,經(jīng)常用上下齒均衡用力地咀嚼口香糖,能增強(qiáng)牙體、牙周組織的抵抗力,起到固齒健齒的作用。
促進(jìn)面部肌肉發(fā)育,F(xiàn)代生活中,兒童吃的食物中往往以軟食和細(xì)食居多,大多數(shù)食物不需要過(guò)多地咀嚼就可以進(jìn)人胃腸道。這樣,面部參與咀嚼運(yùn)動(dòng)的肌肉組織就得不到正常鍛煉,致使面部肌肉發(fā)育不良。所以,經(jīng)常咀嚼口香糖,能促進(jìn)面部肌肉的正常發(fā)育,并增加面部肌肉的力量。
由此看來(lái),口香糖是一種有益的食品,經(jīng)常咀嚼有利于身體健康。但不要一邊吃,一邊吹泡泡,那樣做既不文明,也不衛(wèi)生。
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